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頂崗實習周記

時間:2021-03-25 12:04:23 實習周記 我要投稿

【精品】頂崗實習周記模板合集八篇

  工作在不經意間已經告一段落了,一定有不少的收獲,是不是該好好寫一篇周記記錄一下呢?那么我們該怎么去寫周記呢?下面是小編精心整理的頂崗實習周記8篇,歡迎大家分享。

【精品】頂崗實習周記模板合集八篇

頂崗實習周記 篇1

  從學生轉型到老師,我感觸極深,受益匪淺。

  面對第一次上臺授課,既期待也有少許緊張。為了上好第一堂課,僅僅一個版面的內容,卻奮身備戰到凌晨一點!第一堂英語課大獲好評,第二堂課班主任石老師微笑地對我豎起大拇指。

  先稍稍總結我的實習表現:精心的設計了教案,臺風不錯,教態自然大方,不慌不忙,親切近人,自信,語言連貫緊湊,應用現代教學手段“多媒體”進行教學,有較好的課程導入方法,獎評制度吸引學生目光,能與孩子們交流思想,平時知道他們的作業解題及批改,具備教師優良的道德情操,嚴格履行了教師職責……

  大家一直這么評價:第一次上臺教課,這種水平已經是非常不錯了。指導老師夸我很老練,讓我稍稍有些成就感。缺點:英語課因不能很好地掌握時間分配,前部分講解太多,導致內容重點不夠突出,及一些小的細節問題等。依照班主任石老師的話就是:如果理論知識再稍講慢一些,就很好了。

  我在教室口語上還有待提高。對某些單詞的發音還要多加練習,注意如“the”在元音音素前和在輔音音素前的發音是不同的,還有在發出課堂指令時要簡潔明了。因為我對課堂指令操作時還存在著問題,如有時候會說一半英文一半中文,顯得不熟練。導師建議我要找點專門的資料要反復背,以熟練。我決心要勤奮苦練,做到更好。

  實習期間讓我深深體會到教師的艱辛和責任感。亦忙亦累,累的甚至在回家僅十五分鐘距離的公交車上都睡著了。有一天上午差不多上了三節課,嗓子都疼得有些嘶啞。但看到那一張張熱情笑臉,看到孩子們跑到我身邊問我電話號碼和QQ號,看到孩子們拉著我去打羽毛球,看到孩子們樂呵呵的和我合影,看到孩子們期待我為他們的運動會加油,聽到孩子們親切的呼我林老師…既欣慰,也感動,。

  實習使我們教育浪漫之旅的第一步,我們只是走出了第一步,對于這步,我還是比較滿意的,將來的路還很長會遇到暴風雨雪,也許會遇到我們的燦爛,明媚的陽光,但是無論怎樣,我們都要勇于面對現實,接受挑戰,努力去做好個好老師,路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索!相信我們一定能行的,將來我們一定會成功的!

  課后我走到學生中間去,問他們是否聽得懂,有么有什么疑問,有沒有什么意見和建議。他們的反映基本上都說聽得懂,只是說中文說太多了,應該先說中文在用英文解釋。因此我下次上課時就盡量先說中文再用英文解釋。

  以后的每次上課我都會備好課:備教材、備課標、備學生。我先自己寫好教案,與其他組員一起討論,試進。同時在臨睡前,第二天去實習學校的公交車上,以及上課前五分鐘,我都會在腦子里回顧下將要上的課的基本步驟。到實習學校我都會將要上的課的教學目標,教學重難點,以及教學步驟和導師說下,讓導師給我意見和建議。我覺得這點是很重要的。特別使我們對學生的認知水平不了解。這個時候到時就會告訴我:這個知識點學生學過了,只要復習下即可,或對學生還是新知識,需要詳細講。同時導師們都比較有經驗,他們了解學生,知道什么樣的知識學生易于接受。所以我每次上課前都會先請教導師然后上講臺。

  上完課我都會與導師與其他實習生交流,讓他們給我評價。再回學校的車上,我也會反思下今天的教學以及和導師,和學生的相處情況,回到宿舍寫下反思日志,反思并總結一天的情況。反思自己課堂上做得好的地方以及不足之處并想出解決辦法。第二天上課時我就特別注意提醒自己不要犯同樣的錯誤。

  我經常去聽其他組員的課,把自己的課與他們的進行比較,找出值得自己學習的地方。

  此外我也參加了英語組的集體備課活動。在備課工程中我也積極發表了自己的一些設計想法。有些想法也得到了導師的認可和采納。當然在與導師的交流中,有時也會出現自己的想法和導師的發生矛盾。這是我就會仔細地分析矛盾的根源,分析導師的觀點,然后盡量把兩者的精華相結合。如在上unit11備課時,我將有一個活動分成兩個表格進行,且中間加入別的活動,導師師認為這樣破壞了活動的連貫性,因此就要求把這兩個表格合并到最后總結時再做。上課是我講解的不是很充分,導師通常會叫一個好的學生向我提問,把這個知識點補充完整。

頂崗實習周記 篇2

  汽修公司的一位今天是我第一天來首汽騰鵬汽修三場實習的第一天,

  負責人把我們被分到一汽大眾的人帶到了公司經理的辦公室讓我們等一下經理給我們面試,等一下經理給我們面試,我們很快等到了負責給我們面試的銷售經他讓我們自我介紹之后問我們想做什么職位,我說我想作維修顧理,他讓我們自我介紹之后問我們想做什么職位,他說為什么呢?

  要知道維修顧問可是很苦很累的工作要在車間工問,他說為什么呢?

  作很長一段時間至少要兩到三年的時間在車間實習,作很長一段時間至少要兩到三年的時間在車間實習,長一段時間至少要兩到三年的時間在車間實習你有決心工作下去嗎? “不吃點苦怎么會有以后的甜呢、年去嗎?我沒有半點猶豫告訴他說不吃點苦怎么會有以后的甜呢、輕人就應該知道知道什么是苦什么是累,輕人就應該知道知道什么是苦什么是累,這樣才能知道什么苦盡甘 ”他點了點頭,來 他點了點頭,然后說讓我們等等一會兒維修車間經理回來接你過了幾分鐘維修車間經理就來了和我們聊了半個多小時就把我們們帶到了車間,我被分到了第二維修車間經理告訴了我們一些相關事宜帶到了車間,我被分到了第二維修車間經理告訴了我們一些相關事宜后把我交給了車間主任,主任帶我找了一個聽說是業務能力很強的師后

  把我交給了車間主任,傅,他姓劉,全名叫劉曉錚,以后的一段日子里我和我的師兄都和他他姓劉,全名叫劉曉錚,在一起工作和生活

  師傅把握領到了工位上他給我介紹了我的師兄,在一起工作和生活師傅把握領到了工位上他給我介紹了我的師兄,他給我介紹了我的師兄他三年前就已經來到了這里工作能力很強,為人也很好,最后我們成他三年前就已經來到了這里工作能力很強,為人也很好,了無話不說的好朋友,雖然我比他大很多但是我還得管他叫聲師兄” “師兄” 了無話不說的好朋友,我還得是他的師弟在第一周里我和車間的師傅們都認識了,我還得是他的師弟在第一周里我和車間的師傅們都認識了,有熊

  20xx. 1. 19 第二周星期三

  經過一周的實習我已經熟悉了所有工具的名稱和使用的方法還有經過一周的實習我已經熟悉了所有工具的名稱和使用的方法還有用處,比如說尖嘴鉗子和長嘴鉗子是用來剪斷東西和拔東西用的,還用處,比如說尖嘴鉗子和長嘴鉗子是用來剪斷東西和拔東西用的,有機濾扳子是用來松緊機油機濾的,有機濾扳子是用來松緊機油機濾的,還有很多工具例如 ;一字或十字敢追,老虎鉗子,鯉魚鉗子,加力桿,大公斤扳子,公斤扳子,字敢追,老虎鉗子,鯉魚鉗子,加力桿,大公斤扳子,中公斤扳子,扁鏟,最重要的是小盒和中盒這兩套工具,小盒里面是小飛棒,扁鏟,最重要的是小盒和中盒這兩套工具,小盒里面是小飛棒,轉接兩套工具頭,短桿,長干,活頭,黑棒,還有一套可連接的頭比如六棱,十字,短桿,長干,活頭,黑棒,還有一套

  可連接的頭比如六棱,十字,一字頭等,而中盒和小盒的工具差不多只是少了一個黑棒,中盒的工一字頭等,而中盒和小盒的工具差不多只是少了一個黑棒,具要比小盒的工具尺寸大一些,還有一套工具是大飛棒的工具只是用具要比小盒的工具尺寸大一些,的很少,小飛棒用的很多,比如像換小水箱,的很少,小飛棒用的很多,比如像換小水箱,要換小水箱要把方向盤總成拆下來,要把空調總成拆下來,要把整個前儀表盤卸下來,總成拆下來,要把空調總成拆下來,要把整個前儀表盤卸下來,是一個很費時費力的工作,這里面用小飛棒用的是最多的個很費時費力的工作,這里面用小飛棒用的是最多的在維修和保養車輛時經常會用到一些儀器,診斷電腦 5052A,在維修和保養車輛時經常會用到一些儀器,用到一些儀器例如; 例如; , 5052 和 5051,剎車油機器,四輪定位儀,油路機等這些儀器用的,剎車油機器,四輪定位儀,油路機等這些儀器用的都很多給車輛診斷時經常會用到電腦檢測,都很多給車輛診斷時經常會用到電腦檢測,給車載電腦升級也要用到電腦,剎車油機器是用來換汽車的剎車油的,到電腦,剎車油機器是用來換汽車的剎車油的,油路機是用來清洗油路的,四輪定位儀顧名思義是給汽車車輪矯正位置的油路的,四輪定位儀顧名思義是給汽車車輪矯正位置的

  20xx.1.26 第三周星期三

  這周主要想說一下汽車的蓄電池目前,車用蓄電池大多是干荷式這周主要想說一下汽車的蓄電池目前,蓄電池其優點是添加電解液后不充電,蓄電池其優點是添加電解液后不充電,30 至 40 分鐘之后

  汽車也可啟動一些車主不理解干荷式蓄電池的工作原理,不會維護,可啟動一些車主不理解干荷式蓄電池的工作原理,不會維護,使蓄電池壽命大為縮短正確選擇和使用蓄電池可從十個方面著手蓄電池壽命大為縮短正確選擇和使用蓄電池可從十個方面著手 -買蓄電池時看清上面的字母,凡帶有 QA 字母的為干荷式蓄電池

  買蓄電池時看清上面的字母,字母的為干荷式蓄電池買蓄電池時看清上面的字母現在的車載電瓶是兩年免維護的,現在的車載電瓶是兩年免維護的,年免維護的所以電池過了兩年就應該換了不過也有維護好的用了三到四年的時間過也有維護好的用了三到四年的時間我們通常把空氣濾清器、燃油濾清器、機油濾清器,合稱為三慮,我們通常把空氣濾清器、燃油濾清器、機油濾清器,合稱為三慮,既然它們起的是過濾作用,臟了就換是理所應當的很多車都是每 7500 然它們起的是過濾作用,臟了就換是理所應當的公里做一次保養,每次保養時,維修人員都會建議我們換三濾公里做一次保養,每次保養時,維修人員都會建議我們換三濾我們愛車心切的同時,又切實感受到人家真是為我們好的誠懇態度,所以愛車心切的同時,又切實感受到人家真是為我們好的誠懇態度,就每次都換了就每次都換了實際上,公里換一次,就是說,實際上,三濾每 15000-20000 公里換一次,就是說,保養時隔一次 - 換一次就足夠了像空濾這樣的,時常清理一下壽命會更長當然,換一次就足夠了像空濾這樣的,時常清理一下壽命會更長

  當然,換得勤了對車是沒有壞處的,還幫著修理廠多做了生意呢換得勤了對車是沒有壞處的,還幫著修理廠多做了生意呢意呢但可恨的我們做了好事卻并不一定買得來好,他們總會偷工減料地最多只是,我們做了好事卻并不一定買得來好,給換兩個,空濾給省了是經常的事,有時汽濾也被省略給換兩個,空濾給省了是經常的事,有時汽濾也被省略

  20xx.2.02 第四周星期三

  現在天還是很冷,冬天天冷的時候,時常會有不容易著車的情況,現在天還是很冷,冬天天冷的時候,時常會有不容易著車的情況,這很有可能只是節氣門臟了,但他們建議你的是做個三洗三洗”這很有可能只是節氣門臟了,但他們建議你的是做個“三洗工作開始了,先是清洗進氣道現在最流行的就是用專業免拆清洗工作開始了,先是清洗進氣道現在最流行的就是用“專業免拆清洗清洗,打吊瓶”,液”清洗,俗稱打吊瓶,這東西既熱鬧又好看,還讓人心里踏實清洗俗稱“打吊瓶這東西既熱鬧又好看,還讓人心里踏實我們自己平時有了小傷病小痛癢,到了醫院不就給打吊瓶嗎?經驗告我們自己平時有了小傷病小痛癢,到了醫院不就給打吊瓶嗎?

頂崗實習周記 篇3

  不得不感嘆一下的是時間的快速流逝。這一周,我有了新的收獲,那就是創造了不少自己的第一,第一次上機,那是星期二,那個小小師傅在鉆孔,對好刀,調整好距離在擠壓往下鉆孔,我看的手癢癢的,就過去說,讓我來試一試把,感謝學校,感謝老師在學校的時候安排了金工實習的工作,以至于在這里能夠很快上手,領悟工作要訣,向下的壓力要均勻,壓下一個距離后要把刀推出來,這是為了排去鉆出來的鐵屑,還有在鉆孔的時候,一手向下壓鉆頭,另外一手記得往孔里加冷卻液,一種乳白色的水基冷卻液。第一次去倉庫借工具,因為有很多的工具組里配備的并不全面,雖然借來并不是自己在使用,但是還是很有成就感的,這或許也是熟悉環境的一個環節吧,收獲不小。

頂崗實習周記 篇4

  20xx年頂崗實習周記1

  新的崗位新的開始,來到這新公司的會計崗位讓我既開心又擔心,下面寫寫第一周的周記,

  在這第一周里,基本上是打下手,幫幫張姐(財務主管)倒水,幫幫李哥拿資料,忙的不亦樂無,其實我也很想接觸一下新的工作,但是知道企業的前輩們肯定沒那么快轉手給我做,所以老老實實的當苦力。

  這一周基本上是認人的`一周,認清了誰是老板誰是主管誰是管我的老大等等。

  其實記的東西不多,但是很開心,相信下一周里肯定有更多的挑戰,所以我要做好調整,隨時準備打加班的硬戰。期待加班的感覺。因為聽前輩們說下一周是公司十分忙的一周,對于剛來公司報道的我而言充滿了期待。

  20xx年頂崗實習周記2

  在開始也說了,這一周是充滿挑戰的一周,確實,領略到了加班的嚴峻,可是問題出來了。

  由于是新人的緣故,到了本周核心的工作還是沒有接觸得到,但是學會了許多WORD的編輯技巧,EXCEL的排版技巧,發現了,原來自己用了十幾年的工具其實自己并不是十分了解它,開始的時候還老被張姐罵,說這個地方不行那個地方錯了,十分的郁悶,后來在張姐的教導與自己的一股傻勁的不斷深究。慢慢學了許多以前想都沒想到的用法。

  十分感覺張姐對我的教導,我相信我很快也能接觸到核心業務了,張姐給我信心,我也要給自己信心。人們常說天將降大任于斯人也,雖然我不是什么了不起的人物,但我也有自己的準則與堅持,所以我有自己的小小感動,看到自己的進步,這個周末過得也十分愉快。

  20xx年頂崗實習周記3

  時間過得真快,轉眼第三周已經結束了,因為剛進公司的緣故,一些重要的事情我都沒有涉及,但是我并沒有灰心,也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起,一點一滴地積累,做好我負責的每一件小事,讓領導和同事放心,將來才能成就一番大事業。“不積跬步,無以致千里”,“江海不拒細流,方能成其大”“一屋不掃,何以掃天下?”說的就是這個道理。

  早上,我基本能保證提前到公司,在開始工作的前一段時間,幫老師的桌子收拾一下,然后再拖一下辦公室,讓老師工作得更舒適,心情更愉快,也能多教我一些東西啊。

  中午的時候,我會幫同事一起訂飯,按他們各自的口味叫了不同的飯菜,同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午,公司有快遞發的時候,我會負責聯系快遞,并填寫快遞單后及時發件,受到了領導的好評。

  這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的,不過雖然是一些瑣碎的小事,卻和學校里一直和書打交道很不一樣,我感覺有一種新鮮感,每一件小事都需要我親歷親為,通過付出自己的勞動換來的成果很有價值,也很值得。

  20xx年頂崗實習周記4

  實習周期的三分之一已經過去了。我對公司的環境已經基本熟悉,同事的名字我也基本能叫上來了,我的辦事效率也因此提高了不少,因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了,看來融入環境對干好工作是很有幫助的。

  這一周我的工作和前兩周沒什么太大的變化。我主要負責接聽客戶的來電,訂餐,購買辦公用品,兌換零錢,收發快遞,記錄一些小額的開支,保管一些零錢等等。雖然工作內容沒有太大變化,但工作效率卻比以前提高了不少,帶我的老師高嵐姐姐也教了我一些新的東西,比如去銀行要填哪些單子,填寫的規范等等,但并沒有讓我實際操作,她說下周應該可以帶我跑跑銀行了。

  在這三周里,每一天我都過得很充實,因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的,我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了,所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實,也更有意義。

  20xx年頂崗實習周記5

  在慢慢的學習與進步中,我的實習周期也已經一個月多了。在這一周里,我收獲頗豐,不但把以前所干的事情干得越來越好,越來越熟練,和同事之間的關系也相處的越來越融洽了,另外,帶我的高老師還帶著我跑了銀行,教我支票的填寫規范,現金日記賬,銀行日記賬的登記方式,填錯后如何更正等等。雖然這些大學里的老師都有教過我們,但經過高老師邊講解邊操作給我看之后,我掌握的更好,理解得更深刻了。

  這一周開始,我慢慢開始接觸了一些真正意義上的會計知識,并將其轉化到時間中去。我接觸了現金日記賬,銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作,但都是高老師在做,我在旁邊慢慢地學。下周高老師說會讓我實際操作。這周我還幫公司收發了很多快遞,由于我及時地聯系快遞,正確地填寫單子,為公司提高了辦事效率,也受到了公司同事的贊許。

  這一周又是這么快過去了,每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的,互相合作,每一個都是不可缺少的,各司其職,各盡其責,相處得也很融洽,我覺得很有收獲。

頂崗實習周記 篇5

  這周過去我就已經實習了有兩個月的時間了,這兩個月的時間我真的學到了好多在學校,書本上都學不到的東西,真的是受益匪淺。

  提到業務收款,本來以為自己年前的實習對這個很有幫助,自己絕對不會出現什么問題,可是當我真正面臨問題的時候我才覺得自己也就只有那么一丁點的經驗,并不值得一提,凡事還是要虛心向別人請教,好多東西自己真的會想象不到。其實干什么事都不是自己想象的那么容易的。

  因為白天自己的粗心大意,讓我覺得我自己真的很失敗呢,所以我回宿舍之后就把以前所學到的所有東西全部重新整理到本上,一遍遍的看,回想自己在工作中會遇到哪些問題,應該注意什么。

  對于一周的工作,自己覺得過的很充實。

頂崗實習周記 篇6

  快遞員頂崗實習周記【1】

  這個周是實習的第一個周,在長島申通快遞公司,開始工作之前整理了一下自己的心情,準備著好迎接這次實習給我帶來的各種挑戰。我被分配做分揀和打電話聯系客戶取件的工作,雖然我見別人干過,但我還是不敢馬虎對待,畢竟這也是一個學習的開始。

  我的工作就是在掃描完快件之后的電話通知,一直打不通的電話,采取在網上留言的方式,第二天接著打,一些快件的收件人電話號碼錯誤,或電話關機,或收件人的收件地址超出,快遞公司的服務范圍即超區,業務員無法派送,收件人不愿意自提快件,或者快件在派送過程中有所破損或錯寄,客戶表示不認識寄件人要求退回出現這樣問題而無法送到收件人手中的快件即為問題件。幸好,我沒有遇到那么多的問題,只是停機或是關機,這樣的都記錄下來,報告給老板,有公司或個人打電話進行詢問一些情況,例如快遞公司的收費計算方式,申通能否派送到某市某鎮,對于這個問題要查找電腦上全國最新服務范圍表或打電話給相關站點進行詢問。收件人或寄件人打電話進來查詢,一些快件是否正在派送,派送到哪里,大概何時會送到收件人手中,若已被簽收,是否為本人簽收。這種工作比較繁瑣。有的客戶的快件比較急,總是打電話進來催件這些情況頻繁出現,老板告訴我在處理這些問題時要分清輕重緩急,這種工作比較考驗人的應對突發情況的能力和耐力。感覺到了自己的差距,但是不能泄氣,端正態度,迎接下個周的到來。

  快遞員頂崗實習周記【2】

  這是我在在天天快遞實習的第二周。

  迎來了第二周的工作,其實我覺得很幸運,在這大熱的夏天里面能夠工作在擁有空調的室內是一種福氣。打字員,需要一份細心,需要一份電腦的基本技術,更需要一個會學習的精神。

  從第一周的慢慢了解,到第二周的加速工作,不斷加強自己的細心。如果不細心,在文件上出現錯誤,如果后來發現錯誤了,那么我們將進行改正,但是這樣會增加公司的辦公使用材料費,這樣不能夠為公司帶來節約;要是文件出現錯誤了后,未能及時發現,可能會給公司帶來更大的不利影響。所以我們在工作中,作為一個女孩子來說,更需要細心的工作,因為這屬于女孩子本來應具備的特性。打字員,需要什么,也就是嫻熟的打字技術,和簡單的電腦操作能力,和一定的文字能力。對于這些來說,我覺得我平時上網,和學校的學習,給了我這樣的能力。我相信只要認真就能做好一件事情。

  打字員每天將面對公司的一些重要信息,雖然他們不能夠在高崗上去處理公司的經濟,但是他們在幕后學習,這是一種偷學的本領。對于一個剛剛出校園的大學生來說,這是一種必要的學習能力。在我打過的報告中,我看到了一個物流公司,需要很好的經營,離不開那每個部門的精心計算,只有這樣,才能夠更多的節約物流成本,才能夠在經濟活動中獲取更多的利益。這樣一個公司不斷發展。第二周的我,真正融入了這個集體,我看了集體的協調過程,需要同事們的互相溝通,也需要領導與下屬良好的關系,才能夠將自己的事情做得更好。

  快遞員頂崗實習周記【3】

  在申通快遞公司實習第三周,該公司有三百多個網點,我分配到的網點是江蘇常州。

  公司從事的是物流運輸服務。而我在的常州分公司是主要服務珠三角的往返運輸。在公司里我從事物流操作員工作,這工作的任務主要是按照公司操作的標準流程來進行一系列與物流運輸服務有關的工作。完成公司的業務量標準。具體工作如為客戶發貨開單,到貨核單,提貨開單,與客戶協商,貨物的跟蹤,提供咨詢服務等等。

  我到這里已經學習有一段時間了,我現在正在學習使用的是公司的運單管理系統OTM,該系統主要功能有開發運單,運單查詢,客戶的管理,報表等項目。我已經初步了解了該系統的運用。我平時就學習了解我們到貨公司一些基本情況。以方便我的工作。我要知道從我這公司發貨到到貨公司的代碼,運輸的費用等,還要知道貨物的定價標準等。對于我們分公司來說,公司的全部員工還必須懂得理貨。因為很多時候客戶查貨是需要我們去核實。

  在這里我也學習倉庫的管理,就是貨物的碼放。來到這里我東西,認識了一些有趣的人,經常和客戶打交道,覺得自己學到了很多東西,從而更覺得自己還缺乏很多東西需要日后學習。

  快遞員頂崗實習周記【4】

  思想是行為的先導,它支配著人的行為,也決定著人們做事的態度,只要有了堅定的態度,樂觀的情緒,才能采取積極地行動。自實習開始,我就時刻提醒自己保持 一個樂觀的心態,堅定自己的態度。工作到現在已經有三個周了,今年“快遞員月薪過萬元”成為人們茶余飯后談論的事,一個不起眼的行業一下子成為人們注目的焦點。快遞員中確實存在月薪過萬元的現象,但只是鳳毛麟角,并且只是個別月份才能達到。近幾年,員工流失問題依然嚴重。聽老員工講,由于快遞行業近年業務量大幅度增長,使得快遞員的工作量成倍增加,月薪過萬元需要每天300單以上的配送量,這只有一線的快遞員才能達到。能夠在快遞行業呆下來必須過三關,“一是要體能過關,能吃苦。現在80后、90后的年輕人大多是獨生子女,吃不了苦,干不了幾天就說太苦了;二是要心態過關,快遞行業是服務業,如果服務質量沒跟上,很容易被客戶投訴,很多人受不了;三是要過業務關。聽了這些話感觸很多,今后我一定要好好做,努力地提升自己。

  快遞員頂崗實習周記【5】

  12.29—1.4 快遞業蓬勃發展,在促進城市經濟發展、方便社會物資和商品流通、滿足消費者和商家多元化快速郵寄需要等方面發揮了突出作用。

  從去年11月11日“光棍節”淘寶商城五折促銷引發網絡購物狂歡以來,網絡商家的打折促銷活動一直從圣誕節、元旦持續到春節。網購消費者高漲的購物欲望在刺激著消費的同時,也把快遞人員帶入了無比繁忙的“工作季。每逢節假日各大網絡零售商促銷之后頻繁出現的快遞服務點“爆倉”和快遞變“慢遞”的情況讓賣家和買家苦惱不已。以今年為例,由于貨運量激增,淘寶上的不少網店在距離春節10余天就貼出了“快遞公司停止收件,本店放假回家”很明顯,在快速增長的同時,快遞服務不到位、行業缺乏規范、企業自律差等問題也日益暴露。 在中國快遞市場中,聯邦快遞、UPS、EMS占主導地位,占據著絕對的優勢地位;目前,我國物流人才缺乏,尤其是高素質的人才很難找到,新興的快遞業也是如此,管理人員的素質有待提高;建設的網點多,但是服務的質量卻難以保證,所以要加強管理,不斷地改善。

頂崗實習周記 篇7

 其實在大學金融課里已經學過銀行結算帳戶這塊知識,但并不代表現實操作就立馬能熟練正確操作。比如臨時戶和一般戶要求開戶的時間在近兩年有所調整,并且市區和普陀所規定的時間也不同。而且,實際操作由于不止是大腦的想象,所以更深有體會。

頂崗實習周記 篇8

  實習收獲:

  由于上周了解了混凝土裂縫的原因,所以這周又總結了混凝土裂縫處理的措施,為了防止裂縫,減輕溫度應力,可以從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手。控制溫度的措施如下:采用改善骨料級配,用干硬性混凝土,摻混合料,加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土時加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度;熱天澆筑混凝土時減少澆筑厚度,利用澆筑層面散熱;在混凝土中埋設水管,通入冷水降溫;規定合理的拆模時間,氣溫驟降時進行表面保溫,以免混凝土表面發生急劇的溫度梯度;此外,改善混凝土的性能,提高抗裂能力,加強養護,防止表面干縮,特別是保證混凝土的質量對防止裂縫是十分重要,應特別注意避免產生貫穿裂縫,出現后要恢復其結構的整體性是十分困難的,因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發生為主。在混凝土的施工中,為了提高模板的周轉率,往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時應適當考慮拆模時間,以免引起混凝土表面的早期裂縫。為保證混凝土工程質量,防止開裂,提高混凝土的耐久性,正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一,例如可以使用減水防裂劑。

  1、實踐證明,混凝土常見的裂縫,大多數是不同深度的表面裂縫,其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。

  2、混凝土的養護:

  混凝土澆搗后,之所以能逐漸凝結硬化,主要是因為水泥水化作用的結果,而水化作用則需要適當的溫度和濕度條件,因此為了保證混凝土有適宜的硬化條件,使其強度不斷增長,必須對混凝土進行養護。混凝土澆注后,如氣候炎熱、空氣干燥,不及時進行養護,混凝土中水分會蒸發過快,形成脫水現象,會使已形成凝膠體的水泥顆粒不能充分水化,不能轉化為穩定的結晶,缺乏足夠的粘結力,從而會在混凝土表面出現片狀或粉狀脫落。此外,在混凝土尚未具備足夠的強度時,水分過早的蒸發還會產生較大的收縮變形,出現干縮裂紋,影響混凝土的耐

  久性和整體性。所以混凝土澆筑后初期階段的養護非常重要,混凝土終凝后應立即進行養護,干硬性混凝土應于澆筑完畢后立即進行養護。

  實習收獲:

  1、在施工生產中必須貫徹“安全第一、預防為主”的方針,堅持“管生產必須管安全”的安全生產原則。

  2、“ 三保、四口、五鄰邊”

  “三保” 防護(安全帽、安全帶、安全網)

  “四口”防護

  該工程的樓梯口、電梯口、通道口、予留洞口均需進行安全防護。

  “五臨邊”防護

  (1)基坑四周設置防護欄桿,夜間掛紅燈示警;

  (2)通往屋面周邊、一層框架周邊、斜馬道兩側邊、卸料平臺兩側邊都必須設置1.2m高的雙層護欄,并掛安全網;

  (3)電梯口和樓梯側邊必須安裝臨時防護欄桿,在安裝正式欄桿前,不得拆除;

  (4)上料平臺除兩側設防護欄桿外,平臺口還應設置安全門或活動防護欄桿;

  (5) 各種臨近防護必須安裝牢固,經檢查驗收后方可使用,任何人都無權私自隨意挪動和拆除施工現場的各種防護裝置,防護設施和安全標志。

  3、三清:下工活底清;料具底數清;工完場地清。

  六好:施工準備好;設備管理好;工程質量好;安全生產好;完成進度好;生活管理好。

  實習收獲:

  1. 昨天剛砌的頂層磚墻,因檐口圈梁混凝土還未澆筑,應做好防風、穩固措施;

  2. 檢查井架纜風繩錨固是否穩妥;

  3. 檢查工地電動機等電器設備的防雨措施是否完好;

  4. 檢查腳手架上是否有零星木板、磚塊,防止大風刮下傷人;

  5. 檢查工地水泥倉庫屋面是否滲漏、地面是否墊高;

  6. 檢查堆放待用的屋面多孔樓板,堆放場地是否堅實,防止雨后土層下陷,樓板倒塌斷裂損壞;

  7. 關照工地值班人員,待雷陣雨過后進行一次全面檢查,并及時與項目經理部電話匯報情況。

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