演講的技巧與方法

時間：2024-01-11 07:07:03 演講我要投稿

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演講的技巧與方法

演講的技巧與方法1

　　優秀演講的三大表達技巧。

演講的技巧與方法

　　第一，考慮你，不要考慮我。

　　大家念念不忘的事情時，我要說什么?我的手應該擺在哪里?我很緊張，我要放慢速度等等，這些想法都有一個共同點，那就是我該怎么做。換一種說法就是，他們都在看著我，我是焦點，我千萬不要搞砸了。請注意一下，就這幾句話當中，有幾個“我?”

　　這種想法只會加劇你們對演講的恐懼，這種只關注自己的做法，應該立刻停止，并做出徹底改變，你應該將關注的焦點從自己的身上轉移到聽眾身上，這一轉變不僅能夠舒緩演講者緊張情緒，還可以提升演講的效果。

　　在演講時請考慮你自己之外的東西，不要考慮你的身體，不要管你的手放在哪里，也不要管你的演講內容和PPT，跳出自己的思維，你只需要考慮聽眾，而且是從更為細致的層面來考慮，你要把注意力放在每一位聽眾身上，就像個人對個人的交談。

　　第二，考慮形象因素。

　　形象因素在演講中占的比例非常重，高達55%。

　　一個好的形象，影響是從哪里開始的呢?從目光接觸開始，目光接觸這個詞太模棱兩可，他指的是瘋狂的掃視整個房間嗎?當然不是，他是只偷偷的，一個人一個人能看過去嗎?也不是，他是指跟一名群眾建立眼神交流。

　　演講時你每次選擇一名聽眾進行眼神交流，看著這名聽眾，至少等他回看你之后，你再開始選擇另外一名聽眾，一個演講的場合當中，估計左中右三個方位的三個聽眾交替的進行目光交流就可以了，這樣很容易建立起真誠的聯系。

　　至于站的姿勢嘛，只要不是東倒西歪，兩腳跨立，保持一個穩定的三角形就可以了。

　　第三，你的聲音。

　　演講中的抑揚頓挫，相當于音樂中的節奏，音樂需要節拍，演講也需要節拍，你應該當你的演講充滿節奏感，節奏就是你口頭表達進度的度量，而落實到具體，度量就是短語。

　　短語有靈活的形式，也可以有很多的字組成，也可以用少量的字組成，甚至一個字也可以，無論包含幾個字，每個短語都有一個共同特征，它都是一個完整的整體，每個短語都有開始和結尾，短語將內容分解成完整的韻律。說白了就是把官方的語言變成口頭語。

　　演講表達技巧。

　　撰稿與練習：如果有時間，可以寫下你的演講稿并反復練習。提前預演可以讓你了解到你忽略的地方，這些地方往往是我們在撰寫稿子的時候所忽略的。你還需要設想演講過程可能出現的提問，這些提問是針對你演講中出現的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演講者會故意留下一些明顯的漏洞，一旦有人問起這個問題，他就拿出已經準備很久的答案。

　　如果你沒有時間準備，比如三分鐘即興演講，你的準備時間只夠列一個提綱，那么，確保你的演講內容是你熟悉的，你的例子是反復列舉過的。避免過度的追求新穎，而是要盡量展現平實的'自己。

　　演講中穿插幽默：三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過于錦上添花。一個出色的演講者深知幽默的運行規則，弗洛伊德曾經研究過幽默，他認為幽默多與性有關，可以給觀眾一種發泄性欲的合理途徑。不過，如果你并不想在嚴肅場合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個故事，設置一種非常規的結尾。考慮一下這個冷幽默——兩個孕婦在聊天：如果我們的孩子都是男孩我們就讓他們搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就結成兄妹。(這個故事的前后邏輯出現偏差，造成幽默效果)

　　身體姿勢的運用：身體姿勢的運用是一個大學問，如果沒有長期的有意識的練習，切不可聽從某個磚家而隨意地運用某些姿勢，這會讓你在演講中顯得機械做作。身體姿勢的運用的總的原則就是：自然地展現原來的自己，配合演講主題稍作修飾。

　　演講技巧和方法。

　　1、有趣的演講。

　　演講要講求寓教于樂。我不是指做演講時要像猴子一樣又蹦又跳，但是同文章或雜志相比，人們期望在演講中感受到你的激情，而不是枯燥無味的背誦。

　　2、放慢速度。

　　緊張或沒經驗的演講者更容易在演講時像打機槍一樣說個不停，試著放慢你的語速，并且通過增加一些停頓來達到強調的效果。

　　3、眼神交流。

　　與所有聽眾進行眼神交流，銷售人員都知道，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因為秘書和助理也在一定程度上影響老板做決定(總是將注意集中在一人身上，會讓對方感到不舒服)。

　　4、用15個詞做總結。

　　你能把你的想法用15個詞總出來嗎?如果不能，那就再總結，演講對信息的傳遞并非理想中的那么強有力，所以在演講中不斷重復這15個詞的總結可以達到強調和加深記憶的效果。

　　5、演講就像講故事。

　　如果你的演講比較長，那比較好加入一些小幫事，雙關語和奇聞軼事等來串聯整個演講，同時也幫助闡述觀點。出色的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點聯系起來，從而達到吸引觀從的目的。

　　6、提高音量。

　　演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什么，雖現在都有麥克風和擴音器了，但是你扔然要確保使所有聽眾都能聽到你，提高音量不是說你要喊，正確的做法就是挺直身體，從肺部而不是從喉嚨里發出更為清晰的聲音。

演講的技巧與方法2

　　(1)呼吸技巧。

　　想象一下練聲時我們所要求的方法是什么，有什么動作可以輔助我們進行正確的呼吸.比如向下蹲.抬東西時的動作等。

　　(2)發聲時要與正確的咬字、吐字相結合。

　　我們進行簡單的練聲時，不會涉及太多的字，但在演唱歌曲時.則會有層出不窮的字跳出來困擾我們的`歌唱，這就要求我們必須通過字、聲結合的練習來提高唇、齒、舌的靈活運用能力。

　　(3)在歌唱發聲時。

　　還應注意對音準、節奏的訓練。我們在練聲時，旋律的走向往往都是簡單而重復的，但到了具體歌唱時，則需要連貫、抑揚頓挫、強弱對比明顯的歌唱發聲技巧，因而在我們平時歌曲演唱時.應注意對音準、節奏的訓練。

　　(4)培養好的樂感。

　　當我們一開始練聲時，就要把每一條練聲曲當歌曲來進行訓練.從開始練聲就要同音樂結合起來.從最基礎的地方入手培養良好的樂感。

　　(5)注重情感的培養。

　　在演唱歌曲時，一定要投入.有了良好的情感支撐，歌唱技巧也就會在不知不覺中運用上了。

演講的技巧與方法3

　　1儀容一定要到位

　　無論是女士還是男士，整齊、清潔、利落、自信的儀容是作為一個演講者必須具備的形象。女士在儀容上一定要注意幾點：以套裝為宜，化淡妝為佳，頭發需整齊、利落、不可遮住臉部，襪子的顏色以膚色為佳，不可有花紋，鞋子是有跟的，切忌在身上掛滿的配飾。男士在儀容上也要注意：服裝以深藍、深灰的西裝為佳，一定配素色襯衫，領帶顏色應配合西裝色系;頭發也需整齊、利落、不可遮住臉部，鞋襪以深色，千萬不可著白襪，保持干凈。

　　2注意面部表情的到位

　　面部表情一定要真誠，應與演講內容相吻合，不要因為緊張而使其走樣，不能過份嚴肅，注意微笑，但在不該笑的時候千萬不能笑。在觀眾中尋找笑臉，并在演講時有意識地對著他們講話，以觀眾為重，千萬不要把所有注意力放在自己身上，而忽視了演講的本質。

　　3演講時的姿式有講究

　　有一句話說的好，站有站相，坐有坐姿，在演講的這個大舞臺上，你的每個細微的動作都會被臺下的觀眾看的一清二楚，所以我們要非常注意我們在臺上姿式。站立時兩腳間的距離相當于平時走路的“一步”大小為佳，身體略向前傾，并將重心落于雙腿間，上身一定要挺直，但不要給人僵硬的感覺。

　　4一定要有一定的手勢

　　很多演講大咖非常懂得利用手勢來與場上的觀從互動，一個好的手勢有時比講個不停來的有效果的多。但在做手勢時，有幾個要點一定要注意，手臂需放在身側，并要輕松自如，而如果強調想法時，手的動作要盡量放大，并且手勢動作的范圍要在腰部以上，因為觀眾基本關注的也是上半身的比較多。

　　5在演講時注意位置的移動

　　有些人在臺上可以一個地方一動不動，給人特別呆的感覺，但是有些人也非常善于通過移動位置照顧好各個方向的觀眾。因為適當的移動位置會使觀眾參與感更強，同時也能舒緩自己和觀眾的緊張情緒，某些要表達的觀點得到更好的傳達。

　　6一定要與場上觀眾有目光的交流

　　真正的大師在演講的時候一定會跟場上的觀眾有目光的交流，感覺好像就是對著這個觀眾講的，不能只盯著一個觀眾講，應該針對一個一個的觀眾進行目光交流，盡量做到目光交流的范圍應覆蓋全場，讓場上的大多數觀眾對你所講的內容產生共鳴，對你這個人產生認同。

　　公眾演講方法

　　親愛的老師，同學們：

　　大家好!

　　記得某一位作家曾這樣說過，重要的不是成功，而是奮斗的過程。這句話，正告訴我們，人的一生是奮斗的一生，人們為了取得成功都在不斷的努力著，不停奮斗著。成功是奮斗的結果，而奮斗是成功的必經之路。

　　我還記得那是去年七月中旬，那時特別熱，因為那時正是酷熱，我正在外面玩，不一會兒我就熱的不行，這時我突然想到了游泳，嗯，那正是避暑的好方法，可我不會游泳啊!哼，不怕，我學，所以我和媽媽爸爸就去了鄂爾多斯游泳館，我的游泳課就從這里開始了，雖說我信心百倍，但我還是心驚肉跳的，我慢慢的下了水，哇!好舒服。好!開始訓練，爸爸先教我憋氣，爸爸讓我深吸一口氣，然后下到水里，一點點把嘴里面的氣放掉，我照做了，可我的頭一下水，就不行了，因為一下水，耳朵鼻子里就進水了。害得我嗆了一下，喝了一肚子的水。哇!有半游泳池吧。我又練了幾次還是不行，可我已經喝飽了，我想放棄了，爸爸又鼓勵我說：“加油，不要放棄，你可以的!”于是我又鼓起勇氣，準備喝水了，我又練了N次，終于會了，下面練游法，媽媽告訴我，把手彎曲，在水里手劃一下腳蹬一下，我試著做，哎呀，怎么沉了，然后我不服氣，又練了幾次，可就像水里有塊磁鐵在吸我，怎么也浮不起來，我又練了N+1次。終于會了，我頓時感到特別自豪，我終于會游泳了，我好高興。通過這件事我明白了，人生的道路是艱難的，但是只要我們堅持不懈，披荊斬棘，就可以達到自己理想的目標。

　　正因為有了寒冷的相襯，秋菊才那樣明艷美麗，正因為與霜雪斗爭，蠟梅才顯得楚楚動人。堅強的面對，堅強的斗爭，堅強的奮斗，才能讓生命之花開得更加絢爛。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　演講范文例文

　　同學們：

　　的數學家華羅庚爺爺曾經說過一句很富有哲理的話：勤能補拙是良訓，一分辛勞一分才。這句話給我們以很好的啟示：聰明的人不一定都成才，笨的人不一定不能成才，成才的關鍵是勤奮。當然，人與人之間，智力是有差別的，有的人敏銳，有的人遲鈍。敏銳的人，如果不學習，也會變得遲鈍的。遲鈍的人，如果勤學苦思，也會變得敏銳起來。試看古今中外成名成家的人，哪一位不是勤學苦練才有成就的呢?在他們走過的'道路上閃爍著勤奮的光芒。偉大的發明家愛迪生，上小學時，老師說他腦子笨，難有成就。可是愛迪生毫不氣餒，刻苦鉆研，勤奮求學，經過不懈的努力，終于成為一個偉大的發明家。成名以后，有人認為他是一個天才，可是他卻笑著說：天才等于九十九分血汗加一分靈感。從這句話里我們看出：勤奮，刻苦才是成功的要素。

　　天才在于勤奮，知識在于積累，天性固然重要，但后天的努力才是最關鍵的。笨鳥先飛的故事就說明，通過勤奮可以彌補天資的不足，懶惰，荒廢，即使是天才也會自我扼殺。

　　相反的，有些天資較好的人不努力勤奮學習，反而一事無成。宋人王安石的文章《傷仲永》里講了一個叫方仲永的小孩。他天資很好，五歲便能作出很好的詩來。其父為了賺錢，便帶他挨家挨戶去作詩，卻荒廢了他的學業，結果到了十二歲時，已經什么也寫不出來了。諸如此類的例子還有很多。一塊玉石經過磨練才能發光。如果有的少年朋友自以為自己聰明而不認真學習，免不了有江郎才盡的一天。

　　學海無涯苦作舟，只有不間斷地耕耘才會有收獲，想一口吃個大胖子是不可能的。《荀子勸學篇》云：積土成山，風雨興焉;積水成淵，蛟龍生焉;積善成德，而神明自得，圣心備焉。故不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江河。騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，則亦及之，功在不舍。鍥而不舍，朽木不折;鍥而舍之，金石可鏤。

　　天資差的人，不必自暴自棄，記住：書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

演講的技巧與方法4

　　競職演講的技巧與方法

　　競聘演講技巧1、寫好演講稿

　　要令自身的競職演講更出色，在諸多應聘者中突圍而出，你首先得寫好一篇演講稿。一篇好的競聘演講稿應是自然、真實，結合個人實際與社會現狀的，特別注意詞句的運用要嚴謹、精致細密、靈巧，不要用太沉悶的詞。

　　競聘演講技巧2、調整好心理狀態

　　在競職中，在面對諸多hr與應聘者，你千萬不要因此覺得緊張焦慮，沒有一個好的心態可不行!所以在競職前，你就要調整好自身的心理狀態，構建自信心，減小壓力，讓自身笑對考驗。

　　競聘演講技巧3、學習能力要強

　　可以說找不到一個公司單位愿意聘用一個沒用的人，有知識的人更容易受到大家青睞。而一個人肚子里的墨水有多少取決于他學習強弱，知識需通過不斷的學習積累，養成愛讀書學習的好習慣能幫你積累不少談資哦!

　　競聘演講技巧4、互動交流

　　在競職演講中，最忌你自顧自地演講自己提前準備好的內容而無視聽眾。在下一次進行競職演講時，你或可試著拉近你與聽眾的距離，時不時來一個眼神的接觸，這能幫你的演講加分。

　　競聘演講技巧5、懂得學習他人方法

　　如果你不知道怎樣進行一場完善的競職演講時，你可以多看看其他人是如何成功地完成競職演講，向他們學習好的演講技巧，吸取經驗。

　　如何做好述職演講

　　技巧一、語言要樸實、精煉。

　　聽眾與述職人工作的固定性，使雙方基本上處于“相知”、“相融”的關系中。因此，述職人在演講語言的運用上要力求樸實、通俗、形象，千萬別來那套花里胡哨、令人感到虛偽做作的東西。

　　述職演講的限定性特征，決定了演講語言必須精煉。一般的述職演講時間規定為15----20分鐘。播音員的正常播音速度為180字/分鐘。參照這兩個數字，我們不難得出這樣一個數字：即每位述職者的.演講稿不得超過3000字。而要在這極為有限的字數里，把自己任職以來的主要成績、經驗教訓等較為完整、系統地表述清楚，語言不精煉是絕對行不通的。即使在“細節”的展開上也絕對不能開無軌電車。因此，準確措辭，詳細得當，不羅嗦，不重復，不帶口頭禪，應當成為述職演講運用語言的一條重要原則。

　　技巧二、心情要平靜。

　　發表述職演講，固然要滿懷激情，但過于激動和興奮，或者過于沮喪和消沉，都是不可取的。得意洋洋的表情，大喊大叫，擼胳膊卷袖子的舉止，難免給人留下淺薄、輕浮的印象;垂頭喪氣，蔫頭耷拉腦袋地作蚊蠅之聲，也難免在聽眾為你掉下幾滴同情的眼淚后，投下一張不信任票。

　　技巧三、服飾要得體。

　　服飾是一個人氣質與涵養的外化。提醒您，述職演講的場合是十分嚴肅的，是當事者的一次重要的亮相，使繼往開來的重要一步。假如在這樣的場合，述職者“鞋兒坡，帽兒破，身上的袈裟破”，是無論如何也引不起人的好感與尊重的。因此，“講究服飾而不追求奢華”，應當成為述職演講的行為準則之一。

　　競聘演講辭的基本寫法

　　1、標題

　　競聘演講辭的標題有三種寫法。一種是文種標題法，即只標“競聘演講辭”;一種是公文標題法，由競聘人和文種構成或競聘職務和文種構成，如《關于競聘XX公司經理的演講》;還有一種是文章標題法，可用單行標題擬制，也可采用正副標題形式。

　　2、稱謂

　　即對評委或聽眾的稱呼。一般用“各位評委”“各位聽眾”即可。

　　3、正文

　　(1)開頭。為制造友善、和諧的氣氛，開篇應以“感謝給我這樣的機會讓我參加答辯”“懇請評委及與會同志指教”等禮節性致謝詞導入正題。緊接著闡明自己發表競聘演講的理由。開頭應寫得自然真切，干凈利落。

　　(2)主體。這是全文的重點和核心。應圍繞以下幾個方面展開：

　　a、介紹個人簡歷。可分兩個層次：一層簡明介紹競聘者的自然情況，使評委明了競聘者的基本條件;第二層緊接第一層對自己與競聘崗位有聯系的工作經歷、資歷作出系統、翔實的說明，便于評審者比較與選擇。

　　b、擺出競聘條件。競聘條件包括政治素質、政策水平、管理能力、業務能力以及才、學、膽、識各方面的條件。競聘條件是決定競聘者是否被聘任的重要因素之一，應該重點強調。但切忌夸夸其談，應多用事實說話，“事實勝于雄辯”。可以結合自己前一時期的工作來寫，如自己曾做過什么相關的工作，效果如何。從中展露出自己的水平、能力、知識和才華。采取引而不發的辦法，通過這些事實，讓評委及聽眾自然而然地得出肯定的結論。

　　c、提出施政目標、施政構想、施政方案。這部分是競聘者假設已被聘任后，對應聘崗位所提出的目標及實現的具體措施。選招、選聘單位除了看競聘人基本素質條件之外，還要考慮競招、競聘的施政目標和施政措施。演講者應鮮明突出地提出自己的施政目標和施政措施。這些目標和措施既要適應總體形勢，又要體現部門特點。基本目標要具有客觀性、明確性和先進性。要定性定量相結合，能量化的盡量量化，以便評委進行比較、評估。目標還應圍繞人們對競聘崗位較為關注的焦點、難點重點提出。基本目標必須有切實可行的措施做保證。因此，保證措施十分重要。措施必須針對目標來制定，要明確具體，有可操作性，且密切聯系崗位實際，從崗位工作出發。

　　(3)結尾。一要寫出自己競聘、競招的決心和信心，請求有關部門和代表考慮自己的愿望和請求;二要表明自己能官能民的態度。好的結尾應寫得懇切、有力，意近旨遠，使人閉目能為之長思。

演講的技巧與方法5

　　隨著時代的發展，越來越多的人已經意識到演講的重要性。當今社會具有優秀的演講口才是適應現在社會發展的重要本能，也是作為新時代與世界接軌的重要基礎。

　　工具/原料

　　發音準確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發出來、咬字頭、立字腹（圓）、收字尾，同時使用鼻、口、喉、胸四腔、說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓、表達時要聲情并茂。準確完整生動地表述自己的想法，準確復述轉達別人的話。準確生動地描述景、事、物、人和生活、隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創造，力爭在模仿中平共處超過對方。

　　方法/步驟

　　1、速讀法：這種訓練方法的`目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度、讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發出來。可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。

　　2、背誦法目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。記憶是練口才必不可少的一種素質、“誦”也就是我們常說的“朗誦”、它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情并茂的表達。背誦法的著眼點在“準”上、也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發音上也一定要準確無誤。

　　3、練聲法第一步，練氣、首先要學會用氣、吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去、注意吸氣時不要提肩、呼氣：呼氣時要慢慢地進行、要讓氣慢慢地呼出、呼氣時可以把兩齒基本合上、留一條小縫讓氣息慢慢地通過、學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。

　　第二步，練聲、在練發聲以前先要做一些準備工作、先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用、聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動、我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯系，所以不要小看了口腔的作用。

　　注意事項

　　自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講、我一定行！今天一定是幸福快樂的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫出來，至少10遍、）

　　想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功、

　　至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態、

演講的技巧與方法6

　　1.保持警覺選準話題無論參加什么會議，都要始終保持全神貫注。要掌握會議的主題，討論的具體題目，爭論的焦點，有很強的警覺和思想準備。一旦即興演講，也決不會心慌意亂。有了思想準備，還必須尋找一個好的話題，而準確的'話題，來源于對會議有關情況的熟悉與掌握。要注意在什么時間、什么場合，對誰講話。如1920xx年5月8日，印度詩人泰戈爾在北京過了他64歲壽辰，北京學術界舉行了祝壽儀式。梁啟超登臺即興演講。因泰戈爾想讓梁為他起一個中國名字，所以，梁啟超便從印度稱中國為“震旦”，講到從天竺(印度)來的都姓竺，并將兩個國名聯起來，贈給泰戈爾一個新名叫“竺震旦”。由于話題選擇得好，故整篇演講辭生動活潑，情趣盎然，寓意深刻。

　　2.抓住話題組合材料確立了話題，就要抓住不放;進而緊扣話題精心組織材料進行論證。即興演講無法在事先做充分準備，完全依靠即興抓取材料，其來源，一是平時的知識積累，二是眼前的人和事，又應以后者為主。如過多的引用間接材料，往往失掉即興演講的現實感和針對性，起不了應有的作用，只有多聯系現場中的人和事，才能緊緊抓住聽眾的注意力。

　　3.情感充沛以情奪人要使聽眾激動，演講者自己首先要有激情。演講者動了真情，才能喜怒哀樂分明，語言繪聲繪色，從而感染聽眾，達到交流情感的目的。

　　4.演講語言生動活潑根據聽眾的知識結構和文化修養，選用不同風格的語言。對一般群眾的演講可選用樸素的語言，而對文化素養較高的聽眾則可選用高雅的語言。這就要求演講者要善于平時學習人民群眾中生動活潑的語言，吸收外國語言中有益的成分，學習古人語言中有生命的東西。

演講的技巧與方法7

　　一、備：運籌帷幄—演講準備

　　1、聽眾分析（給誰講）

　　2、主題分析（講什么）

　　3、環境分析（哪里講）

　　二、形：形神兼備—職業形象

　　1、職業形象：女性、男性形象（服裝、儀容儀表）

　　2、形神兼備：身法、手法、步法、眼法（肢體語言的魅力）

　　3、臺風氣場：自信、專業、尊重

　　三、心：運籌帷幄—克服緊張

　　1、怯場和恐懼的原因：5大恐懼原因

　　2、克服緊張的5大方法

　　5、上臺演講4大心態：勇敢、包容、放下、分享

　　四、言：妙語連珠—魅力表達

　　1、語言的內核力：言簡意賅、直擊要害

　　2、語言的感染力：清晰度、流利度、節奏感、情感性

　　3、語言的邏輯力：概述、條理、歸納

　　4、語言的生動力：口語化、戲劇化、細節化

　　五、智：水銀瀉地—高效呈現

　　1、先聲奪人的開場3I技術：自我介紹、破冰導入、激發興趣

　　2、承上啟下的過渡技術：總、問、啟

　　3、情理并茂的呈現技術：觀點、邏輯、數據、案例、故事

　　4、余音繞梁的結尾技術：感性結尾、理性結尾

　　六、控：游刃有余—互動控場

　　1、提問：穿針引線

　　2、應答：專業巧妙

　　3、控場：掌控自如

　　如何提升公眾演講與表達技巧

　　Q1：發音不準，講話不流利怎么辦？

　　一個好的演講或者表達，離不開標準的普通話、清晰的吐字與發音，但是畢竟我們中的很多人不是播音員，在這幾方面或多或少存在問題。

　　其實，只要我們日常稍加練習就可以大幅度提升我們表達的流暢度，其實講話的流利度與清晰度跟舌頭的靈敏度有很大的關系，因此你只要每個星期堅持3次朗讀，每次朗讀15分鐘+，并且在朗讀的過程中嘴里含一塊糖，大概一個星期左右，你的表達流暢度就會有所改善。

　　Q2：肢體語言缺乏感染力，怎么辦？

　　對著鏡子練習，主要是訓練自己的肢體語言，包括：站姿、手勢、眼神及面部表情，實際上有挺多的新人在演講與培訓的時候會有很多小動作，一面鏡子基本上可以解決你的這個問題。

　　Q3：演講平鋪直敘，缺乏吸引力，怎么辦？

　　比鏡子法更高級的`方法，就是給自己的演講錄像，然后通過回放視頻，發現各種小毛病，這是一種非常不錯的自我教練的模式。

　　Q4：重要演講及培訓會緊張，怎么破？

　　實戰是學習技能最好的方法，上臺最大的好處是得到一次練習的機會，同時又能得到別人的反饋，這是訓練自己演講與口才最快捷的方法。同樣，你可以找到一個空曠的場所，利用沒有人的時間段，在舞臺練習的效果比在家里自己練習的效果會好很多！

演講的技巧與方法8

　　技巧1:講話前的準備

　　1.克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

　　深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

　　臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。

　　閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

　　凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。

　　攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。

　　情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。

　　2.認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發牢騷。

　　3.了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

　　技巧2:講話時的技巧

　　1.開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。

　　開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。

　　開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

　　2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

　　3.結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。接下來是三分鐘演講的方法：

　　三分鐘演講的方法

　　找讀者之類的語言優美又又哲理的文章，演講要注意語調，如果加入動作老師可以加分。這是我們老師講的

　　首先是對大家的問候，然后做一個自我介紹。就可以直入話題了。最主要是控制好說話的速度

　　應該有一種堅韌的毅力和不達目的的不罷休的頑強信念。然后應該掌握以下幾方面的技巧：

　　講法演講是練習普通話的好機會，特別要注意“字正腔圓”，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，不要像和尚念經那樣低聲絮語，也不要像機關槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。

　　表情這里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及頭等配合講詞的協同動作。這些動作要完全服從于講詞的需要，是“自然而然”的，從生活中來的。臺上的表情可以比生活中稍為夸張，但不宜過分，給人以做作之感。尤其不能因“演”而“講”，因“演”而“講”則會顯得“虛假”，進而引起哄笑。

　　在表情中尤為重要的是眼神。首先，演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾，不可瞪天看地，或盯住臺下一隅，而要自然地平直向前，達到最后一排觀眾為止;其次，要照顧到臺下兩邊的觀眾，以加強演講者和觀眾的感情交流。

　　站位演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來，最好不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個話筒，以增加音量和效果。這樣，演講者一上臺，就站在臺前正中的話筒前。腳跟應靠近，腿站直，顯得精神。雖然不必如體育課“立正”般僵直，但是切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮。站好以后和演講中，又切忌腳尖點地，腳跟顛顫，這是小同學常犯的毛病，有人把這種動作叫“踩電門”。在演講過程中，有時候可以稍為向左、右、前、后做些動作。

　　手勢人在演講中使用最多、動作最大的要算手勢了。它可以隨著內容的需要向上、下、左、右、前、側各個方向揮動。就是在同一個方向還可以有手心向上、向下、向內、向外之別。還可以用拳。手勢可單手，可雙手。這些都沒有機械的規定。在使用手勢時要注意三點：胳膊不要伸得過直，以免僵板;手指不宜彎曲，以免拙笨;手勢運用要和它所配合的那句話同始同終，以免分裂。為幫助大家更好地把三分鐘演講做好，以下是在短時間內準備好一篇較高質量的三分鐘演講稿的方法：

　　短時間準備好三分鐘演講稿的方法

　　方法一：三分鐘演講稿框架——三段式

　　我認為，即興演講的內容是可以按照一定的框架模式來準備的，如此，在擬定三分鐘演講稿時，就會從容不迫。我把即興演講的框架模式總結為三段式，即三大部分：

　　第一部分：揭題。簡單地對演講題目內涵作出解釋，或對其意義作用進行闡述。揭題要簡潔明了，旗幟鮮明地亮出演講的主題和觀點。

　　第二部分：案例+觀點。根據演講的時間要求，用典型事例論證自己的主題和觀點。

　　第三部分：呼應。即演講的結尾，或發出倡議，或表示決心，或展望未來，再次呼應第一部分的主題。

　　此三段式，雖然僵化了一些，但在賽場上卻是非常實用的。

　　按照三段式格式，寫即興三分鐘演講稿就象做填空題一樣簡單，可減少演講者謀篇布局方面的時間。即興演講的準備過程中，分分秒秒都十分寶貴，將節約出來的時間用于實質內容的思考，語言的組織與推敲，就比別人多了一籌勝算。

　　方法二：寫作順序——先兩頭，再中間

　　由于即興演講的準備時間一般都比較短暫,不可能寫出完整的三分鐘演講稿，因而只能擬定一個簡要的提綱，

　　擬寫提綱的順序應當是先兩頭后中間。

　　首先完成第一部分和第三部分，即想好開頭和結尾。這兩部分非常重要。好的開頭，會給評委留下好的第一印象，會讓評委先從心理上接納和喜悅，帶著欣賞的心情來聽后面的演講;如果開頭砸了鍋，評委恐怕就會用挑剔的眼光看你后面的演講了。因此，后面的演講即使很好，也會被打折扣。結尾也是相當重要的，因為評委打分就是在你演講結束之時。這時的評委也許已經有些疲勞了，對你前面的演講可能印象已不是很深了。一般情況下，比賽都是現場亮分，評委也不可能有更多的時間來推敲你的演講，他依靠的主要是一種感覺，一種印象。因此，結尾部分將直接影響評委下筆打分的心情和對整個演講的評判印象。此時如果用一段精彩的語言再次呼應主題，讓評委再次興奮起來，評委的給分極有可能會上揚。因此，我認為，即興演講的選手拿到演講題之后，首先寫好開頭和結尾，力爭這兩部分的語言一定要生動，有感染力，開頭能吸引評委，結尾能打動評委。如此，你的演講就成功了一大半。

　　第二部分是演講的主體。一方面，演講不能空洞無物，只喊口號，你的觀點必須要用論據來論證。因此，演講必須要有事實論據來支撐。另一方面，即使允許只喊口號，在短暫的時間內，要想出占滿演講時間的口號式語言，也是相當困難的。此時最好的選擇就是講故事(案例)。講故事符合演講的要求，使內容有血有肉;講故事不必刻意推敲語言，只在心里想一下故事梗概，在紙上寫幾個關鍵詞，不必將故事全部寫出來，上場后臨時發揮就行了。這就又可以節約出更多的時間來構思整個演講，及對重點部分進行語言潤色。

　　方法三：以抒情為寫作重點

　　如果我們做到了懷揣案例，且對懷中的案例已十分熟悉，那么在進行即興演講的準備時，重點就不是對案例的敘述，而是抒情了。抒情的`重點是開頭、結尾和案例之后的感想三部分。準備時，只要案例一選定，所有的時間就應當放在這三部分。應當將盡可能將這三部分的語言較詳細地寫下來，并盡可能地熟悉，能夠熟悉成誦就更好了。這樣，上場之后就可少看或不看稿子，演講起來就十分流利。內容的熟悉，語言的流利，就更有利于情感的抒發和展現。注意，這里說的重點是指現場準備時，詳細寫作的重點，而不是演講內容的重點。前提是，事前已有熟悉的、能應對演講主題的案例。

　　當然，技巧只能是技巧，它必須以深厚的知識內涵為基礎。所謂臺上一分鐘，臺下十年功，沒有深厚的知識、情感的積淀，技巧再熟練、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是開路，真正的較量則是演講者內涵的較量。技巧之五：案例來源——懷揣案例，巧應主題。很多選手在即興演講中的案例生動感人，以為這些案例真是選手臨時想來的。其實不然，多數人還是有備而來的。即興演講比賽雖然是現場抽題，但大的主題、大的方向一般而言是規定了的，這就給我們一個可乘之機。我們完全可以事前準備幾個與演講主題方向相關的、比較典型的案例，揣著案例上場，用不變的案例來應對變化的演講題。一個案例可以多角度解剖，提煉出多種主題，得出多種觀點。從中找出能對應演講主題的觀點，這個案例就成為演講的論據了。如教師的演講比賽不管什么主題，都與教師的職業相關，與教師的職業特點、職業道德相關，圍繞這些準備幾個案例，并對這些案例從多種角度予以分析解剖，進行發散性主題觀點的提煉，就可以從容應對即興演講。

演講的技巧與方法9

　　(1)闡釋說明事物型的演講技巧

　　讓觀眾聽明白聽清楚是說明類演講的主旨。現實情況是很多演講者往往自己都搞不清楚自己所表達的內容，也就當然沒有把演講內容的意思傳達清楚。其實只要注意下面幾點我認為就會有一個很大的提升：首先你自己要思路清晰，邏輯合理，對于演講要表達的內容有一個合理的安排，以什么為中心點怎樣展開都是要提前考慮好的;其次如果你要給觀眾一個井然有序、條理清晰的印象，你可以在演講之前將自己要演講的內容要點都列舉出來給觀眾，讓觀眾有一個“預熱“;再有就是避免使用太專業的術語，要用通俗易懂的語言;最后還要提醒一點就是你要把自己要演講的'內容題材限制在演講時間內，不多不少最好.......

　　(2)簡短演講需要注意的小細節

　　簡短演講往往在我們的生活出現的情況比較多，不經意間一個場合可能就需要我們起來發言，相信你肯定深有體會。這里只要注意幾個小細節就可以了，我簡要提煉一下：強調重點，描述細節事項，最好還要有一個總結性的結語或者能給你的聽眾帶來些什么益處的表達。基本上你抓住了這幾點就能有一個很不錯的發揮了。

　　(3)即席演講性的內容表達技巧

　　即席演講其實是很考驗一個人的能力的。我對即席演講的把握就是首先你自己要有活力要很投入，其次你要圍繞一個中心話題來展開，把自己的想法恰當的組織在一起而不是緊張盲目的到處拼湊。當然臨場的心理素質也是需要的，這一點就沒有什么技巧了，心理素質這一塊只能靠自己多去交流表達多去開闊自己的視野多去閱讀.....沒有其他的捷徑;

　　(4)說服性演講需要注意的方面

　　說服性演講一般比較有鼓-動性。我們想要通過演講讓觀眾接受我們的一些思考或者想法，首先我認為你演講的態度是最重要的。真誠是你贏得觀眾最有力的依靠;其次既然是說服，那么你自身要有足夠的熱情然后就是你的言談舉止要足夠的尊重你的觀眾。有耐心，有誠意，有尊重，有熱情，相信你經成功了大半。

演講的技巧與方法10

　　1、10-20-30原則

　　這是Guy Kawasaki(灣區著名的風險投資家，同時也是位充滿激情、睿智和幽默的演講家)提出的一個幻燈片制作和演講原則，即一個Powerpoint不能超過10張幻燈片，演講總長不能超過20分鐘，而且幻燈片的字體要大于30號。

　　他說，不管你的想法是否能夠顛覆世界，你必須要在有限的時間里，用較少的幻燈片和精煉的語言將其精華傳達給聽眾。

　　2、不要讀幻燈片

　　很多人都認為自己可以脫稿演講，可事實上卻常常回頭看屏幕。

　　讀幻燈片，只會不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內容，從而對你的演講失去信心和興趣。

　　3、輕松的姿勢

　　演講時的姿勢，也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。

　　過度的`緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

　　決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。

　　另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

　　4、演講時的臉部表情

　　演講時的臉部表情，無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

　　5、與所有聽眾進行眼神交流

　　與所有聽眾進行眼神交流，銷售人員都知道，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因為秘書和助理也在一定程度上影響老板做決定。

　　6、與聽眾產生共鳴

　　演講不是我要講什么，也不是聽眾要聽什么，而是我想講的與聽眾想聽的能夠結合并產生共鳴。

　　作為演講者，必須去了解我們的聽眾，聽眾能否理解以及感同身受至關重要，打動聽眾的演講才是好演講。演講者要把事情往深處想，往深處看，往深處講，使其與聽眾產生共鳴。

　　7、演講要“具象”，即要有“畫面感”

　　在講故事時，不要干巴巴地陳述，而要把細節講出來，這樣故事自然就呈現出來了。

　　比如寫演講稿時，比起“父親對我說”，改用“父親用雙手捧著我的臉對我說”，畫面感更強，會讓自己回到當時的狀態中，也將觀眾帶入你的情緒中。

　　8、吸氣而不是呼氣

　　當你感覺要說“呃”、“啊”等語氣詞時(過多語氣詞只會讓演講變得糟糕)，可以停頓一下或者深吸一口氣，雖然停頓會顯得有些尷尬，但是聽眾會很少注意到的。

　　9、當你錯誤時一定要道歉

　　雖然要避免道歉，當你在傳達信息時包涵了錯誤的觀點時，或者有其他明顯錯誤的地方，一定要道歉。

　　保持自信是當然的，但是過度自信就會出問題了。

　　10、用15個詞做總結

　　你能把你的想法用15個詞總結出來嗎?如果不能，那就再總結。

　　演講對信息的傳遞并非理想中的那么強有力，所以在演講中不斷重復這15個詞的總結可以達到強調和加深記憶的效果。

演講的技巧與方法11

　　說話要嗓音洪亮。說話清晰，就是所謂的要有底氣。如果連底氣都沒有，別人憑什么聽你說？

　　對著鏡子訓練。每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。

　　多讀書。博覽群書，增長知識見聞，所謂肚里沒貨怎么能指望拿出來賣呢？需要指出的是書不是要你去看，而是要你在看的同時大聲的把他讀出來。這樣慢慢的就記在心里了，又鍛煉了說話的能力。需要用到的時候自然就信手拈來了。

　　提前打稿。如果提前知道自己要在公共場合發言的話，可以提前打稿，及時補落實到書面上也要打腹稿，這樣不至于臨場發揮的時候太過慌亂，做到心中有數，可以很好的發揮出來不會怯場。

　　條理清楚。不管是說話的內容是哪個方面的，一定要注意說話的條理清晰，你可以沒有哪些救國救民的大道理，但是一定要有條理性，分條敘述，一是一，二是二，不要想到什么說什么，給人思路混亂的感覺。

　　躺下來朗讀。躺下來時，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。堅持一段時間，你會發現自己的聲音變洪亮了，音質變動聽了。

　　放慢語速。口才表達的時候不要太快，語速快了會給人著急，緊張的感覺，聽者聽起來也不舒服，相反，放慢語速，既可以給人從此不迫的感覺，又可以進行思考，組織自己的語言，反而能表述的更加清楚，流暢。

　　適當舉例。在演講的時候我們總是在表述我們的觀點，并且希望聽眾能夠接受和認同我們的觀點，但是只是簡單的說教很難讓人信服，這時候如果加上生活中活生生的例子，或者講一個情節簡單但道理深刻的故事，效果就大不相同了，不僅會讓聽眾樂于接受，而且會記憶比較深刻，能較好的認同你的觀點。

　　模仿法。模仿電視上那些講解，主持，口才辯論之類的、可以把他們講話的的內容用視頻和錄音記錄下來、分析他們說話的技巧，手勢及語氣等，改進自己的.不足。

　　增加自信。有的人其實口才很好，只是怯場，在公共場合發言就會覺得緊張，從而大腦空白，不知所措，原來準備好的內容也被說的絲毫不連貫，這樣的人主要注意克服緊張，增加自信心，可以在上臺之前做幾次深呼吸，進行幾次自我暗示，演講成功之后及時表揚自己，強化自信，這樣以后就不會那么緊張了。

　　利用手勢和表情。在演講的時候適當運用手勢和表情可以增加感染力和渲染力，增強演講的效果，可以更好的讓聽眾共情，從而接受你的觀點或對你產生認同。

　　其實口才好，最主要的還是要敢說話，如何演講的更好？你也在關注這個問題嗎？現在我們來學習它的技巧。

演講的技巧與方法12

　　如果是需要有感情的演講可以適當放慢語速，字數適當減少。

　　一般而言，如果是正式的演講，速率不能太快，演講時間跟演講人的語速有直接關，現實中的演講人往往語速起伏較大，這跟臨場發揮有關。一是聽眾難以聽懂，二是容易使人產生懷疑，誤認為演講者怯場。所以，演講不能總是一個速度，要做到急緩有序。需要感情演講的.時候，可以適度慢慢地說話，減少字數。一般來說，如果是正式演講，就不能太快。演講時間直接關系到演講者的演講速度。現實中，說話人的語速往往變動很大，這與即興發揮有關。第一，觀眾很難理解;第二，容易引起懷疑，把說話人誤認為怯場。因此，演講不應該總是以同樣的速度進行，而應該快速、緩慢、有序地進行。演講者以提綱形式寫演講的主要內容和層次結構，并利用它發表演講，一個字句也不用寫在演講中。其特點是可以避免朗讀式演講、背誦式演講和聽眾思想感情的溝通不足

　　語速作為人的想法和說話方式的習慣，很難改變。要說得更快或更慢，必須通過一定的練習。如果你想放慢速度，說話的時候可以用腦子提醒自己; 要說快，先把話吐清楚，說普通話，然后拿著文件稿，每天讀得超快，學習外國人說話的方式，也可以說得快。

演講的技巧與方法13

　　一、了解對象，有的放矢演講稿是講給人聽的，因此，寫演講稿首先要了解聽眾對象：了解他們的思想狀況、文化程度、職業狀況如何;了解他們所關心和迫切需要解決的問題是什么，等等。否則，不看對象，演講稿寫得再花功夫，說得再天花亂墜，聽眾也會感到索然無味，無動于衷，也就達不到宣傳、鼓動、教育和欣賞的目的。

　　二、觀點鮮明，感情真摯演講稿觀點鮮明，顯示著演講者對一種理性認識的肯定，顯示著演講者對客觀事物見解的透辟程度，能給人以可信性和可靠感。演講稿觀點不鮮明，就缺乏說服力，就失去了演講的作用。演講稿還要有真摯的感情，才能打動人、感染人，有鼓動性。因此，它要求在表達上注意感情色彩，把說理和抒情結合起來。既有冷靜的分析，又有熱情的鼓動;既有所怒，又有所喜;既有所憎，又有所愛。當然這種深厚動人的感情不應是擠出來的，而要發自肺腑，就像泉水噴涌而出。

　　三、行文變化，富有波瀾構成演講稿波瀾的要素很多，有內容，有安排，也有聽眾的心理特征和認識事物的規律。

　　如果能掌握聽眾的心理特征和認識事物的規律，恰當地選擇材料，安排材料，也能使演講在聽眾心里激起波瀾。換句話說，演講稿要寫得有波瀾，主要不是靠聲調的高低，而是靠內容的有起有伏，有張有弛，有強調，有反復，有比較，有照應。

　　四、語言流暢，深刻風趣要把演講者在頭腦里構思的一切都寫出來或說出來，讓人們看得見，聽得到，就必須借助語言這個交流思想的工具。因此，語言運用得好還是差，對寫作演講稿影響極大。要提高演講稿的質量，不能不在語言的運用上下一番功夫。寫作演講稿在語言運用上應注意以下五個問題：

　　（一）要口語化。上口、入耳這是對演講語言的基本要求，也就是說演講的語言要口語化。演講，說出來的是一連串聲音，聽眾聽到的也是一連串聲音。聽眾能否聽懂，要看演講者能否說得好，更要看演講稿是否寫得好。如果演講稿不上口，那么演講的內容再好，也不能使聽眾入耳，完全聽懂。如在一次公安部門的演講會上，一個公安戰士講到他在執行公務中被歹徒打瞎了一只眼睛，歹徒彈冠相慶說這下子他成了獨眼龍，可是這位戰士傷愈之后又重返第一線工作了。講到這里，他拍了一下講臺，大聲說：我獨眼龍又回來了！會場里的聽眾立即報以熱烈的掌聲。演講稿的口語，不是日常的口頭語言的復制，而是經過加工提煉的口頭語言，要邏輯嚴密，語句通順。由于演講稿的語言是作者寫出來的，受書面語言的束縛較大，因此，就要沖破這種束縛，使演講稿的語言口語化。為了做到這一點，寫作演講稿時，應把長句改成短句，把倒裝句必成正裝句，把單音詞換成雙音詞，把聽不明白的文言詞語、成語改換或刪去。演講稿寫完后，要念一念，聽一聽，看看是不是上口、入耳，如果不那么上口、入耳，就需要進一步修改。

　　（二）要通俗易懂。演講要讓聽眾聽懂。如果使用的語言講出來誰也聽不懂，那么這篇演講稿就失去了聽眾，因而也就失去了演講的作用、意義和價值。為此，演講稿的語言要力求做到通俗易懂。列寧說過：應當善于用簡單明了、群眾易懂的語言講話，應當堅決拋棄晦澀難懂的術語和外來的字眼，拋棄記得爛熟的、現成的但是群眾還不懂的、還不熟悉的口號、決定和結論。（《社會民主黨和選舉協議》）魯迅也說過：為了大眾力求易懂。（《且介亭雜文·論舊形式的采用》）

　　（三）要生動感人。好的演講稿，語言一定要生動。如果只是思想內容好，而語言干巴巴，那就算不上是一篇好的演講稿。廣為流傳的恩格斯、列寧、斯大林的演講，魯迅的演講，聞一多的演講，都是既有豐富深刻的思想內容，又有生動感人的語言。語言大師老舍說得好：我們的最好的思想，最深厚的感情，只能被最美妙的語言表達出來。若是表達不出，誰能知道那思想與感情怎樣好呢？（《人物、語言及其他》）由此可見，要寫好演講稿，只有語言的明白、通俗還不夠，還要力求語言生動感人。怎樣使語言生動感人呢？一是用形象化的語言，運用比喻、比擬、夸張等手法增強語言的形象色彩，把抽象化為具體，深奧講得淺顯，枯燥變成有趣。二是運用幽默、風趣的語言，增強演講稿的表現力。這樣，既能深化主題，又能使演講的`氣氛輕松和諧;既可調整演講的節奏，又可使聽眾消除疲勞。三是發揮語言音樂性的特點，注意聲調的和諧和節奏的變化。

　　（四）要準確樸素。準確，是指演講稿使用的語言能夠確切地表現講述的對象事物和道理，揭示它們的本質及其相互關系。作者要做到這一點，首先，要對表達的對象熟悉了解，認識必須對頭;其次，要做到概念明確，判斷恰當，用詞貼切，句子組織結構合理。樸素，是指用普普通通的語言，明晰、通暢地表達演講的思想內容，而不刻意在形式上追求詞藻的華麗。如果過分地追求文辭的華美，就會弄巧成拙，失去樸素美的感染力。

　　（五）要控制篇幅。演講稿不宜過長，要適當控制時間。德國著名的演講學家海茵茲·雷德曼在《演講內容的要素》一文中指出：在一次演講中不要期望得到太多。寧可只有一個給人印象深刻的思想，也不要五十個證人前聽后忘的思想。寧可牢牢地敲進一根釘子，也不要松松地按上幾十個一撥即出的圖釘。所以，演講稿不在乎長，而在乎精。五，認真修改，精益求精從事任何文體的寫作都要重視修改，認真修改，精心修改，寫作演講稿自然不能例外。例如，林肯在接到要他作上述演講之后，在指揮戰爭、通權國是的情況下，親自起草演講稿，并把演講稿念給白宮的傭人聽。直到演講的前一天晚上，他還在旅館的小房間里再次推敲、修改這篇演講稿。再如，1883年3月14日，馬克思與世長辭。恩格斯作了《在馬克思墓前的講話》的著名演講。演講草稿是這樣開頭的：就在十五個月以前，我們中間大部分人曾聚集在這座墳墓周圍，當時，這里將是一位高貴的崇高的婦女最后安息的地方。今天，我們又要掘開這座墳墓，把她的丈夫的遺體放在里邊。作者考慮后進行了修改，寫成：三月十四日下午兩點三刻，當代最偉大的思想家停止了思想。讓他一個人留在房里總共不過兩分鐘，等我們再進去的時候，便發現他在安樂椅上安靜地睡著了——但已經是永遠地睡著了。兩者比較，后者入題較快，演講一開始就抒發了對逝者的無限敬愛和萬分惋惜的心情，使現場的人們也沉浸在對馬克思的緬懷與崇敬之中。正是這種認真的態度和精心的修改，才為他的每次演講的成功提供了有力的保證。

演講的技巧與方法14

　　演講是一門語言藝術，它的主要形式是“講”，即運用有聲語言并追求言辭的表現力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態乃至一切可以理解的態勢語言，使講話“藝術化”起來，從而產生一種特殊的藝術魅力。

　　演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。從某種意義上說，口才比文才更為重要。如果演講者講話哼哼哈哈，拖泥帶水，“這個”“那個”的一大串，那么，即令有超凡脫俗的智慧，有深刻廣博的思想內容，也無濟于事。

　　俗話說，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的鍛煉和學習，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面我就從以下八個方面與大家共同分享學習一下演講的技巧和方法。

　　演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

　　決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

　　演講時的視線

　　在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的.眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

　　克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

　　演講時的臉部表情

　　演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

　　控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

　　演講時的服飾和發型

　　服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo）、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。

　　演講的聲音和腔調

　　演講的語言從口語表述角度看，必須做到發音正確、清晰、優美，詞句流利、準確、易懂，語調貼切、自然、動情。

　　發音正確、清晰、優美

　　以聲音為主要物質手段的，語音的要求很高，既要能準確地表達出豐富多彩的思想感情，又要悅耳爽心，清這優美。為此，演講者必須認真對語音進行研究，努力使自己的聲音達到最佳狀態。

　　一般來說，最佳語言是：

　　（1）準確清晰，即吐字正確清楚，語氣得當，節奏自然；

　　（2）清亮圓潤，即聲音宏亮清越，鏗鏘有力，悅耳動聽；

　　（3）富于變化，即區分輕重緩急，隨感情變化而變化；

　　（4）有傳達力和浸徹力，即聲音有一定的響度的力度，使在場聽眾都能聽真切，聽明白。

　　演講語言常見的毛病有聲音痙攣顫抖，飄忽不定；大聲喊叫，音量過高；音節含糊，夾雜明顯的氣息聲；聲音忽高忽低，音響失度；朗誦腔調，生硬呆板等。所有這些，都會影響聽眾對演講內容的理解。

　　詞句流利、準確、易懂

　　聽眾通過演講活動接受信息主要訴諸聽覺作用。演講者借助口語發出的信息，聽眾要立即能理解。口語與書面語之間有較明顯的差距。有人說，書面語是最后被理解，而口語則需立即被聽懂。與書面語相比，口語具有以下特點：

　　1、句式短小。演講不宜使用過長的句子。

　　2、通俗易懂。要使用常用詞語和一些較流行的口頭詞語，使語言富有生氣和活力；

　　3、不過多的做某些精確的列舉，特別是過大的數字，常用約數。

　　4、較多地使用那些表明個人傾向的詞語，諸如“顯而易見”“依我看來”等等，并且常常運用“但是”、“除了”等連接詞，使講話顯得活潑、生動、有氣勢。當然，講究表意樸實的口語化，絕不能像平常隨便講話那樣任意增減音節，拖泥帶水，吭吭巴巴，這樣便損害了口語的健康美，破壞了語言的完整性。

　　語調貼切、自然、動情

　　語調是口語表達的重要手段，它能很好地輔助語言表情達意。同樣一句話，由于語調輕重、高低長短、急緩等的不同變化，在不同的語境里可以表達出種種不同的思想感情，一般來講，表達堅定、果敢、豪邁、憤怒的思想感情，語氣急驟，聲音較重；表達幸福、溫暖、體貼、欣慰的思想感情，語氣舒緩，聲音較輕；表示優雅、莊重、滿足，語調前后盡弱中間強。只有這樣，才能繪聲繪色，傳情達意。

　　語調的選擇和運用，必須切合思想內容，符合語言環境，考慮現場效果。語調貼切、自然正是演講者思想感情在語言上的自然流露。所以，演講者恰當地運用語調，事先必須準確地掌握演講內容和感情。

演講的技巧與方法15

　　1、演講作為人類一種社會實踐活動，它必須具備以下四個條件：

　　演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環境。離開其中任何一個條件都構成不了演講。

　　演講的傳達手段包括：有聲語言、態勢語言和主體形象。

　　⑴ 有聲語言是演講活動最主要的表達手段。它由語言和聲音兩種要素構成，以流動的聲音運載思想和情感，直接訴諸聽眾的聽覺器官。它要求吐字清楚、準確、聲音清亮、圓潤、甜美，語氣、語調、聲音、節奏富于變化。

　　⑵ 態勢語言就是演講者的姿態、動作、手勢和表情，是流動著的形體動作輔助有聲語言運載著思想和感情，直接訴諸聽眾的視覺器官。它要求準確、鮮明、自然，協調。

　　⑶ 主體形象是指演講者的體形、容貌、衣冠、發型、舉止神態等。主體形象的美丑，好與差，直接影響著演講者思想感情的表達。它要求演講者在符合演講思想感情的前提下，注重裝飾樸素、得體，舉止，神態、風度的瀟灑、憂雅、大方，給聽眾一個美的外部形象。

　　必須指出，演講如果只有“講”沒有“演”，只作用于聽眾的聽覺器官而不作用于聽眾的視覺器官，就會缺少動人的主體形象和表演活動;如果只有“演”而沒有“講”，只作用于聽眾的器官而不作用于聽眾的聽覺器官。所以，二者缺一不可，相輔相成。但是，“演”與“講”的和諧必須是以“講”為主，以“演”為輔，“演”必須建立在“講”的基礎上，否則便失去了演講的意義。

　　現在，可以給演講的本質下一個定義了：演講者在特定的環境中，借助有聲語言和態勢語言的藝術手段，針對社會的現實和未來，面對廣大聽眾發表意見，抒發情感，從而達到感召聽眾并促使其行動的一種現實的信息交流活動。

　　2、那么，演講都有哪些特征呢?

　　⑴ 首先是它的現實性：

　　這是因為演講屬于現實活動范疇。不屬于藝術活動范疇，它是演講家通過對社會現實的判斷和評價，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。

　　⑵ 其次是它的藝術性：

　　這里的藝術性是現實活動的藝術。它的藝術性是現實活動的藝術。它的藝術性在于它具有統一的整體感和協調感，即演講中的各種因素(語言、聲音、表演、形象、時間、環境)形成一種相互依存、相互協調的美感。同時，演講不單純是現實活動，它還具備著戲劇、曲藝、舞蹈、雕塑等藝術門類的某些特點，并將其與演講融為一體，形成具有獨立特征的.演講活動。

　　⑶ 第三是它的鼓動性：

　　沒有鼓動性，就不成為演講，政治演講也好，學術演講也好，都必須具備強烈的鼓動性.這是因為：一、一切正直的人們都有追求真善美的渴望，演講者傳播了真善美，自然會引起共鳴，激勵和鼓舞聽眾。二、演講者以自己熾烈的感情去引發聽眾的感情之火，容易達到影響聽眾的目的。三、演講者的形象、語言、情感、態勢以及演講辭的結構、節奏、情節等均能抓住聽眾。四、演講的直觀性使其與聽眾直接交流，極易感染和打動聽眾。可以說，鼓動性是演講成功與否的一個標志。

　　⑷ 第四是它的工具性：

　　演講是一門科學，更是一個工具，是人們交流思想的工具。任何思想、任何學識、任何發明和創造，都可以借助演講這個工具來傳播.可以說，演講是最經濟，最實用、最方便的傳播工具，任何人都可以利用它。

　　以上，我們談了演講的本質和特征。在現實的演講活動中，有以下兩種傾向很值得注意。一是有的演講者只“講”不“演”，只注重演講的實用性而忽略了演講的藝術性，使演講不倫不類，干巴枯燥，因而削弱了演講的效果。二是有的演講者一味過分地“演”，追求相聲、評書、朗誦、故事等其他藝術表演技巧，沖淡了演講的現實性、實用性和嚴肅性，顯得滑稽、夾生，起不到演講應有的作用。這兩種傾向都是必須認真加以克服的。

　　二、演講的類型

　　1、第一，從功能上劃分，可分為五種。

　　⑴ “使人知”演講：

　　這是一種以傳達信息、闡明事理為主要功能的演講。它的目的在于使人知道，明白。如美學家朱光潛的演講《談作文》，講了作文前的準備、文章體裁、構思、選材等，使聽眾明白了作文的基本知識。它的特點是知識性強，語言準確。

　　⑵ “使人信”演講：

　　這種演講的主要目的是使人信賴、相信。它從“使人知”演講發展而來。如惲代英的演講《怎樣才是好人》，不僅告知人們哪些人不是好人，也提出了三條衡量好人的標準，通過一系列的道理論述，改變了人們以往的舊觀念。它的特點是觀點獨到、正確，論據翔實、確鑿，論證合理、嚴密。

　　⑶ “使人激”演講：

　　這種演講意在使聽眾激動起來，在思想感情上與你產生共鳴，從而歡呼、雀躍。如美國黑人運動領袖馬丁路德金的《在林肯紀念堂前的演說》，用他的幾個“夢想”激發廣大的黑人聽眾的自尊感、自強感，激勵他們為“生而平等”而奮斗。

　　⑷ “使人動”演講：

　　這比“使人激”演講進了一步，它可使聽眾產生一種欲與演講者一起行動的想法。法國前總統戴高樂在二戰期間的英國倫敦作的演講《告法國人民書》，號召法國人民行動起來，投身反法西斯的行列。它的特點是鼓動性強，多以號召、呼吁式的語言結尾。

　　⑸ “使人樂”演講：

　　這是一種以活躍氣氛、調節情緒，使人快樂為主要功能的演講，多以幽默、笑話或調侃為材料。一般常出現在喜慶的場合。這種演講的事例很多，人們大都能聽到。它的特點是材料幽默，語言詼諧。

　　2、第二，從表達形式上劃分，可分為三種類型。

　　⑴ 命題演講，即由別人擬定題目或演講范圍，并經過準備后所做的演講：

　　它包含兩種形式：全命題演講和半命題演講。全命題演講的題目一般是由演講組織部門來確定的。某單位搞“讓雷鋒精神在崗位上閃光”主題演講，為了讓演講員各有側重，分別擬了《把愛送到每個顧客的心坎上》、《練好本領，為民服務》、《從一點一滴做起》三個題目，給了三個演講者，要求以此組織材料，準備演講。半命題演講指演講者根據演講活動組織單位限定的范圍，自己擬定題目進行的演講。1986年，中央電視臺和《演講與口才》雜志社聯合舉辦的“十城市青少年演講邀請賽”命題演講即是以“四有教育”為范圍，具體題目自擬。命題演講的特點是：主題鮮明、針對性強、內容穩定、結構完整。

　　⑵ 即興演講，即演講者在事先無準備的情況下就眼前場面、情境、事物、人物臨時起興發表的演講：

　　如婚禮祝辭、歡迎致辭、喪事悼念、聚會演講等。它的特點是：有感而發，時境感強、篇幅短小。它要求演講者要緊扣主題，抓住由頭，迅速組合，言簡意賅。

　　⑶ 論辯演講，即指由兩方或兩方以上的人們因對某個問題產生不同意見而展開的面對面的語言交鋒：

　　其目的是堅持真理、批駁謬誤，明辨是非。比如，我們生活中常見的法庭論辯、外交論辯、賽場論辯，以及每個人都曾經歷過的生活論辯等。它的特點是：針鋒相對，短兵相接。論辯演講較之命題演講、即興演講更難些，要求演講者必須具備：正確的思想、高尚的品質、嚴密的邏輯性，較強的應變性。

　　3、第三，從內容上劃分，大致可分為五種類型。

　　⑴ 政治演講：

　　凡是為了一定的政治目的，出于某種政治動機，就某個政治問題以及與政治有關的問題而發表的演講均屬此類。它包括外交演講、軍事演講、政府工作報告、政治宣傳等。

　　⑵ 生活演講：

　　指演講者就社會生活中存在的各種問題、風俗、現象而作的演講，它表達了演講者對這些問題的看法、見解和觀點。這種演講涵蓋的內容更加廣泛，如：親情友誼、吊賀、迎送、答謝等均屬此類。

　　⑶ 學術演講：

　　指演講者就某些系統、專門的知識和學問而發表的演講。一般指學校和其他場合的專題講座、學術報告、學術發言、學術評論。它必須具有內容的科學性、論證的嚴密性和語言的準確性三大要素。這是與其他類型演講的一大區別。

　　⑷ 法庭演講：