高中個人總結

時間：2023-07-20 18:19:22 個人總結我要投稿

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（優秀）高中個人總結13篇

　　總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，快快來寫一份總結吧。但是總結有什么要求呢？下面是小編為大家整理的高中個人總結，歡迎大家分享。

（優秀）高中個人總結13篇

　　高中個人總結篇1

　　尊敬的各位領導：大家好！我是教科所的張淑雪。我00年參加工作，至今已經十年。在成為一名教研員之前，我一直是一名高中數學教師，并擔任班主任。不甘平庸，追求卓越是我的人生信條，做一名有專業尊嚴的教研員是我的工作目標，能夠為教育作出有價值的貢獻，并擁有幸福完整的教育生活，是我不懈追求的教育理想。今天非常感謝大家，能和我共同分享，赴邯鄲掛職學習的經歷與收獲，我匯報的題目是《激情責任熱愛》。

　　3月15日，我隨12位校長、老師共同踏上，去邯鄲掛職學習的旅程。在邯鄲近半年的學習，對我而言是收獲新知識、新理念，并以不斷思考讓自己逐步成熟的過程。

　　在掛職學習小組中，我是年齡最小的，而且也是剛到教科所半年，便擁有了這樣一個外出學習的機會，所以從我內心，格外珍視。誰走在我們前面，誰就是我們的學習榜樣，唯有不斷學習，才能獲得發展的力量。在邯鄲的一學期，完全脫離原來崗位，在那里心無旁騖，單純地學習，六萬余字日志、十五萬余字的學習筆記，記錄著我看到的教育現象，記錄著我的感受，記錄著我的思考。邯鄲之行開拓了我的視野，更讓我因感受到，我們教育與一些學校優質教育較大差距，而產生一種必須為振興教育做些什么的責任感。也許，說到“教育振興，我的責任”會顯矯情，但在面對教育改革或期待或指責，或信任或質疑的.種種聲音里，我們教育者自己也立足于外做看客，又怎能有教育的真正振興呢？記得今年春節假期結束后，局里組織集體學習，在學習活動總結會上，程局長曾講到，當我們在大街上看到一個正在玩耍的孩子時，我們要想到，這個孩子正是我們某個學校的學生，而我們，要盡一切努力，使他（她）健康成長，讓他（她）成才。作為一名教師，我覺得這是我聽到的關于“責任”最樸實的詮釋。教育振興，每個人都有責任！

　　作為教研員，立足本職工作，努力推動我縣教育教學質量提高，就是我們的工作職責。在邯鄲學習期間，課堂教學因此成為我最為關注并認真學習的內容。在邯鄲市23中，我特別留意了這所學校“15+30”四環節課堂教學模式。關于這種模式的課堂教學要求，課堂評價標準，以及為體現學科特色，不同學科在同一模式上的不同教學方法等等，我都保存了相關資料；教研活動的有效開展是課堂高效的保障，我所在的23中以初三政治組為代表的教研活動，使我在獲得“細”與“實”直觀印象的同時，也了解到開展集體備課的有效形式；在學習期間我們小組共聽了不同學科、不同年級60多節課，這些課不僅有常態課，校內公開課，市教研觀摩課，還有一些曾獲全國一等獎的優質課。這些好課讓我享受其中，不禁發出“不是課堂，仿若孩子們的天堂”的贊嘆，更讓我開闊視野，見識到課堂教學中的“滄海之水”、“巫山之云”，也讓我找到打造我縣優質課堂的參照，明確了努力方向。

　　除了課堂教學，學校文化建設也是我們身在校園隨時感受與學習的一方面。我從23中校園環境建設，教室、校園墻面文化，德育活動開展與學校管理等各方面，用心感受學校在文化建設方面的做法，并將自己的思考寫在日志中，其中《為學校發展“撰史”》《方寸之間“大”天地》《從“塔松精神”談學校文化建設的個性》等7篇日志作為匯報日志回發我縣。另外，其間到曙光小學、邯鄲市實驗小學等名校的參觀學習，也讓我這個從未在小學工作過的老師，感受到不同特色的小學校園文化。

　　一所學校文化底蘊深厚、教育質量優異，往往與其科學規范的管理密不可分。通過參加學校的日常例會、全體教師大會、中考動員會、教學改革會等各種會議，我感到一所學校之所以優秀，實在與他們對教學工作，尤其是課堂教學的空前重視有關。蘇霍姆林斯基說：“一個有經驗的學校管理者，他所注意和關心的中心問題就是課堂教學。”在23中，我們參加的全體教師大會上，關于“15+30”四環節課堂教學改革這一問題的討論，占用了會議百分之九十以上的時間。學校領導從四環節教學的每個環節講起，他們在聽課中所發現的問題，這些問題的解決方法，以及課堂細節的處理方法等等。我覺得這些都啟發我們，只有當學校最重要的會議上，研討的內容是課堂教學或某個教育案例時，才是真正找到教育工作重心的時候。

　　當然，無論是高效的課堂教學，具有特色的校園文化，還是科學規范的管理，這一切都離不開管理中的人——校長、中層管理人員和教師。在邯鄲學習期間，我們接觸到邯鄲市23中學、曙光小學等很多學校的領導老師，他們理念超前，思想博大精深，又謙和大度，平易近人，給我們留下美好印象，“文質彬彬，然后君子也”，除了學識的淵博，從他們的言談舉止，我也感受到遵守禮儀，處事得體與周到這些體現個人道德修養的素質。學習真誠待人，謙遜敬人的做人之道也算順便學到的一門課吧

　　閱讀是疏離浮躁、提升自我的好途徑。聽課之余，我利用一切時間加緊讀書。在邯鄲期間，我不僅閱讀了《上海教育科研》《人民教育》《中學數學教學參考》等各種教育期刊，還讀完《論語》《人性的尋找——孔子思想研究》《沉思錄》《巴甫雷什中學》等四本哲學、教育類著作，其中《論語》和蘇霍姆林斯基的《巴甫雷什中學》讀了兩遍，并作學習摘錄。“不教一日閑過”，時時處處學習，才能讓邯鄲之行“含金量”更高。

　　回顧學習中的收獲，是為了更好的“學以致用”。對我而言，結合教研工作，我想會努力在日后數學科教學教研中，借鑒好的教研方式方法，結合我們學生實際，探索出一條科學、有效的教學模式或方法。在教育理念更新方面，“我們的思想，就是我們的處境”，因此，重視新理念在教師頭腦中的滲透，借助講座培訓將學到的先進科學的教育思想，與老師們共享，也將是必做的一項工作。

　　回首邯鄲的學習時光，這段經歷充實了我的大腦，豐富了我的閱歷，拉長了我的生命，使我不斷成長成熟。教育家肖川教授說：“真正的成熟不是擺出一幅‘看破紅塵’的滄桑，不是生活的百無聊賴卻自以為是曾經滄海……真正的成熟是重新去熱愛，百煉成鋼繞指柔”，也許，也只有當我們發自內心的真正去熱愛，我們的智慧才會層出不窮。這段學習雖然結束，但對我的生活而言，它不是句號，因為它激起我新的熱情。在教育振興的背景中，在當下的生活中，憑借滿腔激情，我將以“將本職工作做到最好”表達對自己對教育的責任與熱愛！

　　高中個人總結篇2

　　我實習所在學校是阿克蘇市第六中學，實習基本內容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。基本情況如下：

　　1、課堂教學：完成教案數25份，上課數60節，其中30節重復課; 2、班主任工作：負責管理班級日常事務和組織班級活動; 3、教育報告：完成一份教育調查報告。經歷了為期三個多月的實習生活，我嘗試到了身為一名教師的苦與樂，也深深地體會到了一名教師所肩負的責任;在這些日子里，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關愛學生，本著對學生負責的態度盡全力做好教學及班主任的每一項工作;同時，作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。

　　一、歷史教學工作

　　我和我的指導老師共同承擔了高一(5)(6)(7)(8)班的歷史教學任務，由于班級多，所以我花費更多精力去教好這些班級班。見面會上，指導老師郭小林就跟我說：“這幾個班的歷史很差的喔”高一歷史教研組長馬老師跟我介紹了這幾個班的情況，今年高一年級有9個班，其中又按照學生的入學成績將班級分為2個尖子班和7個普通班，我帶的這些班都是普通班，基礎比較差。經過兩天向老師的了解，從成績單的分析以及和學生的接觸，確實，這幾個班的歷史基礎比較薄弱，就對于世界史的相關知識掌握得很不好，很多同學連最基本的歷史史實都不了解，對于一些簡單的題都不會做，對于一些簡答題和材料分析題更是無從下手。我覺得對于這些問題的出現，是學生對于這些題怎么做沒有找到正確的方法，沒能抓住題目的重點以及他所考察的知識內容;還有就是很多學生告訴我他們連初中的歷史知識都沒有學會，因為他們初中的歷史是開卷考試，所以一上高中就對閉卷考試無法應對了。對于這個狀況，真的不樂觀;還有學生向我訴苦：“老師，我初中歷史都學得挺好的，為什么一到高中，我還是那么認真的學習，但是就是成績跟不上去，很多題老師課堂上講我聽得懂，但是一讓我自己做，又不知道從何下手了。”對于這些學生，我一邊以堅定的語氣鼓勵他們：“不怕，萬事開頭難，高中知識相對初中知識可以說在難度上是一個質的飛躍，但只要你們咬牙堅持，不斷地在平時學習的碰壁中摸索高中的學習規律，找到適合自己的學習方法，就會慢慢地找到學高中歷史的感覺了。”給他們學好歷史的信心，一邊在心里苦苦思索著如何去幫助他們盡快地把學習方式從初中轉變到高中來，適應難度較大的高中歷史學習。

　　我主要通過培養他們的歷史思維能力和解題能力來提高他們的歷史學習能力。體現在平時上課和答疑時對他們的思路引導和方法總結上，基于初中知識與高中知識脫節較嚴重的狀況，給他們那進行了相關知識的補充，如對課本上的一些歷史人物的介紹，和對一些歷史事件的背景進行了較為詳細的介紹以補充高中專題式的課本內容編排的不足，同時，注意培養學生學習歷史的興趣，上課時注意學生情緒的調動;另外，還非常注重學生對學好歷史的信心，我發現，很多學生對歷史已經失去了信心，我會時常去鼓勵他們，鼓勵他們要自信。為了盡量給學生更多的課后輔導，每天晚自習都去辦公室進行指導，大部分同學學習歷史的熱情都不是很高，課上聽不懂的地方、作業、練習冊遇到的問題都不怎么理會或者是不怎么敢提出來。經常問問題的都是那幾個學生。從學生的問題中，我發現他們的課堂效率很低，課堂上重復了好幾次的題型，還是不會做相同類型的作業。學習方式也存在較大問題，沒有養成課后及時復習的習慣，記得一些歷史知識不會應用在考試中手忙腳亂無從下手。學生還向我抱怨說，一節課甚至整個晚自習就做幾道作業題，都沒有時間做更多的題了。針對這個問題，答疑時，我會讓這種類型的學生先復習書上的相關知識再做作業，若還是不懂，再給他們講解，避免讓他們太過依賴老師，培養他們獨立思考的習慣。

　　在批改作業和批改試卷的工作中，及時了解學生的學習情況，存在的突出問題，并做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向郭老師請教后再批改。同時，在評卷中，學會了如何酌情給分。此外還學會了如何使用excel軟件進行統計、排名。

　　上課階段，指導老師給我安排的課還是很充足的，共60節，而且很多時候都是一節新課同時在幾個班上，這樣就能進行對比找出課堂教學中出現的問題。另外我也充分利用課后時間去細心琢磨教材，我與其他隊友經常是一起討論教法、習題設計等內容，進行備課，然后詳細寫教案，而且每一樣都得緊緊結合教學目標和學生的學習情況，盡量讓學生在課堂上都能聽懂，以便更好地吸收相關知識，爭取讓課堂效率達到最高。然后交給指導老師審批，在指導老師地批改和建議下再做修改，并且在上課前熟悉甚至是背出整個教學流程。

　　我的每節新課郭老師都會非常負責地堅持去聽，做出全面細致地評價，細心地指出我上課過程中所存在的缺點與不足及有效的實際教學建議。郭老師是個幽默有經驗的教師，所以在課堂上，他也非常注重我的語言表達能力，要求我用生動幽默的語言去吸引學生的注意力，引起學生的興趣，的確，每次郭老師上課，學生們都會很興趣盎然，這個就是幽默的魅力。在老師的悉心指導下，我的教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動、對學生的思路引導各方面都有了明顯的提高。我認為自己也還存在不少缺陷，如課堂時間掌控得不是很好，有時希望多給學生講點，忽略了給學生思考得時間，課堂氣氛不活躍，語言不夠生動幽默。上課之余，我還積極去聽學校其他老師的課，如本年級歷史老師開的公開課，做好聽課記錄，學習老師們的長處和豐富的教學經驗;此外，對于歷史公開課，其他老師還會有針對性地指出不足之處，這也讓我學到了不少東西，其中就是一節課不先要求什么，首先也最重要的就是不能犯知識性錯誤，這個是上課的重中之重，這也要求我們在備課時必須細心，嚴謹，杜絕出現知識性錯誤，然后才講怎樣去講給學生聽。

　　二、班主任工作

　　(1) 在工作準備方面

　　我擔任高一(5)班的實習班主任，首先我通過班主任指導老師栗老師較快地了解了整個班的情況特點和班級的一些日常工作，高一年級的5至9班是普通班，普通班除了學習基礎不好，學風班風也是欠佳的，紀律也比較差。具體一點的還有5班有62名學生，其中有走讀生，也有住校生，我通過不同方式對他們的基本情況做了一個比較詳細地了解。

　　其次，我通過與學生多接觸溝通，細心觀察的.方法較快地熟悉和掌握學生的情況。每天早讀和下午自習我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。學生也很喜歡實習老師，能像朋友一樣和我聊天、訴苦。后來我也發現，5班學生的集體榮譽感也不好，比較自我，也有很多學生向我抱怨這個班紀律性太差，學風班風不好;還有就是很多學生對學習沒有信心，認為自己根本就不是讀書的料，來高中讀書也不是自己的意愿，是父母強迫的，對讀書也是一點興趣都沒有，所以他們經常上課睡覺說話違反課堂紀律。

　　(2) 在班級日常管理方面

　　在6周的時間里，我更多的是抓學生的學習，紀律和衛生，每天早上都很早到課室巡視早讀情況，監督打瞌睡，發呆或趕寫前天晚上作業的同學，提高早讀效率。登記好遲到的同學，進行時間觀念教育。學生的紀律方面，5班的學生較為活躍，部分學生很調皮，自習課常有討論問題聊天的現象，偶爾有看課外雜志的，課前課后五分鐘較吵，影響到安靜學習的同學。經過詳細的觀察和同學們的反應，我也大致了解到了經常違反課堂紀律的那幾個學生，我用了調換座位的方法，將這幾個學生隔離開，調座位還有一個好處就是這些學生都是剛入學的，很多都是彼此不認識的，調換座位讓他們能夠結識更多新同學。當然只是調換座位是還不能解決部分學生違反課堂紀律的問題的，所以對于個別學生，我還采取了個別教育的方法。

　　個別教育時，首先讓他們作自我評價，看他們那是否認識到自己的缺點和不足。學生對自己的缺點還是有一定認識的，有些還是清楚地認識到，但約束不了自己去改正。認識得不到位的，我再以“老師發現，老師覺得你覺得是不是呢?”這種方式與學生對話，給學生辯解的機會，避免對學生的片面了解而傷了學生的自尊，甚至造成逆反心理。學生雖然很調皮，但他們都有一個共同特點，就是服理、重事實，容不得老師半點夸大;但，是就是，能勇敢承認。這時，再對他們進行指導教育，學生才能放下防備武器，真正從心里接受老師的教育，認真思考老師的教誨，真正去努力改進。

　　對活躍的學生，課堂紀律難管理，遲到也是一個很大的問題，這幾周，天天都有學生遲到，而且就是那幾個，再三批評教育都沒有效果，但班主任指導老師采取“扣分”的措施后，遲到現象就一直風平浪靜到現在。到了第16周，5班還得到“流動紅旗”獎了，看來對于頑皮得學生還應適當采取些硬辦法。

　　當然對于心理上有問題3個的學生，也要采取個別談話的方式，盡量去了解他們所想的;我也多次找機會接近他們;另外，對于一個比較嚴重的男生，梁老師最終決定去家訪，所以，那次，英語老師黎老師和我也去了，家長是非常歡迎的，在他家里，我們也了解到了更多關于他的情況，原來他成績還是很好的，但是后來因為網絡游戲，他沉迷了，每天都要玩游戲，還有就是晚上睡不著，白天能睡得很好，對此，他母親也說了要帶他去看中醫，上網時間就慢慢控制，希望學校和家長一起努力，將他引出來。后來他回來了，大家就一起鼓勵他，肯定他，也委婉說出他的一些問題，這位男生也沉默了，似乎在思考著什么。果真，接下里的日子，他的表現的確好很多，上課沒有睡覺了，而且對老師不再愛理不理的樣子了。看來對于問題學生，家訪還是很不錯的一個方式。

　　此外，要管好整個班級，班干部的管理是相當重要的。首先是要班干的培養，留心班干的工作，強調他們要嚴格要求自己，要管好別人，要先管好自己，這樣同學們才會服從班干的管理。對于新班干，強調他們一開始就一定要嚴管，才能在同學中樹立威信，有利于接下來的工作;然后是班干的職責分工要明確，班上的事務管理很多，所以班主任一個人做也是很辛苦的，讓班干部分工，一來可以鍛煉他們的能力，二來也是權力的分散;最后，要更好地了解班上情況，就要利用好班干的職能了，班主任不可能時時刻刻在班上，但班干卻是在班上的，所以班上的情況他們就更清楚，對于一些同學的課堂表現他們也很容易掌握，所以作為班主任，一定要用好班干部。學校每周二和周四下午是勞動課，我班負責的是一塊工地以及多媒體課室，學生普遍比較負責，但也有部分男生偷懶，拖拖拉拉，工作馬馬虎虎，有時還偷懶不去，對于這些學生，就給他們分配明確的任務，完成后接受檢查，合格后才能離開;如果不去，就采取“扣分”制度。讓學生體會到自己是班集體得一員，要積極配合班里的各項活動及做事認真的態度。學校還有一個值班制度，就是還要求每層樓班主任輪流值班，要求早上和下午的預備鐘響時到樓下登記遲到學生，還有就是晚上去學生宿舍檢查。輪到梁老師值班時，我就會跟著去看10班的學生，我們內宿的學生宿舍紀律都很好，不會出現抽煙，鬧哄哄的現象。此外，我還發現，男生的住宿條件是很差的，12至16個男生共一個宿舍，還且還是公共浴室，有時還會出現斷水的情況，因此也有些男生經不住這樣的考驗，搬出去住了，對此，學校也是采取不干涉政策的。

　　當然，對于這個高一的男生宿舍，還是會出現一些狀況的。記得還有一次，整棟男生宿舍樓都停水了，很多男生都沒有洗澡，結果起哄了;后來又有兩次小停水，學生又起哄了;最離譜的一次是，男生宿舍竟然在關燈了后在具體唱歌起哄，對于這樣的情況，學校也發了話，要求學生不許起哄，有些問題不是起哄了就能解決的，要求大家靜下心，對于停水問題，學校會盡快解決的，之后就再也沒有出現起哄的情況了。看來對于某些狀況，學校還是得采取一些強硬政策的。

　　三、教育調查

　　我們實習隊的調研課題是《阿克蘇市六中高一學生學習困難成因及對策》，分別對普通班的學生和提高班的學生進行了問卷調查。隊友們積極配合，分工合作，共同完成了問卷派發與回收，數據統計與分析，最終順利整理成文，完成調查報告的撰寫。在這里我們也體會到了分工合作的重要性，以及隊友之間的體諒和關懷，記得在統計時，由于負責這塊的隊友沒有事先跟大家說明白要男女分開，對于單選的項卻選了多個選項這道題要作廢處理的事情說明白，結果很多隊友都出現了錯誤，得重新統計。對于這樣的情況，大家都沒有抱怨，而是體諒，知道這位隊友其實也很辛苦，稍有遺漏不足為奇，所以又認認真真的重新統計一次。

　　四、結語

　　本次教育實習，我順利完成了教學工作，班主任工作，教育調查的實習任務，達到了了檢查、實踐、提高的實習目標，為以后的教育工作積累了一些寶貴的教學和班主任工作的經驗。并且體會到了“愛心”在師生中的關鍵作用，只有對學生真心付出，才能取得學生的尊重和信任。但我還沒有做到“愛”和“嚴”的很好結合，還要注意對學生的愛要有個度，不能過分遷就，一定要愛和嚴結合，才能更好的做好教師這一職責;而且還要學習更多好的教育方法、教育機智，才能高效率地管理好、教育好學生。總的來說，本次教育實習是一次成功的實習。

　　高中個人總結篇3

　　在這學期里,我感到在這個快節奏時代里生活的壓力,感到不安.有時不知所措,為自己擔心,變的越來越不自信.知道自己的性格很孩子氣,給人感覺總是不成穩,大大咧咧.自己也曾想過這些問題,卻不知該怎樣去改變自己.

　　以前總是在想離開校園后,踏上工作崗位,自己該這樣去做.總是在慢慢計劃著自己以后的.路.到頭來才發現計劃趕不上變化.那一切都只是一紙空談而已,眼前是珍惜現在良好的條件,努力努力再努力.

　　踏進這個學期總是有人問我:"你打算去哪兒實習?" 我的回答總是"不知道."盡管這也是我常問身邊同學的一個問題.不是我沒有打算,而是那只能說是我現在奮斗的目標.我不愿太過去想這個問題,只要自己現在朝著這個目標去奮斗就好.

　　高中個人總結篇4

　　光陰似箭，回首高一上半學期的點點滴滴，朝朝暮暮，對我來說真是飛躍的半年。在這半年里，無論是學習方法、態度還是紀律都比小學更上了一層樓。

　　（一）學習學習態度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律；對老師布置的作業，能夠認真完成；對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師請教。

　　（二）學習方法及態度

　　高中的學習與初中小學有許多不同。初中和小學，我們被老師催著趕著向前走。而高中更注重自主學習，老師講的不再滿足我們的需要。我能認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關書籍和資料，擴大自己的`知識面，有較強的求知欲，學會了自我反省，檢查，提前預習的學習方法，獲益匪淺。

　　（三）紀律

　　在紀律方面，我嚴格遵守中學生守則和中學生日常行為規范。尊重師長，愛護同學，與同學們和睦相處。

　　這個學期結束了。在這個學期里，老師為我們的學習付出了許多心血，我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。俗話說得好，一份耕耘一份收獲。在新的學期里，我會更加加倍努力學習，不會辜負老師家長的期望！

　　以上就是我對高一上學期期末一些方面的個人總結，我將結合這個小結回顧過去，確定未來的發展目標，我對未來充滿信心。

　　高中個人總結篇5

　　今年假期我參加了學校組織的假期社區服務活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

　　高中生暑假社區服務是對自己的一次考驗。在父母羽翼下成長的我們到底有沒有能力，在社會上用雙手來收獲什么。到底我能干什么?心理上總有這樣的疑問，暑假社區服務就是證明自己能力的一個平臺，迎接未知，考驗自己，把想象和實際聯系起來。看看自己是不是溫室里的花朵。

　　可能高中生的我們還沒有多大的本領，但是即將成為棟梁的我們在真正走入社會錢來一次預演。服務員，送報紙，送牛奶。一份簡單的.工作，卻可以讓我們認識自己。

　　炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在假期參加社區服務的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社區服務讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社區服務，找出自己的不足和差距所在。

　　社區服務活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

　　高中個人總結篇6

　　一學期轉眼間就過去了，自己這學期到底做了什么，學了什么，又有哪些地方需要改正的，期末總結就發揮了這樣的作用，為大家整理了關于期末總結范文的相關資料，希望對您有幫助。

　　緊張的考前復習，壓制神經的考試，下考場后的議論紛紛，有人歡喜有人憂。全縣統考結束后頓時感覺輕松了很多，暫且不去說考試成績的好壞，至少這種感覺讓人感到發自內心的‘放縱’。隨后而來的便是對考試成績的焦急等待和新一輪學習的開始…也許以我這次的考試成績并不能說成是“優異”，可以說算個中等吧。但對于我個人來說這也是一個進步，雖然有幾科成績“不盡人意”。下面就認真分析分析吧。

　　先說說英語和歷史吧。總體來說進入高中以來我的英語成績呈現直線下滑趨勢，這次也毫不出意外的只考了87分。我很清楚的明白考低分的`原因：平常老師讓默寫單詞時不寫，讓記語法時不記。一到考試的時候就開始發愁，特別是在做單項選擇題的時候，單詞不知道什么意思感覺哪個選項都對，語法不知道怎么運用感覺哪個選項都是答案，結果只有亂猜了，這次考試在這方面就吃了大虧了。歷史這科自我感覺還是挺簡單的，因為上次考試還得了80多分呢，我想的是這次至少可以考85分的，結果非常完美的驗證了一個詞語：眼高手低。成績下來只考了66分。雖然說這次全校歷史成績都有所下滑，但是得高分的還是有的。這次歷史成績給了我不小的打擊，更何況老班是就是由歷史老師，的確有點不給他面子了。平常歷史學的還挺賣勁的，對歷史也是有濃厚的興趣的，可考試畢竟是考試，后面的非選擇題基本上都是只得了一半的分，以后可得注意了。再說說政治吧。說句實話《生活與哲學》這一冊的知識比較難理解，平常的學習也只是死記，根本不太理解其中的含義，平常做練習題也不注意總結，結果考試的時候后面的問答題基本上是胡寫的，想到哪一點就寫哪一點，沒有頭緒沒有要點。有因必有果：有兩個大題不得分，有一大題只得了一分，在整張卷子上拉了將近30分，雖然選擇題做的還可以，但分數也基本上定格了，只考了59分。看看分數再想想自己在課堂上的表現：睡覺，發呆…特別是老師講練習題的時候基本上是不聽的，以至于對張老師講的問題分析、做題思路都毫無印象，考試的時候隨心所欲，亂答一氣。現在終于知道自己有多“笨”了，真后悔。

　　高中個人總結篇7

　　在過去的一個學期里，我認真備課、聽課、評課、及時批改作業、點評作業，做好課后輔導工作，廣泛涉獵各種知識，形成了比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，促進教學民主，讓學生從學習中有所收獲，從而不斷提高教學水平和思想覺悟，順利完成教育教學任務。以下是我的教學經驗和體會：

　　1.提高教學質量，關鍵是上好課。為了有一堂好課，我做了以下工作：

　　(1)課前準備：備課。

　　(1)認真學習教材，明確教材的基本思路、基本概念、字字句句，了解教材的結構、重點和難點，掌握知識的邏輯，能夠自如運用，知道要加什么材料，才能教好。

　　了解學生原有知識技能的質量、興趣、需求、方法和習慣，以及學習新知識可能遇到的困難，并采取相應的預防措施。

　　(3)考慮教學方法，要解決如何把自己掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材，如何安排每節課的活動。

　　(2)上課情況。

　　組織課堂教學，關注全體學生，注重信息反饋，引起學生注意保持相對穩定，激發學生情緒，讓學生心情愉快，營造良好的課堂氛圍。課堂語言簡潔明了，克服了之前重復的問題，課堂提問是面向全體學生的，注重激發學生學習數學的興趣，課堂教學與實踐相結合，布置好作業，減輕學生負擔。

　　2.要提高教學質量，還應做好課后輔導工作。

　　小學生愛動，貪玩，缺乏自控能力，經常不能按時完成作業，有的學生抄作業。要解決這個問題，就要做好學生的思想教育工作，讓這項工作在學生學習的指導中進行，做好對學生學習的疏導和幫助，尤其是后進生的轉化，盡量從對后進生的友善開始，比如牽他的'手，摸他的頭，或者幫他整理衣服。從贊美開始，所有人都渴望被別人理解和尊重。所以在和差生談話的時候，要對他們的處境和想法表示深深的理解和尊重，在批評學生之前，要先說說自己的不足。

　　3.積極參加講座和評估，虛心向同行學習教學方法，向他人學習，提高教學水平。

　　4.培養多種興趣愛好，在圖書館廣泛閱讀，拓寬知識面，為教學內容注入新鮮血液。

　　高中個人總結篇8

　　驀然回首XX年已經逝去，回想這一年感慨頗多，在這一年里可謂是有喜有憂，有苦有甜，本著繼往開來，得對這一年進行得失總結，對下一年進行安排和展望，因此有必要在此基礎上對這一年的各方方面進行總結概括，為下一年的活動開展有個對照，所謂前車之鑒，后事之師，希望能從上年中得到借鑒經驗和教訓，那么有必要從家庭、工作、感情方面來展開，總結各個方面的事情和內容。

　　首先，在家庭方面，在這一年內對我爸媽來說是非常滿意的一年，因為家里對我的工作希望工作穩定，今年我解決了教師編制的問題，工作算是基本穩定了下來，解決了父母的后顧之憂，今年我沒有令他們失望，讓他們深感欣慰，但對我而言經歷頗多，但將在后面的工作方面中闡述，這里不多詳述，需要重點突出的就是我兩弟的婚姻問題，男大當婚，說實話這事讓我爸媽操了太多的心，費了幾多周折，但終于在這一年內陸續結了婚，這在村里著實風光了一把，雖然所需費用有點多，但畢竟在所能承受的范圍之內，能讓兒女成家立業是農村父母的愿望，能夠圓滿的把兩人的婚事順利辦下來，確實是不大容易。大弟在深圳工作，雖然離家較遠，但在外工作了好幾年，基本上是混出來了，現在職務得到了晉升，薪水也得到了大幅度的提升，且性格本分，今年成家立業了，呵呵，結果是令人十分滿意的，小弟在今年年末也結了婚，現在跟著干開車這行，目前也能夠獨擋一面，天南海北的跑過，也算是見識頗多，雖然目前對自己的工作有不稱意的地方，但畢竟很年輕，發展的潛力很大，前途不可估量，生活的閱歷會讓他明白許多道理的，對妹妹來說，她家庭生活過的是可以的，今年剛換了新工作，外甥很活波可愛，家庭還是比較可以的，今年我去了她家游玩了一次，感覺還可以，如果繼續奮斗下去，日子會過的越來越好。從這整體而言，在這一年內，父母身體健康，心想事成，親戚朋友也大都安康，弟妹們也生活幸福，日子越過越好，那也同樣相信在下一年這樣的好日子還將繼續，希望在新的一年里父母身體健康，家庭和睦幸福，一年更比一年好。

　　其次，著重闡述我工作方面的事情，因為在這一年內發生了很大的`變化，在這一年內有私立高中轉入公立中學，中間有太多的曲折故事，在XX這一年內我陸續參加了考研、考公務員、考特崗、考教師編制等諸多考試，那么有必要一一需要論述：

　　這還得需要從我的工作說起，在這一年中我帶了五個高一班的物理課程兼一個班的班主任，每天在學校里都非常的忙碌，那么可以把一天的工作記錄如下：每天早晨五點多就起床領著學生跑操，帶著學生跑了兩圈后，學生回教室上早自習讀書，我回我住的地方背英語或政治，然后早飯，由于學校的各種措施和設備還存在不足和不完善的地方，其實生活水平并不高，吃的一般，甚至有點困苦，但與同事相處的比較的融洽，并和部分同事成為了較好的朋友，雖然物質方面并不富足，但剛畢業精神狀態還是不錯的，每天的課程安排的挺緊張的，一般情況下，每天上午兩節課，下午三節課，晚自習期間第一節課是讀報時間，也就是班主任看班，由于學生的成績大都不好，素質也不高，需要強調和管理的事情也自然不少，耗費了大量的精力和時間，在此期間我學會了怎么處理事情，怎么把事情做的更好，為今后的工作積累了寶貴的經驗，學生雖然學習一塌糊涂，畢竟年齡大了，學習雖然不好，但畢竟懂得了一些做人的基本道理。呵呵，一般情況下讀報結束后我還有兩節物理晚自習輔導，在晚自習期間輔導了這幾個班級，有的問問題的較多，有的較少，但所輔導的班級較多，其效果并不理想，這也是學校制定的制度不完善的地方，教師不可能同時輔導三個班級，要不然必出亂子。

　　工作這樣算起來，每半月休息兩天，每個月的課程白天和晚上的加在一起有一百多節課，課講多了，也很累，說話聲音都是沙啞的，但年輕，身體還能承受的住，精神也很充實。另外學校的簽到制度也有待于進一步的商榷，每天上午第一節課前十分鐘打卡簽到，第四節放學前十分鐘簽退，下午第一節課前十分鐘簽到，第三節課放學前十分鐘簽退，由于打卡機需要輸入指紋，時間固定的非常死板，且沒有什么通融的地方，老師雖然反感，但也都敢怒不敢言，另外搞笑的是學校也學習了飯店每天晨訓的做法，很幽默的是老師們站成兩排，輪流上前講話，現在想想都好笑，把老師搞的給小孩似的，好在這制度沒有堅持多長時間就不了了之，一個月過后老師們就怨聲載道，敷衍了事，很快就取消了;制定的政策朝令夕改，都是校長一言堂，沒有什么意思，同事走了一批，又來了一些，總之教師的流動性非常的大，人心浮動，環境很不穩定。

　　首先是研究生考試，在經歷半年的匆忙的準備，就進入了考場，結果不是盡人意，由于每天工作之余每天利用有限的時間來看考研方面的書，在此期間還談了份戀愛，就這樣每天辛苦的上班，晚上看書，偶爾和對象出去玩玩，準備了幾個月就這樣進了考場，本來也沒抱什么希望，果然也不出所料，考的并不這么好，英語沒有過線，政治考了六七十分，專業課考的一般，我對此也進行了分析考研的失敗主要是自己的基礎太差，準備的時間不充分以及信息的閉塞等原因，如果有下次機會的話，一定要注意這方面的問題。

　　緊接著就是快到了春節，考研也已結束，也把對象送回了家，是徹底的回了家，再也沒回來過，為后面的失戀埋下了伏筆，就這樣每天的日子過的也很單調，過把春節就快開學了，回到學校，由于高一沒有進行文理分科，所以我還接著帶五個班的物理課程和原班的班主任，在此期間獲得同學的尊敬和同事的好評，在學校的表彰大會上獲得優秀教師的稱號，并得到了一定的獎金和物品，呵呵，緊接著就投入了緊張的教學中去了，在工作方面沒有較大的變化，只是課程調整了一下，每周每班少了一節課，原來的每天都有課，現在改為五個班的物理課程在同一天上完，這樣一周內有兩天是沒有課，三天的課程非常滿，這樣我有時間和精力準備考另外的試。

　　在這個期間我學會了許多的東西，怎么與不同的人交往、說話、辦事都比以前有了較大的變化，明白了有人的地方就有江湖，有江湖的地方就會有利益之爭，怎么在復雜的局面保持自己的觀點和立場，對這自我感覺到了變的成熟和穩重，在也不那么的沖動和口無遮攔，說著言不由衷的話和帶著偽善的面具周旋于各種斗爭之中。慢慢的自己也有了心機和城府，逝去了以往的純真，這也是沒有辦法，要想不要受到外界的傷害，把自己保護好起來，呵呵，這就是社會，我能有什么辦法呢。

　　高中個人總結篇9

　　軍訓會讓我們成長，也是會讓我們有很多的收獲，同時通過軍訓，個人來說，我也是進步很多，也是會以更好的狀態來面對學習。

　　對于此次的軍訓，我也算是第一次參加吧，雖然別人說的軍訓很苦，但是我還是有很多的期待，初一那時候由于生病也是沒有參加過，所以這次的軍訓我也是格外的珍惜，不希望自己錯過，同時也是在軍訓里面努力的做好，去讓自己有進步和一些成長。站軍姿那剛開始的時候，我是沒有覺得什么艱難的，但是隨著一個時間的推移我也是更加的去理解了別人和我說的，軍訓是不容易，軍訓是會很辛苦的，的確是如此，但是當我們能做下來的時候，我也是發現那些吃過的苦卻是讓我們進步了，也是讓我的身體更加的適應，對于軍訓我的期待也是實現了，雖然有辛苦，可是我確實覺得是值得的，而且也是在這忍受堅持的過程之中讓自己更加的明白痛苦其實并沒有那么的可怕，如果我們愿意去堅持，很多的'事情都是能做好的，而不要老是想著做不好或者半途而廢。

　　在軍訓之中我也是認識了很多新的同學，大家來自不同的中學，但是都是通過努力來到這兒的，有曾經熟悉的同學，但更多的也是陌生的同學，大家都是為了同一個目標而去努力做好的，無論是站軍姿的堅持，或者在會操之中去懂得團結起來拿到名次。通過軍訓讓我更好的在高中這個階段認識了同學們，也是可以為以后的學習而相互的去幫助，去探討問題解決難題，軍訓讓我也是對于一起去克服困難有了更多的理解，的確團結真的能讓我們做到很多自己覺得做不了的事情，而且一些困難其實在集體面前真的不算是困難了，也是我們完全可以做好的，新的學校，新的同學，也是有新的學習任務在前面等著我去做好，而且高中的學習我也是知道并不是那么的容易，但是我相信通過了軍訓，自己能更有自信來在學習之中去堅持，去克服困難的。

　　軍訓的結束，也是讓我很懷念，教官在教導我們的過程之中雖然嚴格，但是也是為了我們好，同時也是教我們來唱軍歌，告訴我們很多一些軍營的故事，讓我們也是意識到其實我們的一個軍訓對于他們日日夜夜的訓練來說，真的很輕松，并不是難的，也是讓我更要努力做好，不能被看扁了，軍訓讓我們收獲成長，也是讓我們知道要繼續的努力用在學習上。

　　高中個人總結篇10

　　一眨眼為期七天的軍訓結束了，留給我們的是辛，酸，苦，辣和我們永恒的記憶。結束并不意味著句號，而是漫長的高中生活中的一個逗號。需要我們努力的日子還很長，路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。

　　其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練，軍訓其實很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在那里受苦也不愿意回家。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。

　　軍訓這幾天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的`聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有職責感，對自我所做的事負職責;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自我擁有良好的習慣。以后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這次軍營生活。

　　軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。結束了幾天的軍事訓練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。可是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復著。

　　教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每個動作，這一切都激勵著我們努力鍛煉。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自我的使命。

　　軍訓不但鍛煉了我們的意志品質，還增強了我們的愛國精神，在那里我能夠自豪的說，參加這次軍訓，我一生無憾。

　　高中個人總結篇11

　　來到大學，轉眼間一學期就在忙碌的日子里過去了。回顧這一學期所經歷的風風雨雨，失去與所得，我從中學會了許多，感悟了許多。

　　剛剛開始對大學感到十分的迷茫，找不到目標，沒有方向。但我是一個不甘于平庸的人，大學不可以那么渾渾噩噩的過完，我一定要尋找一個屬于自己的舞臺。于是我選擇參加各種挑戰，競選班委，學生會面試。慶幸我的挑戰都通過了，在這些過程中我學到了很多東西，如何展現自己，如何讓別人記住自己，如何與人溝通等。

　　當然，這不是最重要的。最重要的是我加入了學生會團總支秘書處這個部門。記憶中最深刻的是參加復試時，讓我感動的流下淚水的場面。那時候，我感覺到團總支秘書處真的是一個溫馨的大家庭。每個人都在為這個家的壯大而努力付出。

　　回想起最初的自己，什么都不懂。在加入學生會團總支秘書處后，我的生活與別人不一樣了。每個月部長們給我們每個人分配了任務，并且很有耐心的教我們如何做事，如何為人處事。很多事都是第一次做，但是，我從沒有擔心害怕自己會做不來、做不好。部長告訴我們不懂就問，要大膽一些。我也一直堅信，沒有什么事是做不到的，只有想不到的。

　　漸漸地，我對部門工作熟悉了。似乎開始的一個月，我總在忙碌，一開始學打資料，當別人都睡覺了，自己還在弱弱的燈光下奮斗。那樣的生活很充實，我有目標，我有自己的'事做。當別人在寢室無聊，或者溜街，我依然在為自己部門工作忙碌著，我的時間沒有荒廢，我對自己的大學生活問心無愧。

　　在這一學期里，加入學生會真的教會了我很多東西。團總支秘書處每個人的溫情，我們這個大家庭的和睦溫馨，還有部長們的噓寒問暖，對我的關心，溫暖著我的心。讓我對工作更加充滿了信心。

　　在學生會這段時間里，給我的感覺就是組織有序。每個月開兩次例會，加強了我們內部人員的溝通和交流，同時，學姐學長們也傳遞了經驗，教會了我們如何處理學生會的事情。作為學生會干事，首先，我們就要以身作則，這樣可以更好的約束自己，讓自己不至于像無頭蒼蠅一樣無所是事游手好閑。做好學生會的工作不僅是為同學們做實事，也是在自我提高，培養自己的能力。無事須感嘆你付出的沒有回報，做好了事情的那種成就感，就是心靈的收獲。在無形之中，我們也收獲了很多。

　　總的來說，工作是忙碌的，辛苦的。但感到的是充實和欣慰，跟著學姐學長們一起奮斗，一起解決工作中的困難，一起收獲成功的喜

　　悅。每個部門的工作都是那么辛苦，但大家都不畏艱難，開拓進取。見證了我們在一起的點點滴滴，也見證了我們的成長。我為自己能在學生會這樣一個大家庭和大家一起工作而感到幸福和驕傲。

　　在下學期，我相信我們部門會發展的更好，能把學生會的工作做得更好。我會和學姐學長們以及小伙伴們一起更加努力學習、工作、成長，相信通過我們的努力，我們建工系學生會會越來越強大，越來越好！

　　二零xx年一月十五日

　　高中個人總結篇12

　　教師年度考核個人總結為了更好地做好今后的工作，總結經驗、吸取教訓，我就本年度的工作小結如下：

　　一、思想工作方面

　　堅決擁護黨的領導，堅持黨的教育方針。本人一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發展的形勢。通過閱讀大量的道德修養書籍，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，提高自身素質。

　　二、教育工作方面

　　面對新課改，針對教育教學工作中遇到困難，我在積極參加教育局組織的新教材培訓的同時，虛心向有經驗的教師及兄弟學校的同行討教經驗。在教學中，認真鉆研新大綱、吃透教材，積極開拓教學思路，把一些先進的教學理論、科學的教學方法及先進現代教學手段靈活運用于課堂教學中，努力培養學生的合作交流、自主探究、勇于創新的等能力。并注重教學經驗的積累和論文的撰寫。

　　三、遵守紀律方面

　　本人嚴格遵守學校的各項規章制度。在工作中，尊敬領導、團結同事，能正確處理好與領導同事之間的關系。平時，勤儉節約、任勞任怨、對人真誠、熱愛學生、人際關系和諧融洽，處處以一名人民教師的要求來規范自己的言行，毫不松懈地培養自己的綜合素質和能力。

　　四、業務進修方面

　　隨著新課程改革對教師業務能力要求的提高，本人在教學之余，還擠時間自學中文本科，并積極學習各類現代教育技術，進一步掌握多媒體課件制作。

　　總之，在本學年的教學工作，在學校領導的正確領導下，取得了一些成績，也存在一些問題，我將繼續努力，取得更大的成績。

　　高中教師年終教學工作總結

　　在這一年中，我時時處處以一名人民教師的標準嚴格要求自己，以創新教育方針為指導，以教好學生，讓學生全面發展為己任，踏踏實實，任勞任怨。為使今后更好地開展工作，總結經驗，吸取教訓，先將本人在這一年來的思想工作表現總結如下。

　　一、思想上

　　一年來，我時時處處不忘加強思想政治學習。嚴格要求自己，處處做同志們的表率，發揮模范帶頭作用。一年來，我從不因故請假，遲到，曠工。不怕苦，不怕累，總是以百倍的熱情投入到工作之中。

　　二、工作上

　　一年來，我服從學校領導的分配，認真完成學校交給的'各項工作任務。在教學中，我虛心向老教師請教，認真鉆研新大綱、吃透教材，積極開拓教學思路，把一些先進的教學理論、科學的教學方法及先進現代教學手段靈活運用于課堂教學中，努力培養學生的合作交流、自主探究、勇于創新等能力。另外，本人在搞好教學工作的同時，還很注重教學經驗的積累。發表教學論文1篇。

　　在搞好工作的同時，我還不忘與同志們搞好團結，尊敬領導及同事，真誠的對待每一位同志。

　　在這一年的工作中，我得到了學校領導，教師們及學生們的好評。但是，檢查起來，所存在的缺點毛病也是不少的，還需今后努力改正。主要缺點還有以下幾個方面：一是理論知識的學習還是欠缺，還存在有懶惰思想;二是工作雖然很努力，可是個人能力還有待提高，學生成績進步不是很快。今后，我一定在校領導及全體同志們的幫助下，加強學習，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一個臺階!

　　高中個人總結篇13

　　今年夏日，異如往常。汗水多了一點奮斗充斥的咸與辣;陽光抱著一股直刺萬物的毒與狂;皮膚透出一些灼熱累累的黑與傷。心里，卻滿載著一份關于青春的感與悟。

　　雖然早已聽說軍訓有多累，早已打足了預防針，可是還是會叫苦連迭。軍訓生活的艱苦是我所未曾料到的。

　　一天中大部分時間都在訓練，此時的驕陽帶來的不再是溫暖，而是前所未有的酷熱。操場上似乎也永遠僅有命令的`哨聲，嘹亮的口號，一次一次重復的演練，一遍一遍的稍息與立正。同學們的汗水一如波濤洶涌的洪水，從每一個毛孔奔發出來。可是，不知為什么，平時習慣嬌嫩，不愛吃苦的我們，雖然覺得很累，但總有一股莫名其妙的勇氣讓我們堅持著。

　　或許若干年后我們還會記得這段光輝歲月，或許若干年后這段記憶早已沉淀褪色，但我會永遠不會忘記，軍訓所帶給我的那一點點累，一點點苦，一點點汗，一點點傷，甚至，那一些些感與悟……

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