孕前女人吃什么水果好

　　女性孕前應多吃排毒水果!準備懷孕的準媽媽應該先把自己體內的毒素排除干凈，才能更好的懷上寶寶。下面是小編為大家整理的孕前女人吃什么水果好，歡迎參考~

　　1、孕前女人吃什么水果好?

　　1.1、櫻桃

　　櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果,同時對腎臟的排毒具有相當的功效,而且還能有通便的功用。

　　1.2、葡萄

　　深紫色葡萄,也是具有排毒的效果,而且能幫助腸內黏液組成,清除肝、腸、胃、腎體內的'垃圾。

　　1.3、蘋果

　　如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄,那蘋果也是不錯的選擇,因為蘋果內含半乳醣荃酸,對排毒挺有幫助的,其果膠也能避免食物在腸內腐化。

　　1.4、草莓

　　草莓,也是一種可以排毒水果,且熱量不高,內含有維他命C,能清潔腸胃道和照顧肝臟,但若你對阿司匹林過敏或腸胃功能不好,可能就不宜食用了。

　　2、懷孕前期有什么癥狀?

　　在剛剛開始懷孕的時候,大部分準媽媽是沒有什么很特別大的一些反應的,一般都不會知道,但是還是會有一些很特別的癥狀的。首先最明顯的一個癥狀就是,月經停止。這個應該是大部分女性會從這一點來發現自己懷孕的,也有一些特殊的情況,來月經比較少,這也是前期的癥狀。另外一點是,懷孕初期會經常覺得疲勞沒勁,經常想睡覺,睡醒之后又覺得沒有力氣,而且會經常去廁所。

　　3、孕前檢查都有哪些項目?

　　孕前檢查是針對于男女雙方的身體健康狀況作出的詳細檢查,可以檢查出是否符合備孕的要求。對于女性來說應該檢查尿常規、血常規、肝功能等等。尤其對于女性的泌尿生殖系統健康也應該做出更加準確的健康診斷。如果女性有婦科炎癥應該先進行治療,如果檢查出來女性患有早期的貧血或者肝功能異常等等,應該先進行相應的治療之后,再進行備孕,避免影響到孩子的健康發育。

　　備孕期不能吃什么食物

　　1、咖啡

　　咖啡好像成為了現代事業型女性的角色代表,有很多的職業OL,一天不飲咖啡,就覺得心里像少了什么似得,其實咖啡就是育齡女性備孕期間不能吃什么食物之一,有調查顯示咖啡對受孕有直接影響,平均每日杯咖啡的女性,懷孕幾率遠遠小于不飲咖啡的女性。

　　2、胡蘿卜

　　有些食物本身對身體好,可是卻不利于女性懷孕。胡蘿卜是常見的食材,有些人餐餐都吃胡蘿卜,但是其實有避孕的功能,大量攝入胡蘿卜,會導致閉經或卵巢的正常排卵。

　　3、辛辣食品

　　很多妹子都是無辣不歡,但是備孕期間不能吃什么,也不得不提一下辛辣食品。辛辣食品可能會導致消化功能的紊亂,不利于備孕工作的進行。

　　4、快餐食品

　　女性備孕期間不能吃什么食物,首要就需要說說快餐食品。快餐食品中,含有高卡路里,高脂肪,而且食品添加劑也不少,備孕中,一定要慎用,特別是哪些添加了提味劑的袋裝、灌裝食品。

【孕前女人吃什么水果好】相關文章：

女人每天吃什么水果好01-17

男性備孕吃什么水果05-09

男性備孕吃什么好05-11

備孕男性吃什么好01-18

立冬吃什么水果好？01-22

孕婦吃什么水果好02-28

寒露吃什么水果好04-16

女人護膚吃什么好01-14

女人吃什么補血好07-16