職業生涯規劃教案

　　時光飛逝，伴隨著比較緊湊又略顯緊張的工作節奏，我們的工作又將告一段落了，如何才能提升自己，職業發展順利呢？我想是時候好好地做一份職業規劃了。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的職業生涯規劃教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

職業生涯規劃教案1

　　前期準備

　　全班學生平均分成5組，各組抽簽獲得課前預習主題：

　　1、采訪一個還沒有參加工作的人，請他談談對于“職業”和“人生”的看法。

　　2、采訪一個已經工作的學長，請他談談對于“職業”和“人生”的看法。

　　3、采訪一個已經退（離）休的老人，請他談談對于“職業”和“人生”的看法。

　　4、上網查一個我們專業的先進工作者或者你們所敬佩的名人的事跡。（2組分別準備）

　　導入新課

　　小故事：《執著的追求，是通向成功的必由之路》

　　引導學生思考問題：

　　1、小陳為什么到職業學校學習？

　　你為什么選擇了職業學校？

　　2、你認為小陳能當上項目經理的原因是什么？

　　你覺得自我將來能夠事業成功，成才嗎？

　　第一單元職業生涯規劃與職業夢想

　　一、面向未來的職業生涯規劃

　　（二）職業與職業生涯

　　1、就業是民生之本

　　（1）職業的含義

　　講授新課

　　提問：你認為什么是職業？

　　先看書上P4右下方的圖表，然后談談職業對于我們每個人的意義是什么？

　　教師歸納職業的含義。

　　（2）職業的四個特征

　　請同學在書上找到職業的四個特征，歸納一下。

　　然后在《執著的追求，是通向成功的必由之路》故事中，找找小陳的職業中的這四個特征都分別表此刻哪兒？

　　2、職業與人生

　　（1）人生、生涯與職業

　　講授：人生即人生存、生活的整個過程，生涯是一個人一生的經歷。人的生存、生活離不開職業，職業是生涯發展的載體。

　　職業與人生的關系我們從人生的三個階段分別來看一看。

　　（2）人生三大階段

　　從業準備階段——從業階段——從業回顧階段。

　　指導三個小組的學生展示預習作業，引導學生在小組間進行討論。

　　（二）職業生涯的特點與職業生涯規劃的重要性

　　1、職業生涯的特點

　　（1）職業生涯的含義

　　講授：職業生涯是指一個人一生的職業經歷，即一個人一生職業、職位的'變遷及職業夢想的實踐過程。

　　事業成功的人，在職業生涯中都是有必須共性的，咱們來試著分析一下：

　　指導兩個小組的學生展示作業4，并引導其他學生對展示材料進行分析，歸納總結出職業生涯的特點。

　　鞏固新課

　　以圖表的方式回顧所講資料，指出知識重點。

　　布置作業

　　用職業生涯的特點，梳理一下自我家長的職業生涯，暢想一下自我即將開始的職業生涯。

　　板書設計：

　　第一單元職業生涯規劃與職業夢想

　　一、面向未來的職業生涯規劃

　　（一）職業與職業生涯

　　1、就業是民生之本

　　（1）職業的含義。

　　（2）職業的四個特征。

　　2、職業與人生

　　（1）人生、生涯與職業。

　　（2）人生三大階段。

　　（二）職業生涯的特點與職業生涯規劃的重要性

　　職業生涯的特點：

　　（1）職業生涯的含義。

　　（2）職業生涯的特點。

職業生涯規劃教案2

　　課題：第五單元第三課《科學評價職業生涯發展和職業生涯發展規劃》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：1、認知：了解評價職業生涯發展成功的不同價值取向和要素，理解職業生涯規劃

　　評價的必要性。

　　2、情感態度觀念：形成科學評價職業生涯規劃的觀念，樹立正確積極向上的評價職業生涯成功的價值取向。

　　3、運用：掌握評價職業生涯發展要素，學會科學評價職業生涯發展。

　　教學重點：評價職業生涯發展成功的不同價值取向；評價職業生涯發展的要素

　　教學難點：評價自己的職業生涯規劃

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　【二】講授新課

　　第三課科學評價職業生涯發展和職業生涯發展規劃（板書）

　　一、評價職業生涯成功的不同價值取向（板書）

　　1、不同的人對職業生涯成功的理解不同（指導學生劃書）

　　（1）不同的人對職業生涯成功與否的判斷標準不同。

　　（2）共同的那就是職業生涯的成功，能讓人產生自我價值實現的成就感，能促進個人素質的進一步提高和潛能的挖掘。

　　2、你追求哪類職業生涯成功（指導學生劃書）

　　對在職業生涯成功重心的不同追求，是人們選擇和發展職業時所圍繞的中心，是個人能力、動機、需要、價值觀和態度等因素相互作用和整合的結果。

　　二、評價職業生涯發展的`要素（板書）

　　1、從個人、家庭、企業、社會的角度判斷（指導學生劃書）

　　對職業生涯發展的評價，必須綜合考慮個人、家庭、企業、社會等各個方面的因素，而這幾方面對職業生涯發展的評價標準有差異。按照人際關系范圍，可以把職業生涯發展的評價標準分為自我評價、家庭評價、企業評價四類。

　　2、要經得住歷史檢驗（指導學生劃書）

　　職業生涯的成功，不但意味著個人才能的發揮，而且必須為推進人類社會發展作出貢獻。因此，我們在自己的職業生涯發展過程中，要認真思考自己為職業生涯成功所做的努力，是否經得起檢驗。

　　三、評價自己的職業生涯規劃（板書）

　　1、評價職業生涯規劃的目的和依據（指導學生劃書）

　　（1）評價職業生涯規劃的目的，在于通過衡量、評價規劃的價值，進一步發揮職業生涯規劃對自我發展的激勵服務。

　　（2）具體操作時，應從兩方面把握：（指導學生劃書）

　　第一，現實性

　　第二，激勵性。

　　2、評價職業生涯規劃的方法和形式（指導學生劃書）

　　（1）評價方法（指導學生劃書）

　　第一，按職業生涯規劃的設計過程，即按發展條件、發展臺階、發展措施四個環節的順序，審視各環節的現實性、激勵性。

　　第二，重點檢查近期目標與發展條件的匹配程度，以及近期目標的成功概率和實現近期目標措施的可行性。

　　（2）評價形式（指導學生劃書）

　　對職業生涯規劃做出評價，主要有自我評價、集體評價和教師評價三種形式。其中自我評價是評價職業生涯規劃基礎，集體評價是完善職業生涯規劃保證。教師評價是再次修訂職業生涯規劃導向。

　　【三】課堂小結

　　這兩節課我們主要學習了評價職業生涯發展成功的不同價值取向及評價職業生涯的要素以及如何評價自己的職業規劃，通過學習我們應當掌握如何評價職業生涯及基規劃。

　　【四】教學反思

　　最后兩節的教學內容理論性與技術較強，學生對此掌握不是很好，教學效果差強人意。

職業生涯規劃教案3

　　導入：

　　相信大家在大學里都接觸過職業生涯規劃的課題，在此之前大家也都對自己的職業生涯有過各式的規劃。作為剛剛踏入社會的新成員，你們的職業生涯才剛剛開始，那么也就意味著你們現在應該更加明確地、清晰地對自己的職業生涯進行切合實際的規劃。告別校園，如何由學生轉型為獨立的職業人，這是工作第一年的首要任務。作為職場新人，需要克服個人想像與社會、公司實際情況的落差所帶來的不安全感，以適應企業軟硬環境，掌握工作的規則和程序，在聽從上司、同事指導與管理的同時，獲得公司及他人的認同。這好比蛹蛻變

　　為蝶的歷練，工作第一年的心路發展過程是艱辛的，但結果卻是美好的！下面我將從以下幾個方面和大家談談職業生涯規劃的問題：

　　第一，什么是職業生涯規劃？第二，為什么要進行職業生涯規劃？第三，職業生涯規劃應遵循哪些原則？第四，如何進行職業生涯規劃？第五，做好人生規劃。第二頁：（定義）

　　首先我們應該清楚什么是職業生涯規劃，職業生涯規劃是指個人發展與組織發展相結合，通過對職業生涯的主客觀因素分析、總結和測定，確定一個人的奮斗目標，并為實現這一職業目標，而預先進行生涯系統安排的過程，包括制定相應的工作，以及每一時段的順序和方向。正所謂凡事預則立，不預則廢，對于我們的職業生涯同樣如此。第三頁：（作用）

　　很多職場人士也許都有這樣的境遇，每當被問及類似“對于未來的工作是如何打算”這樣的問題時，都不知如何回答，因為他們似乎總是覺得看不清未來，不清楚職業規劃到底改從什么時候開始，尤其對很多職場新人來說，他們都認為求得一份工作已屬不易，完全沒有選擇的余地，更從何而談職業生涯規劃。因此很多人在工作了兩三年后，仍然處于一種混沌的狀態，對于自己的未來，也依然是前路茫茫。其實這是很多職場新人關于職業生涯規劃理解的一個誤區，他們會認為作為一個新人，所有的條件都不夠成熟，并且缺少一個進行職業規劃的平臺，所以職業生涯規劃顯得遙遙不可及。其實不然，職業規劃從進入職場的第一天就已經開始了，第一份工作、每個人的品牌聲譽、核心能力、業績好壞等等，都決定著你是否能成為公司的核心，而這些正是職業生涯規劃的方方面面。

　　有這樣一個調查案例：1970年，美國哈佛大學對當年畢業的天之驕子們進行了一次關于人生目標的調查：27%的人，沒有目標；60%的人，目標模糊；10%的人，有清晰但比較短期的目標；3%的人，有清晰而長遠的目標。 1995年，即25年后，哈佛大學再次對這一批1970年畢業的.學生進行了跟蹤調查，結果是這樣的：3%的人，25年間他們朝著一個既定的方向不懈努力，現在幾乎都成為社會各界的成功人士，其中不乏行業領袖、社會精英；10%的人，他們的短期目標不斷實現，成為各個行業、各個領域中的專業人士，大都生活在社會的中上層；60%的人，他們安穩地生活與工作，但都沒什么特別突出的成績，他們幾乎都生活在社會的中下層；剩下27%的人，他們的生活沒有目標，過得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個不肯給他們機會的世界。

　　既然職業生涯規劃如此重要，那么為什么我們又常常會忽略它呢？雷恩〃吉爾森在他的暢銷書《選對池塘釣大魚》中提到，“很多人不知道如何去做，很多人覺得這樣做太麻煩，很多人對自己確定的目標和計劃沒有信心，很多人將目標制訂的過于長遠，這使立刻看到成果變得不可能，從而導致他們喪失了勇氣。”可以看到，這些導致我們忽略職業生涯規劃的原因并不是不可克服的，我們需要的，僅僅是制定規劃的耐心、毅力、勇氣與方法。第五頁：（原則）

　　我們制定職業生涯規劃應該遵循以下幾點基本原則：

　　（1）清晰性原則保證目標與措施的清晰和明確，可以按部就班地具體實施計劃以達到目標。

　　（2）動態性原則俗話說“計劃趕不上變化”，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。規劃未來的職業生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性。

　　（3）一致性。

職業生涯規劃教案4

　　一、教學目的

　　根據學校的教學安排，響應“2＋1”教學模式改革，06級的同學即將要下崗進行為期一年的實習。為了學生能夠更好的為實習作準備，職業生涯規劃這個一課是非常有必要的。作為職場新人，就能量化的規劃自己的職業生涯，選擇自己的職業方向？通過職業的設定和規劃，就可以明確地知道自己目前在什么位置上，要到達什么位置，起點和終點之間有多少距離，你該如何到達。只有這樣，所有的行動才是有目標性和動力性！所有努力也才不會因為盲目地瞎忙而茫然了。

　　二、教學主要內容

　　1、職業生涯規劃的意義

　　2、一些基本的職業生涯信息：職業生涯的含義，職業生涯規劃的含義，職業生涯規劃的含義，職業生涯規劃的特性，影響個人職業生涯發展的因素。

　　3、職業生涯規劃四步曲：

　　步驟一：了解你自己；

　　步驟二：清楚目標，明確夢想；

　　步驟三：制定行動方案；

　　步驟四：停止夢想，開始行動。

　　三、教學過程

　　1、職業生涯規劃的重要意義,職業生涯規劃為我們提供了一條走向成功的路徑

　　職業生涯規劃的作用在于幫助你樹立明確的目標與管理，運用科學的方法，切實可行的措施，發揮個人的專長，開發自己的潛能，克服生涯發展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業的成功。

　　職業生涯設計的目的，決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達到和實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業大計，籌劃未來，進一步詳盡估量主、客條件和內外環境優勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設計出符合自己特點的合理而又可行的職業生涯發展方向。

　　（1）實施戰略舉措，經營美好未來

　　職業生涯設計或規劃，簡而言之就是對人才與職業進行匹配與再規劃過程。職業生涯本身就是一個動態的來斷發展的變化過程。職業規劃不是應變之策，而是經營未來。有效的職業規劃，有利于明確人生未來的奮斗目標。一個人的事業究竟應向哪個方向發展，可以通過制訂職業生涯規劃明確起來。“目標之所以有用，僅僅是因為它能幫助我們從現在走向未來。”只有有了明確的目標，才能激勵人們去奮斗，并積極創造條件去實現目標，以免漫無目標四處漂浮，隨波逐流。

　　（2）把握自己，爭取成功

　　職業生涯規劃是以人的認識為基礎，又要解決目標問題的，這些問題解決好了，也就把握住了自己。如何從一個學生轉變成一個精明的從業人員，對于我們來說，還有很長的一段路要走。現實競爭的殘酷，并不允許你慢慢地成長，它要求每個人不僅要看清自己，還要看清前方，快速地成長起來。對于年輕人來說，可以有困惑，可以有迷茫，但絕不允許自己放棄努力。

　　（3）先給一個高度，經過努力會跳得更高

　　職業生涯規劃，就是我們每一個人根據自己的實際工作能力和專業知識，大致設計好一個自己將要為之奮斗的目標，即自己以后要走的路。在前進的道路上，先給自己定下一個合適的高度，然后再通過自己一步一步的努力朝著那個方向前進，直至達到既定高度后再設新的高度，漸行漸高，那個前方的高度就是我們的未來。

　　（4）沒有規劃的人生注定要失敗

　　亞里士多德曾經說過：“人是一種尋找目標的動物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標。”完全沒有規劃的職業生涯是注定要失敗的。

　　2、一些基本的職業生涯信息

　　職業生涯（CAREER）即事業生涯，是指一個人一生連續擔負的工作職業和工作職務的發展道路。職業生涯設計要求根據自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發揮自己長處的位置，可以最大限度地實現自我價值。

　　職業生涯規劃的含義

　　職業生涯規劃，是指個人發展與組織發展相結合，對決定一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，確定一個人的事業奮斗目標，并選擇實現這一事業目標地職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。

　　職業生涯規劃的期限

　　職業生涯規劃的期限，劃分為短期規劃、中期規劃和長期規劃。短期規劃，為五年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務。中期規劃，一般為五年至十年，規劃三年至五年內的目標與任務。長期規劃，其規劃時間是十至二十年以上，主要設定較長遠的目標。

　　職業生涯規劃的特性

　　（1）可行性：規劃要有事實依據，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機。

　　（2）適時性：規劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據。

　　（3）適應性：規劃未來的職業生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性，以增加其適應性。

　　（4）連續性：人生每個發展階段應能持續連貫性銜接。

　　影響個人職業生涯發展的因素

　　進取心與責任心、自信心、自我表現認識和自我表現調節、情緒穩定性、社會敏感性、社會接納性、社會影響力。

　　3、職業生涯規劃四步曲:

　　步驟一：了解你自己

　　一個有效的職業生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的.條件與相關環境的基礎上進行。對自我及環境的了解越透徹，越能做好職業生涯規劃。因為職業生涯規劃的目的不只是協助你達到和實現個人目標，更重要的也是幫助你真正了解自己。

　　步驟二：清楚目標，明確夢想

　　如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。

　　每個人眼前都有一個目標。這個目標至少在你本人看來是偉大的。沒有切實可行的目標作驅動力，人們是很容易對現狀妥協的。

　　步驟三：制定行動方案

　　你的職業正在幫助你實現人生的最終目標嗎？你是否有一種途徑可以讓你現有的職業與你的人生基本目標相一致？

　　步驟四：停止夢想，開始行動

　　行動。這是所有生涯設計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機不轉換成行動，動機終歸是動機，目標也只能停留在夢想階段。

　　職業規劃成功的案例都是在有明確的職業目標后，在求職過程中不斷與那個目標看齊。當然，并不是每一個人都具有遠見，定下自己的目標，并有計劃地不斷朝這個方向努力的，但這一點對職業發展起著至關重要的作用。

　　立即行動。無論你是處于大學畢業剛剛踏上職業路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現在都是你進行職業規劃的好時機。只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時候開始你的職業規劃都不為晚。

職業生涯規劃教案5

　　課題：第四單元第三課《創業是就業的重要形式》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：1、認知：了解有關創業的政策，理解創業與職業生涯發展的關系。

　　2、情感態度觀念：初步形成創業意識，確立正確的創業觀。

　　3、運用：嘗試在課余時間進行簡單的“微創業”實踐，編制模擬創業計劃書。

　　教學重點：創業的重要意義；創業應做好在校期間的準備

　　教學難點：創業者應具有的素質和能力

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　【二】講授新課

　　第三課創業是就業的重要形式（板書）

　　一、創業的重要意義（板書）

　　1、創業時職業生涯發展的飛躍（指導學生劃書）

　　（1）定義：創業是由個人若干聯合創辦企業并掌握所有權。

　　（2）理論：創業時創立基業、創辦事業，通過開拓性思維、創造性勞動建功向新高峰的標志。

　　（3）創業過程是鍛煉、提升自我的過程，是不斷學習、不斷提高、不斷發展的過程。

　　2、創業是經濟社會發展的需要（指導學生劃書）

　　創業是就業的積極方式，是參與經濟社會發展的重要途徑。時促進社會生產力發展的重要力量，對經濟增長、擴大就業、活躍市場、增加財政收入發揮著重要作用。

　　第一，創業鼓勵競爭，有利于社會資源的合理配置和增強發展的協調性。

　　第二，創業往往伴隨著創新，可以提高自主創新能力。自主創新是國家發展戰略核心，是提高綜合國力的關鍵。人才開發和技術創新上提高國際競爭力的關鍵。

　　第三，創業能帶動就業

　　二、創業者應具有的素質和能力（板書）

　　1、創業者應具備的心理素質（指導學生劃書）

　　（1）、獨立、自主的心理素質

　　（2）善于交流、合作的心理素質

　　（3）敢于承擔風險、勇于拼搏的心理素質

　　（4）克服盲目沖動的心理素質

　　（5）堅持不懈、不屈不饒、頑強努力的心理素質

　　（6）善于進行自我調節、適應性強的心理素質

　　2、創業者應具備的能力

　　（1）專業能力主要表現為：所創辦企業中主要崗位的從業能力，接受和理解與所辦企業經營方向有關新技術的能力、把環保、能源、質量、安全、經濟、勞動等知識和法律、法規運用于行業實際能力。

　　（2）方法能力主要表現為：信息接受和篩選能力、遷移能力、遷移和創新能力、申辦企業的能力、確定企業布局能力、發現和使用人才的能力、理財和融資的能力、控制和調節的能力，評估和駕馭風險的能力

　　（3）社會能力主要表現為：人際交往能力、談判和推銷能力、企業形象策劃能力、何謂做能力、自我約束能力、適應變化和承受挫折的能力。

　　三、中職生創業優勢（板書）

　　1、中職生接受了與經濟社會發展有密切聯系的職業教育，專業定向明確、具體，學習的課程，既具有專業性，又具有實踐性，強調操作。（指導學生劃書）

　　2、職業教育強調能力本位，中職生不但學習內容針對性強，而且熟悉相應行為的職業道德和職業能力要求。（指導學生劃書）

　　3、學校組織的.社會實踐、實訓實習等活動以及工學交替的形式，為中職生更廣泛地了解企業運作、經營創造條件。（指導學生劃書）

　　4、中職生有務實的創業觀念。（指導學生劃書）

　　5、中等職業學校開展了多種形式的創業教育，引導學生在日常學習和生活中調適心理，訓練能力，為創業做好準備。（指導學生劃書）

　　四、在校期間的創業準備（板書）

　　1、調適心理、提高能力（指導學生劃書）

　　2、學習經營、懂得融資（指導學生劃書）

　　（1）融資是企業籌集資金的行為與過程

　　（2）合作出資，要明確彼此之間的權利和義務，明確合作者的出資額、出資方式以及各自承擔的責任，共同經營、共擔風險、共享盈利。

　　3、構思項目、編織網絡（指導學生劃書）

　　（1）構思創業項目（指導學生劃書）

　　第一，從自己的專長出發，經營熟悉的項目

　　創業項目應有利于發揮自己的長處，要對項目所在行業有比較深入的了解。

　　第二，從市場需要出發，經營有商機的項目。

　　創業項目要從顧客的角度出發，要有相應的顧客群，從服務對象的需求要考慮，要“適銷對路”。

　　第三，從自身能力出發，經營里所能及的項目。

　　（2）編織人際網絡（指導學生劃書）

　　①廣泛有效的社會關系是自主創業的保障。

　　②建立人際網絡是訓練人際交往能力、合作能力、適應變化和承受挫折能力等社會的過程。

　　【三】課堂小結

　　這兩節課我們主要學習了創業的重要性，了解和掌握中職生在未來創業中需要具備素質和能力、中職生自身的優勢及在校期間的準備，通過學習對創業有一個更為深刻的掌握。

　　【四】教學反思

　　這兩節課的內容不難理解，學生能較好掌握教學的理論知識，教學效果良好；但如何培養學生的創業能力仍需探索。

　　【五】布置作業

　　創業者應具備哪些素質與能力？

職業生涯規劃教案6

　　【本講重點】

　　成功的條件和決定要素

　　"舒適區"的構成和啟示

　　主角轉換之二-從"被動人"變為"主動人"

　　成功的條件和決定要素

　　1、成功的條件

　　條件的分類

　　我們將成功的條件分成兩類，A類和B類。A類指的是主觀上擁有的條件，B類指主觀上不具備的，而必須要從客觀上去尋求的條件。

　　以找工作為例，A類條件包括學歷、專業、經驗、品德、素質等等，B類條件包括機會、背景、人際關系等等。我們會發現，在所有的條件中，A類條件是居多的，B類條件是大多數人都缺乏的，需要靠自我去尋找。

　　尋找您所欠缺的條件

　　每一個人走向成功，都必須具備很多條件。我們能夠將這些條件一一列舉出來，然后研究一下，我們目前還欠缺哪些條件。一旦這些欠缺的條件被彌補了，我們才更加有可能獲得成功。也就是說萬事俱備，只欠東風，我們需要找出"東風"到底是什么。

　　2、成功的`決定因素

　　其實，每一個人在走向人生成功的征程中，大部分條件都已經具備了，可是我們自我從未留意過！人們往往有一種十分悲觀的感覺，總是將我們不成功的原因歸結為條件太差，沒有機會，所以不成功似乎是應當的，是正常的。可是，成功的決定因素不是機會，不是什么客觀條件，而是態度！

　　【自檢】

　　請您回答下頭的問題。

　　下頭哪一項屬于主觀上不具備，需要從客觀上尋求的成功條件。()

　　A、專業B、機會C、經驗D、學歷

　　"舒適區"的構成和啟示

　　1、"舒適區"的構成

　　每個人都有自我的"舒適區"。在這個區域里，你會感覺很舒服，可是一旦離開了這個區域就會感覺不舒服。因為舒適區是由你的習慣構成的。

　　有一本書《誰動了我的奶酪》講得很清楚，小老鼠在原先自我的窩里，覺得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很無奈，很恐懼，所以它就不愿意出去。這個窩就構成了它的"舒適區"。

　　2、"舒適區"的啟示

　　不管是一個人，還是一個企業，舒適區對我們的危害都是十分致命的。我們習慣的思維，習慣的行為構成了我們的舒適區，離開了這個區域，我們就覺得不舒服。

　　要想舒服，你首先得不舒服。同樣的道理，變革創新對于企業來講是不舒服的，努力刻苦地學習對于個人來講也會造成短暫的不舒服。可是，僅有開始的"不舒服"，企業、個人才會有可能在今后取得更大的成功。

　　每一個人在自我的職業生涯的規劃中都給自我分階段地設定了一個個新的目標，那么你就需要從目前這個位置走到目標中定下的那個位置，也就是說必須離開你的舒適區，僅有這樣才有可能到達人生新的目標。

　　主角轉換之二--從"被動人"變為"主動人"

　　一個年輕人要想走向社會，需要更換的第二個主角是從一個被動的人轉換成一個主動的人。

　　1、要從改變思維開始

　　不要被一些陳舊的思維所束縛，要改變自我的思維習慣，告訴自我正確的觀念。

　　2、擺脫習慣的牽引

　　很多人有許多十分不好的習慣的思維模式和行為模式。比方說習慣睡懶覺，習慣說話不算數，習慣跟人吵架，習慣酗酒，習慣賭博。我們被習慣所牽引，習慣是從思維影響行為的，可怕的思維習慣和行為習慣會毀掉我們的一生。

　　3、進取、主動、進取

　　我們應當變得進取，變得主動，變得進取，那里面有一個關鍵，就是我們要學會做好準備。機會只眷顧有準備的人！

　　【本講小結】

　　確定人生目標對取得成功十分重要，可是成功還需要具備一些條件。每個人走向成功都已經具備了一些條件，可是還有一些條件尚缺乏，僅有將欠缺的條件彌補上才可能成功。并且決定成功的根本要素是態度，而不是強調所謂的客觀條件。每個人都有自我的"舒適區"，它是由習慣構成的，影響到我們的行為，并會阻礙我們走向成功。所以，一個年輕人要想走向社會，需要進行第二個主角轉換，即從一個"被動人"變成一個"主動人"，要從改變思維開始，擺脫習慣的牽引，進取、主動、進取地做好準備。因為機會只眷顧有準備的人！

職業生涯規劃教案7

　　目標與空想的區別

　　1、目標與空想

　　真正的人生目標，要秉承"跳一跳，夠得著"原則，同時又要切合實際，并且要循序漸進，一步一個腳印往前走，這才是最現實的。而空想則是不切實際的，不具備現實性。

　　2、兩個"目標"的現實性比較

　　每個人都有自我的目標，但每個人的目標都不相同。比如說，有些初出茅廬的年輕人，整天夢想著自我的將來，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實際的目標，只能算是一個空想。這個"目標"顯然沒有"三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標"現實。

　　【自檢】

　　請您回答下頭的問題。

　　認真回想一下你各個時期所定的人生目標，分析一下哪些目標是真正現實的，能夠實現的，哪些目標只是空想而那些現實的目標又有哪些已經實現了，有哪些沒有實現，沒有實現的原因是什么

　　目標設定的程度

　　一些專家作了統計和調研后發現，針對目標設定，世界上有四種人：

　　1、第一種人

　　約3%的人會制定并寫下自我的目標。通常他們會十分認真地制定自我人生的目標，并且把它記錄下來。一段時間以后再做一個反思與檢討，看有沒有實現自我階段性的目標和階段性的工作計劃。

　　2、第二種人

　　約10%的人會認真思考自我的目標。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點，我恐怕還要加強一些學習，我將來怎樣樣。可是他沒有一個過程的設計，沒有一個具體的計劃。

　　3、第三種人

　　約60%的人以往思考過自我的目標。可是他們并不認真，也談不上什么計劃。

　　4、第四種人

　　約27%的人則完全沒有人生的目標。他們過一天算一天，今日吃飽了就不研究明天，昏昏庸庸地過日子。

　　圖1-1人對目標的設定有關專家做過統計，第一種人的成功率是最高的，第二種人的成功率也很高，第三種人的成功率很低，第四種人不可能成功，因為他們沒有目標，怎樣可能成功呢

　　失敗者和圣人的故事

　　【案例】

　　有一個人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來就沒有成功過。有人就給他提了一個提議，說某某地方有一個圣人，以往指點過很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你能夠去請教他，讓他幫忙你成功。于是，失敗找到了這個圣人，向他請教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力，而達至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無所謂，你給我指點吧。結果這個圣人說，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無所謂了，你走吧。

　　當一個人樹立了要想真正達至成功目標的時候，他首先需要去確定一個發展的方向，如果沒有方向，什么方向都無所謂，那他永遠都不會成功。這個道理對于企業也同樣適用，如果我們的企業，發展方向不明確，今日干這個行業，明天轉那個行業，他們自認為這是創新變革。卻有很多企業往往就是在"變革"的過程中加速了自我的滅亡，因為他們沒有既定的方向和既定的目標。

　　愿力對人生的影響

　　人是最復雜的，但最復雜的問題往往能夠用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情，第一是本事，第二是愿力。本事是說你有沒有工作的本事，愿力是說你愿意不愿意工作。在那里我們先講一下愿力，愿力對人生的影響是十分深遠的。

　　【案例】

　　故事一：兩個建筑工人的故事

　　有個人到了一個建筑工地，看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛，小伙子說我砌磚呢。于是這個人又去問另外的一個小伙子，你干什么呢，這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂。十年以后，第一個小伙子還在砌磚頭，而第二個小伙子已經成為一個國際知名的建筑大師。

　　故事二：兩個汽車司機的`故事

　　某公司以往請過兩個司機，第一個司機不但能夠干好自我的本職工作，并且善于觀察，善于思考，結果做了很多和司機的工作不太相關的事情，可沒有所以而增加他的工資。另外一個司機兢兢業業地開車，但除了開車以外他什么都不管。三年以后，第一個司機升職為行政部經理，而第二個司機仍在開車。

　　主角轉換之一——從"模糊人"變為"清醒人"

　　一個年輕人從學校走向社會，第一個主角轉換就是要從一個模糊的人轉變成一個清醒的人。

　　頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過日子，不能稀里糊涂地把時間浪費掉，你選擇的事件影響今后生活的質量，這是十分重要的。所以每一個人必須要確立自我不一樣階段的人生目標，并將這些目標規劃出來，寫出來，一步一個腳印地向前邁進。

　　【本講小結】

　　我是誰我應當怎樣規劃自我的職業生涯呢作為職業生涯規劃的第一講，本講首先指出每一個人為了對自我的職業生涯負職責，對社會、對企業負職責，都要有一個明確的發展目標，失去了目標，失去了方向，就很難成功。本講重點闡述了明確人生目標的重要性，區分了目標與空想的區別，經過幾個生動鮮明的小故事，指出每一個人都應當確立自我不一樣階段的人生目標，然后循序漸進，一步一個腳印往前走，才會取得成功。而對一個剛從學校走向社會的年輕人來講，第一個主角轉換就是要從一個"模糊人"轉變為一個"清醒人"。

職業生涯規劃教案8

　　一．班會目的：

　　1、培養中學生樹立職業生涯規劃意識;

　　2、增強中學生對自我的認識,并結合職業生涯規劃原則,在教師的引導下嘗試初步建立職業生涯規劃;

　　二．班會方式：

　　1、講述

　　2、討論和分享

　　3、聯想和想象

　　4、角色扮演

　　三．班會準備：

　　1、白紙2張、彩色筆

　　2、2個情景故事

　　3、多媒體課件

　　四．輔導步驟：

　　導入：

　　1、講故事：馬和驢子

　　在唐太宗貞觀年間,有一匹馬和一頭驢子,它們是好朋友;貞觀3年,這匹馬被玄奘大師選中,出發前往印度取經;17年后,這匹馬馱著經書回到長安,重到磨坊會見驢子朋友;老馬談起這次旅途的經歷,浩瀚無邊的沙漠,高聳云霄的山嶺,凌云的冰雪,壯闊的波瀾神話般的一切,讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀那么遙遠的道路,我連想都不敢想;”“其實,”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的;當我向西域前進的時候,你一步也沒停止;不同的是,我同玄奘大師有一個遙遠的目標,按照始終如一的方向前進,所以我們走進了一個廣闊的世界;而你被蒙住了眼睛,一生就圍著磨盤打轉,所以永遠也走不出這個狹隘的天地;”

　　這個故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣,做事情一定要有一個長遠的目標,并為之奮斗,對于人生來說,尤其如此,要懂得合理規劃自己的職業生涯,有目標有計劃的前進;

　　今天,我們就來關注一個話題：中學生職業生涯規劃多媒體顯示課題

　　2、何為職業生涯規劃

　　多媒體顯示

　　也可叫職業生涯設計,是指個人和組織相結合,在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上,對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分也可叫職業生涯設計,是指個人和組織相結合,在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上,對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡,結合時代特點,根據自己的職業傾向,確定其最佳的職業發展方向,并為實現這一目標做出行之有效的安排;

　　職業生涯幻游

　　1、職業生涯幻游伴輕音樂

　　放松指導語：盡可能放松,使你自己能舒服地坐在椅子上,現在,閉上眼睛并完全放松自己,舒緩你的呼吸,看看身體還有哪些地方還緊張,請放松、放松、放松,現在,我希望你想象自己經由時空旅行來到未來的10年,10年后的世界10年后的你是什么樣子,你在做什么,你周圍是些什么樣的人好,我們回到現在,回到學校及教室來好了,你回來了開始看看這周遭的一切,歡迎你旅游歸來;

　　2、彩繪職業人生

　　指導語：好了,你回來了開始看看周圍的一切,請你不要說話,用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來;

　　3、分享：十年后的我從事的工作含讀書的描述：多媒體顯示

　　十年后的我居住的場所在 _______________; 十年后的我居住的場所周遭環境為何_______________;十年后的我居住的場所周遭人群為_______________;十年后的我從事的工作是 ________________; 十年后的我從事的工作具體內容是_________________;十年后的`我從事工作的場所在

　　_________________;十年后的我工作的場所周圍環境為何_________________;十年后的我工作的場所周邊人群為何_________________;

　　生涯規劃：

　　1、講述：你未來想從事這一職業的理由,并聽聽同學的意見 ◆選擇的理由：

　　◆同學的意見：

　　2、討論：在憧憬未來時,你都考慮了哪些因素 還應考慮哪

　　些因素

　　◆我的考慮：

　　◆還應考慮的因素：

　　3、教師小結：

　　根據學生在制定職業生涯規劃時考慮到的問題,教師總結出影響制定職業生涯規劃的幾大因素：多媒體顯示 ◆當前的經濟狀況◆親人和朋友的影響◆社會環境、競爭環境對擇業決策的影響◆個人興趣、志向對擇業決策的影響◆個人能力、體格、氣質、性格、價值觀對擇業決策的影響

　　4、規劃指導：

　　個人職業生涯規劃設計應該遵守如下準則：多媒體顯示 ① 擇己所愛;

　　② 擇己所長;

　　③ 擇己所利;

　　④ 擇世所需;

　　5、教師總結：

　　通過前面的過程,你就能夠做出一個簡單的職業生涯規劃了;機會偏愛有準備的人,你做好了你的職業生涯規劃,為未來的職業做出了準備,當然比沒有做準備的人機會更多;

　　職業體驗：

　　不同的職業有不同的特點,現在讓我們來表演不同職業的某一個工作場景,表達自己對職業的理解吧

　　故事場景一：警察捉小偷

　　一個女士下班回家,在小巷里被倆小偷攔住,搶去包和手飾,剛好一警察經過,勇斗歹徒,捉住小偷;

　　故事場景二：醫生救治病人

　　一重癥病人在家屬的陪同下去醫院看病,醫生和護士全力救助;

　　五、結束語

　　最后,希望大家經過這次輔導,能夠更好的了解自己的職業傾向,從而在專業選擇和擇業過程中能夠進行有意識的選擇,并在工作中揚長避短,最終在未來的職業生涯中獲得最大的成功;

職業生涯規劃教案9

　　課題：第四單元第一課《正確認識就業》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：1、認知：了解首次就業的重要性，理解就業形勢與擇業的關系。

　　2、情感態度觀念：正確面對首次就業，確立正確的就業觀、擇業觀、創業觀。

　　3、運用：能運用正確的就業觀處理好學習與未來就業。

　　教學重點：首次就業與職業生涯發展

　　教學難點：就業形勢與擇業

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　【二】講授新課

　　第四單元職業生涯發展與就業、創業（板書）

　　第一課正確認識就業（板書）

　　一、首次就業與職業生涯發展（板書）

　　1、首次就業是我們人生中的重要轉折，它將帶來生活方式的重大變化，是職業生涯發展的重要經歷和起點。（指導學生劃書）

　　2、沒有首次就業，就不可能有從業閱歷，不可能對職業有真正的感悟，不可能真正的實現人生角色的轉換。（指導學生劃書）

　　3、首次就業的目標要務實，只有抓眼前現實的需求，才有可能實現我們的.求職愿望。（指導學生劃書）

　　二、就業形勢與擇業（板書）

　　1、必須正視就業難（指導學生劃書）

　　調整就業期望值，找準坐標，從低端就業起步，從低層崗位作起，不應夢想通過一次就業就謀取到理想的工作崗位。

　　2、先就業、再擇業（指導學生劃書）

　　（1）首次就業時，擇業期望值不宜過高。當就業目標與現實需求之間發生矛盾時，不妨先改變一下目標，爭取及時就業。

　　（2）再次就業者提高就業質量、調整發展方向的好機會。

　　一方面已經在從業實踐中對職業活動有了真實的體驗，能發現吱聲更多潛質，對發展方向有更理性的認識；

　　另一方面首次就業保障了生存，可以有充足的時間篩選、比較，確定適合自己發展的下一個階段目標或調整自己發展規劃。

　　三、分析四種人才觀所帶來的就業結果（板書）

　　人才——人材——人踩——人裁（學生討論教師點撥）

　　【三】課堂小結

　　這兩節課我們主要學習首次就業與職業生涯發展的關系，在首次就業中我們該如何正確面對就業形勢與擇業。

　　【四】教學反思

　　這兩節課的內容不多也容易理解，為進一步拓展學生的就業視野，我額外讓學生討論關于“人才——人材——人踩——人裁”話題，提升學生的興趣，教學效果良好。

　　【五】布置作業

　　我們就業應有哪些正確的認識？

職業生涯規劃教案10

　　1.目標與空想

　　真正的人生目標，要秉承"跳一跳，夠得著"原則，同時又要切合實際，而且要循序漸進，一步一個腳印往前走，這才是最現實的。而空想則是不切實際的，不具備現實性。

　　2.兩個"目標"的現實性比較

　　每個人都有自己的目標，但每個人的目標都不相同。比如說，有些初出茅廬的年輕人，整天夢想著自己的將來，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實際的目標，只能算是一個空想。這個"目標"顯然沒有"三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標"現實。

　　【自檢】

　　請您回答下面的問題。

　　認真回想一下你各個時期所定的人生目標，分析一下哪些目標是真正現實的，能夠實現的，哪些目標只是空想?而那些現實的目標又有哪些已經實現了，有哪些沒有實現，沒有實現的原因是什么?

　　目標設定的程度

　　一些專家作了統計和調研后發現，針對目標設定，世界上有四種人：

　　1.第一種人

　　約3%的人會制定并寫下自己的目標。通常他們會非常認真地制定自己人生的目標，并且把它記錄下來。一段時間以后再做一個反思與檢討，看有沒有實現自己階段性的目標和階段性的工作計劃。

　　2.第二種人

　　約10%的人會認真思考自己的目標。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點，我恐怕還要加強一些學習，我將來怎么樣。但是他沒有一個過程的設計，沒有一個具體的計劃。

　　3.第三種人

　　約60%的人曾經思考過自己的目標。但是他們并不認真，也談不上什么計劃。

　　4.第四種人

　　約27%的人則完全沒有人生的目標。他們過一天算一天，今天吃飽了就不考慮明天，昏昏庸庸地過日子。

　　圖1-1人對目標的設定有關專家做過統計，第一種人的成功率是最高的，第二種人的成功率也很高，第三種人的成功率很低，第四種人不可能成功，因為他們沒有目標，怎么可能成功呢?

　　【案例】

　　有一個人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來就沒有成功過，教案《職業生涯規劃教案1》。有人就給他提了一個建議，說某某地方有一個圣人，曾經指點過很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你可以去請教他，讓他幫助你成功。于是，失敗找到了這個圣人，向他請教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力，而達至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無所謂，你給我指點吧。結果這個圣人說，如果是這樣的'話，那么，你走哪條道都無所謂了，你走吧。

　　當一個人樹立了要想真正達至成功目標的時候，他首先需要去確定一個發展的方向，如果沒有方向，什么方向都無所謂，那他永遠都不會成功。這個道理對于企業也同樣適用，如果我們的企業，發展方向不明確，今天干這個行業，明天轉那個行業，他們自認為這是創新變革。卻有很多企業往往就是在"變革"的過程中加速了自己的滅亡，因為他們沒有既定的方向和既定的目標。

　　人是最復雜的，但最復雜的問題往往可以用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情，第一是能力，第二是愿力。能力是說你有沒有工作的能力，愿力是說你愿意不愿意工作。在這里我們先講一下愿力，愿力對人生的影響是非常深遠的。

　　【案例】

　　故事一：兩個建筑工人的故事

　　有個人到了一個建筑工地，看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛，小伙子說我砌磚呢。于是這個人又去問另外的一個小伙子，你干什么呢，這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂。十年以后，第一個小伙子還在砌磚頭，而第二個小伙子已經成為一個國際知名的建筑大師。

　　故事二：兩個汽車司機的故事

　　某公司曾經請過兩個司機，第一個司機不但能夠干好自己的本職工作，而且善于觀察，善于思考，結果做了很多和司機的工作不太相關的事情，可沒有因此而增加他的工資。另外一個司機兢兢業業地開車，但除了開車以外他什么都不管。三年以后，第一個司機升職為行政部經理，而第二個司機仍在開車。

　　角色轉換之一--從"模糊人"變為"清醒人"

　　一個年輕人從學校走向社會，第一個角色轉換就是要從一個模糊的人轉變成一個清醒的人。

　　頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過日子，不能稀里糊涂地把時間浪費掉，你選擇的事件影響今后生活的質量，這是非常重要的。所以每一個人一定要確立自己不同階段的人生目標，并將這些目標規劃出來，寫出來，一步一個腳印地向前邁進。

　　【本講小結】

　　我是誰?我應該怎樣規劃自己的職業生涯呢?作為職業生涯規劃的第一講，本講首先指出每一個人為了對自己的職業生涯負責任，對社會、對企業負責任，都要有一個明確的發展目標，失去了目標，失去了方向，就很難成功。本講重點闡述了明確人生目標的重要性，區分了目標與空想的區別，通過幾個生動鮮明的小故事，指出每一個人都應該確立自己不同階段的人生目標，然后循序漸進，一步一個腳印往前走，才會取得成功。而對一個剛從學校走向社會的年輕人來講，第一個角色轉換就是要從一個"模糊人"轉變為一個"清醒人"。

職業生涯規劃教案11

　　一、自我分析

　　1、我的性格：我很開朗，很外向，十分擅長與人溝通。能夠在短時間內結交他人，使他人注意并了解我。可以說我是一個氣場很強的女孩兒。而且對他人的言語敏感度很強，能夠在短時間內反應出別人字里行間的語義。但是，我過于倔強，過于自我，不愿意聽從別人意見，不喜歡受他人擺布。，一旦自己可以勝任一項工作，就不愿他人插手。

　　2、我的事業傾向：由于我們家里的緣故，我從高中就開始獨立管理一個小型商場，而且覺得自己很喜歡并擅長這個工作。而經過一系列的測試，我是企業型，適合從事企業管理，銷售，談判，律師等工作。

　　3、我的家庭狀況：小型城市，父親自己創業，有多家商場和幾項工程，主要經濟來源是商場，和做工程。有自己的教育存款，足夠完成學業。母親是老師，父母從小對我管理很嚴，期望很高。

　　4、我的人脈資源：因為我從小學到高中一直是班長，高中也一直擔任學生會主席，大學也在學生會任職。而且初、高中一直在快班，同學都是多輪選拔來的精英，現在一般都就讀于全國前三十五所名校之內。并且我和同學關系都特別好，所以這是很寶貴的一筆財富。爸爸在社會上的朋友在中國個大城市、美國、澳大利亞、新加坡、加拿大、日本、韓國等均有，為我留學、工作打下很堅實的基礎。我的親戚們，不僅可以給我提供精神上的支持和鼓勵，更是我經濟和關系上堅強的后盾。

　　二、我現學專業——信息與計算科學的就業前景。

　　專業介紹：信息與計算科學專業是以信息領域為背景數學與信息，管理相結合的交叉學科專業。該專業培養的學生具有良好的數學基礎，能熟練地使用計算機，初步具備在信息與計算科學領域的某個方向上從事科學研究，解決實際問題，設計開發有關軟件的能力。

　　畢業生在畢業以后，大概有以下就業方向：

　　1、可以在信息與計算科學、計算機信息處理、經濟、金融等部門從事研究工作。

　　2、專業從事應用軟件的開發程序的編寫。

　　3、是在管理部門從事一些實際應用、開發研究工作。

　　4、或從事數學與計算機方面的教育工作;

　　5、或轉業從事管理工作。

　　三、我選擇的職業——IT企業部門經理——到IT企業的的經理——最終做到IT企業CEO CEO定義：

　　席執行官(Chief Executive Officer，縮寫CEO)是在一個企業中負責日常經營管理的最高級管理人員CEO的主要職責是：

　　1、對公司的一切重大經營運作事項進行決策，包括對財務、經營方向、業務范圍的增減等;

　　2、參與董事會的`決策，執行董事會的決議;

　　3、主持公司的日常業務活動;

　　4、對外簽訂合同或處理業務;

　　5、任免公司的高層管理人員;

　　6、定期向董事會報告業務情況，提交年度報告。 CEO的其他職責還可以包括樹立、鞏固或變更企業文化，團隊建設等等。 CEO近年來多為管理、經濟學、法學等方面專業的知名人士。

　　四、走近CEO的人生步驟。

　　我19歲，大一。主修數學，計算機。大一、期間把專業課，數學計算機等學好，爭取拿到專業一等二等獎學金，即使拿不到，專業課也都要在八十五分以上。大一，即這個暑假，在北京環雅把雅思考到7分左右，拿到一個語言成績。大二三月份申請美國狄克森大學的交換生，讀工商管理專業一年，并一定要拿到它所承認的雙學位，既能應用自己的數學方面的知識，又可以補充自己管理知識的不足。大二選修商法，并不能以選修課對待，一定要掌握盡可能多的商法知識，并盡可能了解關于國際法的知識。并且不計學分，盡量多選擇軟件專業選修課，對軟件有充分的了解。大二暑假走之前，去盡可能大的企業實習，了解企業管理人員的工作流程，以及其素質要求。大三在美國，不僅要好好學習管理知識，更要好好練習自己的英語，為將來考GRE，再出國讀研打下堅實的基礎。大四回來，繼續在學校完成學業，拿上學位證，并準備考托福和GRE。之后回美國讀研，讀市場營銷，了解企業和市場的運作方式和規則。碩士畢業后選擇回國，因為畢竟父母在這邊，而我是女兒，他們為了我一生，他們不出國，我的根就在中國，一定要回來。回國后第一年不遺余力的為自己爭取去大企業實習的機會，即使沒有報酬。

　　五、我選擇的原由

　　我自身有很強的溝通和判斷能力，一直學習理科，有很好的邏輯思維能力;自身有很強的數學基礎，對經營和管理有很強的興趣，并有這方面的經驗;對法律不排斥，并且愿意去了解;英語一直很好，高考132分，且預感和速記能力較強;從小在爸爸的影響下相對同齡人有更強的處事能力;長期擔任班長，學生會主席等職務，有領導能力與組織能力;家里有一定的經濟和人脈基礎，可以為我提供留學、實習和工作的基礎;而且這一直是我夢想的職業，我會很努力很積極的去追求。

　　六、我要克服的困難

　　1、過于自信和倔強的性格，學會謙虛謹慎——在學生會工作，盡可能提醒自己多去聽取別人的想法和見解。

　　2、有些虛弱的身體——每天好好吃飯，堅持鍛煉，早睡早起。

　　3、一直以來的優越感——多于強人接觸，學習，更了解人外人，天外天!

　　4、有些匱乏的法律知識——去聽法學院的知名教師的課，多讀相關書籍、看法律報紙等。

　　七、遠期目標的近期學習計劃

　　早：6：30起床晨讀，讀新概念二，增強加快口語。

　　上午：8：00——12：00一般是四節數學課，認真做筆記，主要偏聽邏輯思維和計算方法。

　　中午：12：40——1：40午睡一個小時，保證下午的學習效率。

　　下午：2：00——4：00倆節軟件課，下課后去機房自己操作一次。

　　晚上：7：00——22：30預習復習，讀類似于《分析蒙牛的十年》等企業的書籍。

　　23：00睡覺。

　　周末：

　　1、去練習口語

　　2、去國家圖書館讀書

　　3、利用同學關系去周邊名校多聽好的講座。

　　目前，雖然我離目標還很遠，但是我在一步一步靠近它。我會努力去做，為了自己的人生，為了父母的期望，為了花開的那一刻，所有的澆灌都值得!用汗水澆灌夢想，它在青春里發芽，拔節，生長，成熟。我也在青春里，努力，付出，獲得，成長!

職業生涯規劃教案12

　　課題：第五單元第二課《調整規劃，適應發展條件變化》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：1、認知：了解經濟社會發展、科技進步對職業演變的影響，掌握調整職業生涯規

　　劃的時機與方法。

　　2、情感態度觀念：形成科學管理、適時調整職業生涯規劃的觀念，培養順時應變的心態，努力追求職業理想的實現。

　　3、運用：掌握調整職業生涯規劃的方式方法，學會把握調整職業生涯規劃的時機。

　　教學重點：調整職業生涯規劃的必要性；調整職業生涯規劃的時機

　　教學難點：調整職業生涯規劃的方法

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　【二】講授新課

　　第二課調整規劃、適應發展條件變化（板書）

　　一、調整職業生涯規劃的必要性（板書）

　　1、應對外部條件變化的需要（指導學生劃書）

　　（1）發展目標的現實，需要發展條件的'保證。在外部條件變化導致職業生涯發展目標和發展措施，甚至調整近期目標和發展措施，甚至調整長遠目標。

　　（2）規劃必須有穩定性，一確定的目標和措施約束自己的行為。

　　2、適應自身素質變化的需要（指導學生劃書）

　　隨著人生發展到不同階段，我們應經常分析追求的目標及其價值，分析面臨的變化。

　　二、調整職業生涯規劃的時機（板書）

　　1、畢業前夕的調整（指導學生劃書）

　　主要原因有三個：

　　第一、是在進行職業生涯規劃時，對就業市場了解不夠

　　第二、是環境和本人都有了比較大的變化

　　第三、是自己還沒完成從“學校人”到“職業人”的轉換

　　2、從業初期的調整（指導學生劃書）

　　（1）調整職業生涯規劃的另一個最佳時期，是工作3~5年時。初入崗位的第一年，除非特殊機遇，一般不要輕易調換工作。

　　（2）主要原因有四個：

　　第一、是初次擇業時，難以找到義憤適合自己的職業，就業市場供求變化為自己擇業提供了可能；

　　第二、是經過一段時間的實踐，發現自己確實不合適現在的工作，很難按照現在崗位對從業者的要求調整自己；

　　第三、是有了從業經歷，對是和會，對人生有了更深刻的認識，職業價值觀有所調整，對職業生涯發展目標有了新年的追求，第四、是發展外部條件有了重大變化。

　　三、調整職業生涯規劃的方法（板書）

　　1、自我條件重新剖析和發展機遇重新評估

　　（1）自我條件重新剖析（指導學生劃書）

　　第一、重新剖析是在總結職業活動實踐經驗的基礎上進行的。

　　第二，重新剖析是在有了新的發展目標，或者對原定規劃已有調整意向的前提下進行的

　　（2）發展機遇重新評估（指導學生劃書）

　　自我條件重新剖析和發展機遇重新評估，是在愛原有發展條件分析的基礎上進行的，方法個材料都有基礎，真對性強，投入的精力會比初次分析少得多。

　　2、發展目標修正和措施修訂

　　（1）職業生涯目標修正

　　①對職業生涯目標的修正，更側重于目標的價值取向修正。

　　②選擇更適合自己的發展目標，是調整職業生涯規劃的關鍵

　　（2）職業發展措施修訂

　　反省原規劃中發展措施的針對性、實效性，回顧原規劃中發展措施的落實情況，有利于新措施的制定和落實。

　　【三】課堂小結

　　這兩節課我們主要學習了調整職業生涯規劃的必要性及其有利時機，通過學習我們要掌握調整職業生涯規劃的方法。

　　【四】教學反思

　　這兩節課的教學內容不多，總體而言也容易理解，學生基本能掌握教學內容，但學生對調整職業生涯規劃的方法這方面的內容掌握不是特別好，總體效果良好但仍可在以后的教學中加強調整職業規劃方法這板塊的深入研究。

職業生涯規劃教案13

　　課題：第二單元第二課《發展職業生涯要立足本人實際》

　　課時安排：四課時

　　教學目標：

　　1、認知：了解不同職業對從業者的個性要求和自己的個性特點。理解職業對從業

　　者的素質要求，理解“興趣能培養、性格能調適、能力能提高”對職業生涯發展的重要意義。

　　2、情感態度觀念：正面自身的實際情況，善于調適自身的職業心理情況，形成正確的職業價值取向。

　　3、運用：體驗個性調適和自我控制的過程；挖掘自己與職業要求相符的長處，找

　　到存在的差距。

　　教學重點：興趣和性格的培養；性格及其調適

　　教學難點：職業價值取向及其調整；個人的學習習慣和學習狀況的改善

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　【二】講授新課

　　第二課發展職業生涯要立足本人實際（板書）

　　一、興趣及其培養（板書）

　　1、興趣對職業生涯發展的作用：（指導學生劃書）

　　興趣是一個人積極探究某種事物的心理傾向。一個人對工作的興趣與其成就大小密切相關，對工作不感興趣，在工作中只能發揮其全部才能的20%—30%，對工作的有興趣，在工作中發揮其全部才能的80%---90%.

　　2、職業興趣：（指導學生劃書）

　　依據興趣與職業的關系，把的人興趣劃分為十類

　　（1）喜歡同工具、器具或數字等事物打交道的人

　　（2）喜歡與人打交道

　　（3）喜歡有規律的工作

　　（4）喜歡幫助別人的人

　　（5）喜歡從大局著眼

　　（6）喜歡研究人的行為、舉止和心理狀態的人

　　（7）喜歡分析、推理、測試之類的活動

　　（8）有想象力和創造力，喜歡挑戰和創新的人

　　（9）喜歡運用一定的技術、操縱制造產品或完成其他任務的人

　　（10）喜歡制作能看的見摸的著的產品

　　3、興趣需要培養：（指導學生劃書）

　　不了解自己即將從事的職業，就認為自己不感興趣，是不少初入學的中職生的心態。人們對某種職業往往需要有一個了解、喜歡、熱愛、沉醉和奉獻的過程。

　　（1）是多搜集自己所學專業對應職業群的有關信息，關注他們的現狀和發展趨勢；

　　多參與職業實踐活動，在實踐中感受取得成功的快樂；多了解本行業成功人士的事跡，通過真人真事感悟這一職業的樂趣。

　　（2）學好專業課。在次，要拓展自己的興趣范圍。

　　二、性格及其調適（板書）

　　1、性格對職業生涯發展的作用：

　　（1）性格的定義：（指導學生劃書）

　　性格是一個人在對待客觀事物和社會行為方式中所表現出來的比較穩定的個性心理特征，即一個人對事物的穩定態度和與其相適應的習慣化了的行為方式，（2）性格的分類：（指導學生劃書）

　　性格分為外向型、內向型、中間型三類。

　　外向型的特征主要有活動性、靈活性、開放性、現實性、適應性、顯示性等。這類的人多為開朗的樂天派，為人處事靈活多變、熱情好客，能較好的適應外界變化，善于與人打交道。

　　然而，他們有時做事馬虎、松散，容易急躁。工作內容變化較大的職業。

　　內向型的人主要特征有安全性、規律性、倫理性、計劃性、慎密性、克制性等。有時處事猶豫不絕，遲遲不見行動。專心致志、持之以恒是內向型人的長處能夠較好的處理工作內容相固定的工作。

　　2、職業性格：（指導學生劃書）

　　定義：職業性格是人們在長期特定職業生活中所形成的與職業相聯系的比較穩定的心理特征。

　　作用：不同類型的職業對從業者性格的要求各不相同，而不同性格類型的.適合的職業也各不相同。

　　3、性格可以調適：

　　性格存在可塑性。專業定向不等于職業定向。

　　三、能力及其提高（板書）

　　1、能力對職業生涯發展的作用：（指導學生劃書）

　　從心理學角度看，能力指順利完成某種活動所具備的個性心理特征。能力直接影響人們工作和學習的效率。

　　2、職業能力：（指導學生劃書）

　　（1）分類：從范圍角度上可分為一般能力和特殊能力，從發展水平角度可分為再造能力和創造能力，心理學還把能力分為顯能和潛能。

　　（2）職業能力的定義：

　　是從業者在職業活動中表現出的、能動地改造自然和改造社會的實踐能力，由專業能力、方法能力以及社會能力構成。

　　（3）專業能力的定義：

　　指從也業者對從事職業活動所需的專業知識、技能的掌握和運用水平的，強調應用性、針對性。

　　（4）方法能力的定義：

　　指從業者對從事職業活動所需要的工作方法、學習方法的掌握、選擇和應用水平，強調合理性、邏輯性、創新性

　　（5）社會能力的定義：

　　指從業者在從事職業活動是時適應社會和融入的水平、程度，強調適應性和積極的人生態度。

　　3、能力可以提高（指導學生劃書）

　　四、職業價值取向及其調整（板書）

　　1、形形色色的職業價值取向（指導學生劃書）

　　（1）職業價值取向的含義：

　　是人們謀取一份職業的社會行為目的，決定人的就業方向和行為，影響人在職業活動中的態度，是人在從業過程中的驅動力

　　（2）13種職業價值取向

　　2、從實際出發調整自己的職業價值取向（指導學生劃書）

　　（1）錯誤的價值取向產生的原因：

　　①脫離本人實際

　　②脫離環境

　　（2）價值取向的分類：①維持并提高物質生活的需要

　　②滿足精神生活的需要

　　③是承擔社會義務的需要

　　五、個人學習狀況和行為習慣及其改善（板書）

　　1、正確面對自己的學習狀況和行為習慣（指導學生劃書）

　　（1）要敢于面對現實，能正視自己

　　（2）要善于發現自己的長處，挖掘自己的潛能

　　2、在日常學習和生活中養成良好習慣（指導學生劃書）

　　（1）在日常學習和生活中養成良好的習慣，是提高職業素質的重要途徑

　　（2）中職生在校期間的學習，分為文化課和專業課兩類，一類是面向職業群的，另一類是針對某一職業的。

　　（3）職業道德要求在“做事”中“做人”，它的養成并非是一朝一夕。

　　（4）習慣是一種定型的行為，是長期積累的、反復強化的產物，是經過反復練習而養成。習慣具有相對的穩定性和自發性，既不需要別人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，即“習慣成自然”。

　　（5）目的是使職業生涯規劃符合本人的實踐

　　【三】課堂小結

　　這兩節課我們主要學習了興趣及其培養、性格及其調適、能力及其提高、職業價值取向及其調整和個人學習狀況和行為習慣及其改善五方面的知識，通過學習希望同學們在未來的學習與生活中能分析自己的心理狀況并揚長補短。

　　【四】教學反思

　　這兩節課的內容貼近學生的生活實際且具有一定的趣味性，學生樂于學習并能較好掌握所授的教學內容，教學效果良好。

　　【五】布置作業

　　常見的職業價值取向有哪些類型，你認可哪些？

職業生涯規劃教案14

　　課題：引言《開啟充滿希望的人生》

　　課時安排：二課時

　教學目標：

　　1、認知：了解和掌握《職業生涯規劃》這本書的知識框架和脈絡。

　　2、情感態度觀念：培養學生初步對《職業生涯規劃》這門課程產生興趣。

　　3、運用：學生初步能理解這門課程。

　　教學重點：清清醒醒過一生；你的未來不是夢

　　教學難點：清清醒醒過一生

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　從學生進入職校說起，讓學生明白昨日已如東流水，過去就讓它過去，如今他們又站在一個新的起點，在這個新起點上要認真規劃人生，開啟充滿希望的人生。

　　【二】講授新課

　　引言開啟充滿希望的.人生（板書）

　　一、要做生涯的贏家（板書）

　　這個環節可讓學生發言談自己初中的成功與失敗及對前程的展望，教師從學生的發言中引導出想做人生的贏家就不能規劃。《職業生涯規劃》就導航儀為我們設計更為科學高效的路線，讓我們少走彎路。（學生發言與教師講解）

　　二、添加未來的籌碼（板書）

　　1、職業生涯是人生重要階段，中職教育為我們未來的職業生涯注入動力。

　　2、《職業生涯規劃》課程為我們中職求學生涯指明方向，添加未來的籌碼。

　　三、清清醒醒過一生（板書）

　　1、人生如戰場，只有知彼知己才能百戰不殆，我們要學會了解自身的內部條件和所處的外部條件，清醒地向預定目標前進。

　　2、《職業生涯規劃》這門課程圍繞人生發展，提升能力這個中心，分成兩大板塊，第一大板塊是職業生涯規劃，分成分析條件、確立目標、構建臺階和制定措施四個部分；第二大板塊是職業生涯管理，分成落實規劃、調整規劃和評價規劃三個部分。兩在板塊都指向如何發現、激發、強化、評估能力然后進入一個發現、激發、強化、評估能力的新循環。

　　四、你的未來不是夢（板書）

　　1、青春需要夢想和理想，《職業生涯規劃》有助中職生把追求美好的夢想變成可實現的理想。

　　2、用第一單元第一課為例，介紹每一個課的課程組成結構。（讓學生閱讀P5一二段）

　　課題：第一單元第一課《面向未來的職業生涯規劃》

職業生涯規劃教案15

　　【本講重點】

　　人生的目標

　　目標和人生的關系

　　目標與空想的區別

　　目標設定的程度

　　失敗者和圣人的故事

　　愿力對人生的影響

　　主角轉換之一-從"模糊人"變為"清醒人"

　　人生的目標

　　人生的目標盡管是一個老生常談的話題，但它卻是很現實的。

　　每一個人都有自我人生的目標，但又不盡相同。所以，幾乎沒有兩個人的人生目標是一模一樣的。

　　在我們的有生之年，時間對我們每一個人都是絕對公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過的每一年都有365天，一天都有24個小時。不會因為你的職位高、財富多而多分得一點時間。

　　每個人在所擁有的時間里選擇的"事件"，決定了他以后的生活質量。比如，在上學的年齡，您既能夠選擇好好學習，也能夠選擇逃學。在工作的時候，您既能夠選擇認真工作，也能夠選擇消極怠工。可是無論您選擇的.是什么，這些被選擇的事件都會影響和決定你今后生活的質量。

　　【案例】

　　清華大學食堂里有一個外地來京的務工人員，他除了干好每一天十幾個小時切菜的本職工作以外，業余時間全部用來自學英語。別人用于看電影、看電視的時間，他卻用來背誦英語單詞、練習口語。中午吃飯時間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來學習，每一天僅睡四五個小時覺。最終，他的英語成績居然比本科生都高，并且托福考試分數很高。他雖然此刻還在廚房里工作，可是我們能夠估計到他今后的生活質量，這個人今后絕對不簡單。

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