演講培訓心得體會范文（通用16篇）
在平日里，心中難免會有一些新的想法，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。應該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的演講培訓心得體會范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
演講培訓心得體會 篇1
眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經不僅僅限制在知識和技術的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部干事培訓課我們一起培訓學習演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語藝術的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發展的需要出發，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。
有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太了解；可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己。總之，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。
演講培訓心得體會 篇2
截至今天為止，為期三周的培訓已經圓滿結束，通過這三周的培訓學習，我們都有自己收獲和體會，我們也會形成對自己對公司的認識，對公司產品的認識，對本行業的認識，我們如何把學到的東西應用到今后的工作中去？我們形成的想法和認識是不是正確中肯的，我們如何在日后的工作中運用我們的想法，矯正我們的思路，這是我們需要考慮的問題。
這三周以來，我們主要學習了XX原理性能XXXX，了解到XXXX（對培訓內容的概述，詳略得當，自己的認識，對產品的看法等）我在培訓過程中認真學習，勤于思考和總結，在老師的教導和同事的幫助下學到了許多專業知識和職業技能，通過此次培訓，我對我們的產品有了更加明晰的認識，對自己的職責和任務有了更加成熟的想法，對行業前景也有了自己初步的判斷，到此刻為止，我所學到的感受到的領悟到的東西仍久久在我心里回蕩，印象深刻，我希望能把它們有效地應用到日后的工作中，學以致用也是我們參加培訓的目的。
除了對專業技能的學習與領悟，我也有了其他方面的心得。首先，人應該認識自己：清楚地認識到自己的優勢與不足，長處和短板。在知識技能方面，出現的缺漏和不足我們在培訓學習和日常工作中要留心彌補和提高，不斷加強自己的職業技能；在個人修養方面，我們要充分認識自己的缺陷，要敢于面對和承認，勇于改正和提高，這樣在工作和未來的道路上，它才不會成為我們的絆腳石。簡單的事情往往最不易堅持，做成一件小事也是為大的成績鋪路，妥善認真地對待我們的培訓，認真學習每一個知識點，就是這樣的小事情，沒有這樣的基礎，我們也難以把以后的工作做完善。勇于挑戰新的環境，做有挑戰性的工作也是對自己性格的錘煉，是提升自己有效的手段，要對自己充滿信心，才能真正超越自己，才能有更大的成績。
其次，作為公司一員，我們要有團隊精神。我們經常提到團隊意識，許多工作我們都是無法獨立完成，我們最多只是工作的一個環節，要完成一項復雜的任務，必須講團隊的合作。經常交流和溝通，建立信任的關系，是合作的基礎，是團隊精神的來源，“他山之石，可以攻玉”，每個人身上都有值得學習和借鑒的地方，這次培訓中就有許多同事幫助我很多，使我深受啟迪，我們在學習他人的過程中也能夠形成互相的信任，對彼此的配合非常有利。我所在的技術部這個部門是整個公司正常運轉的需要，但不是一個人能夠完成的任務，所有的工作都需要大家共同合作才能完成，所以在團隊工作里，合理的分工，有效的配合能夠使每個人的工作有條不紊的進行，大家配合默契，各盡所長，整個團隊的工作才能良好的運轉。一個人有了集體的榮譽感，把自己放在團隊里考量自己，才能獲得真正的成績和收獲，要對企業的前景充滿信心，和同事們建立精誠合作，互相信任，互相支持的關系，不僅工作能夠輕松許多，也能獲得更大成功和收獲。
總之，積極地學習，昂揚的心態是我們成為一名合格員工必備的素質，我以后會努力把所學所思運用到工作中去，以百分百的熱情和信心投入工作。相信各位同事也像我一樣在培訓中學到了許多知識和經驗，領悟到許多方法和思路，我相信大家也像我一樣充滿信心，充滿熱情，希望在今后的工作中能夠互相幫助，共同進步。我會多多向大家學習，不斷豐富自己，與大家密切配合，為公司的發展貢獻自己的力量。
最后再次感謝公司給我這次培訓學習的機會，也感謝大家給我一個分享收獲激發勇氣的平臺，謝謝大家！
演講培訓心得體會 篇3
今天，有幸參加了金填師兄的演講培訓，從他的講課中受益匪淺，同時也結識了一班充滿激情和友善的新朋友，我感到很高興。當然，最高興的是我第一次突波自己，大膽上臺，在眾多陌生的伙伴前，介紹自己，表達自己內心的真正感受。其實，已經很多次了，每當有機會表現自己，有機會表達自己的意見時，我都猶豫不決，擔心自己上臺之后緊張而忘詞或詞不達意，于是，一次次放棄真些機會。今天，當我自信的介紹完自己，臺下響起一陣熱烈的掌聲時，我才覺悟：原來，我一直想得太多，給自己太多壓力，其實，上臺演講是一件大家都可以做到的很容易的事情；“頭腦簡單，向前沖”，用行動去戰勝恐懼，我收獲的更多。
志立助教，為人和藹，友善，而且，很有激情，能認識你，我很高興。多虧你的鼓勵，我才突破自己。對你印象最深的是你的演講，聽你講述你的奮斗經歷，從失敗中吸取教訓，努力提升自己，最終獲得成功，從中，我得到了不少的鼓勵。
對于演講，我還有很多地方需要注意，需要提高，希望大家一起努力，共同進步！
演講培訓心得體會 篇4
我很高興有機會成為演講與口才協會的干事，也很高興參加口協的演講辯論培訓和主持人培訓。培訓中我學到了許多，現在感覺自己懂得的關于口才的知識更多了，相信在培訓中我會快樂地成長。
先說說演講辯論培訓吧，因為我報的是演講，所以就能把了一篇去說了一下，說完后，杰梅師姐的一番話讓我震撼，也讓我知道原來我只懂得演講的一點點技巧，實在是太無知了。從前我曾聽說過演講是一種藝術，但是怎樣的藝術我就沒有研究，直到這次培訓后我才有些懂了。演講需要有一個精彩的開場白，需要通過自己的故事和一些細節來打動觀眾，需要用真實的感情與觀眾達成共識，寫需要盡量用上各種修辭手法，開頭需要響亮吸引人，結尾要樸實但又感召力，呼吁觀眾行動起來以達到演講的目的。要學會演講，就要多看關于演講方面的書籍，多讀多練，冰凍三尺，非一日之寒，只有堅持訓練，才能真正學好演講。至于辯論，它相對演講來說會比較靈活多變，所以不僅需要清晰的頭腦，還要有機智，特別是面對辯友的提問要巧妙地回答，這樣才不會掉入別人的陷阱。演講和辯論都要求人們要有較多的語言綜合能力。
主持人培訓也讓我學到了很多。我從杰梅師姐的點評中知道了自己的優點和不足，對于優點我會發揚，對于不足我就要改進。只有這樣我才能做一個合格的主持人。通過不懈的努力我會成為一個優秀的主持人，我相信。
口協是我展現自己的舞臺，有很多機會讓我去嘗試，去表現，去提高。參加培訓是一件樂事，更是一件有意義的事，我會在培訓中繼續成長，只要努力，我相信就會有奇跡。我成長，我快樂。
演講培訓心得體會 篇5
上臺演講是一個很好的鍛煉機會,不僅可以提高表達能力,更是對各方面,例如衣著形象、眼神、動作起到規范作用。
演講與其說是一門技巧，更不如說是一門藝術。在這過程中，要準備和注意每一個細節環節，要發散思維、精神抖擻、富有情感，然后才能感染觀眾。經過演講訓練，我深有體會，知識和見識是非常重要的，只有豐富的知識閱歷，才能形成心中豐富的材料，演講時隨心所欲，就地取材，滔滔不絕。生活中點點滴滴的小事如果能哲理一下，是非常好的材料，具有形象、生動時代性，富有感染力。
再者，演講的準備相當重要，主要是指內容上，不一定要寫完整的一大篇，只要有個提綱，有條理性，可能效果更好。上臺時，一定不能斷斷續續，腦子里要有個篇幅結構，然后組織材料。準備得當，也讓自己充滿自信，言而有物。
演講時最主要的莫過精神狀態，自信、冷靜、富有情感，往往能打動聽者。優秀的演講者能把枯燥無味的東西說得讓聽眾熱情洋溢,感動人心。這一點我感觸很深，如果當時精神狀態不太好或心情不樂觀，那無論準備多么齊全，內容多么豐富，都不能有很好的效果。演講不是自己講給自己聽，而是講給觀眾。當然，也不是簡單地敘述，而是要觸動聽眾心扉。因此，給人自信、深信、條理的形象就很重要。 要獲得好的形象，演講時的衣著、眼神、動作就必須。一個衣著破舊的人是沒人愿意聽下去，而眼神是極其重要，眼睛是心靈的窗戶，
眼神能告訴聽眾你要表達什么。有時，一個眼神能表達文字、語言不能表達的感覺。因此，眼神要與觀眾交流，且真誠表達自己的情感。 總而言之，經常上臺演講和總結，就一定能不斷提高自己，不僅僅是演講還有精神方面，讓自己永遠熱忱地對待演講這門藝術。
演講培訓心得體會 篇6
當我懷著忐忑不安的心情走上演講臺的時候，看見一張張掛滿微笑的面孔，還有大家充滿鼓勵的眼神，讓我從內心感受到一股暖流涌遍全身。在這么多人的公眾場合，幾乎聽不到雜音，我切切實實感受到自己已經被一種文明所包圍，并被深深感染。這也正是我今天所演講的題目，讓文明與你我同行。
一滴水可以折射出太陽的光輝。在我們的身邊，經常會看到一些微乎其微卻令人非常感動的小事。每天早上，同學們下樓梯像放開閘門的水一樣“噴涌”而出。意外總是不可避免的，這個時候，我們擠到、踩到別人的時候從不屑于說對不起；當我們被人擠到或踩到的時候，總是對對方不說聲抱歉的話而耿耿于懷。我們身在社會中，身份、角色在不停地變化之中。我們這一刻討厭別人，下一刻往往成了別人討厭的對象。還有些同學在扔雜物時，距離垃圾桶只有一步之遙，但總會以投球狀向垃圾桶里投去，投不進去的也就是一走了之。這不僅讓我想起一句話來“向前一小步，文明一大步”。一粒沙中見世界。我們的言行，往往會表現出我們個人素質的高低，雖然這也仍然是一件微乎其微的小事，但反映出的卻是一個大問題——90后的我們缺失一顆公德之心。
“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”。 做文明人，說文明話，行文明事。 古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”如果把此事上升到一定的高度來看待，從小處講可以反映出一個人道德素質的高低，從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質的高低。讓文明與你我同行，只要擁有一顆公德之心，校園內的草坪還會有人隨意踐踏嗎？潔白的墻壁上還會有各式各樣的涂鴉嗎？在公共場合還會有人大聲喧嘩嗎，在校園內還有隨處可見的紙片嗎？
演講培訓心得體會 篇7
為了認真貫徹上級領導關于做好學校安全和管理工作的指示精神，落實學校重大安全事故應急救援預案的有關要求，加強學校安全事故的防范，保障學校和師生的安全，維護學校的穩定，加強學校重大安全事故的應對能力，結合湖北省、神農架林區中小學安全文明校園的創建活動要求，今天我校舉行了“防空、防震、防火”等綜合性突發事件緊急疏散演習。首先我代表學校向前來參加、指導我們演習活動的各級領導、各單位特別是林區人防辦、教育局、科技局、地震局、消防大隊和各鄉鎮中心學校的來賓表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!
學校是人員高度集中的公共場所，在突然遇到火災、地震、建筑物倒塌、空襲等突發緊急情況時，如果不能做到有組織地迅速撤離，很容易發生擁擠、踩踏等安全事故。我們今天開展的這個活動，目的就是為了提高全校師生的安全防范意識，增強自救自護能力，能夠保證在緊急狀態下安全迅速地疏散，維護學校的安全與穩定。
在演習活動中，全校師生能夠按照統一指令和要求，較快地撤散到了指定地點，同時觀看了消防官兵的消防實戰演習，達到了疏散演練的要求，沒有發生擁擠、踩踏等不安全的事故。安全疏散主要是做到有序和迅速，有序就是有組織有秩序，迅速就是速度要快，事故發生時，時間就是生命，迅速是建立在有序的基礎上的，在今天的演練中，有部分同學思想上還不夠重視，認為是演練，不是實戰，因此沒有緊迫感和危機感，從發出命令到疏散結束用了6分22秒的時間，速度還不夠快，部分同學沒有按要求跑步進入指定地點。
希望通過這次活動，全校師生更進一步加強對安全工作的重視，不斷強化安全意識，充分認識到學校安全工作的重要性，做到安全工作常抓不懈、警鐘長鳴，不斷提高自我防范、自我保護和處理突發事件的能力，進一步做好學校安全工作，創造良好的校園安全環境。
演講培訓心得體會 篇8
即興演講，顧名思義是指在特定的場合、指定的話題、限定的時間的前提條件下要求演講者做出簡短精悍、言之有物的一番講話，這不僅對演講者在口頭表達、心理素質、思維邏輯的嚴格要求下，更是對演講者在平時知識儲備量上多少的雙重考驗，可見要在任何場合下都能做出生動、精彩，讓聽者產生一種余音繞梁效果，決非是一朝一夕，一蹴而就之事。為進一步加強同學們的口才訓練，提高同學們口頭表達能力，培養同學們良好地職業道德素養，現就此次培訓的心得體會報告如下：
一、良好的心理素質是前提
好的心理素質能在任何的突發事件下都能做到鎮定自若，從容面對。面對即興演講中如此之多的要求，要高質量的完成大眾面前的講話從而達到預期的效果，沒有良好的心理素質者是很難勝任此項任務。那么，良好的心理素質對每一位演講者猶其是長期從事文秘工作人員的重要性可見一斑。
二、敏捷的思維反應是保障
臨行而思，即興而講，這是對即興演講的一個切切概括。在特定主題和場合下，良久都不能道出個一二三來，這說明你的思維反應能力還有很大的改善和提高。而快速的反應是事關即興演講成功與否重要保障，在日常生活中我們不乏少見有些人，在自己內心中總是能慷慨陳詞，豪言萬語，但是一到正式演講時就會吱吱唔唔，不知所云，顯然，這是明顯的思維混亂，最終會導至自己有一種“言出于己口，但非己所想”的錯亂感覺。
三、豐富的知識儲備是后盾
在我們生活中經常可見無論是在臺上還是臺下在和他人交談中都能大方自在的做到旁征博引，口若懸河，究其因，他們無非就是在平是工作生活中留心關察、勤于思考、廣泛閱讀從而擁有相當豐厚的知識儲備量，在各種場合都能適時、適地的恰當運用，這就是所謂“腹有詩書氣自華”的真諦所在。
以上要點主要是通過今天的培訓概括而出，通過培訓讓自己明白即興演講真正內涵，發現自身在言語表達中所存在種種缺陷和不足，這為自己在今后的工作學習中更有針對性去一一糾正錯誤起到事半功倍的效果，從而更快地提高自己的口頭表達能力。
演講培訓心得體會 篇9
“聽君一席話，勝讀十年書。”當我聽了阮區跟吳資店的課程后，心中不由得涌起了這句話。短短兩天的講師培訓結束了，作為一名南新人，我受益匪淺，感想頗深。他們的課程對我今后的工作起到了很好的指導作用，讓我在值班主持中，跟客戶溝通中，更有活力，更有激情的面對同事與客戶。其中神神打動我的是阮區幽默激情的講課方式讓人耳目一新，催人上進，下面是我這兩天來的心得與體會，希望能和大家交流共同學習，共同進步。
一，策劃合理，把握時間，不打無準備之仗。
記得孫子兵法講過：“多算勝，少算不勝”。不打無準備之仗，任何一次演講都必須做好必要的準備與周密的計劃，以確保能達到最好的狀態。
準備工作做的好能讓學員們感到講師的誠意，可以幫助講師塑造良好的形象，形成友好，和諧的氣氛。首先講師的儀表氣質以整潔大方干凈利落的形象給學員們形成一個良好的第一印象。其次PPT，演講內容，必要的道具，以及適當提問跟互動應當認真仔細，不能丟三落四，否則會給人留下不專業的印象影響演講效果。
二，演講一定要有明確的目標。
目標是一切行動的根本，演講應當圍繞目標深入講解， 不可偏離主題，面對在座的每一位學員都把他當成是我們的客戶，這樣一個積極的心態就是我們成功的前提。
培訓講師是一個很辛苦的工作，有很多的挫折跟困難需要克服，有很多刁難的為題需要解決，這就需要講師要有強烈的自信跟高昂的激情和強烈的責任感把自己看成是人類靈魂的工程師，有一股勇敢，積極向上的盡頭，歷盡千辛萬苦，想盡千方百計，最終會贏得萬紫千紅。
演講培訓心得體會 篇10
一個嶄新的學期的大幕已經拉開，我們仍然漫游在知識的海洋之中。
在新的學期到來的時候，我的心中思緒萬千。我一定要用一種良好的心態來面對這個新學期。主要的是按時并仔細完成老師布置的作業、上課的時候認真聽講，不走神，注意記錄、合理安排好學習和休息的時間、經常復習和許習功課等。其實這些做起來也是很容易的。
在上課的時候呢，我一定要做到：心到、眼到、口到、手到、嘴到這“五到”，其中最重要的是心到，如果心不在肝上，其他的說什么也是沒用的。在做作業的時候，要加倍的仔細、認真，縝密的思考問題，一筆一畫的寫好。我想我如果可以做到這些點，就一定可以輕松的度過這最重要的一學期！
在這一學期中，我們在更深奧的知識海洋中漫游，去探索更多不鮮為人知的秘密。在知識海洋的深處，有一顆可以照亮我們前途的夜明珠，也只有努力進取，勤勞刻苦的人才能得到它。
讓我們共同迎接著新的一學期吧！加油！
演講培訓心得體會 篇11
看了《吉林市教師師德演講比賽》的錄像，聽了各位優秀教師的演講，使我陷入深深的思考中，作為一名幼兒教師的我應該怎么做呢？
教師必須有高尚的品德。教師的道德品質將直接影響下一代的成長。在教育活動過程中，教師既要把豐富的科學文化知識傳授給學生，又要用自己的高尚人格影響學生、感化學生，使學生的身心健康地成長發展。因而教師必須要有高尚的思想境界，純潔美好的心靈。在工作中，教師要安貧樂教，甘于奉獻。必須耐得住寂寞，受得住挫折，將自己的所有精力全身心地投入到教學實踐中去。
師德古來有之，不同時代對師德有不同的要求，現代師德是對古代師德的繼承與發展，知識經濟時代對師德賦予了新的內涵。
1、愛崗敬業、獻身教育是師德的基本要求
教師不僅僅是在奉獻、在燃燒，而且同樣是在汲取，在更新，在升華。教師要付出艱辛的勞動，但是苦中有樂，樂在其中。教師最大的樂趣就是照亮了別人，充實了自己。正是這種成就感、幸福感，激勵著千千萬萬的教師不辭辛勞地為教育事業獻身。
2、熱愛學生、教書育人是師德的核心
教師對學生的愛，是一種只講付出不記回報、無私的、廣泛的且沒有血緣關系的愛。這種愛是神圣的，是教師教育學生的感情基礎。
3、更新觀念、努力創新是師德的新發展
課堂要成為學生學習的用武之地，成為學生在教師指導下獲取知識、訓練能力、發展智力以及思想情操受到良好熏陶的場所。要讓學生運用感覺器官和思維器官，去學習、去實踐。
4、以身作則、為人師表是師德的人格力量
教師工作有強烈的典范性，為人師表是教師的`美德。教師以身作則，才能起到人格感召的作用，培養出言行一致的人。
5、終身學習、不斷進取是師德的升華
時代要求教師必須轉變學習觀念，確立“邊學邊干、邊干邊學、終身學習”的觀念，緊跟當代知識和技術的發展步伐。
通過觀看錄像，我深深的體會到作為人類靈魂的工程師，必須具有高尚的道德品質，對學生要有愛心，對自己要嚴格要求，不斷更新、充實自己的知識，做到與時代同步，才能培養出符合社會發展需要的人才，挑好肩上這付教書育人的重擔。
演講培訓心得體會 篇12
你們好!很高興作為老生代表在此發言，首先請允許我代表所有的老生向所有的新生表示最誠摯的問候，對你們的到來表示最熱烈的歡迎!
剛步入大學你們就迎來了大學的必修課——軍訓。你們頭頂烈日訓練卻個個精神抖擻，口號嘹亮，整齊劃一。我們被你們的精神所打動。通過軍訓你們不僅僅增強了體魄，更重要的是鍛煉了意志。這將是你們一生的財富。
在此我們應感謝部隊首長、教官，是你們克服疲勞精心教導，是你們將部隊的精神帶到大學。我建議我們用最熱烈的掌聲對承訓的部隊教官表示感謝。道一聲你們辛苦了!
學弟學妹們，短暫的軍訓即將結束，緊張的醫學理論學習即將開始。醫學的學習內容多，要求記憶量大，因此醫學的學習除了要有博學之、審問之、慎思之、篤行之外還要制定合理的計劃，合理安排自習時間，理論和實踐相結合。希望你們繼續發揚軍訓時的品格，在醫學的學習上有所造詣。
大學中流行這樣一句話“成功等于知識加人脈”。希望學弟學妹們在學好理論課的基礎上注重人脈的構建。學會如何和老師領導搞好關系，如何搞好同學關系。你們有什么生活上的困難和學習上的困惑，盡管向我們咨詢，我們會給你們全力的幫助。
大學中每一天都有它的意義，每一刻都有你不曾發現的輝煌。愿學弟學妹們珍重大學的每一刻時光，珍重大學的每一次拼搏，繼續保持軍訓的作風和精神，這樣你將贏得人生之旅的一張永遠的坐票!謝謝大家!
演講培訓心得體會 篇13
山沒有懸崖峭壁就不再峭拔，海沒有波濤洶涌就不再壯闊，河沒有跌蕩起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再剛強。
一、二、三、四，這個大家都非常熟習樂的口令就象以首歌。它讓我想起了大張旗鼓在戰場尚無數地好漢，它讓我想起樂堅韌矗立在邊境地保衛將士，它讓我想起樂呈現在國度每個角落地綠色身影。
一個個整潔處所隊，就象以首詩。它讓我想起樂以座座如雨后春筍般沖出大地的高樓，它讓想起樂彼此督促，獨特提高地青干班地全部學生。
能經理磨難才證實堅韌，能經得起挑釁才闡明英勇，能渡過挫折才展現勝利。在每個軍訓得日子里，我們都在嚴厲地請求自己，在每個軍訓得日子里，我們都在當真地改良本人，在每個軍訓得日子里，我們都在徹底地檢查自己。
烈日曬黑樂我們得肌膚，卻使我們滾燙得心變得更加熱鬧。汗水濕透樂我們得衣背，我們卻沒流以滴眼淚。大風習來，吹散樂多日來得疲憊，留下了很多許多災以言表得貨色。固然不是每個人都做得很好，然而不折不撓地保持著，始終如一地尋求著。咱們信任：“乘風破浪會有時，直掛云帆濟桑田”。我們深信：“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。”
多日得軍訓使我們懂得到，凡是有軍人得地方，就有壯懷劇烈的激情;但凡有軍人得地方，就有忘我無畏得精力;凡有軍人得地方，就有團結一致得國民。
洪亮得口號，展示樂大家對將來得信心;響亮得軍歌，編織出美好得今天;操勞得軍訓，鑄就樂軍人得體格;豐盛多彩得軍訓，培養樂愛國意識。沒有更多得語言，再多得語言也無法表白出軍訓對我得影響;不更多得表白，再多得表白也無奈抒發出我心坎對軍訓深深的情感。千言萬語化為以句話：迷彩軍訓，青春無悔!
演講培訓心得體會 篇14
這學期，終于有機會接觸到演講學這門課了。一開始的心情是既期待又擔心，擔心課程只講理論知識，會枯燥無味等，但一學期下來，這門課上得很愉快，老師非常nice，課也講得特別好，不但能學習到演講的知識及技巧等，而且生動有趣。
記得第一節課，老師進行了一項調查，調查分析結果告訴我之所以自己在演講前會緊張不安，主要的原因在于缺乏自信和鍛煉，我也明白了只有加強鍛煉，才能慢慢地提高自己的演講能力，從而克服自己的膽怯，自信心也會隨之提高了。
老師的課程設置也別出新穎，在給我們講授理論的同時，每次課都給我們上臺鍛煉的實踐機會，最開始的實踐環節時進行課前演講，接著是繞口令，最后的一個環節是以姿助講。我參加的是以姿助講這個環節，要和2班的同學合作，之前我不認識這位同學，而以姿助講對默契又有比較高的要求，所以我很擔心上臺后會一個也猜不出來，于是我找到和我合作的同學，私下進行了交流練習，最后在我們在以姿助講這個環節取得了不錯的成績。這也讓我明白了凡事都需要有充足的準備，演講也不例外，只有充足的準備，才能使演講不會處于被動之中，才能更自信地進行演講，從而贏得一
場成功的演講。
現在的社會對口才的要求越來越高，有時候擁有好的口才，做起事情會有事半功倍的效果。我想有也很大一部分人和我一樣，在私底下可以口若懸河，但一旦面對很多人做演講，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續的緊張尷尬情況，這正說明我們的演講能力還不夠，口才還需要加強鍛煉。通過這門課的學習，我覺得我們不但要克服自己的心理障礙，而且要做好充足的準備，最重要是要敢于實踐，敢于登臺亮相，大膽講出來，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有勇敢地挑戰自己，才能鍛煉口才，提高自己的演講水平和能力。
最后，我認為作為一名大學生，不但要掌握演講的技巧，更要把握每一次演講的機會，不斷的鍛煉，才能成就不一般的能力。
演講培訓心得體會 篇15
昨天我參加了區里的計生演講比賽，姐妹的連珠妙語，生動的表演，優美的動作，使我大開眼見，也讓我學到了不少的知識。跟這些姐妹比起來我感覺自己是井里的蛙。
這次演講我表演的實在是不好，這次工作讓我做砸了，我在家的時候我講了好幾遍都覺得背的很好了，一上臺就緊張了，我感覺這次沒做好，有些對不住關心我的領導和同事，還有的我的小外甥女，我的小外甥女為了我能參加這次比賽，每天都給我指導，鼓勵我，想想這幾天我下工作背的稿件就覺得委屈。白天在單位干工作，晚上還得背稿，這幾天還趕上單位干點體力活——刷標語，給我累夠嗆，沒有功夫背稿，就得晚上背，我總感覺自己平時學的東西少，不少地方在于改善。平時自己還得努力多鍛煉腦袋就好了，大腦都繡死了，平時接觸的環境也不行，沒有鍛煉的機會。
想想昨天的演講我就心酸，太丟人了，真的對不起我的領導對我的信任，讓我參加這次比賽，更對不起區里協會的領導，想想協會領導對我那么信任，電話里面開導我自己參加演講，鼓勵我，可是我沒有能好這次工作，總覺得對不起大家。
通過這次演講說明我的工作太差了，我要學習的地方很好，自從昨天從臺上下來我心情一直很沉重，眼淚總在眼睛里面打轉。如果再給我一次機會我一定會做好，希望以后再有這樣的機會。謝謝領導給我這樣的機會，雖然我沒有做好，但是我學到了各位姐妹的工作經驗。在這里我要對幫助我的領導同事說聲“對不起”。
演講培訓心得體會 篇16
在大四這一個學期，終于有機會接觸到演講學這一門學科。以前通過各種渠道聽過一些名人，企業家等的精彩演講，聽著他們臺上滔滔不絕，口若懸河，而自己卻口齒笨拙,一度認為演講學是一門高深莫測，可望而不可及的學問。但是通過這一學期演講學的學習，我發現事實并非如此，演講學，是一門十分有趣的學問，可望，亦可及。
“演講的能力是走向成功的捷徑,這種能力使一個人備受矚目,鶴立雞群。”在剛開始學習演講的時候，老師就用戴爾·卡耐基的名言給我們展示了演講學的魅力。經過一個學期的學習，從理論上了解了演講學的框架，從實踐中學習了如何寫演講稿，演講的技巧，演講中的語調發音動作等等，深入細致地感受一場演講所要付出的準備和注意的問題。
演講首先需要的是勇氣。連上臺都不敢的人怎能開始一場精彩的演講？所以我們必須鍛煉自己的膽量，至少敢于站到臺上，面對觀眾。恰恰這點缺乏了，所以很多人站到臺上會膽怯，發抖，口齒不清。克服了這點，給自己添足了自信。自然而然地，這場演講就成功了一半。
其次需要的是充分的準備。也許有些即興的演講，他們沒準備也能表現得非常精彩。但這需要演講者淵博的學識，對演講的主題足夠的了解。這，其實也是他們的一個累積準備。但對于經驗尚不充足的大多數人來說，充分的準備是必要的。正如“工欲善其事，必先利其器。”足夠準備能帶我們事半功倍的效果。我們在一場演講之前，需要我們在著裝，語言，表情，眼神，姿勢，風度各個小細節中把握得當。更要對所演講的主題有事前的資料收集和了解，演講稿的完善準備亦有助于拿捏整場演講的節奏和范圍。只有充分準備，一場演講才能充實而不浮夸，細膩而不粗糙。
最后需要的是產生說服力的方法。一場演講精彩與否，一個重要的標準是觀眾是否從中收獲得到。如果一場演講沒有了說服力，那這場演講就失去了它本身的意義。這就需要演講者演講的論據是否支撐著整場演講的主題。因此，演講時必須做到有條理，有框架，循序漸進，一氣呵成。另外，講演時的語速和語調也是會增強整場演講的氣勢，令其更具說服力。
當然，演講的形式也有各種各樣，例如面試，會議報告，開幕詞閉幕詞等等，每一種形式又有各自的要求，所以必須具體問題具體分析，根據演講的形式與特點準備演講。 我國著名的演講家李燕杰說過，“即使一個口才笨拙，不敢面對群眾講話的人，只要肯努力實踐，刻苦學習，并且把演講與事業連在一起，是完全可以成為很好的演講者的。”所以，每個人都是有資格成為一個很好的演講者。演講學，可望，亦可及。
【演講培訓心得體會】相關文章：
演講培訓心得體會范文12-02
演講培訓心得體會范文12-05
演講與口才技巧培訓心得體會12-30
培訓者培訓心得體會02-09
培訓心得體會02-23
培訓心得體會06-11
成功的培訓演講技巧01-07
演講技巧培訓心得01-09
培訓演講稿11-21