《高效能人士的七個習慣》讀書筆記范文

　　前段時間為自己的生活和工作亂作一團感到煩惱，正打算讀讀《高效能人士的七個習慣》，沒想到我們的讀書分享會就分享了這本書。

　　參加完分享會后，覺得這本書和我所預期的不大一樣。我本以為它會講一些具體方法以便幫助讀者提高工作效率，沒想到它主要是講的一些思維層面上的東西。

　　目前本書尚未讀完，只能針對書中一些引起我共鳴的話，寫寫讀后筆記。

　　1、別人對你的評語不一定代表真正的你，與其是說是影像，不如說是投影，反映的是說話者自身的想法和性格弱點。

　　2、消極被動的人還會受到“社會天氣”的影響。別人以禮相待，他們就笑臉相迎，反之則擺出一副自我守護的姿態。心情的好壞全都取決于他人的言行，任由別人的弱點控制自己。積極主動的人理智勝于沖動，他們能夠慎重思考，選定價值觀并將其作為自己行為的內在動力。但這并不意味著積極主動的人對外界刺激毫無反應，只不過他們有意無意地根據自己的價值觀來選擇對外界物質、心理與社會刺激的回應方式。

　　我，就是一個很受別人評價影響的人。記得未讀書的時候，我是一個很皮的`女孩，是一堆孩子中的孩子王。帶著小伙伴們行俠仗義。她們也都很信服喜歡我。那時候真是快樂而無憂無慮。

　　可是，讀書后發現學習成績好可以得到他人的表揚，便金盆洗手，用功學習。起先，并沒意識到自己的變化。后來發現自己越來越溫順，也越來越沒有了生命最初的生氣。

　　有一次上課的過程中，我問學生，你不希望得到表揚嗎？他說“我干嘛要別人的表揚，我給他們表揚我的權利了嗎？“我心里暗暗覺得他活得很通透。有些表揚，看似是表揚，其實是一種操縱和綁架。如果你渴望得到他人的表揚，就得按照他們的預期生活。最后，可能就丟了自己。

　　所以，作為老師，我一直提醒自己，警惕用“表揚“來綁架孩子。無論什么樣的孩子，本身都是很可愛的孩子。沒必要根據”分數，智力，頑皮程度來區別對待他們。要看到他們每個人身上的閃光點。不要用自己現有的價值觀去評判他們。

　　3、不要受制于別人對待自己的方式。這句話，道理同“人役物，而非役于物”。

　　我們確實是社交型動物。可能別人的一個冷臉，或者一個漠不關心的眼神都會對我們心情產生影響。可是如果受制于別人對待自己的方式，那么終其一生，只是一個唯唯諾諾的人，無法真正瀟灑地活。我們應該讓自己的心智強大起來。讀后感·不是別人對我們的批評和指責我們都得全盤接受，更無需通過吐槽的方式去緩解心中的幽憤。

　　取其精華，取其糟粕就夠了，沒有什么比成長更重要。我們的工作過程中，會遇到各種各樣的學生，各種各樣的家長，不要因為學生是否喜歡自己，家長是否認可自己的工作，影響了工作的積極性。要記得自己的初衷是因為自己喜歡這份工作，希望給孩子們帶去幫助。

　　4、我們的問題可以分為三類：可直接控制的（問題與自身的行為有關），可間接控制的（問題與他人的行為有關）和無法控制的（我們無能為力的問題，例如我們的過去或現實的環境）

　　可直接控制的問題：可以通過培養正確習慣來解決。可間接控制的問題：可以通過改進施加影響的方法來解決，例如采取移情的方式而不是針鋒相對，以身作則而不是口頭游說。

　　無法控制的問題：以微笑，真誠和平和來接受現實。這個觀點和張德芬提出的“自己的事他人的事老天的事”很類似，不過更官方一些，也更具體一些。

　　對于自己的（和自身行為有關）的事，我們一定要對自己負責。可以通過培養良好的習慣來變為更好的人。我希望自己的思維模式能轉化為“以終為始“。記得自己的初衷，一路執著，不要被道路上其它影響。和他人的相處也一樣。話出口之前，要思考一下，這句話能否達到預期的效果，能否對對方產生正面的作用（改掉毒舌的說話習慣）。

　　至于他人的事，要學會擺正自己的心態。不要期待對方因為自己而改變。更不能因為對方的沒有改變而惱怒。不要期望心思不在學習上的學生因為自己而愛上英語。要擺正自己的心態，不去討厭這樣的學生，依然認認真真為他備好每堂課。如果學生因為感受到老師對英語的熱愛而愛上英語最好，如果實在不感興趣，尊重他的選擇。

　　老天的事，那就充分相信命運，以微笑和真誠來面對人生的每一際遇。

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