如何幫助中學生戒掉網癮教育論文

　　在幾年的班主任工作歷程中，我總為一些孩子因為上網成癮、耽誤學業而感到非常遺憾。20XX年，我帶高三，有位小G，他本來高一高二學習很優秀，但是到了高三，突然之間學習成績一落千丈，到高三第二學期，干脆不到校學習，說是自己復習。

　　高考成績出來，該君勉強上二本線。后來得知，小G在高三每天晚上包夜上網。后來復讀時，我還是他的班主任，經過一系列的教育措施，小G考入了上海財經大學。20XX年，我所帶高一級就有這樣一位同學——小Z,他每天早晨四點就起床上學，先到網吧玩兩個小時，再到校學習。這樣長此以往，必然學習成績很不理想。在教育他們的過程中，我總結了一些經驗和大家分享。

　　一、中學生為何會產生“網癮”

　　原因之一，在網游中會找到歸屬感。據我觀察，沉溺于網絡游戲的大多是學習困難、人際關系不佳的學生。由于他們在現實生活中找不到歸屬感，所以對虛擬的伙伴關系很是依賴。

　　原因之二，網絡中體驗了成就感。沉溺于網絡及網游的孩子往往在班級的學習、活動方面缺乏積極愉快的情緒體驗，心理需求得不到滿足，更缺乏成功感。這種感覺恰恰能夠在網游的升級、戰勝對手及得到“獎勵”中得以滿足。

　　原因之三，網絡中宣泄了不良情緒。隨著社會競爭的日益激烈，人與人的關系變得越來越緊張，不少中學生備受學習、交友、生存等壓力，時常感到孤獨、痛苦甚至絕望，且不能暢快地宣泄自己的情緒。而網絡與現實不同，它為學生營造了相對平等而自由的空間，使他們的不良情緒得到了很好的宣泄。

　　原因之四，網絡中可以逃避現實生活。網游所營造的是一種虛擬的世界，它可以使學生暫時逃避現實生活中不愿意接觸的人、不愿做的事情或者不愉快的經歷與體驗，如不愿寫作業、不愿聽家長的嘮叨等。

　　原因之五，網絡滿足了獵奇心理。中學生的年齡特點決定了他們對任何事物都有強烈的好奇心，一旦發現，就想嘗試，對網游亦是如此。

　　原因之六，網游代表時尚潮流。許多沉溺于網絡的學生談起網絡游戲眉飛色舞，令聽者無不心馳神往。于是，有的學生認為玩網游是一種時尚，若不玩，說明自己已經out了，很沒有面子。

　　二、班主任如何發現沉溺于網絡的學生

　　據我觀察，沉溺于網絡游戲的學生有這些特點：

　　1.上課時睡覺比較多；

　　2.住宿生經常不在寢室休息；

　　3.經常偷看介紹電腦游戲技巧的書籍；

　　4.在考試中，成績表現出下降趨勢。

　　三、班主任要充分認識到學生沉溺于網絡的負面影響

　　1.影響身心健康。 學生沉溺于網絡游戲，打亂了作息規律，易引起頭疼、焦慮等疾病，也易造成用眼過度和脊椎變形等健康問題，還會造成精神萎靡不振、人格缺失、情感冷漠等。

　　2.影響學業。沉溺于網絡游戲的學生整天想的是游戲的情節、怎么戰勝別人、何時去玩，長此以往，會導致自我約束力下降、不思進取、成績下滑，嚴重的會出現厭學、逃課、輟學。

　　3.誘發違法犯罪。有些游戲需要買卡或充幣，這使得一些學生向父母騙錢、向同學及親戚借錢，甚至采用偷盜、搶劫等違法手段弄錢。另外，游戲世界所有問題都以武力解決，受此影響，有的學生會踏上違法犯罪的道路。

　　四、班主任不必“談網色變”

　　每個時代都有每個時代迷的東西。其實，現在學生玩網絡游戲和我們小時候看武俠小說、看電視錄像，甚至玩彈弓、現泥巴一樣，所以我們要理性地看待學生玩網絡游戲。

　　五、如何引導小“玩家”走出網游的泥潭

　　首先，我們要培養他們更多的興趣愛好。我們可以鼓勵他們閱讀，豐富的閱讀能喚醒沉睡的心靈，能填充無聊的生活，使之主動談人生的意義。我們可以引導他們運動，健康的運動不但能讓他們在酣暢淋漓中健全體魄，還能收獲意志的堅定、戰勝困難的勇氣、超越自我的執著。我們還可以培養他們更多的興趣，如琴棋書畫、吹拉彈唱等。

　　其次，我們要引導他們健康上網。網絡生活方式的引導，不能在“禁”或者“放”之間選擇，要用科學的方法疏導他們的心靈。我們要幫助學生提高自控力，幫助設計好上網時間，減少對虛擬生活的參與。我們要建議家長友好平等地和孩子交流，讓他們感受到家的寧靜與溫暖，不再過分寄情于網絡。

　　第三，我們可以和家長、學生訂立“君子協議”。教師先與學生訂立“君子協議”：如果學生當天課堂表現好，作業完成質量高，可以允許“娛樂”一下，以此作為獎賞，但不能超過一小時；相反，則一周不允許碰電腦。

　　第四，鼓勵小“玩家”多交良友。作為班主任，應多為這些學生創造交友的機會，教會他們如何與別人相處，讓他們有一種歸屬感。班主任可以利用各種集體活動的機會，增加他們與同學之間的相處，如老師可以利用班會課開展互動活動，指導學生如何和他人相處，以提高他們的交友能力。

　　總之，戒除“網癮”是一項艱巨的工作，幫助學生戒除網癮是不容易的，而且是一項專業性極強的工作，其基本原則是：預防為主，防治結合。首先，要耐心地教育學生認清“網游”之害，遠離“網游”，告別網吧。其次，對于初涉“網游”陷入不深的學生，要做好個別疏導工作，絕不要輕言放棄，同時取得家長的配合。再次，對于已經沉溺“網游”的學生，通常的教育方法是無能為力、難以湊效的，班主任切不可采用非專業、簡單化的教育方法而誤事，一定要建議家長陪孩子去看心理醫生，尋求專業幫助。

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