實習周記模板錦集五篇

　　時間過得太快，讓人猝不及防，轉眼一周又過去了，一周的時間，一定有不少感想，不妨坐下來好好寫寫周記吧。一起來參考周記是怎么寫的吧，以下是小編為大家收集的實習周記5篇，希望對大家有所幫助。

實習周記 篇1

　　很多事情，沒有自己去參與的時候，一切別人的酸甜滋味看來皆是云淡風清，無關痛癢，直到自己真的到了要去做的時候，并且投入了進去，才深切體會到其中的滋味。一切都因為身處其中，比如這一次見習。時光如梭，在中國石化加油站的短短兩禮拜實習便結束了。雖然只是兩個禮拜，卻讓我受益匪淺。

　　一、關于公司

　　中國石油化工集團公司(英文縮寫SinopecGroup)是1998年7月國家在原中國石油化工總公司基礎上重組成立的特大型石油石化企業集團，是國家獨資設立的國有公司、國家授權投資的機構和國家控股公司。中國石化集團公司資本1306億元，總經理為法定代表人，總部設在北京。

　　中國石化集團公司對其全資企業、控股企業、參股企業的有關國有資產行使資產受益、重大決策和選擇管理者等出資人的權力，對國有資產依法進行經營、管理和監督，并相應承擔保值增值責任。中國石化集團公司控股的中國石油化工股份有限公司先后于xx年10月和xx年8月在境外境內發行H股和A股，并分別在香港、紐約、倫敦和上海上市。xx年底，中國石化股份公司總股本867億股，中國石化集團公司持股占75.84%，外資股占19.35%，境內公眾股占4.81%。

　　中國石化集團公司主營業務范圍包括：實業投資及投資管理;石油、天然氣的勘探、開采、儲運(含管道運輸)、銷售和綜合利用;石油煉制;汽油、煤油、柴油的批發;石油化工及其他化工產品的'生產、銷售、儲存、運輸;石油石化工程的勘探、施工、建筑安裝;石油石化設備檢修維修;機電設備制造;技術及信息、替代能源產品的研究、開發、應用、咨詢服務;自營和代理各類商品和技術的進出口。中國石化集團公司在《財富》xx年度全球500強企業中排名第9位。

　　二、關于我們上崗

　　這一次見習在最開始的時候有一點趕鴨子上架的意味，雖然知道遲早會有這樣的安排，但是它是這樣地不同于先前的其他課程，因為這一次我們從自己的學校走入了別人的學校，老師也由自己所熟悉的換成了陌生的，更緊要的是我們自己扮演的雙重角色，既要以學生的心態來完成任務，同時亦是要以老師的身份參與教學和班主任管理工作。這于我看來確實有一點嚴峻，所以，我的心理上殘余的依賴也要收起來了。我必須獨立去面對一些事情，一些人，然后發生一些事，獨立地解決。在見習的第一天，我們先去了中國石化衡陽總公司。在總公司開了一個簡單的動員大會后，就開始前往我們的見習單位，五一路加油站。號稱為衡陽服務態度最好的加油站。

　　來到這里的第一天，這里的副站長熱情的招待了我們。但是從他的語氣中我感覺到他并不在意我們這些只會紙上談兵的學生能在這干什么有用的事。事實上一開始我們也沒能做什么事。后來我們由搞衛生到真正去加油。再到加油站的正式員工不用在旁監督，靠我們自己打卡，加油，收錢。一切似乎都出乎了副站長的意料。

　　石油化工是高風險的行業，一言一行都必須按章操作，不能馬虎大意。在油站頂崗實習過程中，我一直按照公司的HSE規定(安全、環境與健康)和要求來約束自己的行為，做到三不傷害(不傷害自己、不傷害他人、不被他人傷害)，保護環境。同時，我也始終牢記并遵守中石化加油站員工守則：忠于企業，愛站如家;儀表端莊，言行規范;文明經營，禮貌待客;勤奮工作，任勞任怨;按章操作，確保安全;團結協作，顧全大局;遵紀守法，廉潔奉公;刻苦學習，不斷進取。

實習周記 篇2

　　在藥店實習還學到了很多課堂之外的藥學知識，比如過橋的就是黃連，因為黃連的根莖的'中段細瘦，妝如莖桿，形如小橋，所以稱為過橋。當然還有針眼就是半夏，砂眼就是銀柴胡等等一些重要的別名。這些都是在藥店的中藥處方上學習到的知識。

實習周記 篇3

　　實習單位神華神東集團設備維修中心

　　專業班級：XXX

　　學生姓名： XXX

　　指導教師：XXX

　　化學工程系制

　　20xx 年 X 月 XX 日

　　一、頂崗實習的目的

　　企業工程實踐是化學工程系各專業教學計劃要求的一項重要實踐性環節，是學生在學校完成全部理論教學后到企業通過頂崗實習進行的。實習的目的是培養學生獨立地綜合運用所學的基礎理論、專業知識和基本技能，分析與解決工程實際問題的能力。通過實習，檢驗學生對所學知識的運用，加強對專業知識的進一步理解。從而完成學生從學習崗位到工作崗位的初步過渡，并為畢業后從事相關行業崗位工作奠定堅實的基礎。

　　干一行，愛一行，專一行，是一種崗位責任，是一種職業品質。這種崗位責任是一名實習生走向成功的必經之路。要增強崗位責任，就必須頂崗深入到生產一線進行腳踏實地的工作，這樣，才能磨練和增強實習生的崗位責任感，這是現代社會對高校畢業生的基本要求。

　　頂崗實習除學習專業技能外還能增強社會經驗，也是增加工作經驗。頂崗實習是通過實踐增強工作能力，增加工作中的溝通和適應能力，增強做人的才干；實踐出真知，實踐長才干。通過半年以上的頂崗實習對于大學生今后走向社會，無疑是非常有益的。

　　二、實習的要求

　　學生在生產實際中，加深理解本專業所學的理論知識在實際生產的應用，從而培養學生綜合運用所學的理論知識，去觀察、解釋并進一步爭取解決生產過程中發生的問題，提高分析問題與解決問題的能力。通過頂崗實習，使學生了解工廠（科研單位）的生產概況、工藝流程、企業管理制度，從而獲得與本專業有關的實際生產知識，并擴大專業知識面；培養學生從事技術專題調查，搜集資料和進行研究的能力，并為即將進行的'畢業設計（論文）奠定基礎。通過生產實習，學生能學習現場技術人員的優秀品質，提高政治思想覺悟。

　　實習具體要求如下：

　　1、學生要嚴格遵守所實習企業的規章制度、工作紀律和安全操作規

　　程，聽從安排、服從指揮，遵守職業道德，講誠信，遵紀守法，吃苦耐勞，不得擅自調換實習崗位。

　　2、實習過程中，學生要明確實習任務，加強學習，勤學好問，虛心

　　向工人師傅和工程技術人員學習，加深對化工生產基本理論和生產工藝原理的理解，掌握化工生產的特點和基本操作知識，先要了解實習裝置的生產特點（原材料、了解實習裝置的危險源(含隱患)部位。 中間產物、產品等物料的特性，設備特點，工藝操作條件，危險因素等等）， 掌握相關的安全知識，了解安全管理規定，清楚撤離路線。

　　3、在實習中應深入實際，認真實習，鞏固所學理論知識，完成實習

　　指導教師（企業工程技術工程人員或車間領導）所布置的各項工

　　作任務，學生每周要和實習指導教師聯系一次。通過工程實踐，學習有關本專業的實踐知識，增強感性認識，以補充課堂教學的不足。

　　4、在熟悉化工生產、工藝流程、裝置結構的基礎上，廣泛地收集與

　　畢業設計（論文）有關的技術資料和數據，為畢業設計作好充分準備。實習是完成畢業設計任務的基礎，為此要求學生在整個實習過程中，應面向實際、勤奮學習、刻苦鉆研，出色完成實習任務。

　　三、頂崗實習周記和實習總結報告要求

　　頂崗實習周記是學生實習的完整記錄。周記的具體要求如下：

　　1、周記的內容由學生本人填寫。周記中要將頂崗實習的目的、單位概況、實習崗位的操作規程、工藝流程等敘述清楚。

　　2、學生應將每周實習的主要內容、遇到的問題、取得的成果、體會、建議等內容認真填寫于周記中。將每周實習中學到的新東西記下來，進行分析總結有助于實踐能力的提高。

　　3、周記應完整記錄實習期間所做實驗（測試）的數據，以備畢業論文（設計）使用。

　　4、實習完成后，認真撰寫20xx字以上的實習總結報告。實習總結報告包括手寫（或打印）版和電子版。實習總結報告應包括以下幾方面的內容：

　　⑴ 實習地點、時間、指導教師；

　　⑵ 前言：實習的目的、意義、任務和要求；

　　⑶ 概況：對實習單位的簡單介紹；

　　⑷ 工藝技術（重點）：

　　① 實習所在廠(或單位)生產狀況，包括生產規模、所用原材料、產品質量及銷售情況，盡可能對實習廠進行綜合性的技術經濟分析。

　　② 繪出實習廠的生產工藝流程圖，并注明控制點的位置，控制參數。

　　③ 在實習期間，生產中所發生的事故及其處理方法，應盡可能的用所學的理論知識加以分析，并闡明通過實習自己對該廠的意見和建議。

　　5、學生在實習結束后將實習周記、實習總結和加蓋實習單位公章的實習鑒定表交于指導教師，作為評定實習成績的依據。以上材料指導教師審閱后由本系統一整理歸檔。

　　四、實習的基本內容

　　1、實習準備

　　在實習之前，學生應明確實習的目的、要求、計劃、具體安排、實習紀律、組織機構以及安全保密等內容和任務。按照教學計劃和實習大綱的要求，學生做好實習的各項工作任務。

　　實習企業一般都在外地，實習前除了學習和生活備品要準備好以外，特別要注意資料的檢索，齊全的資料是必備的，根據本專業特點，學生應該準備下列參考書：化工儀表、化工設備、機械制圖、化工制圖、化工工藝及相關工藝學、設計概論等有關的圖書資料。實習是一項十分艱苦的工作，遇到的問題比在校學習會更復雜，所以我們一定在思想上高度重視，要有足夠的心理準備。

實習周記 篇4

　　不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學煙草專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓煙草專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的煙草專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時了解許多相關的.知識，一舉多得。

　　經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的

　　時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

　　第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

實習周記 篇5

　　在上周的平面圖修改過黃工提出的一些錯誤后，我就開始畫立面和剖面了，由于在做平面圖之前，我已有的初步的想法，所以做起來并不難，很快的立面就出來了，可到了畫剖面時又有了新問題—高度的問題，由于一層是商鋪層高設在了3.6米，但要滿足大車的通過必須抬高層高或降低地坪，在于總工討論過后，決定降低地坪，可降低地坪由之又有了新問題，就是怎么樣可以排水，在與排水專業的人員碰頭只后，在從室外地坪降到-0.900米處設一個排水溝，然后在降低到-1.050米處，形成自然排水，這樣在不同專業的相互溝通中一系列的問題的已解決。

　　從今天的事情來看各個部分都必須相符，既不能有相互沖突，也不能脫離了關系。一連多日的緊張工作，商住樓的方案圖已有了完整的成果了，出了圖再次拿到總工那審核，沒想到總工又找到了很多的問題，建筑是一項嚴謹的工作，大到總平面的設計，小到一個窗戶的畫法，以前馬馬乎乎的毛病在這里暴露的清清楚楚。以前在畫窗戶是都是直接運用天正建筑圖庫里的窗戶，只在乎是否好看，從來沒想過是否在實際工程中適用。今天在總工的.指出后才發現建筑并不是自己想怎么做就怎么做，一定要和實際相結合。

　　未來的設計建筑設計應具有物質功能和精神功能的兩面性，設計在滿足物質功能的基礎上更重要的是滿足精神功能的要求，要創造出風格，意境和情趣來滿足人們的審美要求，形象簡潔，造型親切，經濟透明，功能多樣，材料自然，無毒無害和可再生性以及細部設計要達到細致入微才會受到人們的歡迎。

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