頂崗實習周記

時間：2022-08-22 03:34:54 實習周記我要投稿

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【熱門】頂崗實習周記合集十篇

　　忙碌而又充實的一周又過去了，這一周里，大家都有不少感想吧，這時就需要我們認真地寫一篇周記了。一起來參考周記是怎么寫的吧，下面是小編收集整理的頂崗實習周記10篇，歡迎閱讀與收藏。

【熱門】頂崗實習周記合集十篇

頂崗實習周記篇1

　　時間過得真快，轉眼間我來資源班已經兩周了，隨著對這些特殊孩子接觸的增多，我從他們那里所感受到的、學到的也越來越多，自己慢慢地可以處理一些行為問題。

　　可能是這里天熱的原因，孩子們心情很煩躁，情緒不好。葉卓群還是時常抓人衣服、掐人，其實他抓人的直接目的并不是去傷害別人，而是他表達自己的要求與發泄情緒的一種方式與方法，因為他不知道該怎樣去用語言表達自己的要求，因此選擇這樣的一種方式去表達，就像嬰兒餓了會哭一樣。群群特別喜歡玩球，而且特別喜歡和別人一起玩球，當他想讓你跟他一起玩時就會抓你的手或是衣服，用行為去表達他的要求并把球放到你的手里，如果你對他的要求沒有回應，他就會掐你，以此來吸引你的注意。他情緒不好時也會去掐人，當他掐人時，你若是去掰他的手，他則會因為緊張而抓的越緊、越用力，相反，如果你溫和地、慢慢地重復對他說“群群，輕松手”，他則會慢慢地放開手。我一直在想群群的這種掐人行為應該是可以改變或是減輕一些的，而不僅僅是等待行為發生后處理完就OK了。可是由于我實習時間較短，加之沒有什么經驗，我也找不到一些好的方法去解決這個問題。

　　這周三時六·一兒童節，我們一起在航海廣場做的活動。我們早上六點鐘就出發，余萍騎車帶我去的，我們去的時候還挺早，沒幾個人。開始時我們幫著搬一般東西，因為我今天是穿高跟鞋來的，所以有一點累，用打氣筒打氣球時我也不是很方便，所以我就幫著他們系扣。時老師告訴我說今天晨晨的父母有事情都沒來，讓我今天負責帶著他，別的就不用管了，我挺高興的，因為晨晨是一個挺聽話的孩子，還特別親人，我挺喜歡他。節目大概是九點開始的，主持人說完話后我帶著晨晨和其他老師也特殊兒童一起到主席臺上給這些嘉賓送賀卡，之后一系列節目就開始上演，說實話，感覺這些節目還是挺不錯的，我們資源班有兩個節目，一個是騎著滑板車上場，另一個是與其他班一起表演的“粘巴巴”，在整個活動的最后。

　　騎滑板車時，我們的孩子都是與老師和家長在旁邊輔導，我們并不要求他們氣得多快多好，只要他們自己可以順利的走完就很幫了。我們資源班雖然孩子少，卻是關注的班級，因為我們班的孩子全是特殊兒童。

　　在做粘巴巴這個活動時，開始只有我們資源班，漸漸的其他班級也上場并將我們圍住，我感覺這個活動總體還可以，不過有點亂。

　　節目演完之后，基本就結束了，然后工作人員以及嘉賓、志愿者照合影留念，一起收拾現場，把桌椅抬到車上拉回去，下午我們就放假了，明天正常上班。

　　因為天熱的原因，這段時間曹晨晨的情緒也很不好，時常會不停地說“咬我”（老師說可能是肚子里有蛔蟲），每次情緒都是相當的煩躁。又一次，他又說“咬我”，并且到處亂跑，還撕自己的衣服，看到他這樣難受，我本想去抱抱他緩和一下他的情緒，可沒想到他過來對著我的胳膊就咬了一口，而且很用力，我這可憐的胳膊馬上就變青了，很疼了好久他咬我時很突然，我都還沒有反應過來，待苗老師將其拉走之后他又想去抓老師。以前我從未見過晨晨有咬人的行為，對他也沒有任何的提防，他出現這種行為時我還為之一驚。據時明老師說，他以前有過這種咬人的行為，不過已經好多年沒再咬人了，今天可能是情緒太差了才會出現這種行為。

　　在晨晨咬了我之后的第二天中午他又把大班的一個孩子給咬了。情況是這樣的：中午起床后晨晨到外面去玩，大班的一個男孩調皮挑逗晨晨，把他給惹怒了于是就去咬他，結果那男孩跑了，正好此時大班的一個特殊男孩在旁邊，晨晨就把怒氣發泄到那個男孩身上去咬他了。時老師知道晨晨咬人后怒了，把晨晨給訓了一頓，給他背上包讓他回家，他也知道自己犯錯誤了，自己背著包再走廊里站著就是不走，挺搞笑的。不過，時老師并不是真的讓他回家，只不過是懲罰他而已，讓他知道自己犯錯誤了，咬人是不對的。

　　經過這段時間的觀察，我發現這些孩子之間也會出現打架現象，而且他們之間打架大多數是為了爭奪玩具或是書籍，是老師說，對于他們來說打架是好現象，這是他們溝通的一種方式，說明他們能夠主動地去與他人互動，是一種進步的表現，老師一般對此不會干預，只有當發現他們下手過重時才會適當的干涉一下，因為如果他們身上出現傷疤家長會很不會高興。

　　平時我們到院子里玩耍時，他們一般都是自己玩自己的，不會與他人一起玩，晨晨和妞妞喜歡玩沙子，劉紀良喜歡蕩秋千，而且蕩的很高，其他人大部分喜歡玩滑梯。我還發現我們的這些孩子不喜歡太吵，有一次有老年志愿者來幼兒園里表演節目，所有的小朋友都去了，我們班的孩子也照例下去排隊，當走到一樓時，就聽見那些小朋友吵吵鬧鬧的，我們的孩子走到半路就停下來不走了，坐在那里用手捂住耳朵。在表演節目的'過程中更加吵鬧，群群表現的特別煩躁，動不動的就去抓身邊的人，感覺好像很緊張，那天下午節目表演完后我的手上和胳膊上留下了很多抓痕，呵呵。

　　老年人志愿者的活動引發了我的思考，我在想學校在接受志愿者來表演節目的同時，也應該考慮到活動給孩子特別是這些特殊孩子帶來的不利影響，并應采取措施將這些不利影響降到最低程度。

　　在周一時，學校也同樣來了一批志愿者，他們一大幫人涌進學校，這些志愿者被分配到各個班級。我們班也來了好幾個志愿者，他們圍著孩子玩，給孩子糖吃。我感覺他們的行為并沒有給孩子帶來多大的幫助，相反，他們的到來在很大程度上擾亂了課堂秩序，給孩子的情緒也帶來一定程度的負面影響，他們走后孩子們的情緒過于興奮接下來的課程無法繼續進行。這些志愿者只是處于個人興趣和激情來“幫助”這些特殊孩子，而且他們只是偶爾來一次，每次來都是接觸不同的孩子，他們并不了解這些孩子，他們不知道這些孩子真正需要的是什么，不知道如何才能滿足這些孩子的需要。他媽呢以為給孩子發一些糖吃，陪他們玩一會兒就是對他們的幫助，可是他們錯了，這只是他們志愿者自己的需要，而不是孩子的，他們認為自己幫助了很多人，感覺自己很偉大，可很少有人會想到自己會好心辦了壞事，給孩子幫了倒忙。

頂崗實習周記篇2

　　實習第一周：

　　實習的第一個星期——“真誠”今天非常的開心,因為經系安排到昌導汽車租賃企業下通知：今天是九月十日.我工作實習的第一天,我懷著惴惴不安的心情,之前聽過很多關于實習生的傳聞,說他們在單位要么被當成透明人,要么就凈干些雜活,于是有點擔心自己會和他們一樣.看到這句話的請自覺在博客里留下言,呵呵, 給我加加分支持一下,謝謝.踏進辦公室,只見幾個陌生的面孔.我微笑著和他們打招呼.從那天起,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”,那是我心底真誠的問候.

　　所以待人一定要“真誠”,做事也要“真誠”.做事必需按部就班,不能說是死板那是做事的程序必須遵守.看到這句話的請自覺在博客里留下言,呵呵,給我加加分支持一下,謝謝. 事實是怎樣就怎樣,不要不懂裝懂,這不同于作業錯了可以一改再改!這就是我第一個星期的收獲.

　　有時,望著霓紅的燈光幻想：一覺醒來,若我能善于言談,那樣該有多棒.于是,明天的我,就沉迷于幻想中.歲月無情,當我從睡夢中醒來,炎炎夏日早已過去,初秋拌著愜意的微風到來了.

　　實習第二周：

　　我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對同事對朋友的關懷,也讓他人感覺到被重視與被關心.僅僅幾天的時間, 我就和同事們打成一片,我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生.我想,應該是我的真誠,換取了同事的信任.他們把我當朋友,也愿意把工作分配給我.

　　銷售是一門非常嚴謹的科學,有著認真的工作態度,與同事的協同合作,加上自己的工作能力與綜合素質,這些才是實習要去努力做好的,也是想成為一名優秀營銷人員所要去做到的.

　　實習第三周：

　　實習的第三個星期——“條理”如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理性的好習慣.“做什么事情都要有條理”,這是經理給我的忠告.這絕不是一句空話.辦理合同,如果不講究條理,一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下.企業人員來了,準備許多資料,如：營業執照、企業證明、申請表等等.我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理.一位有成就的總經理講過這么一個故事：他當部門經理時,總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢,而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件.師兄說,“雖然每天信件很多,但我都按緊急性和重要性排序,再逐一處理.”總裁于是把這種做法推廣到全公司,整個公司的運作變得有序, 效率也提高了.養成講究條理的好習慣,能讓我們在工作中受益匪淺.

　　工作總會有忙的時候,忙到一定地步,你就會感覺到煩躁,這是很正常的,不過,一定要以一個正確的心態去面對才行,畢竟你你怎么樣鬧心到頭來不還得必須去解決那些問題么.

　　實習第四周：

　　實習的第四個星期——“敬業”在這里大家都在抓緊時間學習,邊學邊干.這種刻苦的精神下,給我們一種特別想融入他們其中的感覺.這將對我們以后的人生路上一種很大的推進.只有堅持學習新的知識,有一個熱愛工作的心才會使自己更加提高,而這里就有這樣的氣氛,每個辦事人員都熱愛自己的崗位和工作.這是在學校里好難學到的,如果一個人不敬業的話,他的工作是不會長久的,可能做幾個月就走了!這樣的工作還不如不干!要知道興趣和熱情都是可以培養的.所以工作需要一顆“敬業”的心.

　　雖然說工作是可以混的,不過,“混生活”畢竟不是積極的舉動,“混生活”最終會讓你的工作變成機械化的,所以不要去“混生活”,而要積極的面對生活,面對工作,這樣才會越來越好,不是么.

　　實習第五周：

　　今天很納悶,有客人投訴我.真的不是我的錯,是客人無理取鬧.但是客人是上帝.是我們的財神爺呀.只能回到宿舍打開收音機調節心情,仍舊是那樣的聲音.同樣是那樣的旋律,所以的一切是似乎都沒有變化.今天是昨天的復制品,明天又會是今天的重復.看到這句話的請自覺在博客里留下言,呵呵,給我加加分支持一下, 謝謝.生命就這樣煙著時間慢慢走向終點.猛然回首,往日的足跡在身后筑起回憶的墳墓.我從不善于言談,從來都不是,我一直堅信“沉默是金”.然而,現在我才知道,沉默的年代早已過去了.我就在這平淡無奇的日子中尋找青春的美麗之處.然而,我始終還是找不到任何零星的‘美麗的東東西’.或許,只是我太過于悲觀了吧!

　　記得巴金先生曾說

　　說過：青春是美麗的.東西.但在我的印象中,它是沒有任何值的讓我留念的.我與我所在的社會顯得格格不入.沒有所謂的生活的多姿多彩,沒有歡言笑語.取之而帶的是漫天的習題.

　　實習第六周：

　　幾個星期已經過了好幾天,我的實習周記還沒有寫,剛才坐在網吧上網想著想了一陣才在郵箱打起字來.實習已經有兩個多月了,說學習東西確實在企業有很多東西學,但是理論與實際脫節,讓學習也來的的更加困難.學習書本上的不實用,學習公司的又不夠全面.看到這句話的請自覺在博客里留下言,呵呵,給我加加分支持一下,謝謝.如果我會一直在這條路上走下去,我要做的是走在前沿的人.通過自己對企業的理解真正為企業著想,為客戶服務.實習應該學什么?這是我一直在考慮的問題.實習不應該是簡單的操作,更重要的是學習業務工作的態度,對學習科室的整體合作,學習業務措施,培養自己的工作情操.

　　生活和工作固然有很多不滿,如果真的真的接受不了,想不開的話,那就靜下來,好好的冷靜的想一想,或者什么都不去想,什么都與我無關,享受那幾分的安靜時光.

　　實習第八周：

　　這周接了一個大客戶,是鞍山市香車寶馬大酒店的長30米,高6米的吸塑字工程,對于這個行業來說,這是個大工程,因為涉及到高危安裝和合同這塊,最沒想到的是老板竟然放心把這個活交給我了,我不擔心別的,只擔心是否安全這塊,畢竟是要安裝在高處,還是市中心,所以不允許這其中有很多差錯.看到這句話的請自覺在博客里留下言,呵呵,給我加加分支持一下,謝謝.這其中涉及的環節也有很多,比如設計,合同,安裝,售后等等.所以我去查閱了大量的資料,也開了會議去討論了鋼架的取材和結構問題,要特別謝謝資深的安裝工老鄭,他為我出了好多點子,也解決了好多難題. 如果你接受一個很難實現的任務,不要放棄,不是還有團隊么.這個時候,狼的精神就完全發揮出來了,所以如果一個人不行的話,眾志成城才是王道啊.總之,不拋棄,不放棄,大家一起上,沒什么完不成的.

　　實習第九周：

　　這周是接到上周的那個大單子的第二周.我用了兩天時間設計并完成了吸塑初稿的任務,并拿給老板看了,老板很是贊賞,由于我的設計圖是用的 CORELDRAW用自己的方式設計出來的,本來也就是抱著試試看的心理,所以也沒報多大希望,沒想到,當天別公司的老板來看到這張圖之后,就問是誰畫的,我沒吱聲啊,我知道這是要挖人啊,所以我一直在看老板的反應,老板也不是傻子,所以理所應當的沒說是我,理所應當的我受到了良好的待遇.所以,如果有別的人當著老板面挖人的話,一定是那個人以后受到特殊待遇的時候.

　　我第一次體會到挖人是什么感覺,準確的說是被別人挖是什么感覺,不過啊,如果老板的人品很差的話,那時的我一定會走的,呵呵,這個社會,賺錢才是王道,工作上的情義什么的都是浮云.如果提情義而不提錢的話,這個老板的人品一定有問題.如果那樣的話,跳槽才是王道.

　　實習第十周：

　　這周主要是合同的簽約,話說,老板的合同也是我打的,因為我研究過這方面的知識,所以我還是可以的,不過就是沒有人家很專業啦,不過為了嚴謹我找了專業人士看過,的確沒有毛病,這歸功于我在法學上的研究.看到這句話的請自覺在博客里留下言,呵呵,給我加加分支持一下,謝謝.老板帶著的合同,包括吸塑設計圖和明細單都是我一手操辦的,我對我自己說,這樣真的沒問題么,不過啊,老板回來,帶著10萬塊錢的定金,我懂了,開會,提我,我很懂了,說道下星期開干, 老板,我已經懂了.于是我和我的所有同事們,開始準備下周的大干了.

　　在大學多學習一些會讓你在將來工作中游刃有余,學習什么都可以,反正是比看大量的小說強,還是以提高各方面的生活常識為主吧,生活常識是需要積累的,如果能學點各方面專業的東西會更好,現在的社會,潛規則要求的就是多面手,你如果是多面手,就是各大公司的搶手貨.

頂崗實習周記篇3

　　轉眼已經是頂崗實習的第七周了，我感覺時間過得越來越快，兩個月的時間馬上就要到了。

　　馬上就是五一勞動節了，公司給各個站點發郵件，五一勞動節我們是不休息的`，所以公司每人五元錢的標準，給我們發放小禮品或是吃的東西，這就免不了要從公司的備用金里取出一部分錢，由于已經在公司一段時間了，一些小額的現金是由我來保管的，所以我們就拿錢出去買的蘋果，香蕉等。

　　雖然已經在公司快兩個月時間了，但是我還是像剛來的時候堅持早上早點去公司，先掃一下辦公室，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，不僅會給公司留下不好的印象，而且也會給學校造成不好的影響，連累了學校的聲譽。所以，我每時每刻都要嚴格要求自己，為了給自己爭氣，也為了維護學校的聲譽。

頂崗實習周記篇4

　　我們都在做著同樣的事情，但凡不是我有思想，我在思考問題我都會覺得自己是一個滿足工作的機器人……這次我沒有多去想我的.優點，更多的精力放在了我的不足上面！總結有以下幾點1、缺乏工作經驗因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。實習周記2、工作態度仍不夠積極在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學3、工作時仍需追求完美在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的

頂崗實習周記篇5

　　第1篇:通用電子頂崗實習周記

　　今天最主要的任務就是認識去好哈的使用和了解電源，原以為，電源是個很簡單的東西，就是提供電源嘛!但是遠不是我想的那么簡單。比如說，今天指導老師向我介紹了三項應急電源(EPS)。稱為Emergency(緊急)Power(電力)Supply(供給)，是當今重要建筑物中為了電力保障和消防安全而采用的一種應急電源。它主要由輸入輸出單元、充電模塊、電池組、逆變器、監控器、輸出切換裝置等部分組成。其原理為：在市電正常時，由市電經過輸出切換裝置給重要負荷供電，同時充電器為蓄電池進行充電或浮充;當市電斷電后或電壓超出供電范圍，控制器啟動逆變器，同時輸出切換裝置將市電供電狀態立即切換到逆變器供電，為負荷設備提供應急供電;當市電恢復時，應急電源將恢復為市電供電。

　　EPS是以解決應急照明、事故照明、消防設施等一級負荷供電設備為主要目標，提供一種符合消防規范的具有獨立回路的應急供電系統，該系統能夠在應急狀態下提供緊急供電，用來解決照明用電或只有一路市電缺少第二路電源，或代替發電機組構成第二電源，或做為需要第三電源的場合使用。廣泛適用于市電中斷時各類一級和特別重要負荷的交流應急供電，如各類重要計算機系統的供電;各類建筑的工作供電和消防供電;醫院安全供電;交通系統高速公路、隧道、地鐵、輕軌、民用機場的供電;電力系統的供電;各類不能斷電的生產、實驗設備的供電。是設備要求純凈正弦波高質量供電電源。真的很沒想到，一個電源，竟然會有這么多知識在里面。

　　第2篇:萬能電子頂崗實習周記

　　今天是實習的'第一天，今天的主要任務做好生產實習的準備工作!

　　今天，我首先聯系了生產實習的指導老師。了解了一下今天其公司的基本情況以及經營范圍。并且到其公司的現場進行參觀。并且見到許多電源、變壓器及互感器、電器成套裝置、大開關電器、塑殼開關、控制儀表、線纜及敷設、用電設備等西多實際的東西。現場指導教師先大致的向我介紹了一下這些電氣設備及器件的功能等，說以后再慢慢學會去深入的了解它們和使用它們!指導老師說，讓我在實習的這幾天，多掌握電力系統的基本知識，電力負荷計算及無功功率補償，三相短路分析、計算及效應，變配電所及其一次系統，電氣設備的選擇與校驗，電力線路，供配電系統的繼電保護，變電所二次回路及自動裝置，電氣安全、防雷和接地，電氣照明，供配電系統的運行和管理等。在學習知識的同時，理論聯系實際，以得到更加深入的學習!

　　第3篇:經典電子頂崗實習周記

　　進入航星自動化設備有限公司實習已經將近一個多星期了，也逐漸的適應了這里的工作環境。這是一間以生產染色機電腦為主的公司，染色機電腦，顧名思義，是染織廠在為布料染色采用的一種自動化控制設備，通常對布料進行加熱，冷卻，保溫等。經過一個多星期的實習，讓我感覺到了知識的重要性，我要不斷的學習，來提高自己的專業水平。這一個星期所作的工作主要有安裝產品和焊接元器件。雖然所接觸到的工作難度并不大，但是其中包含的技巧卻非常多，各種需要注意的事項也很多。就拿焊接元器件來說，元器件的體積有大有小，而其中需要注意的地方是，要先焊接小的元器件，然后再去焊接大的元器件。焊點要做到光滑，不能虛焊，焊點的標準是要成圓錐形狀，對于晶體二極管還要注意不能夠焊接得太久，否則容易把二極管燒壞。除了上述的這些，我還學習了數字萬用表的使用，以及一些貼片式電阻的讀數。例如一個貼片電阻的讀數為1002,這是電阻上面的標值，而其實際的阻值卻應該為10k,前三位為有效數字，最后一位為十的冪數。對于一些瓷介電容，也有了一些認識，如一只瓷介電容上面標有104,其電容容量為：100000pf,即0.1uf.

頂崗實習周記篇6

　　一、實習目的

　　1、陜西作為西北五省之一，對西部經濟的發展起著重要的作用，而稅收作為國家財政收入的主要組成部分，無疑在其中扮演了極其重要的角色。因此為了加深對稅收政策的領悟，了解稅務機關稅務代理機構企業三者之間的關系，我來到了成都錦瑞稅務師事務所，進行了為期三個月（3月 6月）的掛職實習。

　　2、通過專業實習，使自己深入社會實踐，接觸實際工作，了解企業現實狀況，加深對改革開放，建立社會主義市場經濟的認識，把握現代企業管理，特別是現代企業財稅管理的發展趨勢；通過專業實習，將學校所學同實際所用結合起來，理論聯系實際，以鞏固并加深所學基礎理論與專業知識；通過專業實習，基本掌稅務代理管理工作的`組織形式和基本方法，綜合運用所學知識進行調查斫究，分析判斷，以培養觀察問題，分析問題和解決問題的能力；通過撰寫實習報告，培養自己的綜合分析能力和文字表達能力。

　　二、實習單位簡介

　　陜西大公稅務師事務所有限責任公司是經陜西省國家稅務局和陜西省地方稅務局注冊稅務師事務管理中心批準成立，為企業提供稅務代理，稅務咨詢和稅務籌劃等方面服務的稅務中介服務機構。公司主要分為兩個部門：綜合部與代理部，此次實習我主要在代理部工作。

　　三、實習內容

　　1、了解稅務師事物所機構組成，人員職責，基本業務。

　　2、分別熟悉事物所各種稅務業務的操作流程，行業規范，協助工作人員完成各類業務。

　　3、配合工作人員完成各種辦公室日常工作。代理部主要業務是為企業做稅務代理，其中主要包括：

　　1、稅務登記（開業登記，變更登記，停業、復業登記，注銷登記，外出經營報驗登記）；

　　2、稅款計算和納稅審核；3、申報和繳納稅款并依法退稅；

　　4、申請減、免稅；

　　5、代理企業稅收復議，提供涉稅訴訟稅法依據；

　　6、制作涉稅文書。一個月的實習期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。

頂崗實習周記篇7

　　實習第一周——放線、超平

　　工程的位置在濰坊經濟開發區，給鑫潤房地產建沿街商品房。工程是地上三層的項目，框架結構。

　　來到項目部第一周，王經理安排我跟施工員常亮師傅學習，他帶我熟悉了一下工地的環境，然后我們之間也做了簡單的交流。

　　第二天我從倉庫領取了自我的工作用具：一頂安全帽、一把米尺，之后就正式的跟著師傅們在工地現場學習。當時的工作進度正好是給一層的衛生間打止水帶，需要放線，這是我第一次接觸墨斗這東西。剛開始也是什么都不會，在學校學的東西大都也用不上，我也是虛心的學習，不懂的就問常師傅。幾天之后我就能放一些簡單的線了。

　　當時一層正在澆筑混凝土，我也跟師傅去超平。超平很簡單，就是用水準儀進行一些簡單的操作，這個在學校都學過，經過老師簡單的介紹我就基本明白了超平的一些方法。

　　總體來說第一周在工地上還是不錯的。

　　實習第二周——測量、放線、超平

　　來到實習工地已經是第二個周了，一切都變得越來越熟悉。期間王經理也組織了項目部所有的人給我們剛來的學生接風，很快我們和領導、師傅們都熟悉了，他們給我們講了很多工地上就應注意的相關事宜和我們以后發展的方向。

　　我們的工程也在緊張的作業，一周下來我們又開始了一層的作業，我們也在常老師的帶領下對一層到二層的柱的鋼筋進行超平，用的是水準儀，我也明白了水準儀的實際作用，同時本周還繼續放衛生間的止水帶，我已經慢慢融入了那里的生活。

　　這一周下來雖然說很累，但是我也學到了很多的東西，我很高興。

　　實習第三周——測量、放線、抄平

　　來到公司已經是第三周的時間了，來的時候第一層還沒有封頂，此刻第二層開始綁鋼筋了。我們還是在現場施工，每一天還是七點鐘上班五點下班，干的還是老三樣：測量、抄平、放線，日子單調但充實。每一天都有不一樣的收獲，當然也有不一樣的喜悅，這是令我感到欣慰的。

　　記得有一天總公司來檢查，主要就是看看工程的整體進度，看看有沒有安全漏洞，當時的我就跟在總公司來的人后面，聽他們說著比劃著，當時候的我感覺學到了很多東西，比如社會上的一些習慣：經常說是，經常地笑臉相迎領導。

　　隨著時間的推移，自我會的東西越來越多，干的工作也越來越多，這讓我感覺到了自我的存在很好。

　　實習第四周——測量、放線、抄平

　　來到公司已經是第四周了，我們還是做著自我的本職工作：測量、放線、超平。有時也會煩氣，因為人總會厭惡重復，我也總告誡自我，要進入學習狀態，多看圖紙，不懂得多問。

　　經理還是比較重視我們的，偶爾會叫著我們出去吃個飯，跟師傅和同事們聯絡聯絡感情，畢竟大家都是年輕人，交流起來沒有太大的障礙。

　　發現自我寫的大部分都是生活上的匯報和自我的一些心理反應，沒有太多的書寫工作上的一些情節和細節，會不會想我是那種工作上不上進的人呢?你如果那么想的話你就錯了，以我這短短一個月的時間工作經驗來說真正的工作就是這樣，做事是一方面，思考也是一方面，當然思考所占的比例還要大一些。

　　有時候遇見自我看不懂得圖紙的時候也后悔自我上學的時候不認真學一點，真是書到用時方恨少啊。所以此刻工作了要好好的補上。

　　實習第五周——測量、放線、抄平

　　來到公司已經是第五周的時間了，工程我們也越來越熟悉，此刻的四號沿街房已經封頂了。說是等總公司來驗收主體，此刻工程上干活的人越來越少了，就有不到十個木工在支衛生間止水帶的模板。我們此刻的主要任務就是把柱子、剪力墻上的平線和垂線打出來，等著主體驗收的時候用，簡單點說，還是超平、放線。

　　當然，有的線是真的，有的線是假的，就是為了應付激光測距儀的檢測。簡單的介紹一下主體驗收和激光測距儀。主體驗收就是一個框架結構的工程完成之后，市質檢站的來人檢測一下工程的質量是否合格是否貼合標準。激光測距儀就是測量平線到梁、頂的距離，測量柱子與柱子之間的距離有沒有位移。

　　總結一下，本周又學到了不少東西，就是天氣越來越冷了!

　　實習第六周——測量、放線、抄平

　　已經第六周的時間了，先感慨一下時間的速度!來到濰坊這一個半月的時間早就進入了主角，以前剛來的時候下了班去吃飯去都要洗漱干凈、換下工作服然后再出去，此刻的我們下邊后洗洗手洗洗臉用毛巾拍拍身上的土就行了，一天到晚就工作服了。

　　總結來說，這一周還是打平線和垂線。

　　實習第七周——測量、放線、超平

　　來到建工已經是第七周的時間了，這一周過的相當不錯，主要是去師傅們那坐坐聊聊天，收獲不少。

　　還實在工地上測量、超平、放線。28號晚上，經理告訴我們讓我們趕緊回去換衣服，公司經理要請項目部所有的人吃飯，我們就按照指示做了。去的什么酒店我忘了，反正挺上檔次的，那天喝多的人不少，我喝的也不少。

　　這就應是我來這么久過的最舒服的一個周了。

　　實習第八周——測量、放線、超平、三號沿街房回填土

　　已經是第八周的時間了，這期間發生了太多的事情，讓人來不及反思。

　　一切又重新開始了，我還是在工地上做我的`施工員，每一天讓自我都有一點點的進步，每一天的工作環境還是那樣，項目部也不是養閑人的地方，我們平時也干點零活，搬搬磚了運運砌塊了，最累的莫過于給三號沿街房回填土了。

　　上方已經說過，由于天的原因干活的人越來越少了，所以我們干的活也越來越多越來越重。剛開始的時候我們還行，畢竟是二十二三歲的小青年，還是有點力氣的，但是耐力不夠，干的地三四天的時候我就累得不行了，此刻盼的就是快點放假，回家過年，好好地歇歇。

　　實習第九周——測量、放線、超平、三號沿街房回填土

　　轉眼間就過了兩個月的時間，太快了。在這兩個個月的時間里經歷了太多的事情也學會了太多的東西。在地下室，給資源加速器里面打混凝土。這真的對我們來說是個不小的挑戰，一天三四車混凝土就是我們這些管理上的人來干，折合成立方數的話一天將近20方混凝土。可能是因為太累的緣故，每一天都盼著放假，每一天都盼著回家，一周的時間就這樣過來了，這段時間我學會了回填土如何找平和混凝土的震動搗實。

　　總體來說對這一周的總結就是累，累的要命。

　　實習第十周——測量、放線、抄平、澆筑混凝土

　　兩個多月了。這周安排我們21號去總公司學習，我太高興了。學習那天我去了集團公司，這是我第一次去集團公司，感覺就是不一樣，說實話比建工的總部強多了。坐在報告廳里學習，是多么令人興奮的事，離開了學校這么久，再一次的學習。

　　做一下這兩個多月來的總結，這兩個多月我能堅持下來對我來說確實是一個考驗，工地上的環境確實比我想象的還要苦。

頂崗實習周記篇8

　　我到佳海移動營業廳實習，雖然只是短短的一個周，但是在這次實習中，我可謂受益非淺。實習期間，在組長和領導的關心和支持下，我各方面進步都很快，對移動公司的工作也有了一個全新的認識。首先要抱著“認認真真工作，堂堂正正做人”的原則，在實習崗位上勤勤懇懇，盡職盡責。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事,對每一個客戶都要真誠熱情。

　　中國移動是一個值得尊重的移動信息專家.“正德厚生臻于至善”是中國移動的核心價值觀,, 體現了中國移動了有的特質，又闡釋了中國移動歷來的信仰; “創無限通信世界

　　做信息社會棟梁”是中國移動的企業使命, 體現了中國移動通過追求卓越，爭做行業先鋒的強烈使命感;“成為卓越品質的創造者”是中國移動的愿景.中國移動一直以來都堅持以客戶為導向, 秉承“溝通從心開始”的企業精神.

　　我的實習內容是在客服部做實習營業員.首先是兩天短暫的業務培訓.負責培訓我們老師主要是徐師姐.從參加培訓的第一天起,我就從她們身上感受到中移動員工無微不至的人文關懷,同時也感受到中移動員工“全心全意服務顧客”的服務精神.師姐們在培訓過程中一直向我們強調:我們的工作目標就是熱情地服務客戶,追求客戶滿意.在不到的兩天培訓中,我感受到中國移動對員工的要高求,同時也感受到公司對員工的關懷,第一次親身感受到中移動“溝通從心開始”的企業精神.培訓的內容雖然很多,但是由于師兄師姐在培訓中的細心關懷和高技巧,我們的培訓一直都是在愉快的氣氛中進行的,完全感受不到培訓的壓力,而且培訓的效果很好.從那時起,我才真正將課本上學到的“在現在市場經濟中,企業要以市場為導向,以顧客中心,建立服務顧客的意識,以滿足顧客需求為企業生產的日標”的服務精神與真正的企業結合起來,第一次真正體會到“服務顧客”的重要意識。

　　這一次的實習雖然時間不長，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。如咋書本上學到了會計的基本記賬方法與營業報表的記載內容，但我發現這與課本的知識有很大的區別。所以還是只有通過實踐才能學到書本上學不到的知識，才能把書本知識運用到實踐中去。通過實習我們能夠更好的了解自己的不足，了解工作的本質，了解這個社會的方方面面，能夠讓我更早的為自己做好職業規劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。

　　在最初工作的幾天時間里,我覺得還是有很大的工作壓力,因為我對公司業務電腦系統還沒有運用熟悉. 不過在老前輩和督導們的'熱心幫助下,我克服了工作上的種種難題.經過幾天的實踐,我對系統的運用也越來越熟悉了,工作起來也越越來越得心應手.師姐的熱心、督導的關懷,使我在話務室也有如歸家的感覺,工作的壓力也越來越小了.中國移動員工的那種團結友愛,一視同仁的精神,使人有一種歸屬感.這是一種很難得的感覺,它可以使我們工作得更努力,對客戶的服務態度更好.也許就是這種對公司的歸屬感使得那么很多人都希望自己成為中國移動的員工,也是這種歸屬感,使得中國移動越做越強.

頂崗實習周記篇9

　　實習周記(1)

　　第一天的上班，老板還沒給我安裝辦公電腦，要求我先熟悉公司的產品，頂崗實習周記跟單員。于是我向同事要了一些有關公司產品的資料。前幾天我都一直在看公司的產品目錄，一堆堆的技術參數讓我頭暈目眩，遇到不懂的我就問問身邊的同事。但是她們都在忙，也不想經常地打擾她們工作，于是我就把一些重要的資料都抄在筆記本，以方便記憶。之后配了電腦，我在網上了解到一些關于開展外貿業務的B2B網站，也注冊了一個免費的阿里巴巴賬號。于是我嘗試找找與公司相關產品的求購信息，后來加了一個國內的求購商，由于自己對產品不熟悉，所以溝通過程中很不順暢。在這之后我決心一定要全面地熟悉產品。

　　實習周記(2)

　　經過好幾天的摸索，我對操作阿里巴巴平臺逐漸熟悉起來。這個星期經理給了我一個公司的阿里巴巴網站的子賬號。這個星期的主要任務是把公司的相關產品上傳到阿里巴巴。由于公司很多的產品資料都不太齊全(沒有work文檔)，所以我得把產品目錄冊關于產品的介紹整理為word文檔形式，這可花了我不少的時間和精神。這之后我就正式開始在阿里巴巴上發布產品信息。經過幾天的努力，我上傳了好幾個系列的產品。同事告訴我要經常更新已經上傳的產品，這樣才能提高產品的曝光率，從而提升產品的被點擊率。

　　為了提高公司以及公司產品的知名度，我也注冊好幾個其他免費的B2B網站，同時也發布了相關的產品信息。只希望我的努力能得到回報。

　　實習周記(3)

　　20xx年12月18日，我收到一個來自美國的關于節能燈的詢盤，因為是第一次，所以我也十分重視。花了差不多一個上午的時間整理報價函，然后發了出去。于是天天期盼這美國客戶的回復，可是一個星期過去，仍然沒有消息。我把這件事告訴了一個同事，她說，這是很正常的情況，很多客戶只是為了試探一下產品價格，所以也不要對此抱太大的希望。

　　這個星期我適時地更新阿里巴巴的產品，同時也經常留意阿里巴巴上最新的求購信息。看到有在線的就直接跟他們聊(奇怪的是很多都不搭理)，不在線的只能通過系統發郵件。然而前前后后我發了不少的開發信，都是一去不復返的。這讓我信心大受打擊。后來慢慢的我明白了一個道理，發一百封開發郵件有一個客戶回復已經很不錯了，做業務真的很需要耐心，同時運氣也非常重要，實習報告《頂崗實習周記跟單員》。于是我重新調整自己的心態，不要急于求進，學會耐心，相信機會總是留給有充分準備的人。

　　實習周記(4)

　　新的'一周又開始，這些日子來我一直都在不斷地尋找客戶，天天重復著這樣的工作。有時候真的感覺很迷茫，自己的努力什么時候才可以得到回報。感覺開發客戶真的很難，之前很多聯系過的潛在客戶后來就沒有消息了，不知道什么原因，發郵件不回復，在線發信息也不搭理，這可讓我納悶的。想起自己剛開始工作時的那股沖勁，聯想起一句古話，“一鼓作氣，再而衰，三而竭”，這可是我現在處境的真實寫照。話說回來，我知道現在放棄是沒有用的，既然自己當初作出這樣的選擇，唯有繼續努力堅定地走下去。相信時間和自己的付出能造就一個成功的我。

　　克服了自己的消極情緒，我一如既往地投入到工作中。從與客戶的溝通中，我不斷地改善自己的言語溝通技巧的同時，加強對公司產品的全面認識，以提高作為一名外貿業務員的專業水平。

　　實習周記(5)

　　之前請了十多天回去學校考試，今天再次回到工作崗位上。打開我的企業郵箱，發現有兩個詢盤，那可是好多天前的啦，于是趕快給這兩個客戶回了郵件。

　　工作也接近一個月了，感觸最深的是做業務真的需要個人耐力，細心，并且持之以恒。感覺壓力很大的時候，就要學會調控自己的情緒，緩解內外的壓力，以保持一顆良好的工作心態。

　　這個星期工作也沒什么進展，就是不斷地通過搜索引擎查查找相關客戶的求購信息。其中我注冊了中國LED網的免費會員，然后上傳了幾個系列產品的信息，也通過上面的論壇發布關于公司及產品的資料，以提高公司的聲譽。與此同時，我也經常留意這個網站上面發布的求購信息，也因此結識了好幾個需要類似產品客戶。認識了一個國內的Soho，我一直被她折騰著，說我的報價做得不好，產品資料不完善(這些資料都是我花了很多心思去整理的，原因是公司壓根就沒給我提供什么成系統的資料)。為了滿足客戶的需要，我唯有在花心思進一步完善現有的報價及產品資料。第二天我就把整理好的資料都一并發給那個做Soho的，最讓我欣慰的是她居然稱贊我做事細心負責，然后說她會把我們的產品推薦給她的客戶。這之后，我天天期盼她哪天會給我好消息。

頂崗實習周記篇10

　　昨天太累了，今天起來有點晚了。不過還好沒遲到。但是一日事一日畢，不然累積在一起很累的，也很容易出錯。所以今天特積極，特認真，沒風沒浪的忙完了上午的事情。感覺沒昨天那么費力。輕松了很多。真的.當天的事情當天完成。吃飯的時候遇到了保安部的那個朋友，兩個人邊吃飯邊開玩笑的度過了午飯時間。下午不知道為什么沒有文件來，變的很無聊，對著電腦發呆了一下午。原來沒事做也不行。郁悶。和同事聊天聊了一下午。聊到了很多聊到了大學生活，聊到了未來。很多話題，感覺彼此又熟悉了很多。還好經理也沒來。不然被發現了得被罵。沒事做一到下班時間就回家了。難得清閑。回到家晚上8點多的時候在家看電視經理來電話了。說明天有一批的外地客人要來。也是剛剛才收到的消息。公司很重視。叫我回公司開會。唉??下午沒做事了晚上要補回去。。會一開又是3個多小時。具體的安排了各個部門的分工。我們明天也會很忙的。看看表都11點多了，好累。

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