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13種易過勞的職業 你也知道了嗎?

時間:2021-01-14 12:08:04 職場資訊 我要投稿

13種易過勞的職業 你也知道了嗎?

【你離“過勞死”有多遠?】失眠、食欲不振、煩、氣短胸悶、渾身乏力……你占幾樣?中國每天有1600人因過度疲憊猝死。而這些癥狀,可都是“過勞”前兆。高級審計師、IT業從業者、外企500強精英、工人、網編、網店店主、公關公司職員、網絡作家、模特、警察、醫生、民營企業老總、高校青年教師,最易“過勞死”的13種職業,你“中槍”沒?“

13種易過勞的職業 你也知道了嗎?

中國超越日本成過勞死第一國,每天有1600人因過度疲憊猝死。”這則新聞近日引發了無數網友的關注,“年輕時拼命掙錢,年老時拿錢買命”,曾經的玩笑話如今竟像魔咒籠罩在職場人士的頭頂。人世間最痛苦的事莫過于“人死了,錢沒花了”。記者調查數據中列出的部分易“過勞死”職業的從業者,聽他們講述工作中“不能承受之累”。

【數據】

那些拿“繩命”上班的職業

最近有媒體報道,巨大的.工作壓力導致我國每年“過勞死”的人數達60萬人,已超越日本成為“過勞死”第一大國,平均下來,每天約超過1600人因勞累引發疾病離開這個世界。

有調查結果顯示,中國內地上班族在過去一年內所承受的壓力,位列全球第一。在全球80個國家和地區的1.6萬名職場人士中,認為壓力高于去年的,中國內地占75%,居首位,大大超出全球的平均值48%。

【講述】

他們是永不停歇的“陀螺”

這些職業到底有多累?來聽聽“重災區”的醫生和網店主的講述吧。

醫生:修煉成“超人”

陳玲是鄭州市一所醫院的兒科醫生,工作十余年,她笑稱自己已經進化成“超人”了。

據她講,每天早上七點上班,查房、觀察病人、開醫囑、記錄病例……兒童病情變化比較快,再加上許多家長沒經驗,查房時經常三五個家長同時來問情況。她統計過,每天從早上7點開始,腿、腳、嘴、手就沒有停過。盡管規定的是6點下班,但十幾年來,她從未按時下過班。半夜三更往醫院跑是常事。“即使自己有個頭疼腦熱的,也沒法請假,還得忍著先去幫別人看病”。夜班更累,雖然規定的是第二天上午8點下班,可每次都中午12點多了還在醫院忙碌。

網店主:夢里都是旺旺聲

文文是一名網店主,從開網店那刻起,文文就沒有娛樂,沒有聚會,一天到晚都在網上晃。“很忙很操心。”文文說,進貨,拍照,修圖,上傳文字,編輯網店風格。從上午9點到晚上12點甚至凌晨兩三點,只要有買家咨詢商品情況,就必須及時耐心答復,否則很可能流失客源。生意高峰時段,則需要同時與幾個人甚至一二十個人對話,“即使睡著了,只要聽到淘寶旺旺的聲音,自己都能在睡夢中蹦起來。顧不上吃飯,眼睛干疼是常事。最痛苦的是頸椎病和肩周炎”。

[導讀]最近有媒體報道,巨大的工作壓力導致我國每年“過勞死”的人數達60萬人。

【調查】

近六成人被迫為錢賣“命”

“累,真累,太累了。”只要問問現在的上班族,每個人都會用這幾個詞來形容自己的工作狀態。

為什么這么拼命?競爭壓力大、工作量大、生活成本高……

當工作與健康發生沖突時,休息還是工作?記者隨機調查了50位市民,有30位市民坦言“不愿意工作,但沒辦法”,占總數的60%。

設計員小陳就遇到過一個難題:工作做得只剩個小尾巴了,第二天簡單收尾即可,可領導生氣地說一句“為啥非要拖到明天”?無奈,小陳只好加班。自此,他每天都要給自己加工作量,即使身體有些不舒服,也因怕自己的位置被人“搶占”而拼命工作。

據媒體報道,一項對100名屬于20個行業的“80后上班族”進行的調查顯示,60%的人“經常加班”,加班者中月平均加班超過20個小時的多達65%。與80后成過勞死主力相比,90后也已步入“疲憊旅途”。

剛工作一年的90后小伙陳帥在一家企業跑業務。這一年,他未休息過一個節假日,白天跑客戶,晚上要應酬。即使偶爾有一點空閑時間,也生怕錯過某個大單子,不停地與客戶聯系。才一年,他已很不適:掉頭發、頭暈、煩……

【吐槽】

沒“中槍”的網友表示不服

不少網友紛紛跟帖吐槽,表示對此調查結果認可。

@外星球的娃兒:親,我老公是IT,我是醫生,我八月十五不放假,十一期間要值班,證明完畢。

@賣萌喵一個:我依然在加班!我覺得我離過勞死只有一步。

@LOo0Oo0:500強+IT企業+審計師,會是什么情況?

當然,“中槍”的網友們發完牢騷,沒被列入“重災區”的網友們卻有些不樂意了,在他們看來,自己從事的職業也應是“過勞死”重災區。

@神馬電臺:竟然只有網編,沒有記者?不是在采訪,就是在采訪路上的記者表示不服……

@六蘇:工地測量員,天天加班到至少凌晨1點,第二天6點半準時上班,永遠做不完的活兒。

@豹子頭小伍:為什么沒有設計行業,苦逼啊。

醫囑

過勞死年輕化越來越嚴重

“最近幾年,身體出現狀況的年輕人越來越多。”鄭州市第一人民醫院康復科主任李新洲介紹說,以他們門診的病例來看,每天來看病的40歲以下年輕人占到40%,以白領、醫生、媒體從業者和學生居多。不少20歲的年輕人,頸椎卻像60歲的老人。

藥方

忙里偷閑聽音樂可解乏

據李新洲介紹,“過勞死”的前期癥狀表現為易疲勞、失眠、食欲不振、煩、氣短胸悶、渾身乏力、睡眠質量不高等,出現這種癥狀就說明身體狀況已經亮起了黃燈。

李新洲建議,上班族不要長期熬夜,可以忙里偷閑聽聽音樂、跳跳舞、唱唱歌,都是緩解疲勞、讓緊張的神經得到放松的有效方法,也是防止疲勞癥的精神良藥。

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