心得作文

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精選心得作文合集10篇

　　在日常學習、工作和生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家整理的心得作文10篇，希望能夠幫助到大家。

精選心得作文合集10篇

心得作文篇1

　　前幾天，我們學校舉行了每學期一次的青年教師優質課大賽。學校的宗旨是讓參賽的老師上成我們學校的示范課。其中，數學學科也是每組一位老師參賽，其余老師都聽課，5節課一天下來。我的感受就是參賽的每位老師都不負眾望，每節課都有自己的精彩之處。

　　語言精練、干脆利落是五位老師的共同特點。要做到這點實屬不易。就拿我們三年級組的谷老師來說吧！我親自經歷他一遍一遍的試課，我們的業務組長小到一句話、一個眼神、一個動作都給他示范，能用手勢解決的就不說話。谷老師面對老師、同學，甚至在空無一人的教室里一遍遍練習，反復琢磨每句話該怎樣說才能使學生聽得簡單明白，做到一句話能說明白的，不說兩句。正是老師們有了賽課前的充分準備，課堂上他們才做到了胸有成竹，語?

　　每節課都重視學生的預習。課中都采用了小組交流預習匯報的形式。特別是從一年級就開始讓學生進行預習，我認為是一種突破。原來，我們總是認為一、二年級的學生年齡小，學習能力不強，不適合預習。但是，孟老師這節課告訴我們，只要老師平時注重預習方法的指導，課堂上學生匯報時分工、指導精細，一年的學生在老師的指導下也會預習。我想，如果從一年級就開始對學生預習習慣的培養，學生的學習能力就會在預習的過程中得到培養和不斷增強。

　　多媒體教學使得數學知識更加直觀化和趣味化。比如：在重疊問題的教學中，運用集合圈的演示，使學生很直觀地看到了跳繩、跑步的人數和重疊部分的人數。這樣有助于學生理解跳繩的人數+跑步的人數－重疊的人數=跳繩和跑步一共的人數。面積和面積單位這節課，通過學生對平面圖形涂色部分在實物展臺上的展示，幫助學生很直觀的理解了涂色部分就是圖形的面積，面積就是涂色部分的大小。一年級的智力大闖關。青蛙跳跳跳、猜猜我是誰？等題目通過課件的播放，學生看到青蛙跳到正確答案的荷葉上面，猜猜美洋洋、喜洋洋、懶洋洋等分別表示幾號？這樣采用學生喜歡的動畫和數學知識相結合，激發了學生學習數學的興趣，感受到了學習成功帶來的快樂！

　　最后，魏校長也給我們指出了努力的方向。

　　1、專項訓練要做到針對性強，要從不同的角度與方式進行訓練，訓練的密度、速度再大些。

　　2、數學課堂也要強調學生的聽、說、讀、寫。重點是寫。數字要寫好、書寫格式要整齊，把這個觀點要滲透到每節課中。說，要學生變換不同的說法，這樣有助于發散學生的思維。

　　3、課堂上老師不能只教知識，要教給學生一些數學思想和方法，讓學生會帶著數學的思維去觀察生活、感受生活。

心得作文篇2

　　今天，我和媽媽來到梅湖會展中心參觀森博會。場外彩旗飄揚，氣氛熱烈。會場分為A，B，C，D，E五個館，包括展出竹木日用品，竹木家具，木雕，森林食品以及農林特產。

　　我在會場里轉來轉去，到處都是人潮涌動，熙熙攘攘。有人在盡情地欣賞竹雕藝術，有人在品嘗美味的食品，有人在拍照留念，有人在購買自己喜歡的東西。森博會真熱鬧啊！

　　我最喜歡的是C館的木雕。這些木雕多姿多彩，有忠義的關公，詩圣杜甫，還有老鷹斗老虎，大鵬展翅飛，鯉魚跳龍門等等。它們被雕刻得栩栩如生，活靈活現。在這些木雕中，我最喜歡的是那展翅高飛的大鵬。從遠處看，這只大鵬正在展開巨大的翅膀飛向前方。走近看，這只大鵬好像在你四周盤旋。走近它的側面，一只碩大的翅膀好像企圖把你打得人仰馬翻，走近它的前面，一個利喙對著你，還伸出大爪子，威武得很！觀賞著這些精美的工藝品，我情不自禁地感嘆雕刻大師們的巧奪天工，情不自禁地感嘆民間藝術的精美絕倫！

　　時間不知不覺地過去了半天，我們帶著收獲的喜悅，戀戀不舍地離開了場館。今天真快樂��！

心得作文篇3

　　學軍心得自從我體驗過了學軍夏令營以后，我就非常感謝學校，為我們安排這豐富多彩的三天。開營式、學軍體拳、拉歌、閉營式，游泳……雖然只是一些活動，但里面的意義卻非同凡響。我們的生活是用軍人的鮮血換來的。而軍人，又是國家訓練出來的。在這個過程中，受傷，酸痛，艱苦……這些都是避免不了的。所以，這三天讓我們學到的.就僅僅只有吃苦耐勞？錯，大錯特錯，這只是表面的意思，還要讓我們學會珍惜。如果你不珍惜今天國家所帶給你的幸福，那如果這時候有世界大戰，那人家說什么，做什么，你都不懂，那有什么結果你可想而知！

　　我們在操場上看到的那些軍人，是為了國家，那國家又想讓我們過上好日子，那只有努力，奮斗！爭取幸福。再說說吃苦耐勞吧。我們的爸爸媽媽整天燒飯，工作，做家務，還要管理你的學習，多辛苦呀！他們卻喊不累，這么多年堅持下來，只希望自己的兒女能讓他們過上幸福的日子。如果你把學習弄好了，再加上能干活，不怕辛苦，那爸爸媽媽就不用為你們擔心了！這三天，我雖然很辛苦，但讓我學到了許多深刻的道理，我謝謝學校讓我懂得了這么多的知識！

心得作文篇4

　　書是一塊“寶”，它賦予人們無窮無盡的知識，它給很多人帶來了光明，帶來了前途，帶來了好運。

　　春秋時期文圣孔老夫子被稱為“圣人”，“圣人”兩字流傳至今，提到“圣人”，我們也會想到亞圣孟子，詩圣杜甫，書圣王羲之。他們的成就跟被后人的尊重、稱贊，難道不是用學到的知識換來的嗎？難道不是努力而換來的結果嗎？

　　“多讀書，讀好書”簡單的幾個字，簡單明了的含義。如果有人在意這句話，時時刻刻想起這句話，他會成功。但是如果有人不在意這句話，不去理會書這件“寶”，他只有以失敗而告終財富。曹雪芹先生寫的《紅樓夢》，羅貫中先生寫的《三國演義》，施耐庵先生寫的《水滸傳》，吳承恩先生寫的《西游記》為何被稱為四大名著？因為他們寫得精彩。有人認為好看、耐看，有的小孩認為《西游記》里塑造的各種形象神通廣大。他們在看的時候，他們也是在學習知識。每個人都接觸過書，可真正掌握書里知識的人卻不多，我們真正需要的是一種求知的欲望，這種精神。

　　總的來說，讀書給我的啟發很大，“多讀書，讀好書”這句話永遠會成為我努力的方向，它會為我指明前進的道路，帶給我好運。光明、前途，還有更大的啟示。

心得作文篇5

　　炎炎夏日,看于丹的《心得》看出了一絲清涼,一份釋然,一份感悟。

　　于丹說:“我不主張從性別看孔子,在我的心目中,孔子只有溫度,沒有色彩�！钡拇_,于丹為我們講述的就是這樣一位孔子,鏈接了多彩世界的灰色孔子,孔子用一部《論語》鏈接了東西南北﹑古今中外。但其主題卻很單純,單純到只有時間和空間,只有溫度,它傳遞的溫度是一種態度,一種說,人家都有兄弟,可是我沒有。于是他的同學子夏就說了一番我認為很有深度的話:“死生有命,富貴在天,君子敬而無失,與人恭而有禮,四海之內皆兄弟也�！�

　　于丹針對這一句話告訴我們:“對于缺憾,我們可以轉化自己的態度和處事方式。”

　　人生決不會盡善盡美,而面對缺憾也是一種勇氣。我個人認為我還是有這種勇氣的,因為我覺得,比起我所擁有的,這些缺憾不算什么,有句話說:“樸素的,溫暖的態度。

　　都說:“半部論語治天下,”我只是通過于丹的講解識得其冰山一角,但我依然把這一角寫下來,因為這見證著我思想高度的一次上升。

　　人生百年,誰能無憾�！墩撜Z》中說,有一次,司馬牛憂傷的人生中應該計算自己得到了些什么,而不應計較自己失去了什么�！痹阢氪ǖ卣鹨恢苣陼r,我寫道:“我們多么幸福,我們還活著,看著冉冉升起的太陽,我們擁有健康的體魄,還可以肆意的奔跑�！彼�,珍惜現在所擁有的,面對缺憾和不如意,我們無力改變,但我們可以改變看待這些事情的態度,用積極的心態面對,這樣我們會很快樂,很滿足,進而很幸福。

　　如果只看重缺憾,這個缺憾將成為一種心理暗示,他會成為你生命中的陰影,影響到你生命的質量。所以我們對于缺憾學會微笑吧!

　　關于處世之道,于丹也教給了我們很多,她引用了《論語》中的一句話。有人問孔子:“以德報德,何如?”孔子回答:“以直報怨,以德報德�！庇诘ふf:“這是孔夫子教給我們的處世的分寸,提倡的是一種人生效率和人生的尊嚴�？鬃硬毁澇梢栽贡г�,如果永遠以一種惡意,怨恨去面對另外的一種不道德,那么,這個世界將是惡性循環,無休無止。當然孔子也不贊成以德報怨,因為你付出太多的恩德和慈悲,對于已經有負于你的人是種浪費。

　　于丹這番話讓我對自己做了深刻的反省,在生活中“德”也就是通俗說的寬容是處世的重要因素,我始終摒持這一觀點,然而,久而久之,我發現因為我對什么事都付之一笑的態度,讓不少同學喜歡拿我開刷,為此我很郁悶。知道了這些道理以后,我嘗試讓自己懂得一點分寸,也讓別人給我留些空間。

　　說道這兒,我又想起了我以前的一種想法,壞人是可以用善良和寬容感化的。所以我以前對那些不太好的同學都很寬容和友愛,但隨著年齡的增長,這種想法也在腦中淡化,原以為是長大了,世故了,現在我才明白是他們消磨了我的寬容和耐心。對于有些事,有些人,不值得�，F在我的原則是:對于該以德報怨的,我一笑置之,不值得的,我不會浪費力氣。

　　在于丹的心得里,還有一部分讓我感受頗深,那便是交友之道。關于這個《論語》中有很多,于丹也講解了很多。但我覺得我最欠缺的于如何與朋友相處融洽。

　　《論語》中有句話:“言未及之言謂之躁�！庇诘そ忉屨f:就是話還沒有說到那里,你就出來發表意見了,這是我與朋友相處的最大缺點。于丹告訴我說:“大家有公共話題時,一定要眾望所歸,大家在期待一個話題時,再娓娓道來�！边@是我很需要學習的。

　　其中還有一句:“言及之而不言�！币簿褪俏覀兺ǔＵf的話說一半,這是我很討厭的一種行為,但在我身上也找的到蹤跡,這也是我需要克服的一種行為。

　　最后一種就是:“己所不欲,勿施于人”了,換位思考的相處方式是交往中必不可少的。我覺得會不會換位思考是你人緣好壞的關鍵。這也是一種品質,一種素養。

　　于丹說《論語》是最樸素,最溫暖的簡單道理,于丹也用最樸素的言語為我們講解了孔夫子歷經杏壇講經、雪宮施教﹑泰山登臨﹑齊國聞韶中悟出的《論語》。

　　而我也用及其樸素的語言寫下了我的點點感悟,與其說是感悟,倒不如說是啟發。比起于丹,我體味的太少太少,談起《論語》我也只能說一知半解,但于丹說:“道不遠人,讓我們在圣賢的光輝下學會成長�！�

　　在漫漫的此人生路上,我會慢慢去感悟這些“每個人心中有而口中無”的簡單道理,樹立積極的人生態度。用這些溫暖的簡單的道理連接我五彩的一生。

　　感謝《論語》!感謝于丹!

心得作文篇6

　　我有幸參加了今年小學作文教學90學時為期十一天的培訓，在班主任任老師的帶領下，不管是學習還是活動，班級的氛圍非常濃厚，好像回到了學生時代。幾天來，我們聆聽了幾位專家教授的講座，參觀了特級教師——王崧舟老師的工作室等等。我每天的感覺是幸福而又充實的，因為每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。在這里，我更進一步了解和掌握了語文作文教學的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。作為一名青年教師，我深知自己在教學上是幼稚而不成熟的，特別是作文方面的教學中還存在太多的問題。

　　十幾個講座聽下來，給我啟迪最大的特級教師閻學老師的講座。她那生動、親切的語言娓娓道來，沒有深奧、枯燥的純理論，結合自己上過的課例，傳授自己的經驗，深深地吸引著我們。我概括一下對如何決解教學中的難題有以下幾點體會：

　　首先，要培養學生的閱讀能力，讓學生喜歡讀書，充分發揮他們的想象力和寫作能力。

　　其次，要堅持上好作文課。作文課時在語文教學中占較大比例，時間充裕。在這些時間里，一定要教給學生一些作文基礎知識、作文技巧、寫作步驟、修辭手法等常識。

　　再次，采取靈活多樣的作文教學方法，可達到事半功倍的作用。特別是農村學生，各方面素質及知識本來就欠缺，要讓他們較容易地完成一篇作文，著實很難，不多加訓練、培養、提醒，無疑是趕鴨子上架。如果能采取靈活多樣的作文教學方法，而且能從小學一年級開始循序漸進地進行訓練，那么，這一切就顯得非常容易。

　　我想盡自己最大的努力，以后在作文教學上做到：

　　1、在寫作內容上說真話、表真情。讓學生寫作內容上必須是發生在自己身邊的真人真事等，禁止抄襲、或虛假的事跡。題目布置下去以后，老師作一些指導，例如在寫作之前，布置學生去觀察、積累事跡，寫作時幫助審題，確定寫作體裁范疇，引領寫作思路，喚起記憶，提出寫作要求等。然后留給大量時間讓學

　　生自己努力完成任務，有困難的學生進行個別輔導。

　　2、寫作表達上引導學生從經典閱讀中林略表達方法。訓練學生的造句能力，語義的表達。大部分學生不會說話，不會寫話，表達不清他要說的意思。針對這一點，我們可經常采取多種方法進行思維訓練。

　　3、積極培養訓練學生的觀察、描寫能力。學生不會觀察，對常見的事物熟視無睹，更不會描寫對本來熟悉的東西，描寫不出特征來。針對這些重大弱點，教師要下力氣，費很多時間進行培養訓練。

　　4、要培養學生的閱讀能力。利用中午等時間，花時間與學生一起閱讀，教學生閱讀的一些方法，培養學生閱讀的興趣。

　　“玉不琢，不成器。人不學，不知道�！惫湃肆攘葦嫡Z就將學習的重要性高度地概括出來了。學習的過程好比那未經加工的瑕玉，經過一番精雕細刻之后，呈現出一具“婀娜”的工藝品應具有的高貴與典雅。同樣的，面對作文課堂教學，很多時候仍讓我們有些霧里看花，無所適從，我們很需要學習。而此次培訓學習，猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我們在一次次的感悟中豁然開朗。

心得作文篇7

　　近日讀了《于丹論語心得》一書，頗有感觸。

　　丹老師仿佛是一位美味快餐的加工高手，它能把一般人很難懂的《論語》通過心得的方式來解讀，似乎把難以消化吸收的食品加工成了老少皆宜備受歡迎的高檔營養品。她帶我們超越時空，把一位兩千年前的圣人引領到了眾人眼前與今人對話。讀過她的論語心得，感覺孔子就像是鄰家的長者，完全沒有圣賢的架勢，樸素平和、平易近人，時時傳遞一種樸素、溫暖的生活態度。她運用生動地故事，把深奧的道理講的淺顯易懂，真正走進了我們的心里。我也喜歡這樣的哲理故事，不僅喜歡讀，而且喜歡應用于政治課一些哲學原理的講解，她引用的故事之中，就有我曾經講給學生聽過的，但是她從另一種視角對故事進行了剖析，讓我仿佛從自家的后院發現了一株珍稀植物一般驚喜。

　　在《心得》開篇于丹便說：“這個世界上真正的真理永遠都是樸素的，就好像太陽每天從東邊升起一樣，就好像是春天要播種、秋天要收獲一樣，論語告訴大家的東西，永遠都是最簡單的�！蓖嗜ゼ又T《論語》上的鉛華，一下子拉近了讀者與這部傳世之作的距離。細想一下，可不是嘛。經典最易被冠上太多光華和贊譽，使得后人解讀時無形中便處于或仰視或鉆牛角尖的心態，無法平和地去看待的話又怎么能無偏頗地思考呢?

　　《論語》的真諦是什么?在于丹看來，就是告訴大家，怎么樣才能過上我們心靈說需要的那種快樂生活。她從宇宙觀、心靈之道、處世之道、人格修養、交友之道、理想和人生之道七個方面，著眼于當下談了自己的心得。

　　不過，既是“心得”，便是個人體會，一家之言，有人說好便有說非。雖有人指責于丹曲解先人著作，稱其為“學術超女”，對現今的文化快餐現象甚為憂慮。但平心而論，能認認真真看下本書思索一番其中道理，在今后人生道路上遇上困難之時腦中閃現書中片語進而引導自身，惠及他人，實在于己與人是一次不小的收獲。即便在一些人看來于丹的《心得》錯誤百出，卻是瑕不掩瑜。

　　經典之所以為經典不在其詰屈聱牙的文字，不在咬文嚼字吃準了唯一的釋義，而在即便隨時間流逝依然能為大眾所接受的長久生命力，口口聲聲說要“傳承”，卻又束之高閣不容許不同之聲的出現，才是對儒家思想“仁恕”核心的一種曲解。既然所有學術理論技術的最終目的都是服務于人，為人所用，又何來俱是以何形式，中國不有句古話么：“真金不怕火來驗。”

心得作文篇8

　　一個忙碌的學期終于過去了。期末考試過后，我們將迎來一個全新的暑假。在暑假里，我們可以盡情地玩耍，開開心心地“痛快”一場�？删驮谶@時，我接到了一個不幸的消息——儀仗隊的同學暑假要到學校訓練。

　　天哪！炎炎夏日，我們不是在家里翹著二郎腿邊開空調邊看電視和玩電腦，反而要到學校去打鼓曬太陽。雖然心中是一千、一萬個不愿意，但我既然加入了學校儀仗隊，就要遵守學校的安排。況且又不只是我一個人在辛苦，是大家都在辛苦。如果我因為個人心中的恩恩怨怨而耽誤了學校訓練，那就太不值了。沒辦法，我只好準備好訓練需要的東西，等待訓練的到來。

　　為了這次訓練，學校專門請來了教官叫我們正步與踏步的正確姿勢。同學們頓時感到了這次訓練的嚴重性，訓練時都非常認真。經過了這幾天的魔鬼訓練，同學們在各個方面都有了很大的提升。看來，這幾天同學們所承受的辛苦都沒有白費。通過這次訓練，我看到了不堪一擊的自己。一次小小的訓練就把我弄成這個樣子，那將來的“大訓練”我又該如何應對呢？我是時候要好好地鍛煉與嚴格要求自己了。

　　通過這次訓練，還讓我明白了一個道理：想要長大，變得有實力，不努力，不付出是不可能的。我們只有生活中不斷的鍛煉自己，并讓自己在鍛煉中一點一點吸取教訓并積累經驗，才能變得越成熟，越穩重，越優秀。這次訓練，我覺得自己長大了。

心得作文篇9

　　(1)關于好的結構,可以多研究歷年考研真題,可以發現,基本上是3段結構

　　其中第一段的種類有:描述圖表,闡述當前現象,描述卡通3類,另外觀點態度題沒有考過,大家可以考慮一下,主要是正反,或反正2方面觀點的描述,說明你同意的哪種觀點.

　　第2段的種類有:闡明意義,闡明原因,另外觀點態度題,也是要你說明贊成或反對的理由.

　　第3段的種類有:改進措施,及趨勢預測.

　　每一段的寫法都可以有固定的句勢,這個要熟練掌握,其實不難,每段的寫法總結個2種,也就20個句子左右,著就解決了結構問題.

　　(2)關于閃光詞匯,一,我們可以在我們以上所說的段落句勢中填加,畢竟這是我們要熟練掌握的.二,我們應當掌握考研常用詞匯的替代,最爛的詞就是 imporant,very,also等等,必須掌握5種以上的表達方法.三,不是太重要,自己挑幾個比較喜歡的單詞,考試時候能運用就運用.關鍵是閃光詞匯建議的前2點,只要你準備好,考試時候是一定可以用上的.

　　(3)關于有意義的對事物的看法,這東西屬于世界觀和人生觀的方面,需要長期磨練,考研時候也不可能大幅度提高,關鍵在于考試時候不要匆忙下筆,展開思維,多方面思考.當然這涉及詞匯量的問題.

　　因而我們可以發現,三點要求中,我們完全可以做到前面2點,這樣的話,20分的大作文上個及格分12分是絕對不是問題的.

　　另外,我覺得大家復習作文時候最好拿真題的范文作為我上面所說的前2點練習,可以看看真題作文的范文基本上也就這樣的,只是它的第三點做的比較好.我不贊成壓題,畢竟壓道的概率比較小,還有就是那些壓題作文的范文的思想方面即第三點未必比我們考生考慮全面.真題出題是有套路的,我們按套路來,分為三段,每段怎么寫,基本上一看到作文題,文章大概的脈絡就清楚了,然后做閱讀時候遇到好的單詞留意一下,也是未嘗不可的方法.

　　小作文,就那么十多種,多看看,知道每種應用文應該怎么寫就行.

　　最后,考試時候一定要書寫規范,卷面工整,這大概能有2分左右的影響.

心得作文篇10

　　1、教師善于為學生創造自由感悟空間。在平時的教學中，要立足于學生的生活實際，引導學生做生活中的有心人，引導學生觀察生活，思考生活，從生活細節中去發掘生活的樂趣，生活的美好，在這一過程中，老師要成為生活的有心人，在觀察生活的基礎上，不失時機地挖掘開發生活資源，設計即興練筆，如普雁老師、周媛老師、高學文老師、張如卉老師，他們的這幾節課，都有目的的設計了句段，看多媒體演示句段，為學生提供了寫作素材，引導學生寫身邊的人或事，指導學生去觀察去感受，把自己的所見所聞和真摯的感情用真切樸實的語言表達出來，激發了學生表達感受生活的愿望，培養了學生的寫作能力。由此，我體會到作文教學源于生活，在于求真，用自己的筆說自己的話，教師則創造條件、開闊活動空間，讓孩子在自由中獲得真切感受，感之于處，受之于心，表之于言。

　　2、培養觀察能力從身邊的小事做起。寫作文首先要有內容，觀察和思維是打開作文內容寶庫的金鑰匙，沒有觀察事物和分析事物的能力，也就不可能有組織寫作的能力。因此，培養學生的觀察能力幫助學生養成良好的觀察習慣為積累作文材料打下堅實的基礎。如許黎老師在課上有意讓學生觀察上課的老師，觀察出示的多媒體上的事物，為孩子們提供了觀察的素材，引導學生寫身邊的人和事，教師有效的引導學生進行觀察，可以從外貌、動作、表情、神態、心理活動等方面去觀察，讓學生輕松的把全身心放在觀察活動中，學生的語言在有效引導下變得豐富、生動大膽。此時，如果動筆去寫，一定成竹在胸，從而改變了學生作文入手難的看法。

　　3、“練筆”是寫好作文的關鍵。我們的領銜人張海萍老師在講座中說過：小學生作文的性質就是練筆。在平時要讓學生養成寫日記的習慣。把自己看到的、聽到的、想到的、感受到的，用自己所學的語言基礎如，字、詞、句、段、篇以及修辭等方面寫出來，成為自己的知識，達到“我口寫我心”為作文積累素材。有了鮮活的生活，真實的情感，學生不會無話可說，但還需要日常生活的不斷積累，因此在教學中，我們要有意識地培養學生觀察生活的習慣，鼓勵學生多讀書，讀好書，在閱讀中積累好詞佳句，在習作中嘗試運用這些語言材料，記錄自己的真情實感。同時，要給學生有效地引導，不斷加強自身的語文修養，做到“不動筆墨不讀書”，讓自己成為一條涓涓細流，保證為孩子

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