壓抑煩躁的心情說說大全

　　隨著社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，越來越多人熱衷于在朋友圈發(fā)布說說，用于分享自己的生活狀態(tài)。你知道什么樣的說說才有創(chuàng)意嗎？下面是小編收集整理的壓抑煩躁的心情說說，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　壓抑煩躁的心情說說1

　　1、心里莫名的煩躁，像大雨來臨前的那種壓抑，要大吼才能釋放心中的郁悶，期盼雨后彩虹。

　　2、最近心情不大好。非常郁悶，非常煩躁。容易上頭。可能太壓抑啦！真不知道怎么發(fā)泄才好！累好累好苦！

　　3、人有時(shí)候真的是很奇怪，以前因?yàn)槭彝夤ぷ髋吕洌�我最不喜歡冬天。我不喜歡冬天的那種空曠蒼茫，給人一種寂寥孤獨(dú)之感，也不喜歡冬天的那種陰冷干燥，給人一種壓抑郁悶之感。唯一讓我覺得欣慰和欣喜的是下雪之時(shí)，潔白飄逸的雪花總讓人浮想聯(lián)翩，它能使那顆煩躁的心沉靜下來。

　　4、心情郁悶、煩躁。因?yàn)橛只叵肫鹨郧暗氖拢�以及今天的一些。心里又開始?jí)阂郑�堵著好難受。

　　5、我本來煩躁的.心情現(xiàn)在雪上加霜，讓我更加的壓抑郁悶……！壓的我都快喘不過氣了！我想努力可卻是越來越糟糕，樹欲靜而風(fēng)不止，我該怎么辦？

　　6、折磨，難受，煩躁，傷心，無奈，郁悶，壓抑，一切不好的詞形容現(xiàn)在的我。如何是好？

　　7、生活里是有著太多的無奈，誰(shuí)也難免有著郁悶煩躁的時(shí)候，誰(shuí)也避免不了遭遇挫折和困難的時(shí)候，這就要靠自己去調(diào)節(jié)去釋放。

　　壓抑煩躁的心情說說2

　　1、最近工作好壓抑，特別不喜歡現(xiàn)在的工作氛圍，每天都要看臉色工作，一點(diǎn)都不快樂！

　　2、當(dāng)工作占據(jù)了我生活的一大部分，我就會(huì)覺得好壓抑壓力好大，失去了原有的快樂。希望自己加油，快樂起來。

　　3、工作好壓抑，像一只只猛獸向我咆哮，體會(huì)到了父母的保護(hù)傘有多么的偉大。路途坎坷，負(fù)重前行，麻木。

　　4、最近真的好煩好壓抑，好討厭工作氛圍，討厭領(lǐng)導(dǎo)，討厭一切，每天只想回家，好煩啊為什么要上班。

　　5、我不喜歡現(xiàn)在的工作，我覺得好壓抑，很不舒服，以前也在電子廠做過，可是很開心，不像現(xiàn)在，一點(diǎn)也不開心。

　　6、好壓抑，壓抑得難受，壓抑得無法呼吸，胸也痛得難受，不想工作，不想待在這里，想逃離這里的一切的一切。

　　7、好壓抑，對(duì)工作沒上進(jìn)心，對(duì)生活沒有目標(biāo)，迷迷茫茫，心情一直低落，這是得了抑郁癥嗎？

　　8、工作生活好壓抑，這幾年越發(fā)覺得失去了自己，沒有一丁點(diǎn)的動(dòng)力，干勁，好像失去了方向，越來越迷茫了，也不清楚自己到底想要的是什么。

　　9、冷冷的冰雨，冷冷的心！沒想到，工作帶來太多消極情緒了，真的感覺好壓抑！世道真的`變了！

　　10、工作讓我好壓抑，生活讓我覺得好乏味，我知道是自己出了問題，但是還是無法去改變。

　　11、最近覺得什么都好難，家庭，工作，盆友之間的種種，為什么都這么沉重，好壓抑。

　　12、工作5年，一直在奔波，沒有固定的地方，也不想回家，想換行業(yè)，換工作，又不知道能干啥，矛盾又壓抑，快把自己愁瘋了！

　　13、很壓抑，感覺快要憋死了，快要憋瘋了。新工作好不舒服，哪里都不舒服。頭疼的快要裂了。不想死，但是是不是只能去死。

　　14、最近工作特別累，想瘋了，好壓抑，等我還了債，我要請(qǐng)假去浪一下，再給我兩個(gè)月！

　　15、被工作的瑣碎壓抑的喘不過氣，想要出去跑個(gè)幾公里，還偏偏下雨，真是瘋了都。

　　16、感覺內(nèi)心壓抑的快喘不過氣了，為什么生活跟工作都要把人往瘋了整。

　　17、好壓抑，憋的好難受，工作家庭雙重?fù)簦�還想把我逼成什么樣！！瘋了你們就都舒坦了嗎？

　　18、超郁悶，超壓抑。負(fù)爆了。真心死。工作量能不能正常點(diǎn)阿！快迫瘋了。

　　19、這樣的工作、生活環(huán)境夠壓抑，夠挑戰(zhàn)，然后我會(huì)進(jìn)步得很快，然后我就瘋了，然后就沒人找得到我了！

　　20、年后回來到現(xiàn)在家庭和工作都處理的不好，心里很憋屈也很壓抑，沒有個(gè)可以說話的人，怎么才能調(diào)節(jié)好呢我，快要瘋了！

　　21、太難了，好壓抑，現(xiàn)在連工作都沒法正常找，可是各種東西卻逼迫著自己，我有點(diǎn)受不了了。

　　22、好心累，好壓抑，好想發(fā)脾氣，患難見真情，最近的工作中，讓我看盡了人世百態(tài)。

　　23、大早上醒來有種想哭的感覺。好壓抑。工作擔(dān)負(fù)著風(fēng)險(xiǎn)，不工作又要斷糧。身邊那么多人，不知道誰(shuí)是病毒體。我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著你，你也遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著我吧。

　　24、這個(gè)工作好壓抑，這么多企業(yè)，怎么審批得完。每天晚上12點(diǎn)還有企業(yè)打電話，QQ微信不停地響，真是快瘋了。

　　25、頭疼，每天都好累，這工作好累，環(huán)境好壓抑，想好好睡一覺，吃一頓飯。怎么去熱愛生活，一天睡三四個(gè)小時(shí)，吃一頓飯，真的崩潰。

　　26、心情突然好壓抑！父母、家庭、工作，每天都在忙碌著！生怕耽誤了哪一方！可換來的只有臉上的皺紋、不定時(shí)的心慌、無盡的郁悶！

　　壓抑煩躁的心情說說3

　　1、有那么一個(gè)人，你總是忍不住去看對(duì)方的空間，即使什么動(dòng)態(tài)都沒有?

　　2、我們攀登過最險(xiǎn)峻的山，沖破過數(shù)尺高的浪，我似是而非的失去過你，可是為什么不難過呢?

　　3、天邊墜落的流星，就像我墜落的情感。

　　4、你憑什么指責(zé)一個(gè)愛你入骨的姑娘不夠懂事。

　　5、很多時(shí)候我們高估了外表的隱忍卻忽視了內(nèi)里的軟弱。

　　6、因?yàn)閮?nèi)心無比渴望愛的存在，才會(huì)走向恨的極端

　　7、我會(huì)永遠(yuǎn)將你放在我最深的心里。

　　8、大概不合適就是，我不能逗你笑，而你也只會(huì)讓我哭，之后，我說我要走，你沒有挽留，我沒有回頭。

　　9、就當(dāng)花沒開過也沒敗過，你沒來過我也沒愛過。

　　10、飯，我所欲也；瘦，亦我所欲也。二者不可兼得，我嘞個(gè)去也。

　　11、我懷著期待和好奇，很認(rèn)真地學(xué)著小四教的用純潔的45度角仰望天空，當(dāng)我真正做到的時(shí)候，卻沒有流下淚水。

　　12、一個(gè)人起碼要在感情上失戀一次，在事業(yè)上失敗一次，在選擇上失誤一次，才能真正的長(zhǎng)大。所以，別怕輸不起，一切來得及！

　　13、有時(shí)候自視甚高，覺得自己不同于別人;有時(shí)候碰了壁蹭了點(diǎn)灰，就開始質(zhì)疑自己的能力。但人一生行于世，不說命運(yùn)、機(jī)遇，但凡心里有點(diǎn)念想，就要去做啊，不然多辜負(fù)別人一點(diǎn)點(diǎn)的喜歡和自己暗下超多的決心呢。

　　14、從你的全世界路過，我愛的認(rèn)真且慫。我先做了你的朋友，沒想到從一而終，真的只是成為了你的朋友。

　　15、當(dāng)你不知道和他說什么的時(shí)候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。

　　16、我是你的過眼云煙，而你卻是我的末世依存。

　　17、再美好也經(jīng)不住遺忘，再悲傷也抵不過時(shí)間。

　　18、再大的傷痛，睡一覺就把它忘了。背著昨天追趕明天，會(huì)累壞了每一個(gè)當(dāng)下。邊走邊忘，才能感受到每一個(gè)迎面而來的幸福。煩惱不過夜，健忘才幸福。

　　19、前路還長(zhǎng)，愿有人看穿你的`偽裝，看懂你的過往，看透你的倔強(qiáng)，給你所有的愛和溫柔，而你要記得，學(xué)著嘗試，學(xué)著接納，在對(duì)的人面前勇敢地做一個(gè)不逞強(qiáng)的人。獨(dú)一無二的你，值得世間所有美好。

　　20、失去了最珍愛的東西，得到了綿延幾千里的痛。

　　21、吵著嚷著說要離開的人，總是會(huì)在最后紅著眼睛彎著腰把一地的玻璃碎片拾掇好，而真正準(zhǔn)備離開的人，只會(huì)挑一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，隨意裹上一件外套出門，便再也不會(huì)回來。真正要走的人是不會(huì)說再見的。

　　22、人生短暫，善待自己，明天很更好。

　　23、你是那些年月里最烈的酒我是真的認(rèn)真醉過。

　　24、愛是藏不住的，閉上嘴巴，眼睛也會(huì)說出來。

　　25、藍(lán)色的夜落在世上，我記得你，我的心靈在你熟知的悲傷里。

　　26、別總聽悲傷的歌，別總想從前的事，別讓過去拖住腳，別讓未來被辜負(fù)。

　　27、不要因愛人的沉默和不解風(fēng)情而郁悶，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)告訴你——越是平凡的陪伴，就越長(zhǎng)久。放棄失落帶來的痛楚，放棄屈辱留下的仇怨，放棄無休無止的爭(zhēng)吵，放棄沒完沒了的辯解;放棄對(duì)情感的奢望，放棄對(duì)金錢的渴求。人活一世重要的是經(jīng)歷。成長(zhǎng)是一段錐心的疼痛。思念就跟愛情一樣，是會(huì)耗盡的。

　　28、人生總是在失落中思索、遙望。如果人生沒有了憂悲苦惱，沒有悲歡離合，那么人生就是一場(chǎng)空白，一場(chǎng)慘淡。花季的爛漫，雨季的憂傷，隨著年輪漸漸淡忘，沉淀于心的，一半是對(duì)美好的追求，一半是對(duì)殘缺的接納。曾經(jīng)看不慣，受不了的，如今不過淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。

　　29、不要把自己想的太重要，在別人眼里你什么也不是

　　30、好像無論什么東西在我手里，都是慢慢走向消亡。

　　31、忘記一個(gè)人為什么要一輩子，因?yàn)槟愀�本沒有試著去忘記，而是一直在懷念，在期待，在做夢(mèng)。

　　32、我真的準(zhǔn)備放棄你了，拜托你別再出現(xiàn)了。

　　33、你說喜歡我，所以我準(zhǔn)備卸下防備迎接你的愛意，可你表現(xiàn)的又沒那么喜歡我，于是我又穿起了一層層的保護(hù)殼，最后你還要怪我冷淡。

　　34、愛情有時(shí)候不比誰(shuí)愛得更深，誰(shuí)愛得更久，比的是誰(shuí)愛得更賤。

　　35、不夠優(yōu)秀倒也干凈，總是在笑卻快樂很少，沒有愛人卻還有期待，偶爾吹風(fēng)會(huì)流淚，喝酒也會(huì)醉。

　　36、其實(shí)愛情死不了人，它只會(huì)在最疼的地方扎上一針，讓我們欲哭無淚。

　　37、很難過吧，可這就是愛情。圖什么不好，偏要圖一個(gè)人對(duì)你好。

　　38、不想放自己自由的話，就留一份愛給自己。學(xué)著愛自己。

　　39、時(shí)間總是在我們身上，留下許多東西，也帶走很多東西。最難過的是明明你在我面前，我們卻永遠(yuǎn)回不去了。

　　40、想起在媒體時(shí)經(jīng)常接到指令：最近一段不要報(bào)負(fù)面消息。其實(shí)你報(bào)或不報(bào)，它一樣負(fù)在那里。總是不報(bào)，就沒人相信你的正面消息。

　　41、安然的度過一世春秋，渾噩自知。

　　壓抑煩躁的心情說說4

　　（一）原來，真的沒有什么東西，完美得值得我們用生命堅(jiān)持。

　　（二）我深深的愛著你，你深深的愛著她，這樣的關(guān)系我受夠了。

　　（三）我們戴久了面具、等摘下面具卻發(fā)現(xiàn)。我們的臉早就跟面具一樣了。

　　（四）愿做一廂易醉人，彼時(shí)想見你，只須將酒半杯飲。

　　（五）你的忽冷忽熱，讓我想起了我們剛在一起的甜蜜。

　　（六）有些失去是注定的，有些緣分是永遠(yuǎn)不會(huì)有結(jié)果的。愛一個(gè)人不一定會(huì)擁有，擁有一個(gè)人就一定要好。

　　（七）那些說給樹聽的話，嵌在樹的年輪里，隨流年一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)成參天的回憶。

　　（八）你傷我如此之深，我心里卻全是你的甜言蜜語(yǔ)。

　　（九）是你的錯(cuò)，還是我的錯(cuò)，還是現(xiàn)實(shí)的錯(cuò)。

　　（十）地球仍然轉(zhuǎn)動(dòng)，世界依舊善變，而我永遠(yuǎn)愛你。

　　（十一）不是每個(gè)人都適合和你白頭到老，有的人是拿來成長(zhǎng)的，有的人是拿來一起生活的，有的人是拿來一輩子懷念的。

　　（十二）一切都來不及表達(dá)，所有的，可能都因死亡或錯(cuò)，過而冰封。

　　（十三）耐心點(diǎn)，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)；總有一天，你承受過的疼痛會(huì)有助于你。

　　（十四）愛上一個(gè)不愛我的人，我能做的只有奉獻(xiàn)。

　　（十五）也許你會(huì)找到比我好的人，但我從此再也不會(huì)對(duì)人掏心掏肺，再重蹈覆轍。

　　（十六）流淚，是為了想起一個(gè)人，努力去想一個(gè)人，是為了提醒自己，至少有一個(gè)值得你哭泣的人。

　　（十七）怎么可能會(huì)不想你，只是心里太清楚，有些事過了，就一定要放過。

　　（十八）感謝你贈(zèng)我一場(chǎng)空歡喜，是時(shí)候該放下了，以后的日子，你慢慢走，我好好過，只是遺憾，再也找不回當(dāng)初的`自己了。

　　（十九）你把我的心帶走了，就這樣留我一人孤單遠(yuǎn)行。

　　（二十）曾經(jīng)在我夢(mèng)中的你讓我那么的遙不可及，如今陌生又熟悉。

　　（二十一）就算是小小的微笑，也會(huì)在我心里掀起暴風(fēng)。

　　（二十二）戀愛時(shí)：是你情我愿的；分手時(shí)：就別相互仇視，畢竟曾經(jīng)愛過。

　　（二十三）女人如衣服，但姐是你穿不出來的氣質(zhì)。

　　（二十四）如果痛是一種形容，我也會(huì)倔強(qiáng)到最后。

　　（二十五）世界上最遠(yuǎn)的距離就是，他是你的萬(wàn)里挑一，你是他的萬(wàn)分之一。

　　（二十六）有些青春，詮釋的只是最青澀懵懂的愛情。

　　（二十七）走不進(jìn)的世界就不要硬擠了。難為了別人，作賤了自己，何必呢？

　　（二十八）后來我們依然孤單，你換了幾站，我一直流浪。

　　（二十九）曾經(jīng)你皺下眉頭他都擔(dān)心，現(xiàn)在一個(gè)人深夜哭，他也不會(huì)在乎了。

　　（三十）不要為它的結(jié)束而哭，應(yīng)當(dāng)為它的開始而笑。

　　（三十一）我們似乎都忘了那段感情，我忘得刻意，你忘得隨意。

　　（三十二）太柔軟的心，不敢敞開給人任意傷，只能背起堅(jiān)硬的殼，繼續(xù)流浪。

　　（三十三）讓一個(gè)人消失的最快辦法，就是自己先轉(zhuǎn)過身去。

　　（三十四）只因?yàn)樗�不�?huì)天長(zhǎng)地久，不代表它就不值得。

　　（三十五）我的至尊寶終于要成為齊天大圣了，他踏著七彩祥云而來，卻不是為了來接我，我猜中了這開頭，卻沒有猜中結(jié)尾。

　　（三十六）為什么幸福總是擦肩而過，偶爾想你的時(shí)候…就讓…回憶來陪我。

　　（三十七）其實(shí)你怎么愛別人，別人就會(huì)怎么愛你。公平的很。

　　（三十八）其實(shí)，有誰(shuí)知道我微笑背后的傷痛，是那么的苦不堪言。

　　（三十九）可以偶爾崩潰，但是之后你要記得微笑著繼續(xù)前行。

　　（四十）假如你給我的，也同樣給了別人，那我寧愿不要。

　　（四十一）不要輕易把傷口給別人看，痛的是你自己，別人看到的只是一個(gè)笑話。

　　（四十二）你走后，我努力的回憶了過去，為的只是在看看當(dāng)初狼狽的自己。

　　（四十三）我們像不能相擁的兩朵帶刺玫瑰，彼此相愛，卻互相傷害。

　　（四十四）我多想大醉一場(chǎng)，抱著你說盡所有愛你的故事。

　　（四十五）凌亂的秋天，帶不走的是夏傷。

　　（四十六）連氣體都有惰性的，為什么人就不能懶點(diǎn)呢。

　　（四十七）自由的精髓，不是懈怠與懶惰，更不是無所作為，而是你明白自己要成為什么樣的人，然后，成為那樣的人。

　　（四十八）遇見的都是天意，擁有的都是幸運(yùn)，可是我從來沒有得到過上天的眷顧，也沒有得到過一絲絲好運(yùn)。

　　（四十九）情深緣淺不服輸又如何，只能等來世再踏上彼此的旅途。

　　（五十）戀愛是一場(chǎng)高燒，思念是緊跟著好不了的咳嗽。

　　（五十一）你特別在乎一個(gè)人的時(shí)候，他就不會(huì)在乎你了，你怎么就永遠(yuǎn)不懂。

　　（五十二）我們都只會(huì)記得變形記里的城市少年，可是會(huì)有誰(shuí)回憶過那些大山深處的少年。

　　（五十三）我剪不碎舊的動(dòng)人情懷，你看不出來我的無奈。

　　（五十四）結(jié)婚，其實(shí)也只是人生的一個(gè)驛站，有的人駛向了終點(diǎn)，有的人中途下站。

　　（五十五）最足以顯示一個(gè)人的性格的，莫過于他所嘲笑的是什么東西了。

　　（五十六）浪跡江湖，一生世俗。

　　（五十七）我不明白順其自然是要有多自然，但是知道現(xiàn)實(shí)有多現(xiàn)實(shí)。

　　（五十八）分隔兩個(gè)城市的我們，卻有著相同的呼吸。

　　（五十九）在這世間，愛慕是一回事，在一起又是另外一回事。

　　（六十）知不知道我很愛你，愛到我自己失去了價(jià)值。

　　（六十一）壞日子總要自己熬，就像臭襪子總要自己洗。

　　（六十二）或許一段往事最好的結(jié)局，就是埋進(jìn)時(shí)光的塵煙里，再也不讓人知曉。

　　（六十三）世界上最遙遠(yuǎn)的距離就是我在等你回頭，你卻頭也不回的走了。

　　（六十四）夜無眠，月清冷。

　　（六十五）一句分手，說的我肚子疼。

　　（六十六）下輩子我們一定會(huì)遇到的，那時(shí)候我一定會(huì)等你。

　　（六十七）好的容貌和很多錢是進(jìn)入上流社交活動(dòng)的通行證。

　　（六十八）人生沒有失敗，只有粉碎！人生如若粉碎，有你相陪已足矣。

　　（六十九）承諾這東西，太不值錢，上下牙一碰的事兒，沒成本，聽聽罷了，入耳過，別上心。

　　（七十）我也不是非你不可，你也不是非我不可，真是誤會(huì)一場(chǎng)。

　　（七十一）愛的深了才發(fā)現(xiàn)，你是我的整個(gè)世界，而我只是你的一粒微塵。

　　（七十二）孤獨(dú)是一種幸福的憂傷，是一種甜蜜的惆悵，是一種溫馨的痛苦。

　　（七十三）我可以，陪你去看星星，不用再多說明，我就要和你在一起。

　　（七十四）應(yīng)該認(rèn)真想了，并沒有太久的時(shí)光讓我們?nèi)我鈸]霍。

　　（七十五）真愛就像鬼，相信的人多，看見的人少。

　　（七十六）有時(shí)候，突然很想逃離現(xiàn)在的生活，想不顧一切收拾自己簡(jiǎn)單的行李去流浪。

　　（七十七）愛你的人如果沒有按你所希望的方式愛你，那并不代表他們沒有全心全意地愛你。

　　（七十八）即使錯(cuò)過，也是兩個(gè)人心照不宣的選擇。

　　（七十九）知道你不會(huì)傷害我，所以我怕會(huì)傷害你。

　　（八十）我害怕你嘲笑我不懂離開。

　　壓抑煩躁的心情說說5

　　1、說好廝守永遠(yuǎn)的，不知怎么就散了。到最后自己想來想去竟然搞不清是什么原因分開的。忽然醒悟，感情原來是如此的脆弱。一個(gè)曾經(jīng)深愛過你的人，忽然離你遠(yuǎn)去，從此天涯。

　　2、我不談戀愛是因?yàn)槲也幌氪┥先A麗的戲服，去演繹俗套的悲劇。愛情是一場(chǎng)華麗的戲，而我只愿做一個(gè)深情的看客，端坐一隅，青茗煮酒，永遠(yuǎn)不丟失自己的舞臺(tái)。

　　3、相信自己只要有愛，幸福就一定會(huì)存在。

　　4、前方根本沒有人在等你，就好像你也從來不會(huì)去等待一個(gè)未知的人。你只有讓自己脫離此刻的困頓與焦慮，別待在原地躊躇，朝前走，變得明媚精彩，這樣，你遇見一個(gè)還不錯(cuò)的人的可能性才會(huì)大一點(diǎn)點(diǎn)。易小術(shù)

　　5、心里沒有你的人，不要妄想某天他會(huì)被你打動(dòng)。

　　6、膩了，連謊言都不用編制了，剩下只有冷淡敷衍。

　　7、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學(xué)會(huì)做自己的主人。

　　8、去做自己喜歡的事情，即使失敗，也勝于在自己討厭的事情上取得成功。所以請(qǐng)把握機(jī)會(huì)，追逐自己心的夢(mèng)想，屢敗屢戰(zhàn)，直到成功。勇于犧牲，勇于走出舒適的避風(fēng)港，一次次搏擊人生。滿載勇氣和激情，直視你的恐懼。堅(jiān)守自己的夢(mèng)想，并努力把它付諸現(xiàn)實(shí)。

　　9、征服恐懼就是智慧的開始

　　10、全世界的人都離開你了我也會(huì)在你身邊，有地獄我們起猖獗。

　　11、我知道人生短暫，所以用雙手去守護(hù)最珍貴的東西，因?yàn)槟愕穆曄ⅲ�讓這個(gè)世界不恐懼，不焦慮，而有了形狀，清醒著，自己安排自己的路，在不可泯滅的時(shí)光里，我們長(zhǎng)成出色的人，為這個(gè)世界付出，不再害怕，不再無奈。戀舊的我需要時(shí)間來品嘗甜蜜與苦澀，越發(fā)感覺到沉默的感情。

　　12、只有當(dāng)你缺乏理解的時(shí)候，才有掌控的必要。如果你已經(jīng)把事情看得很清楚，自然就不需要掌控了。憂傷憤怒焦慮嫉妒等等都不是問題，問題是我們?cè)噲D消滅它們，我們視它們?yōu)槭�序，我們由此想控制，以為控制的局面就是秩序。其�?shí)，真正的秩序是自由，是順其自然，是活在當(dāng)下。克里希那穆提

　　13、通向成功最大的阻礙就是對(duì)失敗的恐懼。

　　14、不愛的時(shí)候，心情最為平靜，心態(tài)最為平穩(wěn)，性情最為淡泊，與他人最好相處。沒有多余的'熱情，沒有多疑的猜忌沒有受傷的敏感，沒有變態(tài)的惱怒，沒有期望的焦慮，沒有失望的傷心，沒有不找邊際的幻想。不愛的時(shí)候，才能感覺到徹底的心靈上的自由和解放，有時(shí)候，不愛才是最好的狀態(tài)。

　　15、最后，你覺得自己猶如行尸走肉，失去生活目標(biāo)。

　　16、頭疼欲裂，陰影不斷，本以為自己內(nèi)心已經(jīng)夠強(qiáng)大了，但是始終還是恐懼，也是夠了

　　17、明天開學(xué)了我現(xiàn)在非常的焦慮怎么辦？？？非常！焦慮！不安！恐懼！我現(xiàn)在都不敢睡覺，感覺這樣時(shí)間就能過的慢一點(diǎn)，不然眼睛一閉一睜就到明天了！怎么破……救命啊……不要開學(xué)……

　　18、喜歡簡(jiǎn)單的人，簡(jiǎn)單的事，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的感覺。保持最初的那份純真。

　　19、葉存時(shí)，花末放；花開時(shí)，葉已逝。如此凄涼。人們說，它開在遺忘生前的彼岸。卻不知，它從末忘過，只是一世又一世被錯(cuò)開，然后一世又一世在等待。這一切，是宿命，還是輪回？

　　20、花時(shí)間去討厭自己討厭的人，你就少了時(shí)間去愛自己喜歡的人。花時(shí)間去計(jì)較讓你不爽的事情，你就少了時(shí)間去體驗(yàn)讓你爽的事情。恨煩焦慮難過都是別人帶來的，可時(shí)間是你的，所以節(jié)約自己的時(shí)間比一切都重要。

　　21、我不知道死亡的時(shí)候，凝望蒼穹竟然回那么凄涼，一聲一聲霰雪鳥的悲鳴，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮現(xiàn)在蒼藍(lán)色的天空之上，于是我笑了，因?yàn)槲铱吹侥悖�快樂得象個(gè)長(zhǎng)不大的孩子。

　　22、為什么不想回來，因?yàn)檫@里只能聽到負(fù)面的話感受到負(fù)面的情緒。這里讓我感到內(nèi)心的恐懼，就像安迪內(nèi)心的恐懼。我在努力改變，來了就會(huì)遭受挫折打擊！所以還是少來吧

　　23、當(dāng)擔(dān)心成為一種習(xí)慣，我的忐忑不安為誰(shuí)掛牽？

　　24、人生就是一場(chǎng)旅行，不在乎目的地，在乎的應(yīng)該是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情。

　　25、我們會(huì)覺得焦慮，無非是因?yàn)楝F(xiàn)在的我們，跟想象中的自己，很有距離。打敗焦慮的最好方法，就是去做那些讓你焦慮的事情。不要問不要等不要猶豫，不要回頭，既然你認(rèn)準(zhǔn)了這條路，就不要去打聽要走多久。這是打敗焦慮的最好方法。

　　26、四想突破內(nèi)心的恐懼，不再被潛意識(shí)控制

　　壓抑煩躁的心情說說6

　　1、女人如花，要努力綻放，更要優(yōu)雅凋有些人，用甜言蜜語(yǔ)悅?cè)耍�但我們，卻用文字歷程悅己。那些深深淺淺，或潦草或細(xì)密的文字，記錄并見證了我們的激烈的愛情，深刻，蛻變和成長(zhǎng)。

　　2、不混青春玩頭腦不玩生命為價(jià)值不為金錢信情義不信命運(yùn)。

　　3、在憂郁的日子里，你可能變成偏執(zhí)狂，覺得每個(gè)人都想要吃定你。

　　4、七兒童節(jié)快樂。每一個(gè)還堅(jiān)持要過兒童節(jié)的人，心里是不是都有一個(gè)對(duì)年華逝去極度恐懼的內(nèi)心。想想有一天自己也會(huì)死去是不是覺得不可思議。

　　5、常常在想，是否只有跟家人生活在一起才不會(huì)覺得寂寞孤單空虛。他們是我最親最近的人，任何事情都可以跟他們談，可以無所顧及，不必拘束壓抑。但想終歸是想，卻往往是不能如人所愿的。

　　6、六月的第一天，我會(huì)好好學(xué)習(xí)，先不管工作的事情，我會(huì)好好吃黑米粥好好吃藥，希望病快點(diǎn)好。六月的心焦躁不安，內(nèi)心充滿恐懼和害怕，謝謝親愛的一直在我身邊。長(zhǎng)大有時(shí)并不僅因?yàn)槟挲g增加就會(huì)自然而然地到來，也不會(huì)因?yàn)槲覀冏隽烁改妇驼娴淖兂梢粋�(gè)大人，如果沒有戰(zhàn)勝過自己內(nèi)心的恐懼，我們可能永遠(yuǎn)都只是一個(gè)縮在世界角落里發(fā)抖的孩子。六一節(jié)，送給所有有勇氣成為父母，并愿意將這份工作做好的人！

　　7、希望你能明白能夠讀懂。下雨路滑，慢點(diǎn)開車！

　　8、我們象是表面上的針，不停的轉(zhuǎn)動(dòng)，一面轉(zhuǎn)，一面看著時(shí)間匆匆離去，卻無能為力。

　　9、懂我的人，從不用耳朵去了解我。

　　10、凡世的喧囂和明亮，世俗的快樂和幸福，如同清亮的溪澗，在風(fēng)里，在我眼前，汨汨而過，溫暖如同泉水一樣涌出來，我沒有奢望，我只要你快樂，不要哀傷。

　　11、擔(dān)心，猜測(cè)，焦慮，不安，恐懼，失眠。但是我想期待自己越來越好。祝自己沉穩(wěn)且干練。最重要的此刻祝自己晚安且好夢(mèng)！

　　12、溫暖和安寧才是幸福，不用擔(dān)心不用恐懼。一切刻意偽裝的都不能持久，偽裝不了內(nèi)心接受，也偽裝不了內(nèi)心恐懼，只需要一個(gè)觸發(fā)點(diǎn)，大家就原形畢露。人，都是一樣的。這句話很對(duì)。

　　13、工作者不再年輕，這是一所只收留老年工作者的養(yǎng)老院，女人們?cè)谶@里避免了內(nèi)心最深的`恐懼像老鼠一樣死在街上。在這里，她們意識(shí)到，自己可以像所有人一樣保有尊嚴(yán)。

　　14、真正堅(jiān)強(qiáng)的人，都是越想哭反而笑得越大聲，懷揣著痛苦和悲傷，即使如此也要帶上它們笑著前行。別人都覺得我很強(qiáng)悍，其實(shí)我內(nèi)心充滿恐懼。那又怎么樣？做不到別人眼中的強(qiáng)者也沒關(guān)系，我要做到最好的自己。

　　15、如果你想要征服恐懼，不要只是坐在家里空想你的恐懼，而是走出去讓自己忙起來。

　　16、一個(gè)人身邊的`位置只有那麼多，你能給的也只有那麼多，在這個(gè)狹小的圈子里，有些人要進(jìn)來，就有一些人不得不離開。

　　17、你媽生你的時(shí)候一定是滿懷焦慮，心不在焉的，如此潦草

　　18、你可能習(xí)慣與現(xiàn)在的戀人，明明不太喜歡，但在一起久了，習(xí)慣使人不太愿做新的選擇。人生會(huì)面臨無數(shù)次選擇。當(dāng)給你機(jī)會(huì)選擇時(shí)，你一定要謹(jǐn)慎；一旦你做出了選擇，就永遠(yuǎn)不要后悔；拿得起，放得下，該斷則斷，該忘記的，就把它忘記；該珍惜的，就要把它珍惜。

　　19、生活，就該有些陽(yáng)光，有點(diǎn)自由，還有一些花朵。

　　20、牽著我的手，閉著眼睛走你也不會(huì)迷路。

　　21、痛，是生活中的大營(yíng)養(yǎng)，人生舞臺(tái)的大慈悲。痛過，或錐心刺骨，或痛苦欲裂，或陣痛鈍痛，個(gè)中甘苦滋味，記憶深刻。經(jīng)歷過痛苦的人，或多或少都會(huì)賦予自己更有價(jià)值的生活態(tài)度。沒有疼痛過的人生，何其輕飄；沒有傷疤可以細(xì)數(shù)的人生，何其蒼白。請(qǐng)別畏懼痛苦，帶著一顆虔誠(chéng)的心，在痛中學(xué)會(huì)懂得。

　　22、躲避是因?yàn)榕履銈儽晃液Φ谋轶w鱗傷。

　　23、轉(zhuǎn)身的那一秒開始我的幸福便與你無關(guān)。

　　24、這個(gè)時(shí)間里的小草是最碩大最柔軟的新床，誘惑著我們把自己的身軀無比舒坦地交給她們，沒有了焦慮，沒有了煩惱，在青草的簇?fù)硐拢�做一個(gè)最輕松的美夢(mèng)。

　　25、我常焦慮自己時(shí)間不夠卻又對(duì)僅有的一點(diǎn)時(shí)間揮霍無度。

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