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初中體育課立定跳遠教學(xué)設(shè)計

時間:2021-02-24 12:01:14 教學(xué)設(shè)計 我要投稿

初中體育課立定跳遠教學(xué)設(shè)計

  教材分析

初中體育課立定跳遠教學(xué)設(shè)計

  立定跳遠是田徑必修模塊中的輔助教材之一。由于立定跳遠簡單易行,不但能發(fā)展彈跳力、提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能有效的提高學(xué)生的腿部力量,并且它的學(xué)習(xí)也是其它跳躍運動項目學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。因此,本課題的理論、技術(shù)知識是學(xué)好以后課題的基礎(chǔ),它在整個教材中起著承上啟下的作用。于是在本課中我安排了模仿跳和游戲等教學(xué)環(huán)節(jié),讓學(xué)生在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。

  學(xué)情分析

  本次課的教學(xué)對象是八年級學(xué)生,每班45人左右,由于現(xiàn)階段的孩子正處于青春發(fā)育期,從生理上看,身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期;從心理上看,這階段學(xué)生的思維敏捷、模仿能力強,體能恢復(fù)快,有多半愛爭強好勝,求知欲望高,因此正式開展體育鍛煉的黃金階段。雖然學(xué)生在小學(xué)田徑模塊中已經(jīng)學(xué)習(xí)了跳躍知識,具備一定的'知識基礎(chǔ)。但學(xué)生的跳躍能力有很大的差異。從學(xué)生平時的課外鍛煉中就可以看到,很多學(xué)生由于身體不協(xié)調(diào),有力量卻使不上勁;還有些學(xué)生由于采用不正確的立定跳遠技術(shù)動作,導(dǎo)致下肢過早落地,或摔倒受傷。因此合理的利用學(xué)生的生理和心理特點設(shè)計有效的教學(xué)方法及手段為本堂課奠定基礎(chǔ)

  教學(xué)目標

  1、認知目標:通過本節(jié)課的教學(xué),使學(xué)生能夠積極參與到跳遠的學(xué)習(xí)中,領(lǐng)悟立定跳遠的動作要領(lǐng),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性與積極性。

  2、技能目標:通過練習(xí),讓學(xué)生基本學(xué)會立定跳遠的動作技術(shù),增強學(xué)生彈跳力、靈敏、速度、協(xié)調(diào)性和力量等素質(zhì),促進學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

  3、情感目標:發(fā)展思維的敏捷性和有序性,并能和同伴相互探討交流,表達成功的心理體驗,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì),體驗到學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣。

  教學(xué)重點和難點

  重點:兩腳用力蹬地起跳,動作配合協(xié)調(diào)。

  難點:雙腳屈膝緩沖,輕巧落地。

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