關于如何降低電腦躁狂癥的發作
如何降低電腦躁狂癥
隨著互聯網的高速發展，電腦已經成為了現代人過分依賴高科技產品，毋庸置疑，互聯網的高速發展，帶來的影響猶如一把雙刃劍，在給人類帶來信息化便利的同時，也帶來了一些社會問題，在危害人類健康方面，如：網癮、電腦躁狂癥等等。在如今，“電腦躁狂癥”已經并不罕見。
什么叫“電腦躁狂癥”
尤其在大都市里，白領一族正悄然遭受一種叫“電腦躁狂癥”的折磨，不少白領人士的病情還十分嚴重。心理專家認為，這是現代人過分依賴高科技產品的負作用之一。
對電腦莫名其妙地大動肝火，破口大罵，進而“拳打腳踢”，把鼠標和鍵盤亂砸亂扔。部分人還會不分青紅皂白地把氣發泄到同事和客人身上，常常讓人家感到自己“發神經”。而少部分人則表示當電腦出現問題時，會突然感到口干舌燥，精神緊張恐慌，本該輕易解決的小問題卻不知所措，突然間不明白該怎樣下手。
“電腦躁狂癥”的病因分析
英國上班族正飽受“電腦躁狂癥”的折磨，不少白領階層的病情十分嚴重。專家認為，這是現代人過分依賴科技產品的副作用之一。這個病雖然不會通過空氣傳播，但絕對不能掉以輕心。電腦躁狂癥的病因一般來自電腦發生故障后產生的焦躁和不安。病發時，患者會向電腦發泄怒火，甚至會不問原由地將不滿情緒發泄在同事或客人身上，并由此鑄成大錯。
英國一家調查公司近日對1250名上班族進行了調查，結果表明，電腦躁狂癥已經在英國蔓延起來。80%的被訪者表示，曾經見過同事對電腦大動肝火，破口大罵，進而“拳打腳踢”，甚至把鼠標或鍵盤拋出門外或窗外!被訪者承認電腦出現問題的時候，他們會感到口干舌燥，精神緊張。年輕的上班族普遍有對電腦“訴諸武力”的傾向，25歲以下的被訪者中，約有15%表示，曾經因電腦壞掉而產生向同事發泄、或者破壞公司設備的沖動。
另一項類似的調查發現，一半以上的被訪者會因為電腦發生故障而埋怨公司電腦部的同事，責怪老板的也有10%。專家指出，電腦躁狂癥的出現，正好提醒現代人必須思考人與電腦等高科技產品的關系，正視科技帶來的負面效果，否則便會陷入另一種身份危機：“到底是我控制電腦，還是電腦控制我?”
電腦躁狂癥只是神經官能癥的一種，都市白領生活壓力大，工作節奏快，容易出現焦慮、緊張、情緒煩躁、郁悶、頭痛、失眠等癥狀。預防電腦躁狂癥，平時則要放松心情，隨時將資料備份，如果電腦出現故障，馬上找專業人士來維修，做一些別的事情來轉移視線和注意力，放松心情，這樣就不會讓自己的情緒失控。
什么樣的情況下易發躁狂癥
躁狂癥是精神性疾病的一種，既然是精神疾病，總會有些神經質的，躁狂癥很大的程度上是與情緒掛鉤的，當然不是唯一的因素，那么在那些情況下是容易患上這樣的疾病的呢?
狂躁型抑郁癥具有一定的遺傳傾向。父母中一人確診患有此病，其子女發生此病的概率明顯高于普通人群。遺傳學研究發現一些基因可能狂躁和抑郁癥有聯系。但是，至今尚未確認狂躁型抑郁癥是由某個單一因素致病。
遺傳獲得的大腦神經信號生化傳遞系統的某種不穩定性賦予個體罹病傾向，這種神經生化特質導致個體對情緒和軀體應激更敏感。在特定的生活與生理事件刺激下，大腦的情緒控制系統不能維持適當的安靜狀態而表現出情緒障礙發作。
盡管能否在最早的發病階段明確診斷還是個問題，較早發病是否就意味著對治療的反應較差也還存在爭議，研究發現越早發病的病人越有可能具有同樣疾病的家族史。早期發病的病人往往以抑郁癥狀首發，在第一次躁狂或輕躁狂發作之前也可以有一次或數次抑郁發作。
為什么女強人易患上躁狂癥
我們眼中的女強人，生活忙碌并且充實，但是總感覺缺了點什么，她缺少身邊人真正的關懷。患上狂躁癥的女人，往往性格都是極其強悍的，因此女強人十分的容易患上躁狂癥。
其實，她自己知道，滿足被愛的心理是人們的天性。尤其是女人，她需要有男人依靠，她情愿做水，但不知為什么，就堅硬了起來，漸漸成了習慣，給自己營造了一個精彩的世界，就像穿上紅舞鞋的舞蹈家，大汗淋漓，卻無法停下來，直至旋轉至死。越是得不到關愛，越會偽裝得不需要關懷;越是偽裝，人們真的以為這是一個不需要擔憂和溫暖的女人。
只是，她們無意識地選擇了一種不正常的方式。她們一直被人欣賞和贊揚著，潛意識中，害怕一旦自己不精彩了、停下來，人們就不再關注她們，她們會失落，會空虛，進而會放大自己的缺失。其實這是一種虛榮、逃避，一種缺少勇氣的表現。她們常常被他人冠上的“出色”、“能力超常”等美譽所左右。就是這心底被忽視的黑洞與旁人糊涂的.稱贊，讓這樣的女人很難停下來，像亢奮的動物，更如干轉的機器、沒有上油的齒輪，劇烈地轟鳴，最終崩裂。
如果你覺得自己的心總是不能安定，如果你覺得你心中的小鹿仿佛不由自主，不要輕信這是自己激情迸發、氣力出眾的極其好的表現。請首先問自己一句，這是為什么呢?試著調整一下生活規律，用草綠色和天藍色調整一下房間，減少聚會，在節奏舒緩的音樂中獨處一些時光。
女強人對任何事情都想做到很好，每時每刻都保持著飽滿的精神工作，保持著亢奮的心境，回家后有感覺到缺乏愛，這就是女強人患上躁狂癥的原因。
“公交狂躁癥”你躺槍了嗎？
西裝革履的紳士在地鐵上因為被擠了一下與人大打出手;白衣飄飄的淑女在公交車上因為搶座而對人惡語相向。大家有沒有發現，有些平時好脾氣的人，卻常常在公交車上因為芝麻大的小事大動肝火，有騰訊微博的網友稱，這叫“公交狂躁癥”，你中招了嗎?
“公交狂躁癥”發作原因：
如果你一直脾氣修養很好，卻會在公交車上因瑣事發火，是因為以下這些原因嗎?
1、交通擁擠、趕時間等因素導致人們心情都比較焦躁，一旦發生擁擠碰撞等就自然找到一個爆發點，情緒失控。
2、榜樣示范作用。某些人在看到別人在公共場合的反應后，也會出現類似的反應。
3、觀眾效應。公交車是一個公共場合，有很多的人在里面，由于他人的存在會使人的心理發生微妙的變化。當發生積極性的變化時，心理學上稱為社會促進效應，很多在有人的情況下，會表現得比較好，就是這樣一種效應。發生消極性的變化時，稱為社會干擾效應，“人來瘋”類的人，越是人多，行為表現越是離譜。
網友聲音
心靜則寬，該忍則忍吧
@年少輕狂：今天上公交車時，由于人多比較擠。我不小心把前面一漂亮妹紙的涼鞋踩掉到車外，我一想機會來了，趕忙又擠了下去，剛把鞋撿起來，車開走了!車真的開走了，只剩下我拿著鞋在風中凌亂!
@夏曉夕：心靜則寬，該忍則忍吧，誰不希望公交和私家車一樣舒服?
@山子：謙讓是傳統美德，有可能工作一天很累，很辛苦，但比自己更需要幫助的人還很多，人不要太自私了。
躁狂癥老是復發應該怎么應對？
躁狂不僅難治愈，并且很容易反復發作，躁狂癥反復發作又使得治愈的難度大大增加，這就形成了一個惡性循環。治療躁狂癥應該避免其反復發作，下面我們就來了解一下躁狂癥老是反復發作應該怎么應對呢?
1、患者心情放松，盡量把注意力集中在工作、學習或生活方面，以平和的心態接受治療，這樣不但好的快，而且預后不易復發。
2、通過身體的鍛煉，體質的提高也是治療非常重要的一個環節，只有體質增強了，才能徹底戰勝躁狂癥，保證躁狂癥不復發。
3、患者要接受科學的治療，不但要緩解癥狀，更應該去除病根，恢復臟腑正常功能，穩定內環境。
少年成名的鋼琴王子為何患上躁狂癥
出生于1983年的呂某城，昨日庭前并沒有請辯護律師，對于指控皆不否認。前來旁聽的親屬，只有從東北老家趕來的極度失望的母親。案發前，這位少年成名的“鋼琴王子”，在廣州花都區給他人當私人鋼琴教師。此前，其也曾因一次盜竊行為被檢察院起訴，只因情節較輕未予追究。究竟是什么，讓他走上了一條悔恨路?
少年成名
同樣的才子，不同的人生道路。呂某城與鋼琴家郎朗的人生軌跡有著相似之處：同為80后，同為沈陽人，都是4歲開始學習鋼琴，都在10歲時考取中央音樂學院附屬小學。在年少時，呂某城一度被譽為“鋼琴王子”，然而相似的人生道路卻分了岔。
在后來保送中央音樂學院附中后，17歲的呂某城到了德國衛瑪李斯特音樂學院深造。或許是學鋼琴壓力太大，或許是身在異國他鄉孤獨無依，呂某城在德國留學時，開始講究穿戴，好交朋友，經常去迪廳玩，深夜不歸。他把生活費用完后就四處借錢，而且，脾氣暴躁，經常和別人爭吵，思維時常會出現混亂，做事易沖動不計后果，但事過之后又常沮喪后悔不已。
他回來后在廣州星海音樂學院就讀，在校期間多次獲得國內外大獎，并被保送攻讀研究生。但在其被發現間歇性異常后，其母親將他送到沈陽醫科大學心理衛生醫院就醫，經心理醫師診斷為“躁狂癥”，治療后其躁狂癥的癥狀有所緩解。正當其母親松了一口氣，以為昔日聽話乖巧的兒子變回來時，呂某城的病情又開始反復。
在廣州星海音樂學院讀書時，因興奮好動，呂某城一度擅闖學院領導辦公室。其母親再次將其送到廣州市腦科醫院。醫院經診斷，確診其為“無精神病性癥狀的躁狂癥”，經一段時期的服藥治療，出院后呂某城完成了大學學業，并在上海音樂廳謀得了一份工作。隨后，他回到廣州，為他人做家庭鋼琴教師。
兩度盜竊
2009年3月9日，呂某城到廣州準備參加老師的音樂會。3月14日和朋友去酒吧聚會，因為身上沒帶打火機就到處找。在路上看見一輛車窗打開的車時，他發現車主在睡覺，呂某城便向車主借火，但車主沒理會，呂某城趁機將車主放在副駕駛位上的包拿走了(包內有人民幣1700元)，逃離現場時，被公安人員人贓并獲。
越秀區檢察院鑒于呂某城系初犯、偶犯，犯罪情節輕微，案發后認罪態度好，未對被害人造成經濟損失，且呂某城患有復發性躁狂癥，需進一步治療，決定對呂某城不起訴。
2012年2月12日凌晨4時，呂某城與朋友一起在某酒家吃消夜，其間遇見另一朋友謝某某也在該酒家吃消夜。當朋友離開后，其便過去與謝某某一起喝酒。其稱后來看見一個LV手袋(內有人民幣10500元、iphone4手機1部)掉在地上，其便過去將手袋撿起并離開酒家。離開酒家后他打了一輛出租車到廣州東站附近的“9號行館”按摩，并用手袋中的5000元辦了一張會員卡，案發后警方經過偵查將其抓獲。
昨日庭審，當公訴機關問及此前對其做不起訴處理，給過一次改正機會為何再犯時，呂某城回應稱因當時醉酒，沒能很好地控制情緒。“這一年，我覺得自己的生活沒有目標，2010年爸爸去世了，女朋友也和我吵架，我受到打擊情緒不穩定。”他稱如果法院再給其一次機會，他將出國深造或者讀研，以實現自己的音樂夢想。
在庭審最后，呂某城向法官遞交了一份悔過書。庭審后，越秀區法院安排心理專家為被告人呂某城做心理測試，評估呂某城的心理狀況，為呂某城的量刑提供科學依據，幫助呂某城走回正常的人生軌道。目前該案還在進一步審理之中。
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