讀正能量有感

　　當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，相信你一定有很多值得分享的收獲，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感吧。可能你現(xiàn)在毫無(wú)頭緒吧，下面是小編幫大家整理的讀正能量有感，希望能夠幫助到大家。

讀正能量有感1

　　《正能量》正是一本心理學(xué)的書(shū)，關(guān)于積極面對(duì)生活的書(shū)。讀了這本書(shū)，相信你對(duì)培養(yǎng)自己的正能量會(huì)有一定的幫助的。

　　樹(shù)立積極的心態(tài)，摒棄負(fù)面的思想，持之以恒，堅(jiān)持正向能量，還有什么困難會(huì)困擾我們呢？我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫(xiě)《正能量》的初衷，書(shū)中的正能量就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。

　　我比較喜歡心理學(xué)，書(shū)中講到的數(shù)十個(gè)案例和實(shí)驗(yàn)，對(duì)于我并不陌生，我印象較深的津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)和治療抑郁癥的.額葉切除手術(shù)，都是從心理學(xué)電影中知曉。電影《死亡實(shí)驗(yàn)》就是根據(jù)津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)改編，這個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，找來(lái)二十個(gè)普通良民，隨機(jī)分成兩組，八個(gè)獄卒十二個(gè)囚犯，來(lái)模擬一周的監(jiān)獄生活。開(kāi)始時(shí)大家嘻嘻哈哈，后來(lái)獄卒開(kāi)始使用權(quán)力維持秩序，隨后發(fā)展到濫用權(quán)力、私刑、發(fā)泄個(gè)人情緒、最后組織實(shí)驗(yàn)的幾個(gè)科學(xué)家都被“獄卒”們抓了起來(lái)，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人被殺。看完電影后，我感覺(jué)渾身冰冷，心里空空的，我開(kāi)始反思社會(huì)角色，大部分獄警一開(kāi)始，所謀求的也就是一點(diǎn)尊重而已。當(dāng)尊嚴(yán)遭到蔑視，獄警開(kāi)始反擊，各種體罰、暴力輪番上演，社會(huì)角色進(jìn)入意識(shí)層面，真真假假參雜其中，人性中惡的本質(zhì)彰顯出來(lái)，原罪、本罪，我們一直在救贖中生存，荀子提出的人性本惡是真的嗎？我一直認(rèn)為人性本善，面對(duì)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，我啞口無(wú)言，想法被擊打得粉碎，人性是發(fā)展變化的，劇中“獄警”伯瑞斯原本膽怯、自卑，最后竟然變得十分殘忍，這種性格的轉(zhuǎn)變，我個(gè)人覺(jué)得是自卑，隱藏的“自我”，在獲得權(quán)力后，瘋狂的利用手中權(quán)力，欺壓他人，借已證實(shí)自己的權(quán)威，表明自己的成功，或許美國(guó)大兵虐囚事件，納粹軍官和日本軍人在戰(zhàn)場(chǎng)的表現(xiàn)，正如這個(gè)實(shí)驗(yàn)所揭示是對(duì)身份認(rèn)同和權(quán)力的服從。

　　培養(yǎng)積極情緒，踏上幸福人生……

讀正能量有感2

　　在我年輕時(shí)的生活中，我總是遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，有時(shí)甚至感到無(wú)法應(yīng)對(duì)。我的內(nèi)心充滿(mǎn)了消極情緒，覺(jué)得生活是痛苦和無(wú)望的。然而，在一次偶然的機(jī)會(huì)中，我遇到了正能量。我閱讀了正能量這本書(shū)，這本書(shū)給我?guī)��?lái)了深刻的啟示，讓我重新審視我的生活和態(tài)度。

　　正能量是一本關(guān)于積極思考和積極行動(dòng)的書(shū)。它告訴我們，成功和幸福不是等待未來(lái)的結(jié)果，而是由我們現(xiàn)在的想法和行動(dòng)創(chuàng)造的。書(shū)中的故事和經(jīng)驗(yàn)分享讓我認(rèn)識(shí)到，消極情緒只會(huì)讓事情變得更糟，而積極的思維和行動(dòng)則能帶來(lái)無(wú)限的可能性和幸福。在閱讀正能量時(shí)，我深受啟發(fā)。書(shū)中的故事讓我了解到，成功并不只是關(guān)于天賦和運(yùn)氣，而是與我們?nèi)绾慰创�和�?yīng)對(duì)困難有關(guān)。正能量告訴我們，當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時(shí)，應(yīng)該把注意力集中在解決問(wèn)題和成長(zhǎng)上，而不是抱怨和失望。這種積極的態(tài)度會(huì)使我們變得更加有信心和勇氣，去追求我們的夢(mèng)想。

　　讀完這本書(shū)后，我意識(shí)到我過(guò)去的消極情緒和態(tài)度是我生活中的障礙。我開(kāi)始學(xué)習(xí)如何保持積極的態(tài)度，并運(yùn)用正能量去應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。我學(xué)會(huì)了專(zhuān)注于解決問(wèn)題，而不是抱怨和失望。我學(xué)會(huì)了相信自己的能力和價(jià)值，并積極地行動(dòng)，去實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。我的生活因此發(fā)生了變化。我變得更加樂(lè)觀和自信，我能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。我學(xué)會(huì)了從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)，而不是放棄。我學(xué)會(huì)了相信自己的能力和價(jià)值，這使我能夠更好地發(fā)揮我的潛力，實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。我也意識(shí)到，正能量不僅僅是一種態(tài)度，它是一種力量，能夠幫助我們克服生活中的困難，實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。我相信，只要我們保持積極的態(tài)度，并積極行動(dòng)，我們就能克服生活中的`任何困難，實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。

　　總之，正能量這本書(shū)給我?guī)��?lái)了深刻的啟示，讓我重新審視我的生活和態(tài)度。它教會(huì)我如何保持積極的態(tài)度，并運(yùn)用正能量去應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。我相信，只要我們保持積極的態(tài)度，并積極行動(dòng)，我們就能克服生活中的任何困難，實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。我還想說(shuō)的是，這本書(shū)并不是一本簡(jiǎn)單的書(shū)，它需要我們用心去讀，用心去體會(huì)。書(shū)中的每一個(gè)故事，每一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，都像是一面鏡子，反映出我們內(nèi)心的真實(shí)情況，讓我們更好地了解自己，更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

　　最后，我想對(duì)每一個(gè)正在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的人說(shuō)，不要放棄，不要失去信心。相信自己的能力和價(jià)值，積極行動(dòng)，去追求你的夢(mèng)想。生活中的困難和挑戰(zhàn)，只要我們保持積極的態(tài)度，并積極行動(dòng)，就一定能夠克服。

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