暑期實習心得15篇（優選）
當我們備受啟迪時，有這樣的時機，要好好記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。應該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的暑期實習心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
暑期實習心得1
“青年是苦練本領、增長才干的黃金時期”。大學生“xx計劃”是機遇，也是挑戰，是學習，更是成長。非常榮幸能夠參與我省xxxx局綜合處綜合文字崗工作，開展為期一個月的暑期實習，讓我能親身感受這一在行政工作層面對基層治理的`真情關切。奔赴崗位前，我曾參與過鄉村支教、扶貧評估、城鄉環境治理調研等活動，這些實踐無一不豐富了我對于國家鄉村治理進程與成就的深刻感知。到崗實習后，我則從政策、文件、法規條文等文字上對鄉村振興豐富完整認知。
在領導與前輩的帶領下，有幸參與到文字工作。文字工作在思想、在觀察、在深刻、在精準。正如古人所言：“文章猶舟也，舟之貴賤，不在大小華質，而視其所載者也。”我也希望能夠借此實習，對“文字”二字有更深刻的認知。莫負好時光，奮斗正當時。作為新時代的青年，希望我們在未來，無論是工作還是學習，都能堅定信心激發干勁，保持“風雨無阻向前進行”的奮進姿態，激揚“越是艱險越向前”的精神盡頭，用拼搏點亮夢想的火種。
暑期實習心得2
本人通過*年的法律專業學習，對我國法律有了更深的了解，可知識也只是停留在書本，為進一步提高自身的法律知識，靈活地將所學法律知識運用到實際工作中去，充分做到學以致用，因此在這個暑假本人按照學校要求，主動聯系**縣公安局作為我的實習單位。
初次跨入公安局的大門，一切對于我來說都是那么的新鮮與神秘，同時也深感公安機關的威嚴，但我更明白這里將是我學習的好機會。開始幾天的工作，使我對公安局各警察這個職業有了更為感性的認識。公安局負有依照國家法律維護社會治安，防范和打擊犯罪分子的破壞活動，保衛國家財產安全，保障公民人身權利和合法財產不受侵犯的神圣職責。其實警察的工作是很辛苦，他們辦案不是坐在辦公室就可以完成的，而是要去調查、取證，所以在時間上沒有早八晚六的限制。譬如交警，風里來雨里去，吸灰納塵，工作十分辛苦。還有治安警、刑警等等，是他們的辛苦才換來了我們的安寧，是他們付出的艱辛捍衛了我國法律的尊嚴。
在實習過程中，親眼目睹了許多維護法律圣潔的實例。如公安局交警大隊的一名交通警察，在處理我縣的一起機動車與行人發生碰撞致行人當場死亡的交通事故時，現場初步勘查發現系駕駛員陳某的過錯，但幾次訊問陳某均認為自己無過錯，起初他以為是陳某為了逃脫罪責而抵賴，后來經過了解，陳某駕車的一貫表現以及安全駕駛情況均無不良表現，他感到案情不是表面上那么簡單。于是他先后幾次去案發地了解情況，細致工作，尋找了十余名目擊證人，證實了行人與機動車爭道搶行的事實真相，為陳某洗清了罪責。這期間死者家屬幾次三番地找到這名交警，責問他為什么不抓緊時間結案，要求陳某經濟賠償并追究其刑事責任，還以威脅的口吻警告他假如處理得不合他們的心意，他們會沒完沒了，但事故還是得到了客觀、公正的處理。就是這樣一個置自己的利益于度外，捍衛法律，一心為民的普通交警以自己的正義和責任頂住了這一切，維護著法律的尊嚴。
還有許許多多的感人實例同樣在捍衛著法律的尊嚴，譜寫著一曲曲法律之歌。回顧實習經歷，使我對法律工作有了更加深刻的體會。
一是作為一名法律工作者不僅僅要全面了解法律知識，更要成為一個“百事
通”。所涉及的領域要廣泛，知識的運用要靈活。要具有相當的知識面是由警察的職業性質決定的`，他們要和各種各樣的人打交道，處理各種類型的案件，要求的素質必然是全面的。只有掌握各方面的知識，才能更好地做正確的案件分析，獲取更多有利的證據，為案件偵破提供幫助。二是要培養嚴謹的工作作風。法律是神圣而高尚的，那么從事法律工作就要維持他的權威性。我們的警察身著威嚴的警服，這些首先在形式上給人以神圣感。當然其中的過程就更加重要了，各種法律文書都有規范固定的格式、執法用語要準確簡潔、分析要深入透徹、規范的執法程序等等，都對法律工作者提出了很高的要求。在實習期間，看到警察對某些法律文書的標點符號都再三推敲，這種嚴謹的工作作風值得我們學習的。三是最重要的一點，作為一名法律工作者要有對工作的熱愛和對法律的正義感，這是一名合格的法律工作者必備的。我在公安局的許多警察身上都看到這點，也正是有這種精神的支持，他們不辭勞苦，不計名利，不顧個人生命安全維護著法律的尊嚴，默默地為中國的法制建設做著自己的貢獻。 通過這次假期的實習，使我收獲具大，不僅將書本上的知識學以致用，而且積累了一定工作經驗，我想這些不論對將來的學習還是工作都奠定了良好的基礎。同時也使我更堅定了學好法律，用好法律的信心，爭做一名合格的法律專業學生，真正的法律尊嚴捍衛者
暑期實習心得3
在苦難中成長，本是一種磨勵。蘇聯作家高爾基就是其中一位。
他的外祖父是個吝嗇、貪婪、專橫、殘暴的人。常常毒打外祖母和孩子們。他的兩個舅舅也是粗野、自私的人，為著家產爭吵斗毆、虐待自己的妻子。他的外祖母卻是一位慈祥、善良、聰明、能干，熱愛生活。對誰都能忍讓的'老人。是他給阿廖沙義力量和支持，使他在黑暗無助的環境中仍持續生活的勇氣和信心，并逐漸成為一個堅強、勇敢的人，真正轉成充滿愛心的人。
在苦難中成長，本是一種磨勵。苦難讓我們成長的更快，那也將會是我們一筆寶貴的財富。即使是在苦難中成長，我們也要微笑應對。
我們要用微笑點綴這天，用歌聲去照亮黑暗，不再苦苦尋覓快樂。祈求光明的伶憫。而是含著微笑走過四季，而將它儲藏成幸福的美酒，享受一生。即使生活苦難重重，挫折不斷，我們也要以微笑應對。像作者的外祖母一樣。他照亮了阿廖沙敏感而孤獨的心。他還經常講一些憐憫窮人和弱者、歌頌正義和光明的民間故事給阿廖沙聽，他對阿廖沙的影響，正像高爾基之后寫的那樣：“在她沒有來之前，我仿佛是躲在黑暗中睡覺，但她一出現，就把我叫醒了，把我領到光明的地方……”
《童年》告訴我們：要做微笑應對生活，更不要在惡劣的環境中隨波逐流。
暑期實習心得4
有一粒石子掉入蚌那柔軟的身體里。從此蚌每天又痛又癢。它試著掙扎了幾下，卻沒有成功。蚌冷靜地思考了一番，發奮要把石子磨成珍珠。每一天，蚌忍受著疼痛不住的磨著，不斷的蠶蝕著，因為蚌始終相信總有一天，它會成功的。蚌在水底忍痛一動不動的呆著……日復一日，年復一年。在經過幾年的努力后，蚌終于把石子磨成了珍珠，為人們所用。蚌，它成功了！
感悟一：每一個成功背后都灑滿了辛勤的汗水。“保劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”當我們遇到困難，我們要不慌不亂，找出對策，才能戰勝困難。有一首歌《不經歷風雨怎能見彩虹》，正是說明了這個道理。像上則故事中那樣，當蚌遇到困難時，首先先拼命掙扎，失敗后，冷靜地商量對策，在海底強忍著痛呆好幾年，經歷了很大的磨難。但在磨難后它獲得了前所未有的成功。
感悟二：堅持是成功的一個重要因素。“堅持就是勝利！”是人們常說的一句話。是啊！只有在堅持不懈的努力后，才能獲得成功。“鍥而不舍，金石可鏤；鍥而舍之，朽木不折。”說的就是這個道理。做事要有恒心，不要“三天打魚，兩天曬網，”這樣會做不成任何一件事。像故事中那樣，蚌在水中不斷的磨著石子，堅持不懈，持之以恒，終于，它成功了。
感悟三：始終如一的目標是成功的另一個只要因素。目標就是人生道路上的路標。有目標的人，會向這個目標發以沖鋒，一直跟著這個目標走，就不會走錯，最終會迎來勝利的彩虹，而沒有目標的人，就漫無目的.的走來走去，到頭來還是“竹籃打水——一場空”，所以我們要豎立目標，一直追著它不放，直到實現這個目標，像故事中的蚌一樣，因為它有一個不變的目標：說有一天會成功的。它跟著這個目標，結果，它取得了成功。
大自然中感悟多多，只要我們留心觀察周圍事物，便會有很大的收益，獲得很多的感悟，從而讓我們的人生變得更加精彩！
暑期實習心得5
實習的目的是鍛煉能力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利于知識的融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛煉和提高能力的目的。出于這樣的想法，我參加了今年團縣委組織開展的“家燕歸巢”暨曙光行動暑期實習。
在xxx有限公司實習，這是我第一次實習，對這里的一切還很陌生，我必須學會去適應它，這是一種鍛煉自我的過程。我的工作是助理，工作的內容是對公司的的賬本做整理以及設計需要改造的辦公室等等。這些雖然是一些比較基礎的工作，工作內容很簡單但是也需要盡力完成，因為工作要有責任感，要盡力完成自己的工作，多學多問多做！
無論什么工作是有一個從基礎慢慢向上晉升的過程的，從基礎開始學，盡力完成自己的任務，多多學習一些專業、工作以及生活上處理問題的方式。在公司里，同事和領導對我都不錯，我有不懂的事積極的向上級主動請教，通過學習，我順利完成了實習任務。這個單位讓我感覺很有活力，我收獲也比較多，很感謝我的同事和主管對我的關心，讓我在實習的這段時間學到了一些平時在上課的`時候學習不到的東西。
將近一個月的實習時間即將結束，從剛開始的什么都不會什么人都不認識的狀態到現在的逐步適應，感覺時間過得很快。很感謝學校能給我這次機會讓我先提前感受到了工作的氛圍。最后，感謝xxx有限公司的各位領導和同事，是他們對我孜孜不倦的支持、幫助和指導，才使我滿載而歸，是他們給我上了步入社會前的第一堂課。以后，我會加倍努力的學習，為真正的步入社會打下堅實的基礎。
暑期實習心得6
又是一年長空鳴燕；又是一年鷹擊長空；又是一年如火嬌陽。2015年的暑假如期以至，但是這個夏天注定與眾不同，我擁有了去中國移動的實習的機會；擁有了去感受中國通信行業龍頭老大的魅力。我非常感謝洛陽移動西工分公司給我這樣的機會與展示自我的平臺，讓我跟社會與工作來一個肩并肩的接觸，也讓我真正地體會到了知識和實踐之間的距離，同時也給我在以后成長的道路一清晰的指向。
工作讓我真正地明白了這些話，深切地體會到了這些話：“實力決定一切”我們來這里接受了一個簡單的培訓，我們對公司的制度與我們這個暑期所要接觸的業務與工作有了大致的方向。移動公司之所以對我們影響這么大就是因為他們擁有著高科技的通信能力與中國的頂尖管理與開發人才。
“機會是靠自己爭取的，你必須學會搶占先機”我在這里做的工作首先是發傳單，在這個過程中我們逐漸的對公司的業務有了了解，后來就是“掃街”這個階段我對我的鍛煉確實很大。我學會了怎樣去面對一個陌生人去讓對方相信你，而且愿意和樂意聽你說話；怎樣去讓客戶在琳瑯滿目的商品中去接受你的認可你商品。
“要想解決問題必須理清事情的來龍去脈，找到引起事情發展的根源”八月份我們被安排到了營業廳去工作，我進的一個較小的營業廳，由于分工不是很明確我的“綜合能力”不斷上漲，由于我是學音樂的，我就比較習慣運用我們做音樂的視角去發現問題、解決問題，每一個來到營業廳的人，都帶著種種疑惑與不安和種種的矛盾對抗需要我們去把它解決到平靜。這就好比一場協奏曲序曲總是溫和舒暢的，高潮總是要有那么多的聲音旋律的對抗來增加豐富度，最終結束肯定回到主旋，回到主音。我們在營業廳就好比一高超的作曲家要把他們很巧妙的解決到平靜結束之中，把他們種種矛盾給解決掉，讓他們更好的去生活與工作。
“與時俱進”沒有人會喜歡千篇一律的規律，也不會有人會喜歡因循守舊，我們必須與時俱進。移動公司就是這樣不斷推出新業務滿足不同的.客戶需求，也不斷的借鑒對手的經驗來推出更好的業務滿足人們的需求。
“家，永遠是你溫暖的港灣”我依然很清晰地記著上次我一周沒打電話，然后媽媽就跟打了電話，但是恰好的我的手機靜音而且一上午我都沒看手機，中午吃飯的時候我發現手機居然有那么多的未接來電。我趕緊回過去，那句聲音很深刻“最近忙啥呢”……工作是更好的生活，要處理好工作與生活的平衡，更不要忘了給牽掛你的人報個平安，你在他們心中的位置一直都是獨一無二的。
最后，謝謝洛陽移動西工分公司給我們提供這樣的社會實踐平臺，謝謝在工作時幫助我的人，同時也謝謝我自己又成長了。
“寄語洛城風日道，明年春色倍還人”我衷心的祝福您！
暑期實習心得7
時間總是過的很快，二十一天的電子實習結束了。經過將近三周的實習，我們最后制作了一個環境監測系統實體，雖然很累，但感覺有所收獲。
在電子實習期間，我們學習了初步的錫焊，通過Protel99SE學習了印制電路板的設計，并且學習了元件測試和環境監測實體的制作。剛開始，錫焊，一個既熟悉又陌生的概念，從開始的'興奮到后來的痛苦，一遍遍的焊接，看焊點，反反復復，基本上掌握了要點。如果說焊接是體力勞動，那么印制電路設計就是腦力勞動，遠比體力勞動恐怖，最后在無數次的改動中終于將電路板焊接好。然后就是畫原理圖，以及給PCB圖手動布線，按照老師的指點，進行的有條不紊，很順利，通過了檢測。從最初的盲目布線到有條理，收獲不小，但在最后布線時，怎么都不能將老師的要求滿足，后來請教同學，查看資料，最終解決了問題。
可說，三周的電子實習，學到了不少東西，動手能力得到了提高，更重要的是有了一種精益求精的追求，獲益匪淺，而且理解了一個道理，什么都是一門學問！本次實習的目的主要是使我們對電子元件及電路板制作工藝有一定的感性和理性認識，對電子信息技術等方面的專業知識做進一步的理解，培養和鍛煉我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才，為以后的順利就業作好準備。而這一次的實習正如老師所講，沒有多少東西要我們去想，更多的是要我們去做，好多東西看起來十分簡單，一看電路圖都懂，但沒有親自去做它，你就不會懂理論與實踐是有很大區別的，看一個東西簡單，但它在實際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實習就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。
暑期實習心得8
我沖出房間，在這白色的世界里，那些曾風流的小草，此時像冬眠一般，躲在雪白的厚厚的毛毯下，很難看見它們的蹤跡。我抓起一大把白胖胖的雪團，讓它飛呀飛呀，飛到我身上，變成一掠清涼的水花，那飛舞的雪花，像是鵝毛鋪在山上，像是蒲公英被撒向大地，又像是無數幼小而不可名狀的生命，在茫茫的天空中沉浮，顫動，蕩漾。小雪花多美麗呀！
然后我把我的小伙伴們叫來一起玩耍。我抓起一把雪，捏成圓形，往一個朋友身上扔去，他的背上立刻開了一朵白花，他也抓起一團雪扔了過去。我左閃右閃，躲過了他的'攻擊。我們打完雪仗之后，又來堆雪人，只見他把一個小雪球滾成了一個大雪球，我們用這個做它的身子，然后我學著他的動作滾了一個小雪球，做成了它的頭，我又從家里那來了一根胡蘿卜當它的鼻子，再撿了兩顆小石子做它的眼睛，雪人完工了，我們圍著它轉呀轉，跳呀跳，似乎把它當成了我們的朋友。
這場雪給我的童年留下了美好的回憶。
暑期實習心得9
在NIBS度過五周的科研生活，近距離體驗到科研生活，參加了一年一度的學術年會，收獲頗豐。
在申請的時候就特別希望能來到神經生物學實驗室，最后也是如愿以償。來到實驗室后，了解到實驗室主要有兩大方向：一是神經行為學的研究，主要運用嗜神經病毒標記神經換路，后通過光纖記錄，電生理等手段對小鼠在進行某一行為時大腦相應神經元的信號標號從而研究行為與大腦神經元的聯系。二是分子生物學方面的研究，主要構建相應的病毒載體，用于不同腦區的不同方面的研究。對于研究腦——這個最充滿智慧最神秘的器官的科學，神經生物學在眾多生命科學也算是高端學科了，說它高端，主要原因是因為它不僅需要生物學知識，還需要結合計算機編程，以及集成電路等理工科的知識，所有行為學工具，如迷宮，各種小鼠的飼養箱，全部需要手工制作，同時運用自己編寫計算機程序進行控制，從而進行行為實驗。所以，實驗室的師兄大多是多面手，既能寫的了程序，也能做的了手工，著實厲害。
帶我的李毅師兄，算是實驗室的大牛人了，實驗做得好，各種技術都會。算計下來，在這的幾十天里，他教會了我很多新技術，基本上把他們做實驗的流程給過了一遍。從最初的PCR篩選陽性的'特定品系克隆小鼠，到注射病毒，埋光纖，利用電腦進行測量小鼠行為，再到灌流，冷凍切片等技術。他告訴我，到博士階段，就沒有人會再手把手教你系統的知識，你要自己知道你需要什么，就去學什么，這樣才能一點一點不斷提升自己。此外，師兄對于科研由衷的興趣也深深感染著我。他會因為發現了在實驗中發現小鼠表現出來的一個奇怪的信號而歡喜很久。我能感受到，他是深愛著自己做的這件事的
通過這幾周的實驗，我了解到了，真正的科研是什么？什么樣的人適合做科研？科研每天都在做些什么？科學研究的一般模式是什么？應該怎么樣才能成為卓越的科學家？我會更加慎重的選擇我未來的路，更加認真的考慮以后的發展。我想，這也是NIBS夏令營給我的最珍貴最難忘的東西。30天時間，不短，也不算長，恰能讓我們對科研少有領悟。我想，在如此多的夏令營活動中，也只有NIBS的夏令營能給我們如此收獲，因為是以能使我們真正參與到科研，激發我們科研興趣為目的的，而不僅僅是為了吸引本科生們來所里讀研究生。
來到這里真的收獲了很多，但也不免有遺憾。我本身是個不太好意思主動和人說話的人，所以也沒有更多的和老師，師兄們交流，而更多的是做一個傾聽者，觀察者，可能因此喪失了更多本該可以提升自己的機會。也許這也是因為我自身知識儲備不夠的原因吧。我能體會到，科研絕對不是一個人就能完成的事，想要少走彎路，就要多向師兄，老師請教，沒有人會主動教你，但每個人都樂于教你。有時候，放下面子，能收獲更多。希望以后的我能夠變得更加優秀！
最后，祝福NIBS！
暑期實習心得10
一、實習安排上
實習單位的安排以學生自主選擇優先，充分體現學生的意愿。對沒有找到實習單位的同學，系里安排集體實習。
二、實習組織上
組織召開全體學生的專業實習動員大會，并宣布帶隊老師的名單。會上就實習教學的目的綱要和具體安排、紀律管理、實習要求的事項作了部署，交待了必須上交的文檔要求。
三、實習指導上
本人帶隊到湖北省科技信息研究院和華中電網有限公司兩個實習單位。指導學生認真記筆記，多看、多聽、多問、多記，指導學生查閱相關資料、撰寫日志報告。在實習結束后，根據綜合實習單位、實習指導老師、實習學生的實習報告，綜合考慮，全面評價，給每個學生進行了實習成績的評定。
四、實習效果評價
本次實習基本上達到了畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承先啟后的實習環節，同學們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。絕大多數同學在實習單位遵守組織紀律，按時上下班，有些實習單位的同學克服實習地點遠、午間無法休息等困難，認真完成單位工作，積極肯干，工作認真負責;在工作中虛心好學，努力汲取實踐知識。同時認真撰寫實踐總結。大部分實習單位都指定指導人員師傅帶徒弟式的帶學生，指導學生的日常實習。在這些單位，實習單位的指導老師認真負責。不僅指導具體工作，還無私地介紹自己的工作與社會經驗。實習單位對我們的學生也比較滿意，實習單位的反饋情況表明，我們的學生具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，同學們認真的工作態度和勤奮好學的.精神普遍受到實習單位及其指導人員的一致好評。
五、存在的問題和改進措施
由于信息管理與信息系統專業沒有充足的教學實踐基地(比如圖書館和檔案系的同學可以集體到圖書館和檔案館實習)，從這次實習的效果來看，集體實習的內容和收獲都不及個人實習。我系領導已經注意到這個問題，加強了對20xx級本科生畢業實習宣傳工作，鼓勵同學們及早聯系實習單位，盡可能多地了解社會對畢業生的要求。
暑期實習心得11
這個暑假以前，對銀行的認識僅停留于那遍布各處的營業廳，停留于書本上的業務描述，而對銀行真正是怎么運行，作為一個銀行職員要做些什么，一無所知。很榮幸能通過面試，參加中國建行培訓營，我作為一名實習生在建設銀行參加培訓實習課程，收獲了很多，不僅拓展了關于銀行的知識，而且提高了實踐能力，同時對自己的未來有了更清醒的認識。
整個實習培訓階段，可以分為兩個部分，一個是理論知識課，關于銀行部門和業務的介紹，也有職場禮儀培訓課，一個是網店實戰。結束培訓課后，認識了完整的建設銀行組織結構，了解了很多銀行部門和建設銀行的產品，以及銀行職員的晉升路徑，我覺得這個對我來說很重要的，對我的職業規劃幫助很大。在銀行理論知識的學習中，讓我印象最深的一段話是："很多人都不理解為什么不管學歷如何進入銀行業都要從柜員做起，因為銀行的核心在于服務，這樣就決定了每一個產品的設計都要考慮客戶的需要，每一個流程的設計都要考慮其可行性，而網店是職員了解服務需求和操作實戰的地方。"而這一段話也在網點實戰中得到充分認證，所以不管是什么從事什么工作，不管我們以后進入什么企業公司，不管是什么崗位，多得是學習的地方，都要腳踏實地。
在網點實戰中，我認識到，工作的完成不僅需要好的專業素養和技能，而且需要認真負責的工作態度，注重細節。我是被分配到建設銀行天河區沙河支行實習，第一天就跟著副行長和客戶經理出去戶外營銷，因為什么都不懂，所以只能在旁邊待著，遞一下資料，影印一下東西，看著副行長和經理一邊介紹粵通卡，跟客戶認真解釋，一邊不斷重復指導客戶填單和輸入資料收集單據，工作重復枯燥而且辛苦，因為涉及到客戶的私人資料，所以要一直專注。而我就在旁邊認真學習，了解粵通卡，也學習怎么指導客戶填寫相關資料。接下來也跟著出去過幾次戶外營銷，自己慢慢也能跟客戶解釋很多疑問，也知道該怎么指導客戶填單。但也出過一些狀況，有一次一個客戶詢問我一個問題，因為我不是很了解所以不敢貿然回答，所以我叫他稍等，我跑去跟經理反映，那個客戶看到了，就對我說，"你怎么會不知道呢？不知道你在這里是負責什么的？"他這樣一問我無言以對，突然明白到，我的身份不再是學生，不再是犯錯就可以得到原諒的，我站在這里是代表建行的，所以要以最專業的`服務來展示建行的水平，那一刻真的覺得自己需要糾正自己的心態了，自己是一名職員，不是學生，努力還是不夠，于是下班以后，我會自己上網去看一下相關銀行業務的操作和常見問題答疑，注意每一個細節，也明白了，工作不是什么大理論，是由一些細節決定的，客戶不會記住你做了多少事，但會記住你犯得每個細微的錯誤。
銀行工作沒有想象中的那么輕松，幾天下來自己就已經很累了，特別是第一天在網點當大堂經理助理，感覺特別辛苦。因為自己穿的是高跟鞋，腳特別疼，但是并不能休息，只能一直站著，還要認真引導客戶和解決他們的問題。懂得了工作不容易，懂得了父母工作的辛苦，不過辛苦倒是其次，腳痛和累熬熬就過去了，最主要的問題是自己由于不了解業務的流程，不知道該怎么幫助客戶解決他們的問題，但是銀行里的每一人都很忙，沒有人會主動幫助你，所以我主動去詢問經理，真的很謝謝沙河支行里的每一位職員，他們都很耐心地教我，有空還會主動指導我有關業務操作。我懂得了實習過程一定要主動點，才會學到更多的東西，同時不要不懂裝懂，一切以客戶為中心，以專業服務客戶為職責。我從一開始連怎么指導客戶填寫相關業務的單據都不會到能基本獨立處理大堂里的各種狀況，用了不是很長的時間，也沒有了一開始的慌張了，覺得很高興，但同時也開始迷茫了，到底我的價值是什么，日復一日的枯燥的工作，我以后進入社會也是這種工作嗎？但是當我看到那個自己幫助他解決問題的客戶在離開營業廳時對我笑著說再見的時候，突然覺得好像也值得了，或許每一項工作都有它該有的意義，只是你能不能發現而已，少些抱怨，認真工作的同時也享受工作，或許能獲得更多。有時候我也會觀察銀行里其他職員的工作，希望學到一些東西，比如會跟產品經理學習如何跟客戶介紹理財產品，其實專業知識真的很重要，所以我們實習中不僅要記住提高自己的實踐能力，也要懂得如何將自己的金融專業知識與工作融合起來。
真的很感謝這次建設銀行和展翅計劃給予我實習的機會，讓我的大學生活充實了，讓我明白到夢想的實現過程并不是迷茫虛無的，要結合現實，要不斷去嘗試，在嘗試中學習成長，明確自己要做的事情，一步一個腳印，走得踏實。
筑夢路上，腳踏實地。
暑期實習心得12
暑假時間過得好快，短短的五天社會實踐結束了。這段時間里，對于我來說，好長！其間有著太多的感受。我想，這是一個過程，一個學生走向社會的過程！我們學習到了很多東西。
實踐前期，我與陶奎關于申報社會實踐之事進行了討論，并向學校遞交了申請。學院那邊批下來后，我們小組成員就活動內容細節進行了詳細的討論。學院里舉辦的出征儀式上，當我手里扛著隊旗，我雄心壯志！一切準備充分后，我們于7月13號晚出發，開始了一段不尋常的旅程。
7月13號晚，我們來到了漢中門，因為去鹽城射陽的汽車是明早6點走，所以提前在車站準備好。當天晚上，我們在車站里海闊天空。一下子，我們的距離就拉近了。
7月14號，隨著車子一路顛簸，我們終于來到了鹽城。然而同學家是在射陽縣的一個山村里，我們又驅車來到了陳陽鎮開洋村——一個偏僻的地方。剛進村，映入眼簾的是一片廣闊的田野，綠油油的。在陶奎家安營扎寨后，我才了解到這邊的簡陋。凹凸的路面、極差的信號、連上網都得跑到10幾里外的鎮上，我開始尋找著解決的辦法。然而，這些與我們的想象相差如此之大，我該怎么辦？我們已經到期山窮水盡？
當天晚上，我們小組組織了一次緊急會議，對原先做的計劃做出了相應的調整。情況還好，我們克服了一些困難，做出了應對策略。休息過后，我們開始了真正的實踐。
7月15號，這是我們社會實踐的第一天，我們早早地起來，天才朦朦亮，然而我們發現田地里早已人聲鼎沸。看看手表，才5點半，這時我想起我們在學校時，起床時哪次早于7點？跟他們相比，我們真的.是生活在幸福中。當天上午，按照計劃，我們采訪了村長鄧秀委。村長的一身樸素衣著把我們的緊張情緒一掃而光，村長熱情地接待我們，并向我們介紹村里近幾年來的變化和目前存在的問題，并向我們講述了丹頂鶴保護區建立后村中發生的變化。這是我們的第一次采訪，初次的生澀，慢慢地變成了輕而易舉的事。當天下午，我們來到了村中老教師陳老師家中，陳老師現已70高齡，然而依舊健壯。陳老師為村里教育事業做出了杰出貢獻，他在那個簡陋的小山村里，一教就是30幾年。陳老師穿著樸素的襯衫向我們講述了農村教育存在的問題，他對村里小孩的關愛令我們感動。下午3點，我們告別陳老師家，深入農田與農民叔叔們進行了訪談。對于我們的到來，在田間引起了不小的“風波”，大媽們紛紛放下了手頭活，與我們親切的談開。他們一一地回答了我們的問題，之后，我們幫他們做些農務活，雖然有點累，但看到勞動成果，心里好開心！
7月16號，我們實踐小組一行驅車至射陽縣城。首先來到了射陽迎賓館，迎賓館是射陽縣第一家賓館，與丹頂鶴保護區有著密切的聯系。迎賓館董經理親切接見了我們，并熱情地配合我們完成了本次采訪。董經理告訴我們很多縣里丹頂鶴保護區對相關企業帶來的經濟效益。采訪結束后，我們來到了射陽縣環保局，環保局工作人員對我們的到來表示歡迎，并為我們講述了環保局近年來所采取的一些切實可行的環保政策，及環保工作的開展情況。為了進一步了解到環保政策的落實情況，我們來到了環境監督大隊，大隊們熱情的接待了我們，向我們展示了前幾個月來各地考察的環境成績。這些對于從小生活在學校環境里，從小在課堂里長大的我們來說，是一個考驗。這里是一個全新的環境，我們必須學會與他們交往。好在他們都是非常熱情，讓我們活動的開展順利好多。今天奔波了整個縣城，雖然有些疲憊，但是收獲不小。
暑期實習心得13
20xx年7月10日，我們一群尚未踏出校門或者剛出校門的學生抵達商丘市柘城縣佰崗鄉曹樓小學，馬上進展為期四十天的暑期輔導任務，曹樓小學是一所擁有兩棟教學樓，一片橡膠操場和低層辦公區的國家先進學校，資格證書齊全，綠化充分，體育器材完善。當晚，學校為我們舉辦歡送會，歡送會完畢后，我們被叫到校長辦公室介紹工作，在前幾天我們這群學生教師會和宣傳人員下到各鄉鎮招生，之后將搭配本校優秀教師在小學一年里和九年級教學工作中做出自己的奉獻。最終，校長向我們傳授教師的師德，即愛護學生隱私，敬重學生人格，不打罵體罰學生，不向學生家長打小報告，要有急躁，包涵心，有自覺性，并向學生做出道德示范，爭取成為學生的良師益友！
20xx年7月11日，我和淮海大學夏教師，南陽師范魏教師，以及本地老教師李教師一隊在學校東南方向進展招生，我們的任務是向四周村民了解本地學生資源，說服學生家長讓孩子在暑假進展補習，提高學生的成績！村民一向是熱忱好客的，特殊是了解到我們的來意之后，這時候一個拘謹羞怯的孩子就會被領到我們面前。我們小隊內部是有分工的，夏李教師和魏教師一男一女主要負責學生家長的思想工作，而我和夏教師則主要負責孩子。夏教師的思路是很清楚的，用孩子耳根子軟不很懂的拒絕，用在學校同齡人多及學習成績提升之類的有利條件讓孩子產生遲疑，協作魏教師李教師從：家長照看孩子勞心勞力，孩子可能玩水玩電帶來的危急，別人家孩子補習和自家孩子不補習而帶來的差距等方面，引起學生家長的危機意識和虛榮心。在孩子不能拿出精確的辦法時，家長往往會做出大勢所趨之類的的選擇。如此我們往往有很大收獲！
在為期一周的招生工作完畢之后，我們補習班總共招收到兩百多名學生。經過考核，四五六年級語文課程由我負責，而四年級班主任也將由我出任，由于更加熟識，我就以四年級來概括我的這次教學歷程吧。由于這是我的`第一次教學生涯，所以一開頭是抱著緊守校長教育，極付急躁極其溫柔的和我的學生接觸。然而孩子，特殊是課堂上的孩子是最嗅覺靈敏的一群生物，他們很快發覺我是一個很好欺侮的小教師，即使他們犯錯我也沒方法對他們怎么樣。于是我的班級里幾乎沒有學生是在正正經經聽課。其實我是理解這種現象的，我的記憶力小時候是特殊強的，固然也就記得我上四年級時候的樣子，班里的男孩子玩性大的一張紙一竿筆都可以玩一天，女孩子也沒有那么多的矜持，往往和男孩子打成一片。相對之下，學習真的沒什么壓力和緊迫感！夏教師是一個很厲害的人物，他教九年級物理和六八年級數學，帶六年級班主任。他的學生雖然還很單純但是年齡相對較大，學習壓力日漸凸顯。他們來到這里補習對他們來說可能很重要，由于一個暑假可能讓他們進入一個好學校，拿更低的學費，在新的學習生涯中能有一個好的起點。我們在一起談天，聊到我們這三四年級補習生，我始終覺得沒有必要。一個暑假在外面跟小伙伴玩產生的記憶，和在補習班里產生的記憶是兩個完全不同的概念。剛從高中出來的我對壓抑天性這個詞理解的特殊深刻，心有不忍之下是盼望能給孩子留一片凈土，讓他們能處處跑處處跳，能見識更廣更大的世界，對這個世界有更豐富的興趣甚或欲望，而非在學校里的千篇一律。一個孩子從剛剛記事起開頭跟著教師學習，沒有一刻放松，遇到要求嚴峻的教師，跑和跳，籃球和沙包都是違禁品。要知道玩是人與人之間的一種互動，在玩耍過程中人際關系的概念會在孩子腦海里漸漸成型。不行否認，人際關系的處理和學習學問地位公平甚至高出學習學問！
夏教師贊同我的觀點，但是也提出自己的看法。有時候溫順誤事，對學生太過慈愛反而是信馬由韁。沒有目的，沒有動力，沒有自制力，學生往往在最應當忍耐的時候選擇了放縱，最應當學習的時候選擇了玩，最應當積存的時候選擇了胡思亂想！一個教師有責任也有義務讓孩子在將來能夠生活的更好，而不在將來為現在感到懊悔。世界什么時候都可以去看，由于該在的風景不會說沒就沒，時間卻是最不應當辜負的東西，由于它說沒就沒！三四年級的孩子雖然學習并不特殊重要，但是現在三四年級的孩子許多都不是父母在照看，在家里被沒精力照看孩子的爺爺奶奶照看，不如來學校跟小同伴們一起聽課，哪怕一節課聽那么一點！兩者之間指不定那個才是更有意義！
一個月的教師生涯給了我許多東西，讓我了解教師的日常，還有責任！也在備課改作業之中更加磨礪了自己的急躁和細心。有時候一個不留意就會被問死在講臺上，雖然孩子們都還四年級。關于孩子們在什么階段該做什么我無法做出對或者錯的答案，唯有盡心盡力，做到自己能夠做到的就很心滿足足。孩子們在一點點的長大，處的久了也會聽話，不給小教師找麻煩。我也在在學習和人格之間查找平衡，寄盼望于能以身作則給孩子們的腦海里留下點滴正面影響，我很快樂這段實踐究竟我也在成長！
暑期實習心得14
一個月的實習圓滿結束，時間重游7月15號，日子悄然而逝，在公司的這段日子，有點難熬，有點乏味，也有點不平凡，有點不舍。總體來說，還是學有所成。
實習單位的變化，令我學習到很多在學校學習不到的東西，跟著那些在社會上混了很久的人員學習，從而更好地接近社會，了解社會，一個人的變化體現在他的交際圈之中，在交際中不斷學習，從而我對社會的看法也不斷的深入，對于人與人的關系，也產生了潛移默化的了解。
首先，我們要明白一點，人與人之間競爭是很激烈的，激烈的競爭需要無形中對人有一個要求，這個要求就成為一個標準。社會需要發展，就需要一些有能力的人，有能力的人社會是如何界定的，就是看你的學歷，或許這就是第一標準，也叫做表面標準。其次，就是內在標準，就是你的做事情的.能力。有本事不僅包括做事能力，也包括做人的能力。做人是一個很大的學問，包括：人際關系，形象，一技之長，溝通能力等。我做的是文秘實習的工作，對一些要求什么苛刻，所以我要時刻的提醒自己要多看、多想、多做、少說。雖然剛開始有很多的不適應，可是我現在也能獨立處理很多問題。
對于這次實習，同樣存在著一些不足之處。那就是由于所學知識有限，不足以對公司業務都有一完整的了解，沒能接觸到更多的業務;還有在時間中，體現出來我對所學的知識掌握的不牢固，以至于碰到有些問題不知該如何解決。對于以上問題，還需要在今后的學習過程或者工作過程中注意改進和解決。
這次經歷給我的啟示：現在有能力讀書盡量度多一點書，而且要把一項東西學精，學好，把人際關系搞好，把性格修煉好，所謂修煉，就是能把自己融入集體，又不缺乏自己的個性，這就是所謂的能進能出，能進能退，能攻能守......
我有這樣一個問題：為什么現在的大學生與社會人的想法不同呢？我想，這就是父母為什么要我們努力讀書的原因之一。社會人，他們處于一個社會之中，社會閱歷是他們想問題的資本，面對很多問題社會人不先去表達自己的態度，因為他們先去思考，不去過早的判斷一些事情。往往很多孩子就是這樣，大學生也是，人家說的不聽，不去思考，盲目做事情就是失敗。很多前輩給我們忠告，就是因為他們受到社會的洗禮，希望我們在以后的日子里能過好一點，把這種社會不公平性降到最低程度，這樣，就需要我們自己進行說話教育，自己說服自己，把自己的想法與實際結合，再次努力。
實習，就這樣結束了，回想起來，我真的學到很多東西，社會性質的東西我們要去接觸，我們才會長大，這是我們實習的原因之一。同時，也為自己以后的路鋪墊，先在不要為了賺錢而去賺錢，現在有可能，經驗真的很重要，我們要努力，尋找自己未來有發展前途的事業，打好人際脈絡，我們就可以成功，成功其實并不難，只要你踏出那一步，那一步就是我們不敢逾越的一步。
暑期實習心得15
實習的概況：
這是wmgp第一次招收intern性質的實習生。這次實習一共有六個清華的學生，4個在深圳總部，2個在上海。每個人都被分在不同的部門，但是總體的實習安排大致相同，基本上都是在不同的部分輪換學習。但是我們每個人的實習時間都不相同，人事部在確定時間時考慮了每個人的不同情況而進行了安排，這也體現出沃爾瑪作為零售服務業而具有的稀植和尊重。我的實習期一共七周，每天都有不同的學習任務。
wmgp的概況:
wmgp前身是香港的一家外貿代理商。XX年底沃爾瑪將之收購并搬遷到了深圳，XX年4月正式運作。他承擔了聯接海外沃爾瑪商店的buyer(買手)和本土外supplier(供應商)之間的橋梁作用。具體而言就是為海外供應商選擇恰當的產品供應商，并負責對供應商的聯絡和管理工作。wmgp在深圳有兩個分支，一個是國際總部；一個是深圳運營部；上海也有一個分支，上海運營部；中國的東莞和臺灣等地方還有一些職能部。剩下的分支就分布在世界各地。其中按采購量計算，中國采購的商品總量達到全部wmgp采購的近80%。而wmgp的采購量占沃爾瑪全部采購量的10%多。 5d
wmgp的蓬勃發展：
自成立以來，wmgp就取得了飛速的發展。主要原因是中國世界工廠的地位給海外沃爾瑪提供了非常廉價的商品，從而產生了新的利潤增長點。據報道，wmgpXX年的采購總量達到150億美元之多，而且正以每年30%的速度發展。我在實習的其間也是發現公司每周都新進6、7個員工。
wmgp的企業文化：
公司非常注重對企業文化的建設，企業文化的內容非常地豐富博大。其中較基本的幾條有：天天平價(這是最常見的一個口號，就是要號召員工積極主動的為實現every day low price的承諾)；三項基本理念(尊重個人，服務顧客和追求卓越)；三米微笑原則(在三米之內給別人尤其是顧客展現微笑并表達友好)；日落原則(在每天下班之前回顧自身的工作，并落實每一項任務)；十項成功原則(沃頓先生總結得十條成功經驗，具體記不清了，有興趣可以去查看沃頓寫的自傳)；很多人都試著去總結沃爾瑪獲取巨大成功的秘訣，雖然說法不一，可是都一致認為企業文化建設是非常重要的一面。由此也可以看出國際型大公司對企業文化的重視。
wmgp的管理氛圍：
公司提倡公仆領導的理念，就是要求上級主動去關心和幫助下屬、并努力去培訓下屬已達到成功的目標。這點我體會非常深刻：我的mentor是個香港人，名叫andy。我記得他從來沒有打電話跟我商量事情，一般都是主動地跑到我座位上，主動詢問我需要什么幫助，或者有什么想法。并且三次請我去吃飯，真是讓我感覺到了保姆般的關心。另外，公司里面都是直呼其名，每個員工都有一個英文名字，這個英文名字加上中國人的姓就成為中國人的公司通用代碼。而打招呼時大家都是只講英文文字，不論級別多高。加上企業文化體現的友好氛圍，所以很多時候都感覺不出來上下級的關系。wmgp對員工的作息沒有硬性的規定，工作比較彈性，當然前提是要能完成任務。公司在休息間里設有乒乓球桌、小型臺球桌和一個手控足球桌。一個小時的午飯時間就有很多人在那里娛樂。我也經常去那里玩乒乓球，樂在其中。另外，聽說公司的員工可以在每個月毫無理由的休息半天。不過，我一直沒有想到要試一下。
友善而優秀的員工：
我接觸到的公司員工都非常的友好，很愿意幫助人。并且大部分人都來自不同的背景，有香港人、臺灣人、菲律賓人、美國人等等，有歸國華僑、海外留學人員、教師，還聽說有個從花旗銀行過來的員工。跟這些人接觸使我感到很高興。這些人里面不乏優秀分子，其中招聘我們的karen就是受人仰慕的魅力女性之一，她有著傳奇的經歷、豐富的.閱歷和淵博的知識。
國際采購流程：
國際采購流程被稱作為“直接進口”。一個企業要成為沃爾瑪的供應商并完成一次供貨，一般要經歷好幾個重要的步驟：buying trip(海外的buyer來中國參加供應商的樣品選型并落實采購計劃，下訂單等后續工作)；fc(工廠認證，以確保工廠沒有雇用童工、沒有超時加班、沒有安全隱患等)；qa(質量檢查，在生產過程中和生產結束基本都會安排一次產品質量檢查)；shipping(跟沃爾瑪的第三方物流伙伴馬士基聯系裝船，并提供給沃爾瑪所有的有效單據)；payment(沃爾瑪開信用證給供應商)；其中這些步驟中又有很多的細節，可能遇到很多問題要實時處理。所以，直接進口的供貨采購周期一般都要多出國內采購很多。這也是為什么并不是所有的中國廉價產品都能通過這種方式到達海外商店的原因之一。
實習感受：
這次實習使我受益匪淺，并且接觸到了很多有意思的東西。通過跟buyer的接觸，加深了對其他國家文化的理解；通過跟不同supplier的接觸也讓我有機會對珠江三角洲的工業狀況有些感性的認識，更重要的是讓自己更加體會到成功的蘊義。當然作為零售業的一部分，在wmgp也使得你必須學會跟不同素質的人打交道的技巧，同時可能在實際的工作中直接應用自己知識的機會比較少，而往往需要自己注重細節，精益求精地做好每一件小事。
【暑期實習心得】相關文章：
暑期實習心得07-26
暑期實習心得12-15
暑期管理實習心得08-06
暑期家教實習心得08-09
大學暑期實習心得11-13
建筑暑期實習心得11-08
暑期實踐實習心得01-23
銀行暑期實習心得11-13
暑期公司實習心得09-16
暑期監理實習心得08-08