杜淳：從容做自己
《杜淳 從容做自己》是當紅偶像實力派演員杜淳的首部圖書作品，在這部作品中他首次用文字的形式和大家分享了自己的故事和內心狀態。書中首次獨家發布的166張全彩魅力高清主題寫真，是杜淳為本書專門遠赴巴厘島選景拍攝的，在42度的高溫天氣下工作，其辛苦可想而知，但是他說，“為了喜歡和關心我的人，再辛苦也值得。”
內容簡介
《杜淳 從容做自己》講述了杜淳快樂的童年時期、學習舞蹈的少年時期、在眾人的反對中立志做演員和在北京電影學院學習的大學時期、再到初涉熒屏，一步步走到現在的經歷。
童年的他家境并不富裕，與同齡男孩的頑皮淘氣相比，他更喜歡安靜，別人在玩耍時，他在媽媽的教導下苦練舞蹈。兩年后，他考到北京的舞蹈學校。10歲的小男孩攥著爸媽給的5塊錢，開始自己理財，開始管理自己。舞蹈學校畢業后，不顧眾人的反對，他又開始學習表演，考到北京電影學院，畢業前夕，拍攝《漢武大帝》，走上了演員的道路。他是一個知道自己想要什么的人。
生活中，他把情感藏在心中不善于表達，在和父母的相處中，特別是和父親的在一起時不會表達出心中的關懷。對于愛情，他說，他雖然不會送花，不懂浪漫，但是做得要比說得好。雙子座的杜淳也是個特別熱情與仗義的人，“朋友有難時自己如果不伸手，自己都會看不起自己”，他對朋友的事情往往比自己的事情還要熱情與上心，所有朋友特別多。
雖然父親杜志國是國內著名的演員，但杜淳的成功靠得卻不是這個老爸。他坦然“我是演員的后代，不是星二代”。對于未來，他在做著多方面的努力，生活得從容而幸福，他想做的不是一個明星，而是一個“強大”的“沉淀后”男人，一個經得起時間檢驗的人。
作者簡介
杜淳，中國80后當紅偶像實力演員。受做演員的父親與舞蹈演員母親的.影響，杜淳從小熱愛表演藝術，并堅持學習了10年民族舞蹈。2003年，杜淳從北京電影學院畢業后，首部影視作品即出演《漢武大帝》中的青年漢武帝一角，火爆熒屏。之后又先后出演了《敵營十八年》《51號兵站》《走西口》等多部革命題材的年代戲，被譽為“紅色偶像小生”。最近兩年，杜淳先后出演了《宮鎖珠簾》《北京青年》和《云中歌大漢情緣》等多種題材類型的電視劇作品，塑造了眾多經典人物角色。他兼具時尚與儒雅、現代與傳統，氣質個性宜古宜今，能完美駕馭與演繹不同時代風格與形象特質的人物。
精彩書評
★不論是平素里偶遇，還是工作中合作，杜淳給我的感覺一直是非常從容、堅定，態度悠然但卻沉穩執著，有一種渾然天成的優雅和魅力。寬厚穩重，卻又不失風趣幽默，是一個讓朋友很有安全感的人。
——Angelababy
★杜淳是我最好的朋友之一，他是一個特別仗義的人，重情重義。每次兄弟出現任何事情，或者朋友出現什么危機的時候，他都會一馬當先，沖在最前面。不管是對待他的感情還是工作，他都特別地盡職盡責。
——李晨
★杜淳絕對是個特重義氣的人，經常為朋友排憂解難，在朋友眼里是“神”一樣的存在。
——馬蘇
★他是一個靠譜的安靜的美男子，想更了解他就一定要打開這本書。
——楊冪
★具有男人魅力，穩健、沉靜，他身上一些很獨特的東西是很吸引人的。，他身上一些很獨特的東西是很吸引人的。
——馮紹峰
精彩書摘
男人需要沉淀后的魅力
我覺得作為一個男人，不希望只用“帥”這個詞來形容，男人需要一種沉淀過后的魅力，一種由內而外散發而出的內涵，所以男人一定要經過沉淀后才能算真正的男人。
做男人的本分，就是要強大。一個男人，光性格好，對女人好，在現在社會是遠遠不夠的。社會不需要這樣的男人，我覺得女人也不需要，她需要一個強大的后盾，在背后站著，能夠為她擋住一切事情。
我現在在家，比如說一些小事，爸媽從來不找我，他們都給屏蔽掉了，怕打擾我，但是當真正需要依靠的時候，他們會想起我來。當我有能力照顧身邊的這些人了，這種感覺反而會更強列。讓自己變得更強大，可以讓家庭來依靠。而且對自己的女朋友也好，媳婦兒也好，也是需要負責任的。
當然生命中很多事情當然是無法預料、不是自己能夠控制得了的，有的劫可能也是無法躲過的，既然來了，就面對吧。以前也沒有想過這些，但是出來以后，遇到了更多的事兒，接觸了更高層面的人，視野也更開闊了，能力也有一些增長，不由得有了這樣的想法。
這種強大，不是要多有名兒，而是需要從各個方面去完善，應該是一輩子的事情，我還要一點一點地去努力。
……
【杜淳：從容做自己】相關文章：
做真正的自己作文范文01-05
做更好的自己作文范文01-05
從容面對苛刻面試09-02
做自己的職業管理者08-15
做最真實的自己作文范文01-06
盯著方向，讓自己做重要的事10-29
《做最好的自己》的讀后感12-24
做最好的自己心得體會12-24
從容應對人生的智慧錦囊06-12