關于專業實習報告模板九篇
隨著社會一步步向前發展，報告使用的次數愈發增長，報告具有語言陳述性的特點。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的專業實習報告9篇，歡迎大家分享。
專業實習報告 篇1
一，實習目的與要求
認識實習是土木工程專業教學計劃中的重要組成部分。它為實現專業培養目標起著重要作用；也是畢業后參加實際工作的一次預演。
認識實習學生是以技術人員助手的身份參加土木工程建造的現場施工和管理工作，在實習前已學完所有基礎理論課程，以及《鋼筋混凝土結構基本構件》，《地基與基礎》，《土木工程施工》和《工程造價》等專業課程；在實習中應深入土木工程施工現場，認真實習，獲取直接知識，鞏固所學理論，完成實習指導人（現場工程師或技術人員）所布置的各項工作任務，培養和鍛煉獨立分析問題和解決問題的能力。其主要要求為：
1，通過實習了解建筑構造，結構體系及特點；了解某些新建筑，新結構，新施工工藝，新材料和現代化管理方法等。豐富和擴大學生的專業知識領域。
2，通過生產實習，使學生對典型土木工程的單位或分部工程的結構構造，施工技術與施工組織管理等內容進一步加深理解，鞏固課堂所學內容。了解擬定典型分部分項工程的施工方案和控制施工進度計劃的方法。
3，通過現場實習了解建筑業企業的組織機構及企業經營管理方式；對施工項目經理部的組成，施工成本的控制，生產要素的管理有所了解。
4，參加實際生產工作，靈活運用已學的理論知識解決實際問題，培養學生獨立分析問題和解決問題的能力。
5，學習廣大工人和現場技術人員的優秀品質，樹立刻苦鉆研科學技術為祖國現代化多作貢獻的思想。學習土木工程施工質量管理的基本方法；對土木工程施工質量的過程控制有所了解。了解現行的國家有關工程質量檢驗和管理的標準。
二，實習內容
1，看懂實習工程對象的建筑，結構施工圖；
了解工程的性質，規模，生產工藝過程，建筑構造與結構體系，地基與基礎特點等，提出個人對設計圖紙的見解。
2，參加單位工程或分部工程的施工組織管理工作（完成下列的1~2項）；
①參與擬定施工方案（土方工程和基礎工程施工方法，主要承重結構施工方法，屋面工程以及施工技術措施等），并獨立完成部分工作。當已有施工方案時，可通過熟悉方案并結合現場實踐提出個人見解。
②參與編制工程施工進度計劃或施工平面圖，當已有此兩種資料時，可通過了解編制方法，執行情況和現場管理等提出個人見解。
③完成單項作業設計工作（模板配板設計，土方工程施工設計，整體式鋼筋混凝土基礎或大型設備基礎施工設計，構件預制與安裝工程施工設計及裝修工程施工設計等）。
④參加或熟悉施工預算的編制。
⑤參加施工項目管理實施規劃的擬定。
3，學習1~2個主要工種工程的施工方法，操作要點，主要機具設備及用途，質量要求以及本人提出的合理化建議及設想等；
4，了解施工單位的組織管理系統，各部門的職能和相互關系，了解施工項目經理部的組成，了解各級技術人員的職責與業務范圍；
5，了解新技術，新工藝，新材料及現代施工管理方法等的應用，了解施工與管理的新規范；
6，參與現場組織的圖紙會審，技術交流，學術討論會，工作例會，技術革新，現場的質量檢查與安全管理等；
7，了解在施工項目管理中各方（業主，承包商，監理單位）的職責；
8，了解施工項目管理的內容和方法。
三，實習程序與實習安排
在實習前，土木工程學院負責對實習學生進行實習動員。生產實習的方式主要有集中實習和分散實習兩種，實習學生根據具體情況進行選擇。對分散實習這種方式學院事前加強管理（審核接收實習生的單位的情況），事中嚴格檢查（派有經驗的教師到實習集中城市檢查），事后認真評審（派有施工經驗的教師評審生產實習日記，實習報告，并組織答辯）。
實習過程隨具體工程而定。
土木工程專業的生產實習一般安排在工程測量，工程材料，鋼筋混凝土結構，土木工程施工等相關課程結束后開始，在第六學期末和第七學期初之間進行（有時需利用一部分的暑假時間），時間為一周。
四，實習方法與實習指導
生產實習的組織形式主要有集中實習和分散實習兩種。
1，集中實習：由土木工程學院組織實習隊，委派帶隊教師帶領實習生在事先聯系好的實習單位，學生服從分配，積極主動的到所派遣工地進行實習，到工地后應盡快地了解所在實習單位的組織結構及工程情況，主動找實習指導人聯系，服從指導人的安排，為圓滿地完成實習任務而努力工作。
2，分散實習：由實習學生自己聯系實習單位。實習生在聯系好實習單位后及時將聯系實習回執（見附錄一）寄給土木工程學院教學辦公室，經審核同意后方可進行實習；學生進入實習工地后，在現場實習指導人（工地上具有一定職稱技術管理人員）的指導下，根據實習大綱要求和實習項目的特點制定實習計劃；在實習期間，實習生應與指導人經常保持聯系，并按照計劃完成生產實習的各部分實習內容，記錄實習日記，自覺遵守實習紀律和有關規章制度，接受日常實習考評，在分散實習生較集中的城市，土木工程學院委派教師進行期間檢查和指導。實習結束后，應認真整理和完成有關實習成果，并接受實習答辯。
實習單位應選擇有一定施工水平和技術能力的施工企業，不宜選擇設計單位，業主單位和工程監理單位作為實習單位。實習對象應選擇中型的工業與民用建筑工程，其結構類型應以鋼筋混凝土結構，多層磚混結構，裝配式單層工業廠房為主，所選項目，應盡可能在基礎和主體結構施工高峰時期，以一個項目為主要實習對象并兼顧其他分部分項工程，實習期間應參加兩個以上分部分項工程的施工。實習單位應具備中級以上技術職稱施工技術與管理人員。
對于采用分散實習方式進行生產實習的學生事先要有聯系實習回執，在回執中應有實習工地的選擇情況，包括生產實習的地點，實習項目，實習時間，工程形象進度情況，工地實習指導人概況等需報告土木工程學院教學辦公室，經審查批準后方可進行實習。
無論選擇那種實習方式，實習學生都要以基層技術人員助手的身份參與現場施工和管理工作，協作技術人員做好日常的技術與管理工作，最關鍵的一點就是要與技術人員，工人師傅建立良好的師生關系。互相經常交流思想，虛心學習，工作上積極主動配合，尊重實習指導人的指導和安排。只有虛心實習，踏實肯干，遵守紀律，才會站穩腳跟，學到書本上學不到的東西，圓滿地完成生產實習任務，否則，則一事無成。
一進入實習工地，要對整個工程及工地的基本情況有所了解，抓緊時間看懂工程的建筑，結構施工圖，了解工程的類型，結構形式，工程的規模，生產工藝過程，建筑構造與結構體系，地基與基礎的特點等，了解工程的進度情況，技術力量的配備及工人的素質，了解目前工程中存在的主要問題及準備采取的方案措施。通過看施工圖，現場調查，與工人及技術人員交談等方式，對工程有一個基本的認知，即知道工程已完成了那些任務，還有那些任務要完成，你自己準備去參加那些工作。
五，勞動，安全，法制，紀律教育
安全教育是一項十分重要的實習準備工作，安全問題是實習中要注意的首要問題，學校和施工單位必須本著對實習學生高度負責的精神認真作好安全教育，提高他們的安全素質，提高自我防護能力，使實習學生在工地上作到三不傷害（即實習中不傷害別人，不傷害自己，同時自己不被別人傷害），這對于確保學生的人身安全和實現的正常進行至關重要。
學生到達施工實習單位后，必須接受三級教育，才能允許進入工作崗位。三級教育的三個級別分別是：
1，公司（工程公司，工程處）級教育
實習學生進入施工實習單位后，在沒有進入崗位前，由企業勞資部門組織，安全管理部門選擇教材，指派專業人員，按正規化的教育方式，對實現學生進行安全教育，其重點內容是：
（1）本企業的生產，工作性質，本單位的危險場所以及注意事項。
（2）安全生產法規及企業內部的規章制度和勞動紀律。
（3）本企業容易發生的事故及典型事故案例的原因，后果。
2，項目經理部（工程隊）級安全教育
由工程隊安排進行，其重點內容包括：
（1）施工生產工藝，機電設施的性能，防范知識與注意事項。
（2）本項目部安全生產管理組織及人員分工情況。
（3）勞動保護法規，安全守則，勞動紀律。
通過項目經理部（工程隊）級安全教育，使實習學生對作業環境，施工條件等有進一步的了解。
3，班組長及兼職安全員對實現學生進行上崗安全教育。
其主要內容包括：
（1）施工作業的特點，生產任務及作業環境與內容。
（2）本隊的危險作業單位，作業崗位以及各崗位的注意事項。
（3）班組人員分工情況，相互聯系以及各自應負的崗位責任。
（4）生產中常用的機具，電器設備的性能，安全防護裝置的作用和維護使用常識。
（5）常見事故預防及發生事故后應采取的緊急措施，事故報告程序等。
（6）崗位操作規程，各項規章制度以及職工守則，小組公約，勞動紀律。
（7）作業環境衛生與文明生產。
（8）個人防護用品的保管和使用。
崗位教育一般可采用座談會或個別談話的形式，以及結合現場實物進行。實習學生應對自己即將進入的崗位和從事的作業，在安全上有一個基本的感性認識，為進入生產崗位接受實際操作打下基礎。
在工地經過三級安全教育后， 學生應接受各級教育單位進行的考試和考評。
在施工實習中將參與或接觸到一些特種工種作業的學生，還應接受特種作業人員的安全教育。
國家規定：電氣，焊接，起重，壓力容器，車輛駕駛，爆破，瓦斯檢驗等幾種作業為特種作業。因為在這些作業的過程中，潛伏著比其他作業更大的危險性和危害性，一旦操作失誤，容易導致重大的死亡事故，因此，對從事特種作業的人員需要進行特殊的，嚴格的安全技術培訓。特種作業人員的安全培訓教育的基本要求是：
（1）按專業性質選定教材，安排專業教員進行正規化培訓。
（2）按勞動部門的有關規定，制定完整的，定期的教育培養計劃，按一定的`程序進行系統的理論知識教育和實際安全操作訓練。
（3）新工人在本工學徒期滿后，必須定期參加上級勞動定期進行的安全教育。
土木工程專業生產實習紀律：
1，嚴格遵守國家法令。遵守學校及實習所在單位的各項規章制度和紀律。
2，實習生要服從現場實習指導人和教師的指導，虛心學習，積極工作，有意見時通過組織向實習隊或土木工程學院提出。
3，學生在實習期間一般不得請假，特殊原因需要請假一日以內者由實習指導人批準，1～3天由實習單位負責人或領隊教師批準，三天以上者報土木工程學院主管教學院長批準。
4，學生必須按規定時間到達實習地點，實習結束后立即返校，不得擅自去它處游玩，不準以探親或辦事為由延誤實習時間，違犯者以曠課論，嚴重者取消實習資格。
5，實習生逐日寫實習日記，指導教師不定期檢查2～3次，凡實習中有突出收獲和體會者可提前寫出實習報告。
6，進入施工工地必須帶安全帽，隨時注意安全防止發生安全事故。
7，遵守實習單位的作息時間制度，關心集體，搞好環境衛生。
8，實習結束時按規定時間交出實習報告，供指導教師確定實習成績之用，不得拖延。
9，實習小組要定期開會，交流經驗，并向實習隊反映意見和要求。
六，理論教學和參觀
1，在實習中指導教師可根據現場具體情況，有針對性地安排一定的理論講解，以便學生理論聯系實際加深理解。
2，在實習的過程中，指導教師可結合實習所在地其他典型工程，穿插安排一些相關的實習參觀。
七，實習日記和實習報告的內容要求與作業
實習日記和實習報告是評定實習成績的重要依據。實習日記是積累實習收獲的一種重要方式，學生在實習期間必須根據實習大綱的要求，要逐日認真寫好實習日記，根據自己的實習內容，用文字，圖表等簡明地進行記述實習中的所見所聞和心得體會，現場測繪草圖，按比例表達實物形象；如結構布置，新結構特點，新材料特性，新施工方法及其技術經濟效果，勞動力組織及工作安排，施工進度計劃和施工平面圖布置，項目經理部的組織機構及職能，工程參觀，工作例會，專題報告，現場教學，施工操作要領，實習工程對象的形象進度，技術調查及實習中的收獲與體會等亦應及時寫入實習日記中，為寫實習報告積累素材。
實習結束時學生應按實習大綱的要求，根據實習日記中所積累的資料，進行全面的分析和總結，及時寫出實習報告。實習報告能反映出學生對實習內容理解的深度，也能反映出學生分析和歸納問題的能力，實習報告應圖文并茂，總字數不宜少于5000字。實習報告內容具體要求如下：
1。 實習安排，實習工程概況，工程造價，主要工種工程的工程量及施工方法，施工單位的管理機構和組織系統等；
2。將整個實習內容進行歸納總結，包括房屋和構筑物的定位放線和控制標高工作，校核施工圖及放樣工作，交工驗收或質量檢查工作等。簡述各工種工程的施工方法及施工方案，單位工程施工組織設計編制及方法。施工場地的平面布置，勞動組織，各項技術措施等。談談這次實習對你在思想上和業務上的幫助，以及體會和收獲，；
3。以一次參觀，工作例會，專題報告，現場教學，施工操作要領，新技術調查或工程簡介為對象，全面地，系統地歸納總結，寫出通過該項活動的體會和收獲；
4。在實習過程中，對工程技術和現場管理提出的建議，采納情況；
5。對學校安排的實習的主席提出的建議及需要改進的地方；
6。 在施工現場自己完成的有關施工技術，施工組織管理，施工預算方面的方案，圖紙和計算書等（此項用復印件附在實習報告中）；
7。 有關新結構，新工藝，新技術和新材料的專題調研報告。
八，參考書與資料
已學過的專業基礎課和專業課教材；
建筑施工手冊編寫組編。 建筑施工手冊（第四版）。中國建筑工業出版社，XX；
張應立主編。混凝土全過程質量管理手冊。人民交通出版社。XX；
實習工程項目的項目管理實施規劃（施工組織設計）和項目管理規劃大綱或其他技術和管理資料。
九、實習中需注意的幾個問題
（一），實習生應注意事項
1，認真閱讀生產實習大綱和實習指導書，依據實習指導書的內容，明確生產實習任務。
2，實習期間要嚴格遵守安全操作規程，注意保密工作，成為精神文明的模范。
3，實習的好壞很大程度取決于每個學生的實習態度，學生應在短時間內與自己的實習指導人建立起較好的師生關系，工作中要積極主動，遵守紀律，服從實習指導人的工作安排，對重大問題應事先向實習指導人反映，共同協商解決，學生不得擅自處理。
4，實習是理論聯系實際的重要環節，要虛心向工程技術人員及工人師傅學習。
5，要參加具體工作以培養實際工作能力。
6，遵守實習單位的工作和生活制度，不得無故缺勤，遲到早退，實習期間一般不準事假，特殊情況要取得實習指導人和學校的同意，病假要有縣級醫院醫生證明。在實習未結束前，不得提前離開實習單位，更不得擅自離開工地外出游山玩水，在實習期間不得安排與實習無關的參觀，否則嚴重處理；
7，遵守國家法律，尊重當地人民的生活習慣，尊重工地工程技術人員和工人師傅。
8，生活上要艱苦樸素，不得有任何特殊，要珍惜糧食，工具和材料等，要愛護公物，堅持原則，不準搞不正之風。
（二），指導教師及現場實習指導人應注意的問題
1，對集中實習形式：該實習形式的指導教師要事先認真選好實習地點，作好實習安排，在業務上不能局限于原教研室的業務范圍，應從專業培養目標上解決學生在實習中提出的問題，對學生在實習方法上給予指導。指導教師應提前到工地了解現場情況，結合工地實際情況和指導人一起制定每個學生的實習計劃，并把填寫的生產實習任務書下達到每個學生。
2，對分散實習形式：該實習形式要求實習指導人認真向學生介紹工地情況，講解工作內容及職責范圍，作好安全教育；經常檢查實習計劃執行情況，了解學生的要求，及時解答學生提出的各種業務問題；要全面掌握學生的業務學習，工作表現，分析問題和解決問題的能力及實習紀律等情況。
專業實習報告 篇2
通過最近一段時間的實踐實習，我從中學到了很多很多對以后工作有利的寶貴經驗。同時也認識到了理論與實際的不同。讓自己在社會的實踐中有了進一步的成長。
剛剛開始實習的時候，只接觸了一些最基本最簡單的工作，比如說，去給某一個客戶量房子。這在大家眼中看是普通簡單的工作，等到我們真正的去接觸了，去做了，我發現其中同樣有著很大的學問。對于我來說，那是最直接和客戶接觸的機會。在量房的同時，我們要采用適當的方法與客戶進行交流。去認識去了解眼前這個即將有可能給你創造利益的人。“盡量的多開口說話”這是我自己在與很多個客戶交流的方法的總結。從多個方面了解他，知道他對家的最求。我們要用最短的時間去了解一個客戶。這對一個設計師來說是相當重要的。
實踐的學習讓我認識到我們所從事的行業的性質決定了我們是為大眾服務的。作為服務行業的我們對待客戶就要有個很好的態度。誠心、細心、恒心、耐心都是我們所要具備的基本職業素質。一個成功的項目的前期客戶都對我們已經有了很高的'信任度。這就要求我們要學會向客戶推銷我們自己。把自己當做一件商品，而客戶就是那一個需要你這件商品的消費者。我們要讓客戶對我們充滿信心，把我們的強勢優勢都讓客戶了解，讓他們對我們的服務無可挑剔，與客戶之間形成一種微妙的關系，架起一座信任的橋梁。
從我自身的情況來看，我在第一次與客戶接觸的時候存在著“開不了口”、“不知道怎么開口”的問題。不過經過幾次與客戶的交流以后，慢慢的知道在交流過程中應該從那個方面入手，突破口又是怎么被挖掘出來的。
在單位實習的時間里，更多的時間是向有工作經驗的設計師們學習。我在實習的單位就遇到了一個很不錯的設計師，可謂我的導師，她毫不保留的給我分享了她多年的工作經驗。這讓我自己感覺的很慶幸，讓我更快更好的適應這個復雜的社會。
在這短短的將近一個月的時間里，我從最基本的量房做起，到后來慢慢的接觸了設計，在自己的實習單位也找到了自己的定位。
做設計的過程是一個展示自己的過程，我們剛剛步入社會，需要通過各種方式讓所在的單位的老板，同事們認可自己的價值。所以設計的整個過程我非常的重視。在整個過程中，我發現理論與實際相差的還是太遠太遠。我們在學校的理論知識在實際的工作生活中并不是所有的都行的通的。
我發現自己的一些想法與實際施工的可行性是相悖的，這也許是所有剛剛進入社會的設計行業從事者都會遇到的大問題。我決定盡量多的找出時間來，深入到施工的前線，去施工工地去向施工師傅們學習怎么施工，自己一定要明白所有的施工工藝，只有這樣才能讓我們自己的設計被采納，拿到現實中來施工。
我們在學校的學習只是為我們走出社會的一個前期的準備，我們真正的來到社會中以后，我們的另一個學習階段才剛剛開始。在這個階段的起點上我們要懷著青年奮斗的激情去面對去挑戰這個社會。這個過程只有起點沒有終點。社會中有太多太多的事物我們還不清楚不了解，只有在以后的跌爬滾打中慢慢的讓自己成長起來。對此我自己充滿了信心，也要做好充分的準備去面對他，去迎接我們走出校門以后的奮斗生活。
整個實習的過程是短暫的，感覺自己學到的還是很少，遠遠的彌補不了我們與別人的劣勢。現實的社會是一個優勝劣汰的社會，我們要在這么一個環境中去生存，去創造我們的人生價值。我們要付出比別人更多的努力去打造自己更美好的未來。
專業實習報告 篇3
空姐———所有女孩子所憧憬的職業，雖然我已有一份穩定的工作，但國航的招聘還是給我帶來了莫大的吸引力，抱著試試看的心態參加了面試，承受著心理上的壓力，一關又一關，我被錄取了，覺得太不可能了，比我優秀的大有人在，這種好事怎么就輪到我身上了呢，雖然感到不可思義，但這次的經歷卻增加了對自己的自信。
焦急的等待，終于在7月底收到了培訓的通知，31號那天大家懷著愉快、興奮的心情前往我們的目的地———成都，開始了兩個月的初始乘務員培訓。兩個月的學習，對自己將來所要從事的職業有了更深層次的了解，由門外漢變成了內行。第一天的課程就是專業化形象，了解了成功的最基本要素就是—微笑，簡單、易行、不花本錢，又能長期運用，并且對我們所從事的工作又莫大的幫助，可以改變一個人的外貌，最能表現出乘務員的可愛與動人之處，還能調節情緒、消除隔閡、獲取回報、帶來運氣和財富、有益身體健康，真沒想到，一個簡單的微笑能有那么多的作用，我們用了一天的時間練習微笑，開始覺得不可思義，但聽了老師說全日空的`乘務員用一個月的時間專門訓練微笑，并且在不斷的練習中也看到了大家的改變，真的體會到了微笑的重要性，在旅客面前要表現出我們的職業性，微笑要貫穿服務的始終。
此外還學習了乘務員工作禮儀，日常的禮儀，衛生間的禮儀，手機使用禮儀，乘務員在賓館的禮儀，還有就餐禮儀，這些知識的學習不僅對工作有利，在我們的生活中，對自身素質的提高也有很大的幫助。之后的機上英語會話、飛行乘務員手冊、客艙設備、應急設備、客艙服務理論等等的課程都為后續在模擬艙的練習打下了基礎，令我最難忘的就是在應急撤離模擬艙的訓練，客艙乘務員的首要任務就是保證客艙安全，在機上發生火災如何處理，遇到客艙釋壓如何處理，機長發出命令要迫降時，有準備、有限準備、無準備的撤離該如何處理，剛開始時，大家都沒有進入角色，還是嬉皮笑臉的，一點緊迫感也沒有，老師對我們的表現很不滿意，反復的練習，晚上回到宿舍繼續練，老師也看到了我們一天天的進步，有時練得真的就象真的一樣，滿頭大漢，大聲的喊口令，終于功夫不負有心人，考試全體通過，體會到了團結的力量，安全就取決于團隊合作，團隊中的每一個人都在扮演不同的角色，但每個人都是不可缺的。
最后一門是進客艙服務模擬艙，也特別有意思，剛開始做的時候，都是毛病，服務時的姿態，安全檢查不到位，面對老師扮演的旅客提出的各種各樣的問題，我們不知所措，對特殊旅客的服務不到位，等等很多方面都存在著問題，但大家都非常的努力，相互提醒，體現了團隊協作的精神。有一天老師專門給我們上了真實的餐食讓我們烤，沒烤之前大家都很擔心，因為聽老師說前幾批都有烤糊的，讓自己的同伴吃糊的飯，太不忍心了，在沒有老師的幫助下我們把烤好的餐食發給大家，還好，飯沒糊，而且烤的正好，大家都吃的特別高興。在服務艙的訓練讓我感受到空中乘務員就是為旅客服務，想旅客所想，急旅客所急，做到老年旅客的好兒女，小旅客的好阿姨，受傷旅客的好護士，善于采取換位思考的方式，更多的體驗旅客在空中需要什么樣的服務，用真心、真誠打動旅客。
兩個月所學的知識不僅僅是為了工作，在生活中對安全意識的提高，學了機上急救對遇到特殊情況也能做簡單的處理等等，但兩個月的學習，讓我感到當一名乘務員真的很不容易，在原來的概念當中就覺得空姐待遇好，地位高，很漂亮，真沒想過還要學習那么多知識，這份工作真的是來之不意啊，雖然通過了所有的考試，但對于我來說要學的東西還有很多，單位中的競爭太激烈了，只有不斷的學習不斷的充實自己，好好努力，珍惜自己這份來之不意的工作。
專業實習報告 篇4
泰井高速公路（泰和至井岡山）是319國道的組成部分，也是通往井岡山風景區的最便捷的通道。該項目建成后將縮短從泰和至井岡山茨萍的行車里程約14公里。泰井高速起于泰和縣南溪鄉南源垅村，與贛粵高速公路昌傅至泰和段相交，途經3個縣市、泰和機場，終于井岡山市廈坪鎮，總投資22.91億元。項目建成后，原319國道仍然保留。泰和至井岡山高速公路將于6月28日奠基，今年9月中旬開工建設，20××年上半年建成通車。
20××年6月26日，我們班乘車到泰和實習，早上6點半出發，上午11點到達，在泰和實習了3個小時，我認識到：泰和至井岡山高速公路是江西省路網規劃中的旅游高速公路，也是通往井岡山風景區的便捷通道，全長62公里。同時建設廈坪至井岡山旅游城茨坪鎮連接線，長22公里。泰井高速公路工程按全線四車道高速公路標準建設，計算行車速度80公里/小時，路基寬24.5米；連接線計算行車速度40公里/小時，路基寬16米。全線共設橋梁42座，其中主線特大橋1座，大、中橋23座，涵洞218道，隧道3座，累計總長4008米，其中津洞隧道左線單洞長20xx米，是江西省迄今為止最長的公路隧道。目前，上萬名建設者克服雨水多、工期短、環保要求高、地形地質復雜等困難，科學安排施工，全面加快工程進度，力爭在20××年5月建成通車。
實習中，負責那個路段的總工程師給我們詳細介紹了路基的壓實作用，方法，步驟及路面施工的具體措施，具體講到：氣候因素影響著路基施工的質量，不同地區應根據本地氣候特點選擇合理的施工季節。四季差別不明顯，但夏季多雨，路基填土含水量難以控制，故不是理想的施工季節。其它時間降水較少，氣溫適度，便于路基填土含水量及路基壓實度的控制。在路基施工中，如果土質不良，即使松鋪厚度適中，碾壓合乎規范，仍然很難達到壓實度標準。所以，一切路基填土都必須經過試驗。在高速公路的施工中，路基填土普遍采用粗粒土，這種土的'級配良好，加之本身的性質，一般只要機械碾壓合理、松鋪厚度適中，比較容易達到規范的要求。瀝青面層由三層組成，下面層和中面層均采用粗粒式瀝青混凝土，厚各為6cm。中、下面層中的粗集料一律采用石灰巖碎石，雖料源尚可滿足，但粒形不好，針片狀含量較高。實踐證明，用鱷式軋石機不可能生產出粒形完全符合要求的集料。交通部公路二局鎮江段油面施工中采用錘式軋石機自行加工的集料，由于粒形好，其配比設計較順利，攤鋪后的油面質量也高出一籌。
在這次實習中，我們將書本上的東西與實際相結合，又向經驗豐富的總工程師請教了很多平時不明白的問題，獲益不淺。希望以后能經常進行這樣是實習，這樣我們才能學到更多的東西。同時也體驗了工地的辛苦，天氣的酷熱。
我們的實習雖然已經結束，我的心也在不停地跳躍著......朋友們，來吧！建筑工地雖說雜亂無章，但正是這些雜亂無章合奏了一支強悍有力的交響樂，唱響祖國大地。相信祖國的建筑事業明天更美好。
專業實習報告 篇5
1．名稱：塑料瓶
形狀：上段成錐形，下部是圓柱形。
化學組成：礦泉水和可樂瓶是用的聚對苯二甲酸乙二醇酯PET。另外食品包裝塑料瓶材料還有聚丙烯PP，高密度聚乙烯HDPE等。
用途：生活中最常見的就是用塑料瓶裝水了，也就是常見的礦泉水。另外就是可以用塑料瓶裝其他物品，比如說實驗室中不能用玻璃瓶裝的試劑有時必須用塑料瓶裝。塑料瓶的用途有很多很多，生活中到處可以見到塑料瓶。
改進措施：可以改進塑料瓶的生產工藝，如果能將塑料瓶生產成可自動降解的，那么我們的環境將不會再有更多的白色污染，這是一個非常有前景的技術，如果能夠成功，并且價格能夠和現在的塑料瓶相當，那么塑料瓶的用途可能將大大增加！
2．名稱：一次性紙杯。
形狀：上大下小的錐形形狀。
化學組成：聚乙烯。
性能：柔軟性好、耐沖擊性能好；耐熱性、耐溶劑性、硬度較差。
用途：最好用于裝冷水，不要裝開水。
改進措施：如果選用的材料不好，或加工工藝不過關，在聚乙烯熱熔或涂抹到紙杯過程中，可能會氧化為羰基化合物。羰基化合物在常溫下不易揮發，但在紙杯倒入熱水時就可能揮發出來。它既不環保，也不健康。還有些一次性紙杯生產商購買價格低廉的紙漿，在生產過程中添加熒光漂白劑，有致癌危險。建議大家，一次性杯不到萬不得已不要使用，如果使用最好裝冷水。
3．洗潔精
形狀：粘稠狀
化學組成：洗潔精的主要成份是:
1、表面活性劑；其主要作用是產生泡沫及去污；
2、洗滌助劑：常用的原料有氫氧化鈉和檸檬酸鈉；
3、增稠劑量：其主要作用是增稠，穩泡及去污，常用的原料有6501、6502、氯化鈉；
4、防腐劑，其主要作用是殺菌，保持，常用的原料有：苯甲酸鈉、甲基異噻唑啉酮等；
5、添加劑，其主要作用是處理水質，改善氣味，常用的原料有：
1、乙二胺四乙酸二鈉，
2、EDTA四鈉
性能：去污性能，去油性能等。
用途：可以用來清洗碗筷，也可以用來清洗鞋子或衣服上的`污濁等。
4．電冰箱外殼
形狀：長方體或者不規則多邊形
化學組成：塑料，金屬等。
性能：支撐冰箱外形，美觀漂亮及減少冰箱成本等等。
改進措施：我們都知道，冰箱在使用一段時間后外形將不再漂亮美觀，主要是由于塑料經過長期的外置于空氣中可能發生老化，變色等。如果能將塑料的性能改優使其老化速度減緩或者不老化，那么將是一件非常有價值的進步，另外就是和上面一樣，如果做到塑料能夠自動降解，那么我們的世界將少了一份白色污染。我們的世界也將變得更加美麗！
5．各種醫用高分子材料制品
醫用高分子材料是指可以應用于醫藥的人工合成（包括改性）的高分子材料，一般不包括天然高分子材料、生物高分子材無機高分子材料等在內。隨著生物科學技術的不斷發展和進步，越來越多的高分子材料被用于與人類生命健康息息相關的各種器官和皮膚的替代材料。
醫用高分子材料大致可分為機體外使用與機體內使用兩大類。機體外用的材科主要是制備醫療用品。如輸液袋、輸液管、注射器等。輸液袋、管可用衛生級聚氯乙烯制造。由于這些高分子材料成本低、使用方便，現已大量使用。機體內用材料又可分為外科用和內科用兩類。外科方面有人工器官、醫用粘合劑、整形材料等。內科用的主要是高分子藥物。所謂高分子藥物，就是具有藥效的低分子與高分子載體相綜合的藥物，它具有長效、穩定的特點。
歸納起來，一個具備了以下七個方面性能的材料，可以考慮用作醫用材料。
（1）在化學上是隋性的，不會因與體液接觸而發生反應；
（2）對人體組織不會引起炎癥或異物反應。
專業實習報告 篇6
畢業實習是各專業教學計劃的重要組成部分，是培養學生實踐能力的重要環節。為確保20xx屆本科畢業實習工作順利進行，根據學期教學工作計劃，對實習工作安排如下：
一、時間安排
1、按照教學計劃和校歷安排，20xx屆畢業生畢業論文（設計）于4月13日以前完成，4月16日起開始畢業實習。
2、畢業實習安排8周時間，6月10日結束后，按系部規定時間返校報到并交回實習工作有關材料。
二、程序與要求
1、教務處負責統籌學院實習工作方案，對各系部畢業實習工作進行檢查指導，審核學生實習成績。
2、各系部成立實習領導小組，負責本系部畢業生實習的組織與領導，周密制定本系部畢業實習工作計劃，做好實習動員、實習基地落實、實習檢查指導、評定學生實習成績、實習總結等工作。
3、畢業實習應結合就業工作安排。主要以個人聯系單位為主，原則上學生應返回學生生源所在地進行實習。有條件的專業，也可由系部聯系實習基地，安排學生實習。
4、各系部要在實習前組織召開實習動員大會，做好實習前的動員工作，向實習生講解實習大綱，說明實習目的和要求，并宣布實習紀律，要特別強調學生必須注意安全，防止意外事件發生。
5、各系部在學生離校之前要摸清實習生人員底數，逐一落實實習單位。各系部務于4月13日前，將本系部實習工作計劃和《20xx屆學生畢業實習情況匯總表》報教務處備案。
6、學生在4月13日以前應到本系部領取以下材料：
（1）實習大綱 ;
（2）實習鑒定表（一式三份）;
（3）20xx屆畢業生實習須知。
7、各系部應通過多種方式與實習生保持聯系，加強實習檢查與指導。實習
生進入實習單位后，要及時與本系部溝通并留聯系方式；實習期間應主動向本系部報告實習情況，各系部對學生反饋情況要作好記錄。對實習生相對集中的區域或單位，各系部應組織進行檢查和巡回指導。
8、實習結束后，實習生要做好實習總結工作，并向所在系部提交以下實習材料：
（1）師范類專業畢業生教案6份，非師范類專業畢業生交本專業實習報告一份；
（2）實習鑒定表（一式三份）；
（3）社會調查報告；
（4）個人實習總結。
9、各系部實習領導小組于6月15日前對學生實習成績做出評定，填寫實習鑒定表（一式三份），搞好實習成績匯總，并報教務處審核、簽署意見。之后，完成實習成績錄入工作。
10、各系部要及時做好實習工作總結，于6月30日前報教務處。并及時做好畢業實習工作有關材料的存檔工作。
三、學生實習成績評定
1、實習結束時，實習生要主動征求實習單位意見，由實習單位出具實習鑒定材料，鑒定材料應說明實習生在工作中的思想表現、工作態度、實習內容和效果等方面的情況。
2、各系部要根據實習單位的意見，結合學生實習的具體表現，綜合評定實習成績，實習成績按優秀、良好、中等、合格、不合格五個等級記錄，優秀的比例控制在畢業生總數的20℅以內。
3、《邢臺學院學生實習鑒定表》一式三份，一份由系部保存，一份裝入學生檔案，另一份學院檔案室存檔。
二〇XX年四月五日
本科畢業生實習須知
一、時間安排：20xx年4月16日至6月10日為畢業實習時間。
二、進入實習單位前實習生需領取以下材料：本專業《實習大綱》一份；空白實習鑒定表（一式三份）；20xx屆畢業生實習須知一份。
三、實習聯系方式：實習生進入實習單位后，要及時向本系報告并留下個人聯系方式，實習期間應主動向系實習領導小組報告實習情況，實習過程遇有特殊情況要及時與所在系或教務處聯系。
四、紀律要求：
1.進入實習點以前，應熟悉實習大綱，進點后嚴格按照實習大綱、實習計劃的要求參加實習，按時完成各項實習任務。
2.遵守實習單位的規章制度，尊重指導教師，服從實習單位的工作安排。
3.遵守實習單位上下班制度，不遲到、不早退。實習期間，原則上不準請假，更不得無故不參加實習。
4.遵守實習紀律，講文明、講禮貌、服飾整潔大方，注重維護學校及自身形象。
5.實習期間應注意安全，避免傷害事故的發生。
6.合理安排時間，做好實習過程記錄，并定期進行歸納、整理，為寫好實習總結打好基礎。
五、實習結束時，實習生應主動請實習單位就實習情況做出鑒定意見，完成實習鑒定表相關欄目填表工作。返校后將鑒定表交所在系，由所在系統一評定成績并報教務處審核。
六、實習結束返校后，按規定提交如下材料：
①師范專業實習生交教案6份，非師范專業實習生交本專業實習報告一份；
②實習鑒定表（一式三份）；
③社會調查報告一份；
④個人實習總結。
七、返校時間
由各系具體確定。
二○XX年四月
邢臺學院20xx級社會體育本科實習大綱
一、實習目標
實習是社會體育專業教學計劃的重要組成部分，是實現社會體育專業培養目標的重要實踐環節， 同時也是學生進行專業實踐訓練，培養實際工作能力，提高業務素質和政治思想素質的必備條件。通過實習，達到社會與實踐相結合的目的，使學生進一步明確體育管理、體育咨詢指導、體育經營、體育指導（輔導、訓練）和體育工作調查的組織方法和規律，培養和鍛煉實習生的獨立工作的能力和技能。通過體育工作的實習，寓思想教育、道德品質教育于各項體育工作活動中，促進實習學校精神文明建設。通過體育工作實習，基地檢查，促進深化學校的教學改革，不斷提高學校體育教育的'教學質量，為培養我們學校的應用型人才打下堅實基礎。
二、實習的性質、目的與任務
實習是社會體育專業教學計劃的重要組成部分，其目的：讓學生接觸實際，了解社會，增強體育觀念、社會主義事業心和責任感。學習專業技術和運用知識，鞏固所學理論，獲取本專業的實際知識，培養初步的實際工作能力和專業技能。同時，也是理論教學的繼續、補充、擴展和深化。通過實踐教學，切實加強學生基本實踐技能的訓練，培養學生的動手能力和觀察、思維、分析、創造能力，為培養我們學校的應用型人才打下堅實基礎。
如下：
（一）了解實習社會體育的目的和任務，牢固樹立體育事業的思想。
（二）運用所學的專業知識，結合體育教學實際，不斷總結經驗，提高觀察問題、分析問題和解決問題的能力。
（三）社會體育管理、社會體育經費、社會體育運動競賽、社會體育場地設施的管理，其主要是進行社會體育運動競賽、場地設施的管理。
（四）體育咨詢、服務、鍛煉身體的科學方法、身高體重測量與診斷、制定運動處方和提供社會體育的各種信息等。
（五）社會體育（輔導、訓練）擔任社區體育指導員。講授科學鍛煉身體的知識、方法與技能，進行提高身體機能、改善身體形態與身體素質的訓練工作，提高身體機能改善身體形態科學方法等內容減肥方式與方法的制定。
專業實習報告 篇7
一直盼望著實習，期待著實習能給自己一個答案，到底做不做老師，能不能做好這個老師。不過似乎實習已經過去了兩周，答案卻還沒有完全找到。不過，毋庸置疑的是兩周的實習已經讓我對老師的日常工作有了基本的了解。其實是十一前的那兩天真的登上講臺，真的開始和學生有了接觸才找到點老師的感覺。剛剛去學校的時候，多多少少有一點點失落。覺得像空氣一樣。進班，沒有人注意到你，沒有人和你打招呼，出班，也如同空氣一樣，沒有人注意你是否離去。不知道我在他們眼中是個什么樣子。
我試圖回憶著我當年高二的時候來實習老師時的樣子，似乎當年我們也沒有怎么理人家。只能安慰自己說高二的孩子大了，不會像初中小孩那么熱情，而且又是好學校的學生，所以這些都很正常。說實話，一開始都覺得怎么給我分到這么不熱情的一個班阿。剛開始聽我師傅的課，兩個班，覺得5班孩子上課更積極主動，和老師配合。似乎在5班進了班還有人叫聲老師好。而在我應該帶班主任的4班，上英語課總是很安靜，進出教室也沒有什么人理我，還有幾個男生看上去就不好管。直到十一前師傅說讓我上上課堂，講了一節習題課，我才發現我們班孩子還是相當的活躍的。那天的場景還是歷歷在目。和師傅一起進的班，與大隋(4班的班主任)問候了一下，大隋問今天是聽課還是講課，我說講課，大隋特可愛的笑笑。底下的同學一看我師傅搬著小凳坐到后面，我站到講臺上就在那里拍手(主要還是因為他們以為我講就不用默寫了。。。
雖然我讓他們失望了吧)。然后也沒有什么，因為上午在5班講了同樣的內容，所以也沒有什么緊張的了。就默寫單詞，講練習，做練習。今天我們孩兒的課堂出乎我意料的熱鬧，往常我師傅上的時候就聽我師傅一個人說，問他們半天都不說話，好么，今天我問有沒有問題，這題怎么答他們都七嘴八舌的說。呵呵，覺得不是在唱獨角戲，覺得和他們還是很親的，還是有存在感的。
還被一個小孩問住了，一個題應該填表示伴隨的shaking hands，他就一個勁的說為什么不是shaked,說人在握手，也可說被握手。實在和他說不通，我說這個問題我們下課繼續討論。雖然被問住了，不過我還是挺高興的。我知道這個孩子就是愛刨根問底，不是在故意拆我的臺。而且他愿意討論說明他把我當老師，他要是不把我當回事完全可以不問下課問我師傅。所以還挺好的。 呵呵。然后十一前那天放學，去班里找大隋，還有兩個同學，后來大隋先撤了，又和他們聊了一會。。發現我真是不擅于聊天。。主要就聽他們說了。呵呵。
不過還是很高興得。兩周了，終于接觸了。。相對于和同學接觸，我們在辦公室的生活還是一直很快樂的。我們幾個就在英語教研組里，辦公室里老師基本上都是首師的，不同年齡段都有，大一點的我們尊稱老師，小點的我們就叫師姐了。老師之間關系特別好，教研組里笑聲就沒有斷過。我們在教研組里也是可以特別的隨意。有說有笑得，特別開心。每次都覺得一進辦公室就松了口氣，一出辦公室就得特別注意，假裝像個老師似的，碰到有學生問句老師好，假裝微微一點頭，裝成熟的說：嗯，你好。呵呵。。心里覺得可逗了。再講兩句帶我的老師吧。因為帶我實習英語老師的師傅不帶班，所以還有一個老師帶我班主任。帶我英語老師的師傅姓王，是個教了三十多年書的老師，辦公室里的人有叫他老王的，有叫王叔的，還有叫他王先生的。他是個很有趣的'人，講課的內容對于他來說早已爛熟于心，備課就簡單看看就行了。課上課下都能感覺到他的幽默，特別的可愛。
每天看到師傅就覺得特別的踏實，特別的開心。帶我班主任的老師是我剛才提過的大隋，30歲左右的男老師，校友，1.82，有點胖胖的。每次去問他我用不用去班里，他都說不用了，這個您不用去了。他真的用的是您，讓我覺得我自己真跟個老師是的。這個嘛，十一過后我還是要多提出我要進班，要不怎么更好的接觸我們班孩兒呢。呵呵，他是個很隨和的人，看樣子脾氣很好，和學生關系自然不用說了。呵呵，我覺得他最可愛的動作是點頭，他特別經常就會點頭表示肯定，一次點好幾下，蓬蓬的頭發也隨著頭一起上上下下，我覺得超可愛。呵呵。作為一個老師，這么議論別的老師是不是不太好。。
專業實習報告 篇8
我們帶著彷徨與緊張的心情踏進了xx醫院，開始了為期x個多月的臨床護理實踐。十分感謝省中醫院給我們提供了這樣好的實習環境和各種優越條件，感謝所有的帶教老師對我們的辛勤教導，讓我們在踏上崗位之前擁有了如此良好的實踐機會。
我實習的第一站——西外一，第一次走進這里的時候，感覺很新鮮．第一天，第二天，第三天，過去了，沒事。第四天，第五天，第六天，過去了，沒事。第七天來事了，剛開始是小腿肚子又痛又脹，接著就是脖子和腰，然后就是感覺全身都很痛，等到了晚上一動也不想動，那也不想去，飯也不想吃，就想躺在那，誰也別理我。這就是我當時最最真實的感受
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院各科護理工作。能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。
護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習，我們才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業。進入臨床的第二個收獲：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。
到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的.鍛煉機會，如導尿術、插胃管、床上檫浴、口腔護理，靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎護理操作。
臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
在之前的兩個月里，雖然已經比較順利，我相信接下來的實習時間會更加繁重，醫院對我們的要求會更高更嚴，我堅信有醫院的正確領導，有各位醫生和護士的帶領下，加上自己的專心致志，勤奮努力，一定能完成醫院對我實習的要求．
專業實習報告 篇9
目的和意義：為了讓我們把所學的專業知識與社會實踐結合起來，深入了解自己的專業，體驗作為新聞工作者的實際生活以及媒體的業務運作，理論聯系實際，在實踐中領悟專業基礎知識與技能，了解日后就業的職業工作內容和性質等實質性內容，學校安排我們0X新聞班全體同學進行了為期二個月的認知實習。
20xx年2月22日-7月24日這段期間，我被安排在“合肥晚報-服務熱線”進行實習工作。20xx年8月2日-8月26日期間，自己聯系，在《中國食品質量報》安徽記者站進行實習工作，開始了在學校時完全不一樣的生活。實習結束，回想起在暑假實習的那段日記，心里感觸頗多。
實習過程：
一、初到報社——懵懂
第一次道報社時6月22日，我跟班里其他三個同學一起去合肥晚報廣告部報到。因為是第一次去，里面的人我們都不認識，里面的工作人員也都在埋頭于自己的工作中，我們幾個人都在那狹小的辦公室里坐也不是，站也不是的，覺得自己實在是多余。下午的時候，孫處把我和胡同學叫去，說“服務熱線”那邊也缺人，問我們可愿意去，想想自己在這邊也實在是“多余”和那邊的“缺人”，和學校說的“服從報社安排”的叮囑，我和胡同學去了“服務熱線”那邊，開始了在“服務熱線”為期一個月的接熱線的實習內容工作，就這樣懵懵懂懂的開始了我的暑假認知實習。
二、實習生活初期
實習的前兩天，馬主任說我們主要是了解工作內容，學習一下陳姐和郭姐是如何接熱線的，同時要熟悉和準確了解服務內容和服務價格等工作細節。
兩天之后，正式上崗。剛開始的時候還覺得挺新鮮，但是時間一久就沒耐心了。但是馬主任說接電話時一定要熱心、真誠和耐心，因為也許我們的一句話就會影響到晚報社的聲譽。在本著不給晚報社丟臉，不給學校丟臉的“工作態度”，我在那認真踏實工作了一個多月。我知道。即使遇到“服務熱線”解決不了的問題，也要做一個良好的傾聽者，俗話說“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，我們的宗旨就是讓讀者和客戶滿意。
有好幾個都是因為對服務內容不太清楚，讓客戶在電話那邊等了好久，實在是很過意不去埃漸漸地我知道只有熟悉工作內容和條款，是每個細節都不能放過的那種，才能真正的幫助讀者和客戶，更好地為讀者解決生活中遇到的實際問題。工作一定要有耐心和細心，讀者和客戶的需要時半點馬虎不得的。
三、心得小結
其實在“服務熱線”的那段日子，雖然漸漸地實習的內容也熟知了，得心應手了，但是心里多多少少還是有一點不甘心和覺得委屈。看到報紙上班里同學熟悉的名字出現在一篇篇新聞報道中，聽他們說自己跟記者跑新聞的經歷，我心里實在是羨慕，覺得他們好充實，真的把兩年學到的東西運用到了實習實踐中了。我把我的心里的真實的想法告訴了黃老師，黃老師耐心的開導我說：“哪種實習不是一種認知呢？”也許我沒有學到采寫新聞的技巧。但是步入了社會就會有所收獲的，而這種經驗和收獲也都會是一生受益的，是隱性的，但是日后的生活和工作都是用的著的。一番話，讓我心里平衡多了，我的實習也變得有意義，有價值，有收獲了。
四、轉戰記者站
在“合肥晚報”實習了一個多月后，我覺得我沒有給單位、學校和我自己丟臉，同時我也很清楚，我知道，我來實習認知的主要目的還是為了學習和自己專業和以后就業有關的東西，積累社會經驗和工作經驗，于是離開“服務熱線”后我有了打算：一是好好“修煉”一番，把底子打好，泡圖書館，多積累專業知識和百科知識，而是自己好好找，聯系其他媒體實習單位。
在一個偶然的機會，我看到《中國食品質量報》安徽記者站提供實習生崗位，抱著試試看的態度，我打電話過去，老總很禮貌地說“那你先來登個記吧”，我心花怒放!
8月2日是我在《中國食品質量報》安徽記者站實習的第一天。由于之前實習過，所以我去辦公室的時候很自然地先從基本的打掃衛生開始，然后熟悉電腦文件和辦公文件等，翟站長看我如此“自覺”，微笑著說“小丫頭，不錯嘛，好好干，才來的時候也許有點不適應，別緊張啊，呵呵……”其實，我這次心里一點也不緊張，心里還感覺甜甜的。看來，在合肥晚報的實習還是有收獲的。
《中國食品質量報》是國務院下屬的機關黨報，監督和管理全國食品質量安全，規范國家食品企業行業，保障消費者的安全，按照國家頒布的《食品安全法》規范健全食品行業。
在記者站實習的日子里也算輕松，每日在電腦里看看文件，發發稿子，打打稿子，基本的工作流程和一辦公室文員是差不多的，因為全國性的報紙的信息量和信息源都是無限宏大和寬廣的，其登報的文章的重大性和其內容是關乎國計民生的大事，其新聞定向準確、細致，同時也有點窄，于是在記者站的日子里發的新聞稿質量可嘉，數量不多。
五、牛刀小試
實習的第五天，我就被安排和記者站里的劉記者一起去外出采訪，主要是出差參加一啤酒企業在天長市的奠基儀式，臨走前，翟站長對我叮囑說“小慈啊，這是你第一次出差，一定要學會多觀察，細心點，做新聞的`一定要有的就是敏銳，的新聞敏感，還有基本的設備要學會使用，照相機，攝像機之類的沒事的時候就多琢磨琢磨，劉記者帶著你，俗話說“師傅領進門，修行在個人”，要學會學習，出差回來，就由你主筆寫這篇新聞稿，練練筆……”一番話說的我心里暖暖的，手里癢癢的，同時也自信滿滿地。
事實與自己的想象還是有點差別和出入的。我以為所有的新聞素材都要自己挖掘，原來“出差”只是去吃個飯，參加儀式，然后主辦方把資料給我們，我們再回去根據所給的資料寫“新聞稿”，太格式化了，沒有挑戰性，不由得讓我這個對“采訪”頗有好奇的“小牛”心里涼了一大截。
回來的半天，根據主辦方提供的資料寫了一篇類似于宣傳稿的新聞稿。翟站長稍作修改后發到了北京編輯部。沒想到。兩天之后真的在《中國食品質量報》上看到了自己寫的稿件，那種興奮時無以言表的，心里像吃了蜜似的甜甜地恨不得全世界的人都知道。
雖然我寫的稿件類似于宣傳稿，也有一種濃濃的“新聞腔”，可是牛刀小試帶來的喜悅還是無法阻擋的。我知道，記者向來是“無冕之王，”針砭時弊，為國為民，“鐵肩擔道義，妙手著文章”，我的這篇“小豆腐塊”道那樣的境界還有很長很長的距離呢。也許，甚至在好多人眼里是不屑一顧、不值得一提的，但是，我知道，我跨出了艱難的第一步，后面的困難在所難免，但是也無所畏懼了。
在記者站，我只實習了短短的25天。在這短短的25天里，我學到了一生都受用的知識，當然這些知識從書本上也是學不來的。翟站長對我很不錯，教會了我很多受用的知識和社會經驗，劉記者對我很關心和照顧，謝謝翟站長和劉記者！
六、實習心得體會
兩個月的實習，期待過，失落過，委屈過，奮斗過，笑過也哭過。這兩個月真的讓我學會了很多很多……在學到東西的同時，也發現自己的不足，知識儲備遠遠不夠一個優秀的新聞工作者。眼高手低的毛病也一直存在，并一直努力克服中深深體會到踏入社會的辛酸和我無奈，理解和領悟新聞工作者的辛苦和不易。實習結束了，但是我覺得我們要走的路還長著呢。實習結束了，學習還一直在進行中。
想感謝的人很多，指導老師黃老師的一番話：出門在外，幾件事叮囑一下。一是要有禮貌，二是要有耐心，坐得住冷板凳，三是要勤快，能跑能寫還猶如在耳邊。包括在臺風期間發的注意安全的短信，都讓人覺得心里暖暖的，謝謝黃老師！也謝謝實習單位的各位領導，在心里由衷的說一句：謝謝！
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