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運動康復大學生職業規劃書（通用13篇）
光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，讓我們做好職業規劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。為了讓您在規劃中更加簡單方便，以下是小編收集整理的運動康復大學生職業規劃書范文（通用6篇），希望能夠幫助到大家。
運動康復大學生職業規劃書 1
說到工作我一直都對自己未來的職業生涯充滿了期待，大學生活說短不短，說長也不長，做好的職業生涯規劃還是很有必要的，我想了想自己過去的一年的來的工作當中有人太多要去想的東西了，現階段的我也應該對未來做一番規劃，我想了想自己還是很期待的，現在也對未來的職業生涯發表一下自己的看法。
一、正確審視自己
首先我還是要客觀去看待自己，有多大的能力做多大事情，這一點是不變的，仔細相信我認為自己有優點也有缺點，想要做好一件事情，就一定要對現有的形式做好分析，在能力上面我認為自己還是較強的，因為擔任過幾年的學生干部人，這讓我磨礪了自己很多，在學習的時候我能夠處理好各項工作，給自己制定計劃，所以我認為能力上面我還是可以的，學習方面做好的足夠的評判，我有著一個好的學習心態，我認為這段我未來的工作也是會有幫助的，職場當這也是不可忽視的一點，有著足夠的學習能力，在工作當中一定會大大的加分，我的學習能力比較快，做一件事情能夠很快的上手，我認為所有的事情基礎都是在學習上面，沒有無師自通的，總會從哪里得到一些啟蒙，工作也是這個道理，在未來的工作當中我相信我能夠做好這些。
二、畢業后職業規劃
我會去找一個自己專業對口的`工作，我認為這非常重要，我在大學學習的幾年就是為了能夠找到一份合適的工作，在工作這一塊我是不會松懈，不求自己最滿意的，但是一定要專業對口，雖然這是很難，可是我相信只要有恒心就能夠找到，所以在大學這年的學習當中，我會加倍努力，提高自己專業知識水平，專業知識的提高對自己的未來找工作是有很大幫助的，找到一份專業對口的工作雖然不是那么容易，可是我不會放過任何機會。
步入了工作之后我會給自己一個磨練期，這個時間不會太久，一到兩年左右的時候，這一兩年，我會進一步去熟悉自己的專業，同時也適應一些工作環境，初入社會或許會遇到很多困難，這些準備當然現在是沒法做的，但是我會讓自己時刻保持警醒，我不把在工作看得輕松，我也不把工作看得非常困難，用一顆平常心去對待再好不過了，未來一段時間我有足夠的時間去做好這些的，我會把我好機會的，步入工作之后我一定會好好的加強學習，加強提高。
三、結束語
雖然對未來的工作是充滿著足夠認識，但是誰也不能確認未來會朝著怎樣的方向發展，有一點我是非常明確的，在工作當中我一定會努力的提高自己能力，認真的去學習，提高自己專業知識水平，這一點無比的重要，我相信未來的工作當中有很多事情會等著我，我會發揮出自己的潛能，對未知的事情提前做出選擇，就像工作一樣，做好這些規劃為的就是事事能夠有一個準備，我相信未來一定很精彩。
運動康復大學生職業規劃書 2
第一階段 厚積
畢業后第一份工作盡量去大公司工作，選擇標準首先看發展機會，起薪和地域等因素可以往后排。希望企業提供輪崗的機會最好，如果實在不能內部解決輪崗問題的話，可能考慮通過跳槽以達到輪崗的目的。
在不同的崗位工作學習可以更深刻的體會、理解公司的運作流程，了解不同崗位不同職能部門的主要問題與運轉方式。
這一階段非常重要，是后面幾個階段的基礎和鋪墊，也是不惜跳槽以在不同部門工作的原因所在。
第二階段 奮斗
在基層輪崗熟悉公司運作流程和管理制度后盡力向管理層發展，目標是高層領導，當然層次越高越好。按下職稱不說，至少要到能參與公司戰略決策的等級。
說至少要走到能參與公司重要決策的程度是因為只有到這個層次才有可能能從整體把握一個企業，才能為下一階段做好充分準備。一二階段的鋪墊都是為了提高第三階段的成功率，所以不到必須的層次是斷然不會輕易滿足或放棄的。
第三階段 創業
決定開始第三階段的時候，我應該對企業整體的運作、管理等有了相當的認識和經驗。這時依靠多年積累的人脈和經驗開始創業。這個時候創業是做了很多鋪墊的，應該有了相對較大把握。
創業階段的目標是把自己的公司做到步入穩定高速發展階段（到時看中國金融法律法規還有市場是否規范成熟決定是否申請上市），將企業（股份）委托給別人管理。我覺得一個企業制度完善了，文化、風氣成型了進入穩定的發展階段后管理難度會降低（萬事開頭難嘛），所以可以委托給接班人（培養接班人是管理者都要做到工作之一來著吧）。只要接班人沒太大的失誤，自己只要定時關注應當不會有大的'問題。
第四階段 挑戰
第三階段完成的好的話，想來在天朝我從一個一無所有的平頭老百姓走到這一步已經有那么點傳奇甚至奇跡的味道了。最最樂觀的估計，估計也沒多少年可以活了，但是應該在業內有些名望、不愁吃穿，可以玩點高風險的東西了。
能到了這個時候的話，開始向人生規劃的終極目標進發。
職業經理人，可以專門去經營不善的企業令其起死回生或者直接收購瀕臨破產的企業自己改造。
這一套規劃，有多少年都不夠。能走到最后一步可以算是奇跡；但保守估計怎么也得走到第二步：輪崗后混到高層。如果把握太小，不排除放棄創業夢的可能。
在現在的天朝一切皆有可能，自己能活多久還不知道，將來的市場是什么樣也不好說，自己職業發展是否會順利也充滿了變數。故此，我把規劃做遠，一步一步來，走到哪算哪，只會走不完，不會沒了路，享受過程，這樣人生好歹總不會沒了目標。生活沒有重心、人生沒有目標，茫然、墮落、自暴自棄，有過一次就夠了，再也不想、不用嘗試第二次。
運動康復大學生職業規劃書 3
一、自我分析
在進入了xx，選擇了康復治療學，其實我的就業已經有了相當明確的方向。我想要成為一名醫學相關的工作人員，盡管康復治療學屬于理學，但是它所面對的仍然是病人。我想要看到一位位重癥患者在康復治療了以后病情能有所好轉，身體逐漸恢復，這是一個長期的過程，需要有足夠的時間和耐心。幫助他人、服務他人能讓我感受到自身存在的價值，康復就能給這種感受。雖然我喜歡這個專業，希望能幫助他人，但是我也渴望擁有一份可觀的收入，讓我生活得更好，同時也希望醫患關系能是一種和諧關系。
培訓經歷：在xx中，我成功進入了校學生會，成為社區服務部的一名干事，參加的各項活動使我的各種能力得到迅速提升，我還參加了學生會組織的干事培訓，學會了寫策劃書等，能力得到進一步提升。
二、職業分析
家庭環境分析：家人的身體不好，以前爺爺也癱瘓在床，需進行康復，希望學好康復能幫到家人
學校環境分析：xx的康復專業在浙江省內處于領先水平，其水平甚至超越浙江醫科大學，xx附屬第二醫院也屬于康復醫院。
社會環境分析：康復醫學正在世界范圍內興起。在一些發達國家中尤為迅速它與預防醫學，臨床醫學相并列，被人們譽為第三醫學。在國內，康復醫學雖然仍然是一門新興學科，但其發展迅速，已成為一系統的醫學專業，日益被人們所重視。在全國范圍內對各類殘疾人進行的抽樣調查中將殘疾分成六類，包括：視力殘疾、聽力語言殘疾、智力殘疾、精神殘疾、多重殘疾。20xx年中的殘疾調查顯示，殘疾人占全國總人口的比例為6.34%。如此多的`殘疾人卻大多數沒有得到康復治療，這是一個非常嚴肅的問題。目前國內三甲級以上醫院都設有康復科，還有許多康復中心，都在招康復治療師。我所了解的醫院中康復病房床位都已滿，所以康復治療師任重而道遠。
就業方向分析：康復學生畢業后就業方向大致有三種：
1.到醫院或康復中心做治療師
2.考公務員，到衛生部門就職
3.留校或到其他大學擔任教師。針對個人情況，我更傾向于第一種。
三、職業定位
1、內部環境因素
優勢因素：做事認真，有責任心，有耐心，能吃苦耐勞，待人友善
弱勢因素：人際交往能力一般，行事低調，不善于自我宣傳，不善于和陌生人溝通
2、外部環境因素
機會：就目前而言，康復醫學是蓬勃發展的新行業，社會對康復人才需求量仍然很大
威脅：許多人對康復并不了解，殘疾之后不會想到來做康復治療，康復醫學仍然需要繼續加大宣傳力度，讓更多的人了解康復，相信康復。
四、計劃實施
短期計劃：20xx.9--20xx.6
1、大一英語過四級且達到考六級的分數
2、大二英語過六級、計算機過二級
3、在xx校區的這兩年，多參加一些活動，多拿一些證件，如：導醫證
4、認真學習專業知識、技能。假期到醫院見習，一面鞏固在學校學的知識，一面鍛煉實際操作能力。
5、大三大四準備考研
中期計劃：20xx.9--20xx.6
1、有自己的研究課題，做出成果
2、鍛煉自身的動手能力
3、學好專業知識，學以致用
后期計劃：20xx.9--20xx
強化自身，積累工作經驗
1、在三甲醫院從事康復工作
2、熟悉工作環境和行業特點
3、積累工作經驗，完成本職工作
4、鍛煉人際交往能力及領導能力
長期計劃:20xx--20xx
在進入醫院領導組織
1、成為康復方面的領導者
2、與醫院內的人都打好關系，互幫互助
3、與患者建立良好的醫患關系
理想的薪酬水平
剛畢業，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。
至于理想薪酬，5萬/年。
五、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及變化及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷的自我探索和對職業的探索來修正我們現在的選擇和計劃。
六、結束語
在走向人生目的地之前，現為自己設計好一份人生地圖是十分重要的。有了它，我們就不用害怕，因為它不會讓我們在風雨中迷失方向，讓我們的路走得比想象得更遠，可以達到更多的目的地。一個人若要獲得成功，就必須拿出勇氣，付出努力，不斷拼搏奮斗。成功，不相信眼淚，不相信頹廢，不相信膽怯，不相信幻影，他只垂青有充分準備充分付出的人。未來，掌握在自己的手中。所有的退卻都不找借口，所有的挑戰都勇敢面對，奮勇向前，只有必勝的信念才可向成功、向夢想越靠越近。
運動康復大學生職業規劃書 4
醫學實驗學是現代科學實驗技術與生物醫學滲透結合，我國在近年內形成和發展迅速的一門多學科交叉的醫學應用技術學科。它涉及臨床醫學、基礎醫學、醫學物理學、化學、生物學、管理學、經濟學、經營學等多學科內容。
一、自我認知
興趣：我興趣廣泛，如喜歡逛街，喜歡旅游，喜歡集郵，喜歡手動制作些手工藝品，喜歡可愛的東西，對新事物充滿好奇心。
職業興趣：我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫生。自己也喜歡當醫生。
職業價值觀：我認為醫生首先要有崇高的敬業精神，要有精湛的醫學技術和追求卓越、利他主義、責任感、同情心、移情、負責、誠實、正直、嚴謹的科學態度。能力:我的管理和學習能力還不錯。從班里的學習委員和當社團的會長這兩點來看，我的辦事能力是可以的，管理組織能力也得到別人的肯定，有獨立學習的能力。好的學習能力為我以后的職業能力打下了基礎。
性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的女孩。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對于不幸的人我會同情他，對于失意傷心的朋友，我會安慰她，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫她我在別人面前是樂觀，是開朗的'。所以很多人都人認為我很厲害，很不錯，根本都不會有愁的時候。這就是我陽光的一面吧!大多時候，我是有耐心的人，我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當醫生的。
二、社會環境規劃和職業分析
環境與職業的分析
1、家庭環境分析：從家庭來講，我從事醫生這一職業是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。
2、學校環境分析：就目前我所就讀的學校――廣東藥學院來講，讀醫不是個很好的選擇，因為本學校是以藥劑學等專業較好的，在一個藥科學校里讀醫不是很好的選擇。但是，我想，只要我讀研時在更好的學校讀，這樣就可以彌補回來了。現在學校并不重要，重要的是我要學到過硬的知識才是真理。
3、社會環境分析：現在各行各業受到金融危機的影響，導致今年的大學生就業率才達8%，然而，醫生這一行業是不受金融危機影響的。但是雖然不受金融危機影響，因為大學生越來越多，每年醫院的病人的數量是差不多的，醫生這一職位也接近達飽和狀態，所以沒有過強過硬的本領，是很難在這個強手如林的社會里立足的。
4、法律環境分析：現在醫患關系處于緊張狀態中，醫生這一職業，可以說是一只腳在醫院，另一只卻在監獄。患者都會認為，醫生醫好人是應該的，然而醫不好就你不對。所以，為面對這么嚴峻的形式，學好知識，完善自我是至關重要的。
5、職業環境分析：大學里讀醫的人數在逐年增多，現在對醫生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現在大多醫院都是要求碩士以上的學位才可以的。
6、發展領域分析：我現在就讀的是臨床醫學，以后可以選擇外科、內科、兒科、婦產科等方向。外科醫生需要理論知識牢固、動手能力強、體力夠強、思維敏捷細膩等能力。各科醫生的要求各不相同，給自己定向時要有充分的了解才可以。
三、職業目標分解與組合(十年規劃)
職業目標：醫生
20xx-20xx年：大二要達如下目標
學習目標：過英語六級，學好專業知識，學好計算機，拿二等獎學金。
能力目標：提高自己的領導能力
職務目標：做臨床醫學院健康促進協會的會長
20xx年-20xx年：大三要達如下目標：
學習目標：牢固掌握學過的所有醫學基礎知識，醫學專業英語水平達可以自如地閱讀外醫書的水平，能力目標：會熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。會為診斷簡易病情。
20xx-20xx年：大四為沖刺期，要達如下目標：
學習目標：熟練掌握各項醫學智能，醫學知識牢固，掌握求職技巧
考研目標:考取中山大學或者南方醫科的研究生
20xx-20xx年：大五沖刺分化期，要達如下目標
學習目標：各科醫學基本理論知識非常牢固，醫學智能可以安全使用
學歷目標:考上研究生
20xx年-20xx年:三年研究生生活
學習目標：要有自己的研究課題，作出成果
能力目標：動手能力強，醫學技能可以熟練運用
20xx-20xx年：
學位目標：考取研究生學位，醫師證
工作目標：在廣州或者深圳的三甲醫院上班7、20xx-20xx年――三年目標：
職位目標：向主任醫師、專家前進
四、具體行動計劃
銘記大目標，每天寫小目標，每天寫總結。用恒心與毅力去堅持，相信自己的能力，相信自己總能行。努力實現自己的目標與夢想。如下是我的近十年目標的實施方案：
1、20xx-20xx年：正值大二的我，處于大學的定向期。我這個學期的目標的具體實施有：
1)過英語六級。要每天讀英語，每星期做套題訓練，多聽多寫多說。
2)學好計算機基本機能，如學會熟練操作電腦Office軟件，學會數學媒體的應用與Visualbasic。
3)學好各個科目，保證各科考試在85分以上。
4)學好自己的選修――針灸學，達到針基班的高級水平
5)參加急救知識競賽，并要獲獎
6)復習學過的書本，鞏固好學過的知識
7)了解讀研信息與做好讀研準備
8)主動去做醫學綜述報告，鍛煉自己主動搜集與學習知識的.能力
2、20xx年-20xx年：大三的目標實施方案如下：
1)復習好學過的知識
2)主動去醫院見習
3)繼續拓展自己的英語視野，提高醫學專業英語水平，以達可以自如地閱讀外國醫學知識。
4)積極參加各項醫學智能培訓
5)注意鍛煉并熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。
6)掌握好各科知識
7)培養自己與人溝通的能力，學習醫德素養
3、20xx-20xx年：大四為沖刺期，目標實施方案如下：
1)熟練掌握各項醫學智能，醫學知識牢固
2)為考研做好充分的準備，定下考取中山大學或者南方醫科的研究生的目標
3)搜集就業信息，掌握求職技巧
4、20xx-20xx年：大五沖刺分化期，目標實施方案如下：
1)各科醫學基本理論知識非常牢固，醫學智能可以安全使用
2)考上研究生
5、20xx年-20xx年:三年研究生生活
1)要有自己的研究課題，作出成果
2)多注意動手能力的鍛煉
3)多注意學習當醫生的各項技能
4)學好專業知識，學以致用
6、20xx-20xx年：目標
1)考取研究生學位
2)考取醫師證
3)在廣州或者深圳的三甲醫院上班
7、20xx-20xx年：三年目標：向主任醫師、專家前進
五、結束語
其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想與追求;但是無論你眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么一切都只是鏡中花、水中月，可望而不可及。一個人若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，不斷拼博奮斗。成功，不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，它只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。所有的退卻都有借口，而所有的挑戰都沒有理由，只有必勝的信念才可向成功、向夢想越靠近。
運動康復大學生職業規劃書 5
一、引言
做一個適合自己的、合乎現實的職業規劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發展職業能力。在大學階段，為自己規劃一條職業之路是很有幫助的。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什么樣的事或人，都要做自己。下文是我的職業生涯規劃。
二、自我分析
1、個人特征：本人目前雖然還是一個偏內向的人，而且較喜歡獨處，但是在最近幾年中，我逐漸多地與人交往，并且在交往中覺得越來越充實，我發現在與他人的交往中會有意想不到的收獲，找到從未有過的快樂及學到很多的知識豐富自己的`視野。做事喜歡有較強的目標方向性，客觀性強。
2、人際關系：雖然我很少與人交往，但我以誠待人。所以從小到大和同學朋友都保持良好的友誼，尤其是好多個知心朋友，更是經常保持溝通聯系，這是我非常巨大的財富。
3、我的優點：有理想，有追求，做事有始有終，有堅持到底且全身心投入的激情。做事有責任心、恒心，動手能力較強。
4、我的缺點：缺乏社會實踐經驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。
5、價值傾向：我渴望能力能受到肯定，希望能享有不受拘束的發展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價值觀，并通過在大學的學習，使自己具備良好的的價值傾向。我認為美和協調是最重要的，用辨證的方法看問題，人要對社會作出貢獻，但不是完全脫離自我的需要，應該盡量把自身要求同社會聯系起來，達到雙方的滿足，互惠互利。同時我們要對生活抱有一種樂觀的態度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，并且以此來激勵自我進步，創造出更好的人生價值。
6、我的能力：有一定的團隊合作能力，組織策劃能力，創新能力，善于觀察。
7、我的興趣：我平時喜歡看書，我還喜歡聽音樂，特別是對古典中國民樂有濃厚的興趣；我也喜愛動漫，動漫有利于開拓思維。
三、社會環境分析
中國現在是一個政治穩定，經濟文化快速發展的國家，并且將持續相當長的'一段時間，在全球經濟一體化環境中的重要角色。隨著市場經濟的發展，數字技術突飛猛進的發展，促進了計算機、通信和廣播三大傳統信息系統領域的融合，國家經濟和數字媒體創意產業的發展是相互依賴、相互促進的關系。所以中高層管理人員及掌握一門高端技術的人必將發揮著越來越重要的的作用。高校的核心工作是培養人才。對人才要素的界定和需求是隨著時代的變遷而變化的進入二十一世紀，世界發展的基本趨勢是全球化與多元化的同步加劇，知識化與信息化的全面展開。這一時代特征是我們確立科學的培養模式的根本立足點。我認為，人才培養的根本不在于知識的傳授，而在于能力的培養。因此，在德智體全面發展的基礎上，應著力于加強基本技能、創新能力、實踐能力、自學能力的培養。由于中國的信息科學發展較晚，信息知識大部分源于國外，中國的信息管理還有許多不完善的地方。中國急需信息人才，尤其是經過系統培訓的高級信息人才。因此企業信息職業市場廣闊。
四、職業認知
畢業生人數迅速增長，就業形勢日益嚴峻，大學生就業面臨困難；職業資本低，缺乏相應的工作經驗，家庭背景單一，經濟條件不足，眾多競爭者的加入，自身對企業的流程運作也缺乏了解。中國軟件業高速增長的首要原因，要歸功于中國整個國民經濟的高速增長，中國企業整體實力的提高，市場經濟的進一步發展，對企業信息化提出了更高的要求，這是中國軟件業發展的重要基礎。然而，中國軟件業也面臨著重大的挑戰。中國軟件產業的整體結構還不夠合理，軟件服務體系不健全，中國軟件業的管理水平、企業家素質、企業戰略規劃與遠景設計的水平都不高，機遇與挑戰并存的中國軟件業，目前急需的是具有高技術水平和高素質的人才。
運動康復大學生職業規劃書 6
作為藝術院校畢業的設計工作者，我的審美能力更強又是美術專業畢業的設計師，對色差、燈光及整體裝修風格的把握，家具及飾品的配置等方面得心應手，能很好地表現出家居的內涵，尤其喜歡偏重于對某一平面的特殊創作。作品也能體現出唯美主義，給人的感覺很有審美水平。這些足以讓我實現我的職業愿望。由于長期接受的是純美學教育，藝術學院畢業的設計師在剛接觸裝修這一行時，對材料的選擇、運用及施工工藝等不太熟悉，往往在施工圖設計、設計交底、質量檢查與驗收過程中顯得不夠得心應手。不過，隨著經驗的豐富，這些缺陷都會逐漸得以彌補。
一、職業預期
我對期待的職業內涵理解是：我希望的職業就是能夠很好地發揮我的優勢。具體而言，可能希望繼續求學，繼續深造，成為一名出色的企業家。基于我對自己職業的未來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改進之處：有時可能想的東西太多了，有些想法可能完全不切實際，有些理想化傾向。我想即使教授要在學術上有獨到的見解，也是需要切實實際需求與實際條件的。在這個方面以后可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實際環境去分析一下。我還有一些不足的方面是：缺少硬件設施、太外向了、缺少文化素質修養。針對這些潛在的不足，其實我現在已經開始改變自己過于理想化的缺點了。我想到的一個方法就是經常與同學、老師進行交流，把自己的想法從更多人的角度去檢驗。當然了，在實踐方面我得多學習
二、得出目標
短期目標：20xx年—20xx年完成學業，通過英語3級考試，計算機二級考試，獲得學士學位。條件容許的'話也可以考研或者去國外深造。課余時間鍛煉自己的社會實踐能力。
中期目標：20xx年—20xx年期間，爭取登上公司上層。贏得別人對自己能力的信任。通過不斷努力工作，賺取足夠的創業資本。
長期目標：20xx年以后在已有的成績基礎上自己創業，根據自己的喜好和多年的工作經驗創辦自己的公司。做跨國企業老總，建設自己的家鄉，為xx經濟發展做貢獻。和世界共贏！
三、計劃出擊
在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標就無法實現。既然要做就要做好。制定目標和實現目標是一個長遠的過程。在這個過程中人慢慢地長大，慢慢地認識更多新事物，這個時間可以是十年二十年，也可能是一生時間。在擇業初期，只有不斷的嘗試，不斷地學習再學習給自己充電，才能使自己在職場中立于“不敗之地”。職業生涯是實現人生理想人生目標的過程，也是實現人生價值的過程，我們需要的是實現生涯目標的這一過程，而不是看他過程中的某個階段。當然，我們每一個人都應該知道自己適合做什么，應該做什么，以及怎樣實現自己的目標。
運動康復大學生職業規劃書 7
前言：
選擇職業是人生大事，因為職業決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧，鐵砧也錘打鐵匠;海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成，人的心靈也受到生命歷程的染色，只是所受的影響奧妙復雜，不易為人覺察而已。所以說，選擇職業，就是選擇將來的自己。--羅素
一、自我認知
通過對自我的評估與分析，我發現我是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
在做事方面，我依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現得很平靜。
對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統有條不紊。
缺點:
1、看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度。
比較固執，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經常沉浸于具體的細節和日常的操作中。
2、比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。
3、比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。
二、環境分析
選擇一個職業，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
1、總體方面：
康復治療是康復醫學的重要內容之一，是使病、傷、殘者康復的重要手段，常與藥物治療、手術療法等臨床治療綜合進行。
隨著生活水平的提高，“三高”越來越普遍，康復的價值就得到充分的體現。據目前，康復治療技術專業就業率較高。對個人來說，開康復治療個企就目前形式而言還不太可能，因為一個是昂貴的康復費用，一個是昂貴的康復器械,一個是它屬于醫療機構，必須有急救等基本醫療措施，所以相對來說開起來困難。
2、社會方面：
據有關方面近期曾對我國的康復治療專業人才現狀做過調查,我國擁有13億人口和6千萬之多的殘疾人，我國現有康復治療師5640人，每10萬人口僅分攤0、4名。在西方發達國家康復醫師與康復治療師的比例要求達到1：5到1：10。康復治療師在數量和質量上遠遠落后于康復醫療實際的需要，就業前景廣闊。
3、專業方面：
康復治療技術專業是一門促進傷患者和殘疾人身心功能康復的新的治療學科，也是一門新的技術專業。它的目的是使人們能夠盡可能地恢復日常生活、學習、工作和勞動，以及社會生活的能力，融入社會，改善生活質量。在20世紀下半葉及21世紀初，康復治療技術這門新興的技術專業和康復治療師這種新的職業顯示了強勁的發展勢頭和成長的活力，反映了醫療和康復市場對這門新的專業及人力資源的迫切需要。康復治療技術專業的開設，正是順應社會民眾健康、審美的需要，滿足人們對意外傷害、疾病所致的殘疾、手術后的恢復等在治療疾病、延年益壽等多方面的需求，有著廣泛、深厚的社會基礎，市場廣闊。
主干課程：人體解剖學、生理學、臨床醫學概要、康復醫學概論、康復評定學、康復心理學、運動療法學、作業療法學、言語治療學、針灸推拿學等。
4、就業方向：畢業后適合在各級綜合醫院康復科、康復醫院、康復中心、社區衛生服務中心(站)、療養院等各級康復機構、保健康復機構和老年看護機構的康復醫學技術崗位等工作。
三、職業生涯規劃的目標與計劃
任何一個目標的實現，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。有目標更要有計劃，它使目標更快的實現，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。
(1)近期目標
在校期間，努力學好專業知識，牢固掌握專業技能，積極參加課外實踐活動，多去醫院中實習，在假期參加不同的兼職工作;大一下學期通過英語a級考試，大二通過英語四級考試和計算機二級考試為專升本做好準備。
(2)中期目標
在實習期間多看多學多問，掌握好專業知識，打好更加扎實的基礎，將所學知識應用于臨床中，學會做事，學會共事，學會生存。
(3)長期目標
在專升本畢業后，在醫院中找一份與專業對應的工作努力工作，在所在醫院有一定的發展，積累豐富的工作經驗，有很好的人際關系和工作環境，在實踐中不斷成長。使自已成為優秀的康復治療師。
大學三年基本規劃：
主要任務：
大一
國家計算機一級，英語a級等級考試了解康復治療基礎知識并打好基礎
大二英語四級
加強專業知識的.學習
了解針灸推拿專業及康復近幾年的就業狀況和就業方向等
大三
在進入實習階段，為專升本做好準備，對已學知識進行總結的同時，多多實踐，積累經驗，與同事建立良好的關系。活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，在工作中積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
四、職業評估與調整
職業目標評估
我的職業生涯夢想是成為一名在醫院工作的成功的康復治療師，這職業生涯策劃只是為自己的將來提供一個構架，指明一個方向。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。所以職業規劃也需要做好與外部環境相適應的調整和修訂。
其他因素評估：隨著一個人的年齡增長，其興趣、能力、經驗等自變量在不斷地變化，這些因素對我的職業的傾向性和判斷也在不斷地發生變化。
五、結束語
成功與不成功唯一區別在于成功的人可以無數地修改方法但絕不輕易放棄目標;與之相反不成功得人總是修改目標不修改方法。
成功，不相信眼淚;
成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。
成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。
未來，只能掌握在自己手中。
運動康復大學生職業規劃書 8
專業簡介
本專業是適應社會對健康及康復的需求而設立的體育與醫學交叉的新專業，主要研究運動與健康的關系。
培養目標
培養適應現代發展需要，在初步掌握運動人體科學、基礎醫學、臨床醫學基本知識的基礎上，系統掌握運動康復與健康專業的基本理論、基本技能、基本方法和相關知識，成為具有一定發展潛力及創新精神、具有較強實踐能力的高級康復治療師。
培養要求
本專業學生主要學習運動康復學的基本知識和理論，受到運動康復學的基本訓練，具有處理基本疾病的能力。
名人學者
胡永善、吳毅、張樂偉等。
課程要求
主干課程
系統解剖學、中醫基礎、人體解剖、運動解剖學、人體生理、運動生理學、生物化學、運動生物力學、康復心理學、醫學統計學、組織學、藥理學、病理學（含病理物理學）、免疫學、外科學、內科學、中國傳統康復治療學（含針灸、按摩）、運動療法原理與技術、運動損傷學、運動醫務監督、臨床運動療法學、理療學。
學科要求
該專業對體育科目要求較高。該專業適合對健康教育，體育研究感興趣的學生就讀。
知識能力
1.熟悉國家體育衛生的工作方針、政策及有關法規；
2.掌握運動康復專業的基礎理論、基本知識、基本技能；
3.了解中外運動康復方面的學術動態和發展趨勢；
4.具備獨立思考、合作精神和從事康復治療工作的實際能力。
1、結合專業的人才素質測評報告，并認真審視自己，再加以他人對我的評價，我對自己進行了全方位、多角度的分析。
2、我的人才素質測評報告顯示，社交取向和藝術取向是得分最高的兩項，我自己也認為測評報告時符合自身興趣的。我喜歡社會交往性工作，如教師、咨詢顧問、護士等。通常喜歡周圍有別人存在，對別人的事很有興趣，樂于幫助別人解決難題。我喜歡與人而不是與事務打交道，助人為樂，有責任心，熱情，善于合作，富有理想，友好，善良，慷慨，耐心。我也喜歡藝術性工作，如音樂、書法、歌唱等。我具有書法技能，喜歡創造性的工作，富于想象力，喜歡同觀念而不是事務打交道，我比較開放，好想象，獨立，有創造性。
3、根據測評報告顯示，我的職業變革能力強，即通常喜歡考驗一切現有的理論與事實，而予以新的評價，不輕易判斷是非，企圖了解較前衛的`思想與行為，可能經多見廣，愿意充實自己的生活經驗。我亦有較強的推理能力和分析研究能力。我對自己職業能力的具體總結是：對于有難度的問題，不輕言放棄，并積極思考，尋求解決辦法，往往能通過思維做出正確的推理與決斷，對于抽象問題，也能認真分析。另外，我的感性思維能力較強
4、運用MBTI性格測試工具，得出我的性格是INTJ（內向直覺思維判斷）型，適合的職業領域有科研、科技應用、技術咨詢、管理咨詢、金融、投資領域、創造性行業。我是一個完美主義者，在實現自己的想法和達成自己的目標時有創新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規劃并直到完成為止。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現的要求都非常高。
5、不斷創新、不斷取得成就、不斷得到領導及同事的贊揚或不斷實現自己想做的。自己的努力、才智得到領導及同事的認可。
6、希望自己的工作能夠為他人帶去好處與利益，能實現個人價值與社會價值的統一。
7、優勢：學習成績良好，學習興趣高，學習動機良好，做事認真踏實，有責任心、耐心，意志堅定，善于分析思考，熱愛書法、寫作。擔任學院學生干部為自己帶來了許多經驗。
劣勢：偶爾急躁，不夠鎮靜。性格偏向內向，不善于與陌生人交流，創新能力不夠。
8、行業方面：現在，中國教育事業正經歷一場大的變革，教育中的教師被看作一個突破口，如果教育工作的主體素質提高了，那么教育就會相應被帶動起來。目前，雖然我國教師隊伍龐大，但是真正優秀的教師鳳毛麟角，為了盡快解決這一問題，國家出臺免費師范生政策就是為了吸引優秀的人才從教，彌補現今教育的缺陷。優秀的研究型教師在以后將備受矚目。
運動康復大學生職業規劃書 9
第一部分 首頁
我是來自臨床學院20xx級康復治療技術專業。我在日常生活中是一個喜歡規劃的人，也是一個喜歡記錄事情的人，有一定的時間觀念，會提前將事情準備好。通過制定職業生涯規劃書，我可以更加全面的認識我自己，腳踏實地地走好人生的每一步，明確未來的方向。
第二部分 規劃書摘要
我將從認識自我、認識職業、確立目標、擬定計劃、評估調整及遇見困難等方面一一闡述我未來的職業生涯規我將從認識自我、認識職業、確立目標、擬定計劃、評估調整及遇見困難等方面一一闡述我未來的職業生涯規劃劃。
第三部分 認識自我
座右銘：堅持就是勝利！
2、職業興趣
我最強的職業興趣是社會型其次是企業型和藝術型
從我的職業分析中可以看出我比較喜歡參加培訓和教學類型的可以幫助他人的活動。喜歡參與到解決人們共同關心的社會問題和活動中去，渴望發揮自己的社會作用，比較看重社會義務與社會道德，具有較好與他人相處共事的能力。在工作中表現出友好，熱情。（我適合的職業有：社會學者，導游，福利機構工作者，教師，領導，精神病工作者，保健護士）
3、性格特征
我的性格特點：個性外向，開朗活潑，善于與他人交流積極溝通，參與人際交往場合，熱情，友好待人真誠，健談，情感豐富，自信果斷，充滿活力，適應快節奏生活。我對新鮮事物感興趣，不保守不會破壞規則，具有正義感與自己的價值底線。比較能為人著想，盡量體貼周到，真誠相待。但是情緒調節難了比較差，容易感到危險與壓力，容易過分關心別人對自己的看法，并且會產生一定的依賴。
4、職業能力及適應性：首先我有良好的溝通交流能力，語言表達能力好，能和患者進行有效溝通；第二有一定的學習能力，扎實的專業素養，并且具有團隊精神。在大學學校期間我努力適應學校的生活而且學習專業知識，我相信自己是一個能適應任何環境的人。我喜歡規劃時間，并且具有責任感，在未來，我會面臨不同的患者，我會對他們盡職盡責，用自己的能力讓他們回歸正常生活，服務社會。
第四部分 職業生涯條件分析及方向或整體目標
1、影響職業選擇的相關外部環境分析
(1)家庭環境分析
我的家庭并不是大富大貴的那種，我的父母都是出身于農村的，但是他們現在自主經營，家庭環境尚可。母親接受過較高文化教育，從小對我的教育都有很大的幫助。從小我就覺得醫生是最神圣的職業，我也在報志愿時選擇了與醫學有關的專業。父母性格開朗，支持我所學習的專業，并且努力為我提供良好的學習環境，希望我能專心學習，并且學以致用，回報社會。
(2)學校環境分析：
我所讀的學校開辦醫學專業的有五十五年的歷史，醫學師資實力較強，各方面的硬件配套設施也非常齊全，能夠給我提供比較好的學習環境讓我能夠更加專注的學習到知識。我們學校的未來就業環境也是很可觀的，給我們提供實習的機會。作為醫學生要多臨床早臨床是非常重要的。并且學姐學長在假期能夠去學校附近的醫院進行見習，給我傳授一些實踐經驗。學校環境也優美，學習氛圍很濃厚，讓我更加積極奮發向上。
(3)社會環境分析
我所學習的專業是康復治療技術，目前就業環境還是比較樂觀的。當今社會，隨著大學生擴招，我們的壓力競爭也越來越大，對于我們的要求也越來越高，因此對專科生來說提升能力與學歷是非常重要也是很有必要的。但是現在給予大學生的支持也是很多的，國家現在提倡大學生創新創業，給予很多經濟上面的支持和減少我們失業的壓力，我們康復也是可以有很多方面可以去創新創業的，總的來說我們的機遇還是很多的，社會環境也是很樂觀的。
(4)職業環境分析
康復治療技術專業是最近幾年新興的一個專業，它的就業環境還是比較樂觀的。隨著我國老齡化越來越嚴重，康復治療技術是很能發揮長處等到發展的。康復治療技術有著廣闊的市場，發張空間較大，目前有著供不應求的現象。但是也有缺點，就是很多人在患病后不一定會到康復醫院或者康復機構來恢復，所以要加大人們對康復的了解，我們的就業率也會更加可觀的。
2.SWOT分析：
⑴外部環境分析：①S:康復治療技術是一門新興學科，就業前景廣闊，社會人才供不應求，發展迅速。②W：不能報考執業醫師資格證，只可以考康復治療師證，需要體力勞動，工資待遇低。③O:就業壓力小，就業方向較多，前景廣闊，可以自主創業。④T:許多人對康復并不了解，需要多加宣傳，康復治療師證大多數醫學專業可以考，有一定競爭壓力。
⑵內部環境分析：①S我對事物能保持高度熱情，具有責任心而且工作效率較高，個性活潑開朗，掌握技術的能力也比較強。②W：缺乏準確性與缺乏追求成功的動力，缺乏抱負，容易感到憤怒，對外界的刺激反應比較強烈。③O：我比較喜歡新鮮事物，思想不保守，可以對患者保持高度責任心，我交流能力強，從小能招很多人喜歡。④T：現在我的解剖學是才接觸的，需要更加加強，所以我面臨的危險是學業上面的壓力。我是專科生那我還面臨著的壓力還有和本科生之間的競爭壓力。
第五部分 大學期間的準備
在大學期間，我認為應該掌握康復治療技術專業知識和技能，并且不斷提升自己各方面的綜合素質。這就需要我至少做以下的努力：首先，努力學好專業知識，獲得英語的ab級證書和計算機二級證書，努力達到畢業的要求，而且掌握扎實的基本功，學以致用。為日后繼續專升本做準備。然后，多參與各類校園活動和比賽努力拿到有用的證書，結交更多的`朋友，不斷提升自己。
第六部分 具體執行計劃
1、短期目標的具體實施計劃
本人現正就讀大學一年級，我的大學計劃是：
1大一到大二(20xx-2022年)：認真學習專業知識，努力獲得獎學金，積極參與各種有益的活動。充分利用課余時間學習并參加社會活動。順利通過英語ab級、計算機二級、普通話考試，執業醫師第一階段考試。提前了解專升本需要的東西，為以后提升學歷做準備。
②大三(2022-2023年)：這一年是實習的一年，在實習過程中努力跟隨老師學習知識，打下堅實的基礎。實習結束后，順利通過畢業考試，獲得大專畢業證，學習專升本知識努力通過專升本考試，考取理想院校。
2、中期目標的具體實施計劃(2022-2023年)
在實習階段，我一邊跟隨醫院的老師學習專業知識和實際操作的能力，一邊先通過自學專升本的知識，努力提高自己的臨床能力。
3、長期目標的具體實施計劃(2025-2034年)
首先要通過專升本的考試，去到心儀的本科學校。作為本科生畢業后，開始找工作。目標首先是三甲醫院，順利就業后，在醫院勤懇工作，如果不行的話我會選擇降低自己的目標，放在其他的工作地方。積累工作經驗，學習有經驗的醫生，帶患者回歸正常生活。
4、人生總目標的具體實施計劃
我的人生總體目標是成為一名優秀的康復治療師，擁有專業技能，幫助更多病人祛除病痛，回歸正常生活。為了這個目標我會努力學習專業知識，提升學歷，掌握更多的臨床經驗，學習更加優秀的人的優點。
第七部分 評估調整
職業生涯規劃是一個不斷平衡各種變化和沖突的過程，我需要根據當下情況及時評估與修正。
1、評估的內容
(1)職業目標評估。
我的目標是成為一名優秀的康復治療技術醫生，但是如果這個沒有實現我會考慮其他的與醫學有關的專業，我的夢想就是能幫助社會上需要幫助的人，同時我會考慮從事老師這個職業，把我學習到的知識傳授給更多的人。
(2)職業路徑評估。
如果在專科三年畢業后順利找到工作，我會更加珍惜這來之不易的工作，努力工作。如果找工作不順利我會首先考慮專升本，準備專升本考試。如果讀本后，我會考慮往考研這方面走，如果不順利我會在讀完本以后出去找工作，或者自己創業。
(3)實施策略評估。
我會制定更切合我的實際，更易執行的行動策略，選擇最優的道路去實現自己最終的目標。
(4)其他因素評估。
①健康因素：我的身體一直以來很健康，但是力氣較小需要加強。
②家庭因素：我的父母思想開放，身體健康支持我所學習的專業。
③經濟狀況：家庭收入正常，足以支持我繼續學習，不需要我過多擔心；
④機遇：遇到機遇我不會放過，我會努力把握機遇，適時調整。
⑤意外：如果遇到生病，家庭變故等問題，影響到我的規劃，我會根據不同的意外來分析如何更好的處理。
⑥評估的時間：在一般情況下，我定期一年評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
第八部分 困難的預見和解決方案
1、考試如果不順利
如果專升本的時候未考入理想本科學校或專業。我會選擇先工作，積累經驗再考慮考試。
2、技術與知識方面的欠缺
我在學習康復治療技術時現在遇到的難題就是解剖，解剖我相對其他一部分同學較差，需要花時間去加強。在實際操作中我會對解剖動物有恐懼感，因此要多加強自己的心理素質。在其他方面現在還沒有遇到。現在正在花多的時間與精力去學習自己薄弱的知識。
3、遇到醫患關系矛盾
首先我會多聽患者的意見，與患者多溝通一下，發現產生這個問題的根源，從源頭解決問題。我們是服務行業，要以和解為先。但是遇到一些無理要求的人我會試著溝通，如果不順利我會選擇合法的維權來保護自己，找專業人士來處理。
第九部分 其他
作為一名學習康復治療技術專業的學生，最重要的是帶患者回歸正常生活，我們是一個橋梁，要發揮好我們的作用，為社會為人民服務。我喜歡醫學這個專業，我會用我的所有精力學號專業知識，不輕易放棄。學醫是辛苦的但是也是快樂的。我相信自己有毅力能堅持下去，我會克服阻礙，實現自己的價值。并且我一直相信我會成功的。
通過制定職業生涯規劃書，我更加全面的認識了我自己和我的職業，對我未來的路也更加明確了。
運動康復大學生職業規劃書 10
一、自我分析
1.職業興趣:老師，醫生，作家，慈善事業
2.職業能力:康復治療技術專業，學習了人體發育學，言語治療等專業知識，掌握基礎手語，了解康復護理知識。能與老人和孩子良好的溝通，建立良好的醫護關系。并能利用生活和書本及實踐知識來指導工作。
3.個人特質（或性格特征）:我是一個簡單，大方，重于實踐，開拓進取，不斷學習，勇于樹立全新自我的人。做事認真負責，有耐心有恒心。開朗，樂觀是我的主要特點，積極面對人生。自信的我讓人覺得很強大，我堅強更有愛心。我樂于助人，有善心，有同情心。
4.職業價值觀:盡最大的努力，付出自己最大的熱血，需要我們幫助的人為其撐起信心就是最偉大的工作。
5.勝任能力:一顆愛心+一顆恒心+一顆學習向上的心，我相信我有這個能力做好我的工作。
自我分析總結:我的性格和興趣都很適合任教和醫學道路，我更喜歡這工作。
二、職業分析
1.家庭環境分析:我從小出身在農民家庭，家里大人們都是樂善人士，有一顆善良的心。發善心，要有一顆熱忱的心。我從小就想當一個老師或和醫生。老師可以用自己的知識為祖國的未來播撒愛的種子，是祖國花園的最美園丁。醫生可以減少病人的疼痛，帶給別人健康，救死扶傷，是一個偉大的事業。我外公是一個骨傷外科醫生，我的專業和外公的工作想鏈接，為我從事的康復專業打下基礎。父母親從小就非常支持我從事任教和教書的道路，他們的支持和肯定讓我多了一分自信。
2.學習環境分析：我就讀于xx衛生學院，學校一直以來培育了一批又一批的的社會義務人員，為社會做出重要貢獻。學校師資力量雄厚，老師教書認真，學校同學也認真學習，學校形成了醫學院校獨有的學習氛圍。我們班同學，和我每天坐在最前排的同學，學習嚴謹認真讓我動力倍增。良好的學習環境為我學習道路錦上添花。
3.社會環境分析:隨著社會經濟水平的不斷發展，人們生活水平提高，對于健康認識的重視，對于我們康復的需求變大。但由于車禍的`增加，自然災害的頻發，傳染病的增多等等因素，使得對于醫務人員的的需求增加，對于我們康復專業更是如此。老人和孩子對于一個家庭的重要被人們提到高度重視，社區和醫院醫療完善建設，對于康復人才的渴求，我們就業機會大，就業前景廣闊。但同時，這個新興專業，康復之前發展不夠完善，我們面臨的困難也比較大。
三、職業定位
1.短期目標:扎實學好專業知識，多涉獵醫學知識，認真學習
2.中期目標:考證，成為初期和中期康復治療師，多去殘疾聾啞等學校學習，彌補實踐的不足
3.長期目標:根據個人專業能力，資金能力，在生源地以后投資一個屬于自己的康復中心，服務社會，便捷他人。并多參加慈善事業活動。
總結:學醫三年，積極參加學校活動，班級活動，和社會活動。學習手語來服務康復專業工作。我會認真對待這個專業的學習，認真工作負責任，做好各個階段的計劃。
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專業簡介
運動人體科學專業是以運動與健康相結合是運動人體科學專業建設與發展的基石，該專業突出實踐教學，培養過程中體現了體育和醫學相結合的特點。
培養目標
本專業培養具有社會體育的基本理論、知識與技能，能在社會體育領域中從事群眾性體育活動的組織管理、咨詢指導、經營開發以及教學科研等方面工作的高級專門人才。
培養要求
本專業學生主要學習運動人體科學方面的基本理論和基本知識，受到專業實驗技能方面的基本訓練，掌握教學和科學研究方面的基本能力。
名人學者
周軍、王宏坤、丁樹哲等。
課程要求
主干課程
人體解剖學、人體生理學、生物化學、生物力學、臨床醫學基礎、中醫基礎、運動訓練學、運動心理學、運動實踐與分析等。
學科要求
該專業對體育科目要求較高。該專業適合對體育活動感興趣的學生就讀。
知識能力
1.掌握生物科學、臨床醫學和體育學的基本理論、基本知識；
2.掌握運動員身體機能診斷與評價、體育保健與康復的分析方法；
3.具有從事運動人體科學教學、研究和實驗操作的基本能力；
4.熟悉黨和國家有關體育事業、科學研究、社會發展的方針、政策和法規；
5.了解本專業及相關學科的發展動態和理論前沿；
6.掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。
1、興趣分析
合乎興趣的工作才是事業，唯有將自己所長以及所的興趣與工作相結合，做一個最好的搭配，才能稱作事業—一個你永遠都會努力的工作。如何才是對自己的工作感興趣呢?
在網上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術不算太感興趣，比較實際，做自己喜歡的事。
2、性格分析
人與人之間是有很大的區別的，有的人樂意干事務性的工作，而有的人對信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業環境中獲得成功，但在另一種職業環境中卻大受挫折。
做了MBTI自測題之后，發現自己是屬于ESFP型，即：外向實感感情認知型。
3、能力分析
我的動手能力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，經過認真的思考來解決問題，能夠接受別人對我的批評和建議。
4、優點：做事認真仔細，關心他人，有恒心，人品端正，有上進心
缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關心他人
5、職業生涯規劃的重要性
在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的`人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力;職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會;職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。
6、家庭環境分析
我是來自農村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個，姐和哥都已經大學畢業了，家里雖然不富裕，但是一家人過得很開心。家里人都很支持我，希望在我大學畢業后能夠考取研究生，但是我想畢業后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。
7、學校環境分析
讀初中的時候，自己就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當時周圍的環境不好，就整天跟著朋友、同學混，打架，賭博等等。但是后來清楚這樣下去將會沒有出路，所以在初三好好學習才考上了高中進入高中后就變得低調了，不想和以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學。但是進入大學卻十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜歡什么?
8、社會環境分析
我的家鄉在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設，需要大量的大學生，并且給我們提供了很好的自由發展的機會，但是還是不想回家鄉工作，那里太落后了。
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隨著現代生活質量的提高和科技的發展，康復醫學在現代醫學中的地位日益提高，現代康復治療技術也在飛速發展。人們對生活和生命質量的追求愈來愈高，對康復的期望愈來愈強。為此國家規定在各級醫院必須設立康復醫學科，滿足人們對康復治療的需要。根據有關部門預測我國康復治療師的需求量至少為30～40萬人，而目前從業人員只有2萬名左右。康復治療專業的匱乏已經嚴重制約了我國康復事業的發展，而受過正規專業培訓的高級康復醫療技術人才更是大受歡迎。近年來， 康復醫學在我國快速發展，每年經正規培訓畢業的本科專業康復治療師供不應求，因此目前康復治療技術專業畢業生就業前景十分樂觀。
一、自我分析
結合人才測評報告的分析方法，我對自己進行了全方位，多角度的分析。
基本描述：
你是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
你依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。
你謹慎而傳統，重視穩定性、合理性；你天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
你對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統有條不紊。 可能的盲點：
你看問題有很強的'批判性，通常持懷疑態度。
你比較固執，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經常沉浸于具體的細節和日常的操作中。
你比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。
你比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。
崗位特質：
工作環境穩定，不需要太多的冒險和變動，依照經驗和規律解決事情有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。
工作中的優勢：
1、辦事，希望次就能把工作做好
2、樂意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策，是組織忠誠的維護者
3、每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上
4、特別能夠專心細致的工作，可以不需要別人的合作獨立工作
5、一絲不茍、認真專注地對待具體問題，事實和細節
6、相信傳統模式的可取之處，并且能夠遵循傳統模式
7、非常強的責任意識，別人可以信任你實現自己的諾言
8、可以依靠，能夠將工作自始至終貫徹到底，對實現目標有毅力和決心
9、積極熱情，富有推動力
工作中的劣勢：
1、不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法
2、當缺少人際支持時，做事的動力不足
3、對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板
4、對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心
5、有時會由于近期目標而忽略長遠需要
6、難以看到問題的整體以及行為的長遠影響
7、不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為
8、對自己及自己對組織的貢獻估計過低
9、有時過份關注自己的觀點是否被尊重和采納，而不是以結果為導向。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、環境分析
總體方面：中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫。可見中醫的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。
學校方面： 學校又7所附屬醫院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習來實現自身素質的進一步提高。 專業方面：康復醫學是醫學的一個重要分支，是促進病、傷、殘者康復的醫學，康復是一個很好的前景職業，隨著國家醫保制度的完善和對殘疾人事業不斷加大投入，越來越多的需要專業康復人才，而目前我國僅有少數院校試點開始本科康復專業，人才缺口很大，相對于單純的康復專業，針灸推拿配合現代康復療法，及卒中單元的治療，對中風病人后
期恢復有相當明顯的治療作用，已經過眾多醫院承認并越來越重視針灸及康復療法的作用。所以，應該說，針灸推拿康復方向有很大的就業前景和發展機會。
2、定目標
（1）近期目標：英語四級。突破國家計算機二級 爭取在明年4月份之前，學好C語言程序設計。了解更多的康復治療基礎知識，為以后的實踐打好基礎。
遠期目標：英語六級。走進社會進行實踐，繼續深造，加強知識的積累，使自已成為的康復治療師。
（2）大學四年基本規劃 主要任務 大一國家計算機二級 了解康復治療基礎知識
大二 英語四級
了解針灸推拿專業及康復近幾年的就業狀況和就業方向等
大三加強專業知識的學習
大四
在進入階段，對已學知識進行的同時，多多實踐，積累經驗
作為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們作為中醫藥大學的學生，英語對我們來說更加重要。同時我們應該更勤奮的學習專業知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發揮的更好。
活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
三、結束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成果，康復治療這一專業是我國剛剛興起的新專業，我國的醫學藥與國際接軌，就要很好的發展我國的康復治療事業，作為該專業的一名學子，我更應該努力學習，為我國的康復治療事業添磚加瓦。
運動康復大學生職業規劃書 13
一、自我分析
1、職業興趣：
老師，醫生，作家，慈善事業
2、職業能力：
康復治療技術專業，學習了人體發育學，言語治療等專業知識，掌握基礎手語，了解康復護理知識。能與老人和孩子良好的溝通，建立良好的醫護關系。并能利用生活和書本及實踐知識來指導工作。
3、個人特質（或性格特征）：
我是一個簡單，大方，重于實踐，開拓進取，不斷學習，勇于樹立全新自我的人。做事認真負責，有耐心有恒心。開朗，樂觀是我的主要特點，積極面對人生。自信的我讓人覺得很強大，我堅強更有愛心。我樂于助人，有善心，有同情心。
4、職業價值觀：
盡最大的努力，付出自己最大的熱血，需要我們幫助的人為其撐起信心就是最偉大的工作。
5、勝任能力：
一顆愛心+一顆恒心+一顆學習向上的心，我相信我有這個能力做好我的工作。
自我分析總結：
我的性格和興趣都很適合任教和醫學道路，我更喜歡這工作。
二、職業分析
1、家庭環境分析：
我從小出身在農民家庭，家里大人們都是樂善人士，有一顆善良的心。發善心，要有一顆熱忱的心。我從小就想當一個老師或和醫生。老師可以用自己的知識為祖國的未來播撒愛的種子，是祖國花園的最美園丁。醫生可以減少病人的疼痛，帶給別人健康，救死扶傷，是一個偉大的事業。我外公是一個骨傷外科醫生，我的專業和外公的工作想鏈接，為我從事的康復專業打下基礎。父母親從小就非常支持我從事任教和教書的道路，他們的支持和肯定讓我多了一分自信。
2、學習環境分析：
我就讀于xx衛生學院，學校一直以來培育了一批又一批的的社會義務人員，為社會做出重要貢獻。學校師資力量雄厚，老師教書認真，學校同學也認真學習，學校形成了醫學院校獨有的學習氛圍。我們班同學，和我每天坐在最前排的同學，學習嚴謹認真讓我動力倍增。良好的學習環境為我學習道路錦上添花。
3、社會環境分析：
隨著社會經濟水平的不斷發展，人們生活水平提高，對于健康認識的重視，對于我們康復的需求變大。但由于車禍的增加，自然災害的`頻發，傳染病的增多等等因素，使得對于醫務人員的的需求增加，對于我們康復專業更是如此。老人和孩子對于一個家庭的重要被人們提到高度重視，社區和醫院醫療完善建設，對于康復人才的渴求，我們就業機會大，就業前景廣闊。但同時，這個新興專業，康復之前發展不夠完善，我們面臨的困難也比較大。
三、職業定位
實施計劃
1、短期目標：扎實學好專業知識，多涉獵醫學知識，認真學習
2、中期目標：考證，成為初期和中期康復治療師，多去殘疾聾啞等學校學習，彌補實踐的不足
3、長期目標：根據個人專業能力，資金能力，在生源地以后投資一個屬于自己的康復中心，服務社會，便捷他人。并多參加慈善事業活動。
總結：學醫三年，積極參加學校活動，班級活動，和社會活動。學習手語來服務康復專業工作。我會認真對待這個專業的學習，認真工作負責任，做好各個階段的計劃。
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