實習心得體會[集合14篇]

　　當我們經過反思，對生活有了新的看法時，心得體會是很好的記錄方式，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會到底應該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的實習心得體會，歡迎大家分享。

　　實習心得體會 篇1

　　實踐實習是職業教育教的重要教學環節，但受多種社會因素的影響，職校生實習期間的安全風險難以完全避免。隨著職業院校學生離校實習規模的進一步加大，安全事故的處理、勞動報酬的計算等問題將會更加突出。

　　當前，社會上的一些不法分子利用畢業生求職心切的心理和社會經驗不足等弱點，采取各種手段，對畢業生或其家庭進行惡性欺詐，甚至對畢業生的人身安全構成威脅。我們應該提高安全防范意識：

　　1、在外出參加單位面試時，應將面試地點及時間、對方及自己的聯系方式、行程安排等信息告知家長和學校(尤其是輔導員、同學)，并保持聯系。應選擇在企業、正規酒店等地方和正常上班時間接受面試，并通過對方的.辦公電話進行核實。

　　2、個別不法單位通過虛假招聘獲取畢業生個人信息，并蓄意詐騙，畢業生應保護好自己個人的求職信息，尤其是家庭電話、家庭詳細情況等。因此，對于網絡招聘或其他非正式渠道獲得的就業信息，應該注意調查其真實性；對于公司給出的聯系方式是手機號的單位信息要格外加以注意；要對應聘單位作詳細了解，如單位業務范圍、規模、地址、各種聯系方式(尤其是固定電話)、網站，以及招聘條件、招聘流程、報到程序等情況，必要時可向單位所在地的工商部門求證其合法性。

　　3、不要輕信所謂的電話面試，條件允許的畢業生可進行實地考察，或委托在當地的親戚朋友、同學進行實地考察，面試時最好結伴前往。

　　4、正規企業招聘，一般不會收取畢業生的費用(報名費、培訓費、體檢費、服裝費等)，不會扣押畢業生身份證、學生證等證件。畢業生要謹慎分辨，如發現疑點，畢業生應果斷拒絕。

　　5、如招聘單位承諾的報酬非常優厚、職位級別較高的，畢業生要提防其經營活動的合法性。一旦發現招聘單位有欺詐等違法行為，畢業生應馬上向當地勞動保障監察部門或公安部門報警，尋求法律保護。

　　6、要特別加強對傳銷組織的警惕，如遇到某個單位(甚至是某位很好的朋友、同學、親人)，對你非常主動，把加盟后的前景說得異常振奮人心，并要求介紹朋友或同學一同加入時，則要注意被騙而涉足傳銷。

　　7、畢業生在外出就業期間，應注意保管好留在宿舍內的貴重物品，以免不法分子乘機行竊。

　　8、已就業的學生應及時與所在單位簽訂勞動合同或就業協議，以保護自己的合法權益。

　　對于我們頂崗實習的學生來說，安全是最為重要的，出門在外應格外小心，不能隨隨便便將自己的信息透漏給他人，要多長一個心眼，防范別人。

　　實習心得體會 篇2

　　“上次留的作，今天是最后的期限了，同學們抓緊時間喲”

　　“老師，作業太多，還沒背過呢”

　　“時間已經不短了，午自習前，我叫幾名同學，你們去辦公室找我背誦啊”，隨后，我便在上次英語成績較差的學生中點了幾個同學，而后就開始了我的講。下鈴響后，一名被我點到背作的女同學叫住了我，她請求再給她一點時間，晚自習前她一定去找我。我看她態度很誠懇，又考慮到她是體育生，便同意了。

　　下午的我是沒有英語的，我一如既往的在辦公室里批改作業，準備著明天的。午后的我就如同外面的陽關一樣慵懶，我感到自己有些困，便拿著水杯去接水。我走出辦公室，遠遠地便看見一個小女生站在1班門外，我想可能是沒寫完作業，挨罰呢，慢慢地越走越近，直到我辨認出她就是今天上午說要晚自習找我背作的那個女同學，待我走到她身邊時，我才發現她手里拿著被撕碎的作紙，見到我的到，原本已經止住哭泣的她又哭了起。由于還是上時間我也不好說什么，便拍了拍她的肩膀，讓她不要再傷心了。回到辦公室，我似乎能意識到在她身上發現了什么：大家都在聽老師講時，她在偷偷地背還沒背過得作，然后被老師發現，當著全班同學的面她的作紙被撕碎，并被要求在外面罰站。我不忍心再繼續想下去，便安安靜靜的等到了下。果真，下后，她到我的辦公室，情況和我設想的差不多，看著她拿著被撕碎的沾著淚水的作紙，我雖然有些難受，但我還是以一個老師的身份告訴她，雖然她努力地背英語作我很欣慰，但她這種做法是不可取的，這是對上老師的不尊重；其次，你這樣做，可能造成的后果是你不但沒背過作，還耽誤了你聽的這節。總之，這樣做是不對的。她點點頭，同意了我的觀點，還說要主動去和那個老師承認錯誤。對于她的懂事，我很詫異，因為有的孩子會說我都不聽別的老師的學你的.英語，你不但不夸我還批評我，并且可能還會由于我的“批評”而喪失了學英語的樂趣。所以，聽到她說出這番話時時，我真的很欣慰。

　　這位女同學在各科老師的眼里一直都是好學生，老師們都很喜歡她，我想這肯定不只是因為她成績好，更是由于她懂事，明白老師們的用心。作為一名老師，我深深地意識到，老師對于學生的情感，不僅僅是建立在成績上的，學生對于老師說，還有一種自己家孩子的情感，只要這個孩子懂事，那老師就會很欣慰，當然，這樣的孩子以后的未也絕不會太差。

　　實習心得體會 篇3

　　為期一個星期的拆裝實行今天落下了帷幕，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。

　　在這個星期的實習中我們要拆裝的是發動機和變速器。在頭三天我們班被分配到拆變速器的教室里拆裝。我很幸運的.跟我的小組同學選擇了一臺辛普森式自動變速器，起初我們很順利的拆下了變速器的零件，因為以前有拆裝的經驗，所以我把拆下來的零件按順序放好。因為不停的拆裝，而問題又沒解決，我們組的一些同學就沒精打采的坐在一旁，有的就去其他組閑逛，在哪里認真檢查的就沒幾個。時間一分一秒的過去了，轉眼間我們到了吃飯的時間，可我們還是沒找到問題的所在，這時候老師跟我說吃完飯后再過來繼續干，我想了想既然是拆裝實習就應該不要錯過這個鍛煉自己的機會，于是我爽快的答應了老師的請求。吃完飯后我約了幾個同學就過來了，我們繼續接著沒干完的，當我們愁眉不展的時候老師過來跟我們說了一個很好的消息，另一臺辛普森式變速器已經安裝好了，叫我們拆開來對比一下。很快另一臺的變速器被我們拆開，對比兩臺的變速器沒看出什么不同的地方，當我們在仔細看時，我跟另一個同學都發現了，原來我們拆的變速器缺少了一些零件，使得零件安裝時沒有了導向，所以才裝不到位。

　　感謝學校給我們這次寶貴的實習經驗，同時也要感謝老師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。

　　實習心得體會 篇4

　　第十年即將過去，回顧過去的工作，金多寶銀行會計結算部按照年初的總體部署，以安全防范為主題，強化會計結算基礎管理工作為主線，堅持銳意進取、開拓創新、求真務實的工作作風，在各部的密切配合以及結算部全體人員的共同努力下，較好的完成了攬存增儲、中間業務等各項任務，全員的防范意識、業務素質、核算質量、服務技能等有了很大的提高，下面將本年度的工作情況匯報如下：

　　一、營業大廳業務

　　對公開業務的營業大廳的核算（主要指票據業務）主要分為三個步驟，記帳、復核與出納。這里所講的票據業務主要是指支票，包括轉帳支票與現金支票兩種。對于辦理現金支票業務，首先是要審核，看出票人的印鑒是否與銀行預留印鑒相符，方式就是通過電腦驗印，或者是手工核對；再看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無涂改，支票是否已經超過提示付款期限，支票是否透支，如果有背書，則背書人簽章是否相符，值得注意的是大寫金額到元為整，到分則不能在記整。對于現金支票，會計記帳員審核無誤后記帳，然后傳遞給會計復核員，會計復核員確認為無誤后，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現金付訖章，收款人就可出納處領取現金（出納與收款人口頭對帳后）。轉帳支票的審核內容同現金支票相同，在處理上是由會計記帳員審核記帳，會計復核員復核。這里需要說明的是一個入帳時間的問題。現金支票以及付款行為本行的轉帳支票都是要直接入帳的。而對于收款人、出票人不在同一家行開戶的情況下，如一些委托收款等的轉帳支票，經過票據交換后才能入帳，由于縣級支行未在當地人民銀行開戶，在會計賬上就反映在“存放系統內款項”科目，而與央行直接接觸的省級分行才使用“存放中央銀行款項”科目。而我們在學校里學習中比較了解的是后者。還有一些科目如“內部往來”，指會計部與儲蓄部的資金劃撥，如代企業發工資；“存放系統內款項”，指有隸屬關系的下級行存放于上級行的清算備付金、調撥資金、存款準備金等。而我們熟知的是“存放中央銀行款項”，則是與中央銀行直接往來的省級分行所使用的會計科目。一些數額比較大的款項的支取（一般是大于或等于5萬元）要登記大額款項登記表，并且該筆款項的支票也要由會計主管簽字后，方可支取。

　　營業大廳負責記帳的會計每天早上的工作就是對昨天的帳務進行核對，如打印工前準備，科目日結單，日總帳表，對昨日發生的所有業務的記帳憑證進行平衡檢查等，一一對應。然后才開始一天的日常業務，主要有支票，電匯等。在中午之前，有票據交換提入，根據交換軋差單編制特種轉帳借、貸方憑證等，檢查是否有退票。下午，將其他工作人員上門收款提入的支票進行審核，加蓋“收妥抵用”章，交予復核員錄入計算機交換系統。在本日業務結束后，進行日終處理，打印本日發生業務的所有相關憑證，對帳；打印“流水軋差”，檢查今日的帳務的借貸方是否平衡。最后，軋帳。這些打印的憑證由專門的工作人員裝訂起來，再次審查，看科目章是否蓋反、有無漏蓋經辦人員名章等，然后裝訂憑證交予上級行進行稽核。這樣一天的會計工作也就告一段落了。

　　二、結算部業務工作

　　（一）強化風險防范，確保實現會計結算安全無事故

　　一年來在主管行長的帶領下，一總兩員、各位經理及專職監管員各履其職、各負其責，加強管理、監督、檢查與輔導，盡其所能把工作做細做實，從最基本的制度入手，指導全員嚴格按照規章制度和操作流程辦理業務，通過現場檢查，調閱傳票、登記簿和不定期抽查等多種形式進行檢查，全年重點對匯兌和證券業務進行監測和檢查，同時對各部門檢查出現的問題逐條逐項分析原因，及時落實整改，將隱患消除在萌芽狀態，從而化解并防范了風險，會計結算全年安全無事故。

　　（二）加強人員培訓，提高業務素質和核算質量

　　利用空閑時間，有計劃、有步驟的組織員工學習有關文件、規章制度以及新業務、新知識，使員工對所做的業務有了更深的了解，如組織員工對匯兌業務、財政支付系統業務流程及非稅收入業務進行系統的學習，使每一個柜員都能順利辦理業務。針對會計結算部和兩個分理處三個對傳票核算質量出現的問題，制定出憑證樣本，提供給柜員參考，同時針對錢捆質量問題，下發了文件，根據實際情況及時下發業務明確進行指導，杜絕習慣做法，以制度為標準嚴格要求，使核算質量有了很大的提高。

　　（三）加大營銷力度，積極拓展中間業務發展空間，增加中間業務收入

　　結算部在鞏固和完善傳統中間業務的同時，利用宣傳單和告示等形式，大力宣傳保管箱業務；與租賃公司、外貿公司及發行證券的.生產制造企業簽訂現金管理服務協議，同全區多家執法單位簽訂代收罰沒款協議，大幅度增加中間業務收入；利用Excel開展結算工作，開立和清理帳戶，從而大大節省了時間，也大大地減少了錯誤。

　　（四）深化會計核算體制改革，做好全功能銀行組織牽頭工作

　　精心組織，周密安排，指導業務人員進行帳務結轉，使我行的網點撤并工作準確無誤，順利完成。組織各網點業務人員參加全功能銀行系統的測試和驗證工作。

　　（五）有效壓縮現金庫存，努力提高現金綜合運用率

　　我們按照年初定的現金庫存額度，為重新核定了庫存限額，為了合理運用資金，提高資金使用率，做到支取大額現金提前預約，使用現金勤繳勤調，節假日、月末有效控制庫存額度，全年101002科目無在途，現金綜合運用率達61%。

　　（六）全行上下積極行動，清理帳戶

　　在人行清理帳戶過程中，會計結算部搶先抓早，在帳戶數量多，開戶時間久遠，企業分布較廣的情況下，有計劃、有重點的對優質的大客戶提前收集帳戶資料，同時得到了機構業務、公司業務等部門的大力幫助和支持，同志們克服各種困難，下企業收集開戶資料，現已核準30多戶。

　　（七）加強票據匯兌質量管理，使匯兌業務質量達到95%

　　上半年由結算部牽頭，各部門負責人召開了“加強票據匯兌質量工作現場會”，并制定下發了《關于切實加強票據匯兌質量工作的通知》，制定了具體的獎罰措施，指定專人對票據匯兌質量情況進行監測、考核，定期通報，提高了業務人員的責任心，調動經辦人員的工作積極性，取得了較好的效果。

　　（八）積極配合政府執法部門和獨立審計部門，做好反偷稅漏稅和反造假宣傳工作

　　在與政府執法部門和獨立審計部門的反假和反偷稅漏稅的工作中，在主管行長的帶領下，結算部組織人員以高度的責任感審核各經濟組織遞送的資料及設咨詢臺等多種形式，向各企業宣傳反假和反偷稅漏稅知識，對有重大虛假記載、誤導性陳述和重大遺漏的資料給予關注，對其不受理或上報政府執法部門，提高了整個區銀行業務的質量。

　　三、總結心得

　　第十年，會計結算工作雖然取得了一些成績，但離領導和同志們的要求還有很大的差距，如服務不到位，不常使用文明用語等，因此在今后的工作中，我們要加強管理，發揮一總兩員、會計主管職能，加強內控外防，提高員工的素質和核算質量，拓展銀行業務，使結算部的工作再上新臺階。最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

　　實習心得體會 篇5

　　實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與時間相結合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

　　短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

　　第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

　　第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

　　第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

　　第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的.地方，也要不斷學習別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸保持著學生的身份，而走進企業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

　　回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

　　在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自己知道的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

　　實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　實習心得體會 篇6

　　轉眼間，實習已有一個月了。對于實習生這個曾經陌生、曾經神往的身份有了一點新的認識。

　　所謂實習生，顧名思義，它始終離不開學生的身份，是建設在社會理論之上的。故其別與正職人員，其宗旨并非賺錢、謀利，而是要進修常識、積攢經歷。正因為有了這點認識，面對親朋好友驚嘆的眼光和難以置信的疑問：放假也去實習啊?怎不斷息一下呢?又沒錢。時，我能找到一個滿意的答案。我不想虛度悠長的暑假，我要過增長一下見識，積攢一下工作經歷。

　　這短短一個月的實習經驗，讓我認識到實習生該有初生牛犢不怕虎的精力。實習是一個學生走進社會的過渡階段和必經階段。在我看來，一個勝利的實習生，應要牢記實習生的身份，也要忘卻實習生的身份。之所以要牢記，如上邊講到的，宗旨是進修，這也職責之在。因此，必必要主動爭取時機，多做，多考慮。而忘卻則是因為只要把本人當作是正職人員來對待，從心態上端本來人的態度，威力在實習期間有更大的收成實習生實習心得領會通用版實習生實習心得領會通用版。

　　在當前教育形式下的學生大多缺乏積極主動性和創新才華。從課堂上走出去的我們帶著深深的教科書影子。在各樣千般的條條框框下發展的我們，辦事安分守紀、唯唯是諾。這樣的狀況在我本人身上還是比較鮮亮的。剛到單位實習的`時候，仿佛像個小學生上課那般靈巧和矜持。人家沒叫我坐時，我就呆站著;坐著的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西;私底下說話也不敢大聲，拍擾亂了課堂紀律。然而，工作和時機都是要靠本人去爭取的。在學生到實習生，再由實習生到從職人員這個過程中，誰的角色轉變得越快，誰就在起跑線上當先了一步。在剛初步的一個星期里，我的緘默和低調給我帶來了閑適和無聊的實習生活。我初步覺得厭倦，也初步考慮并找到問題的根源是在于我沒有把本人當作是正職人員般要求本人。

　　無可否定的是，有不少人實習的宗旨并非單純想理論體驗，更多的是想要賺錢或取得實習憑證。這樣的人只會把本人局限在實習生的身份之下，缺乏應有的集體意識和主人翁態度，故不能主動承當工作。事不關己，高高掛起的作風以至會滋生出實習生好逸懶做、得過且過的不良影響。前幾天，單位里來了一位和我們年齡相仿的女孩，她專科結業一年，如今已經是單位里的正職員工。在此刻就業合作無比劇烈的市場里，一個只要專科結業的女孩，怎能擠身于這種高門檻、高要求的政府機關呢?或許很多人城市和我一樣有這樣的答案：靠關系，走后門。然而，在接下來的幾天工夫里，那個女孩用行動否認了我的猜度。

　　同是年輕人，同是剛到單位，同是面對陌生環境。女孩的表示比我們積極、冷靜得多。即使跟單位里的人都不相熟，但是當她閑著的時候就會四圍逛下，看到有人必要匡助的，豈論是苦活還是重活，她都主動上前匡助。而我們呢，因為怕影響他人工作，不敢亂動，坐在位置上等人家喊我們名字，給我們安排工作實習生實習心得領會通用版心得領會。有一次，一個居委主任上來領質料時，認出了她，并嗤嗤傳頌女孩以前在居委實習時十分能干，辦事也積極之類的看來，謎團得以解開了。

　　作為一個實習生，既然投入了工夫與精神，就要爭取收成更多。每每會聽到前輩們的告誡：掌握好實習時機，要好好表示。在此次實習前的見面會上，教師也再三強調要虛心進修，積極主動。此刻一個活生生的例子放在眼前講述我們，豈論就業市場合作有多大，只有我們充裕做好籌備，掌握好每一次時機，決不會沒有我們的存身之所，立身之地。

　　實習心得體會 篇7

　　我們為期三天的認識實習就這樣結束了，時間的確很短，可是它帶給我們的卻是永遠也忘不了的經歷。這次實習不僅培養了我們的學習興趣，同時也拓展了我們的知識面，接觸了好多有用的新名詞、新術語，也為我們將要進行的專業課的學習鋪下了道路。

　　在這三天里，我們去了施工現場，去參觀了龍湖地產的大手筆之作江與城，去樓盤認識了房屋內的水暖管道的布設。學習建筑已經一年了，以前學習房屋建筑學的時候也只是通過老師的幻燈片去了解建筑工程的`設計、施工中的環節，而這次實習提供了我們一次理論與實際相結合的機會。

　　記得第一天到施工現場認識實習的時候，看著正在修建的圖書館，有同學問了老師一個問題說“老師怎樣區別剪力墻與普通磚墻”。老師聽到這個問題顯得有一點吃驚，后來就仔細的給我們講了墻體的區分，并且一一給我們指出來，這也是我第一次聽說排水井這一個名詞。當然也第一次目睹了工地上民工的生活環境，很難置信他們在那樣寒冷的夜里，那樣潮濕的環境中能酣然入睡。同時也看到了自己理論與實踐的差距，有時在實習的途中會與老師交流一些問題，感覺自己的知識儲備離一位建筑人應有的基礎相差實在太大了，這次實習不僅讓我學到了新奇的知識，讓我看到更多的是自身應掌握的一些常識。

　　經過這三次的實習，自己也學會從更多的方面去看待一座建筑，隨時隨地去觀察周邊的建筑。時下很少能看到中國風格的建筑了，建筑師向西方學習幾乎成了時尚，在中國九百六十萬平方公里的土地上輪番演繹“KPF”風格歐陸風。也許有人會認為中國的傳統建筑脫離了現代時尚，但是傳承傳統并不是全盤的否定西方。相反要從中汲取有用，有益的養分哺育自己的建筑，創造出即現代又中國的建筑，采用中西融合，兼收并蓄的方法。

　　中國建筑在世界建筑史中具有重要地位，影響到很多國家。而現在很多自詡為擁有中國傳統風格的建筑，只是簡單且粗糙的生搬硬套中國古建筑的建筑語匯產生了一大批粗制濫造，不倫不類的仿古 "旅游一條街"類似的建筑，真不知道這是對中國古建筑的傳承還是褻瀆。

　　在每一天實習后，自己都會上網去查閱一些資料，鞏固當天所學到的知識。當第一次聽說通風井、管道井的時候，只覺得為什么建房子需要打那么多的井，而當真正看到實物的時候，有點難以置信不過也理所應當。總是在理論的黑暗的盒子里去想象抽象的東西就猶如盲人摸象，難免會片面、主觀。實習不僅僅是那三天，而是以后的每時每刻，在生活中用心去觀察路過的建筑工地，四周的建筑物，在頭腦中與所學的理論相結合。

　　通過這次實習，也讓我更清楚的認識了自己的理想。從小時候起，就夢想著當一名工程師，蓋大家喜歡的房子，所以也就選擇了工程管理專業，有時候總是很焦急，老是覺得沒有學到太多的專業知識，也時常向老師咨詢什么時候自己才能透徹的去解剖一個建筑。可在這次實習中班里面有的同學也能夠清楚的指出一些建筑結構，而自己幾乎完全處于無知狀態，這也就是差距，實現夢想的前提是實踐，需要有足夠的經驗才會在以后的工作中運用自如。

　　在這短短的三天里，我們不僅在知識上更上一曾樓，而且在意志力上也有一定的提高，同時讓我們看到了差距，冷卻了我們學習知識的浮躁心理，也為自己是一名建筑人而驕傲。相信這次實習給我們帶來的經歷一定可以為我們將來的學習和生活提供很大的幫助。

　　實習心得體會 篇8

　　時光如梭!

　　我已經實習完了一月的時間，這期間，經歷了十多天的夜班，半個月的白班，體驗著勞動的光榮與艱辛，在這里我學到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發展。

　　注塑課是我實習的第一個部門，當我跨入注塑車間的時候，我突然感覺原來想象的工業化就是如此的接近，大型的注塑機臺不斷吐出產品，機械手臂伸展自如，一個個或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進疊產品的車間，這些后來才知道被稱為素材的產品就這樣生產出來了，這個過程，稱為注塑，原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型，最后脫出產品。

　　在這個過程中，好的模具起著非常重要的作用，我們也有看到有的產品在剛打素材的時候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉生產時有一個好的模具是必須的。在前期工作做好了，后續上會省好多資源，有形的和無形的。

　　進料的質量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點就足使產品報廢，所以加強對進料的檢驗是對整個生產前段的負責。

　　我們公司產品的最高的不良在噴涂，實習的時候聽說有的產品噴涂不良高達百分之五六十，所以我重點看了一下噴涂，我個人愚見總結了一下。

　　現在就對我目前了解的我廠主要噴涂工藝做一個簡單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是通過噴涂來表現出來，噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負壓區，使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出，并迅即進入高速壓縮空氣流，使液xx氣相急驟擴散，油墨被微粒化，油墨呈漆霧狀飛向并附著在產品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續的漆膜。

　　在我們平時看到的產品中，大部分都是通過這種簡單的工藝實現的，它具有顏色多樣化的特點，在不同系列的產品上，這種效果更加容易實現，通過調配噴涂的油墨，就能達到各種視覺效果，另外她還有其他的優點，如噴涂效率高、受油墨品種和產品狀況的限制很小。

　　在我們的工廠，有兩種操作方式的噴涂機，分別用于大批量生產和小批量打樣用，一個是自動噴涂通過機械傳動來控制噴頭的方向，移動速度均勻，噴出產品的油墨厚度相對比較一致，大批量產品的生產主要是靠它來完成噴涂;另一種就是人工噴涂，這個對操作員的要求就高了一點，只有控制好了速度與距離，才能出一個好的效果，不會使產品表面積油或者薄厚不均，產生不良。

　　當然，噴涂也有他自身的缺點，比如噴涂油墨損耗大，油墨利用率低。在如今，油墨價格上漲的情況下，這個缺點是不能不提的，我們也要看到我們的已經附著在產品表面上的成功率，有一些因素如布毛，顆粒等原因造成最終產品的報廢，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴涂的良率我認為有以下幾個方面需要注意到：

　　一、噴涂的環境，一個無塵的環境將是高良品的絕對保障，在我們的車間建設中，存在著不好的觀念，就是有時候車間是用來給客戶參觀的，而不是給我們產品創造的，我實習的.時候在噴涂車間，機噴操作員的工作服上油墨一塊一塊的，看起來就感覺不專業;

　　二、產品表面的清潔度，產品表面光潔會影響到噴涂的質量，因此，在進行噴涂之前對產品進行表面清潔是必要的，我們公司我實習的時候看到硅膠噴涂采用的方法是人工清潔，就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵，我認為我們應該在尋找另一種清潔的方式。

　　三，機器本身的因素和油墨的質量，噴槍使用的空氣壓力有一個規定范圍。空氣壓力高漆霧粒子細，但漆霧飛散多，油墨損失大;反之，空氣壓力低，漆粒子粗，產品表面粗糙，會產生皮文、針孔、凸點等缺陷。噴涂時應根據噴槍的特性和產品的表面狀況，調節好噴槍的空氣壓力。

　　噴涂時應確保空氣壓力穩定，避免因壓縮空氣供應不足而影響產品表面效果。

　　上述通過改進環境，機器，作用物隱藏的造成不良的因素，或許能夠改變一點現有噴涂不良的現狀。

　　我還有感我們的供應商的現狀，就拿電鍍來說吧，有一個項目的小側鍵，制作樣品的時候，電鍍商做了三次才符合我們要求的標準，其實這個工藝不難，就是普通的電鍍三價鉻，但他的前兩次百格測試就是沒有達到客戶的要求，為什么會在這樣一個小小的側鍵上出現這么個問題呢?

　　是我們之間的溝通不夠，還是供應商的粗心，我認為目前我們的供應商存在一些問題，需要我們去統計這些問題都出在什么地方，如何能夠很好的解決消除它，比如，電鍍槍色的色差問題，這個應該是能夠控制的，只要有了相同的條件參數，就不怕做出來有偏差的產品，但往往是一批一個樣子，很令人頭痛。所以建議對我們公司的供應商進行一次技術方面的評估，或者開拓新的供應渠道。

　　實習結束了，感覺腦袋里又注入了新的知識，對公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的東西去處理相關的問題，再探究新的問題，使自己和公司不斷進步。

　　實習一周了，我擔任一、二、三、四年級的課，每天至少三節課。

　　記得星期三上午有一節四年級的體育課，當時熱身、徒手操按部就班的進行著。

　　可是當我說本節課的教學內容時，學生不愿意了，老師您讓我們自由活動吧。

　　我沒有同意，看看同學們的表情，我知道學生們有強烈的逆反心理。

　　本節課由于學生不是很滿意我的安排，所以說沒有完成教學任務，能看出來學生是帶著情緒上課的。我要求我帶出來的學生具有嚴明的紀律性和良好的團隊精神，這是我的教育觀。

　　反思：也許是我錯了，我沒有顧及到學生的情感。

　　可是，體育課的精神我不能丟，一邊是學生的情感需求一邊是學生必須承受的嚴明紀律，就讓我在猶豫中徘徊吧!

　　實習心得體會 篇9

　　1.公司簡介

　　江西誠志日化有限公司，是一個有著三十多年專業生產日用產品生產歷史的企業，企業于20xx年開始貫徹實施ISO90012000標準，20xx年2月通過北京中大遠華認證中心審核獲取證書。公司秉承“以人為本，薈萃精英”的人才管理理念，堅持“心誠志專為顧客、開拓創新爭市場、精益求精創名牌、持續改進謀發展”的質量方針，專注于滿足顧客需求，勇于開拓創新。主營產品有：草珊瑚牙膏、莎筠蚊香、莎筠氣霧劑、莎筠洗衣粉、莎筠透明皂、莎筠洗潔精、莎筠液洗系列。“草珊瑚”牙膏作為國內最早將中草藥工業化、市場化的日化產品之一，經過多年的市場專業化運營，已形成了產品系列化，年產能力達2億支。“莎筠”系列洗化產品已達18個品種，其中洗衣粉銷量達5萬噸;洗潔精1萬噸;透明皂1千噸;蚊香二十萬箱;氣霧劑6千件。公司總資產1。43億元，從20xx年起，公司經濟指標每年以20%的發展速度遞增，已成為全國牙膏行業十強企業之一。

　　2.參觀流程

　　在該公司的王經理帶著我們參觀了公司的技術車間和生產加工車間。技術車間里我們參觀了普通儀器室、精明儀器室、產品檢測室、微生物檢測室、制香室、留樣觀察室等。王經理特別強調產品留樣觀察室，凡是公司生產的產品都要按批次的抽樣，并在這里留樣觀察三年。查看產品在保證期內的變化，如果出現問題也便于檢測研究。在生產車間我們看到，牙膏的'生產主要分為兩部：制膏和灌裝。而牙膏的主要成分有：粘合劑、保濕劑、磨擦劑、起泡劑、抗菌劑、芳香劑和功能性原料等。

　　2.1制膏過程

　　根據工藝配方，先將香料、活性添加劑、穩定劑、在預溶鍋中用純凈水溶解至均勻，加入制膏鍋，再將液料儲罐中的液料分別計量加入制膏鍋，再加粉料;粉料添加完畢后，再添加香料，進行刮板攪拌、均質攪拌、研磨;因在捏和、研磨過程中，膏料中會產生氣泡，故需同時進行抽真空，直至真空度達0。096Mpa為止。捏和作用使膏料充分混合均勻，研磨目的使膏料細膩。捏合、研磨結束后，打出少量的膏體進行檢驗，合格后，再打入膏體儲存鍋進行陳化，使物料自然冷卻至常溫，同時使物料充分膨脹形成均相的粘合體，提高物料的彈性。在制膏過程中，因捏和、研磨過程會磨擦放熱，故在夏季需用夾套冷卻水控制溫度。

　　2.2灌裝過程

　　分膏料裝灌及成品包裝二部分，裝灌在自動灌裝線上完成，裝灌過程中要調節好裝灌量、封尾溫度和機器速度，定時檢查牙膏重量和封尾質量，灌裝結束后，再經自動裝盒、收縮膜熱封、裝箱等成品后續商業化包裝處理，包裝過程中要調節好收縮溫度和機器速度，注意檢查包裝材料質量和品種的一致性，并特別要注意防止空管、空盒現象，包裝結束后，按品種、時間分類堆放，進行檢驗，合格后，再入庫儲存。

　　3.參觀心得

　　短短的幾小時參觀學習，卻讓我的大腦思索了幾天。也許有人會說：他們資金雄厚，硬件建設投入大，這固然是一方面，標準化建設、一流創建離不開資金作后盾，但資金不是天上掉下來的，支撐他們的是一種精神，把這種精神溶化在企業文化建設、安全生產管理、經營管理、設備維護管理等各個方面，要靠科學管理來實現，他們的經驗和做法很值得我們去研究和學習。只有振奮精神，凝聚員工的力量，虛心學習和借鑒先進管理經驗，才能在這個競爭激烈的社會立于不敗之地，才能創造企業的美好明天。

　　社會實踐是大學生全面素質提高的重要環節，是學生將所學知識應用于社會的重要過程。它既是學生學習、研究與實踐成果的全面總結，又是對學生素質與綜合能力的一次全面檢驗。大學生學習方式采取“在實踐中讀書，在工作中科研”。參觀企業可以使我們更好的理解課本上的內容，使我們靈活掌握專業知識。

　　在這一次企業參觀學習中，更讓我明白了：機會是留給有準備的人，大學就是提供一個平臺，讓我們做好踏入社會的充分準備，爭取好的就業機會。“千里之行，始于足下”，這次參觀對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。在這次的實踐中所學到的經驗和知識，這是我一生中的一筆寶貴財富。

　　實習心得體會 篇10

　　實習，為了實習，帶著理想，帶著信念，帶著興奮的心情xx年4月5日來到輕軌工作，還記得第一次來輕軌公司報道，公司是那么的陌生，好在周圍的同事是那么的熱心，到了公司，在綜合設備部的'安排下，為了讓我們對變電所.接觸網電力監控都有個初步的了解。

　　每個領導輪流給我們講課，然后把我們分到每個工班里面去，共5個工班，每半個月進行一次交叉輪換。學習安全規章制度，讓我們知道哪些可以碰哪些不可以碰。從事供電的專業技能、崗位工作標準，熟悉和掌握工作現場基本知識。

　　xx月6日我們新員工參加教育培訓班。主要是為提高我們新員工的素質和初步掌握電力行業安全性，加強安全意識。講解了輕軌的企業文化，同時介紹公司基本情況介紹和安規，重點放在培訓員工安全意識上。培訓結束后進行了安規考試。

　　考試結束后我和其他4個都不認識的分到了動物園工班，到了工班之后，工班長就讓我們學會看圖，剛開始拿著圖紙都不知道從什么地方開始看，看的眼花繚亂的。最后經過工班長和師傅門的講解，我們學會了看圖。半個月真的很快，我們剛剛在工班里面混熟，就叫我們轉工班了，5月2日我們來到了接觸網一班。經過半個月的學習，我們又被換到了接觸網二班，呆了半個月后6月2日我們又來到了電力監控，電力監控對我們來說簡直是一點都不懂，全部都是一些讓人看不懂的英語。

　　生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學習各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的員工。

　　最后我衷心的感謝每一位師傅對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。

　　實習心得體會 篇11

　　從xx月11日去中國郵政儲蓄銀行成都分行報到后，就一直都在郁悶中度過，原本以為可以留在成都五城區實習，但是成都分行人事主管明確告訴我們我們都要被分到成都的近郊，如新都，溫江，雙流，都江堰這些，原則上按生源地分配的，但是由于女士優先，回彭州的名額就讓給了女生，我就來到了華陽。

　　xx月13日到了華陽后，說是把安排在華陽總部實習的，都去認了師傅的了，結果第二天去又變卦了，變成了去下面的雙流藉田鎮，這一系列的變故讓我相當郁悶，不過還好去了藉田鎮發現那里還是比較可以，里面的蘇姐，王阿姨對我多好的，第一天去就讓我碰錢，晚上蘇姐把我帶到她家里去吃飯，還給我洗葡萄，讓我坐在沙發上看電視休息，雖說藉田這地方是偏遠點了，但是交通還是方便，811路到華陽車站，也有客車到城北客運中心站，藉田郵政銀行的新網點還不錯，3層樓，才從老網點搬過來半個月，里面的保安周哥也是個愛幫助人的哥們，這一個星期發生的事情讓我越發覺得基層的人確實比機關里的人熱情多了，沒什么架子，也樂于教你，第一天才去那報到，就去營業部修了一個上午的復印機，之前在成都市分行我就不會操作復印機而向人請教結果挨了個冷眼，通過這一上午的摸索，復印機的各個功能我也就熟悉了，完事了就幫著他們復印身份證，這兩天正趕上農民領社保，生意很火爆，下午我在里面幫著點鈔，然后把錢放進桌下的保險柜，5點鐘的樣子還指導我扎了下帳，晚上在蘇姐家吃晚飯便去超市買了些洗漱用品，回到營業部的寢室，坐在床上耍著手機，第一天就是這樣過的。

　　第二天早上是農民來郵政銀行取社保局發的錢，7：30我開門去吃飯時外面就站了60多個人，背著背篼滿臉笑容，8:30一開門這些農民就像去超市搶購一樣，場面壯觀，整個上午我就是站在大堂，指導他們填單據，簽字還有幫他們按密碼，下午去營業部里面端根凳子坐在王阿姨邊上，點了一筆20萬的.款。

　　現在我們那除了王阿姨，蘇姐，白大哥是老革命，xx(xx學院入職一年)，xx(西財入職1個月)都是新員工，只不過他們都是正式員工，接受了兩個月的崗前培訓，我和孫覃完全是新人，還要學習很多很多，2樓是以后的信貸部，現在的藉田是百廢待新，王阿姨說后面還要搞信貸，公司業務，未來5年這里才能完全成熟。

　　目前藉田支行加保安(含我和xx)一共10個人，人手還是比較缺，我昨天請假回家拿鍋碗瓢盆，他們都不是很愿意我耍假，現在每天開三個窗口，一個保險業務，兩個儲蓄，老年人動作慢，按不來密碼，不知道字簽在哪，沒有個人在大堂引導著，會嚴重影響辦業務的速度。所以在那能做到事還是算不錯的了，總比讓你在那閑著，對你不理不睬的好，萬事開頭難，希望是個好兆頭，這也算是喜從悲中來了!

　　實習心得體會 篇12

　　此次的實習，讓我也是認識到自己的能力是怎么樣的，同時也是通過實習讓我明白要去崗位立足并不是那么的輕松，也是要去積極的做好工作，和學校去相比，社會真的殘酷了很多，但通過實習，我想也是自己準備好了。

　　實習帶給我的收獲有很多，同時也是讓我明白，即使是離開了學校，也是要繼續的來學習，去進步才能真的到社會去立足的。工作的崗位上，我也是積極的去學習，去讓同事教我的我能更快的掌握，只有如此才能做好工作，我并不覺得這僅僅只是一次實習，而是希望自己能在公司留下來，這么優秀的公司能提供實習的機會給到我，我也是很珍惜，所以在工作里頭我也是多去學習，不懂的方面就去問，而不會覺得這樣會讓同事煩惱，而是自己能感覺到通過這些交流也是讓我和同事們之間的距離拉近了，大家也是愿意把經驗和一些技巧教給我，而自己也是認真的.完成工作，去讓自己把所學去運用好。實習讓我也是明白，其實主動的去學習，才能真的掌握，如果不去問，很多的問題也是無法去得到很好的解決，而且同事們其實也是沒有那么的難相處，雖然彼此之間是有競爭的，但是同時也是會團結會一起交流一些問題，去一起解決的。

　　在實習工作里頭，我也是積極的做好，積累了一些經驗，同時也是收獲了一些肯定，領導也是對于我的工作給予了很大的認可，當然這都是離不開自己努力以及同事們的一個幫助還有他們愿意把一些知識教給我，才能讓我把工作給做好，最后能留下來也是對于我最大的肯定，實習雖然是一個適應的過程，但我也是把它當成進入公司的一個機會，我也是拿到了讓我明白很多的時候，認真盡責的做好，也是可以讓人看到你的努力，以及工作里頭把結果很好的展現出來，讓人看到你的成績，那么也是可以讓大家給予你認可。工作的經驗累積讓我可以繼續的去做下去，同時也是知道責任更重了，要去做好才行，而今雖然實習結束了但我正式的工作也是剛開始，我也是要繼續的來努力。

　　在實習中收獲的也是要在以后去用好，同時也是繼續努力的學習，不斷的提升改進自己工作的一個方法，去有更多的成績，來得到更多肯定。

　　實習心得體會 篇13

　　在模擬實習的第二階段，我擔任A區人才交流中心的工作人員，負責A區的AS01xAS08廠家。經過一個季度的試運行和正式運營的第一年。

　　基本熟悉所有工作流程。在試運行過程中，所有企業都會犯的一個錯誤就是工資匯總表的計稅錯誤。

　　這個錯誤一直持續到第一年第二季度，從根本上糾正過來，掌握了計算規則，沒有出現錯誤。但企業依然無法改變的問題是拖延時間支付招聘廣告費、培訓費、工資費用等。尤其是在季末發工資表的時候，往往會導致無法在規定時間內完成所有工作，而我們的人才中心又要幫助企業，導致工作時間延長，工作效率低下，影響公平。正式運營第一年后，某公司差點被通報批評。

　　這個時候團隊真的'很重要，因為人才中心是中間型的組織。

　　所以，當企業第一次犯錯，還沒有影響到其他企業的時候，就要在可以的時候給他們機會。

　　在這件事上，老師和導演提醒了我，讓我給他們一個機會。這件事讓我深刻理解了人際交往能力的重要性，以及團隊互助和友好提醒的重要性。

　　只要企業沒有造成很大的影響和可能導致不公平的結果，就應該給機會暫時停止通報批評。

　　在今年的模擬實習中，人才中心的工作人員和各個企業的人事主管幾乎是同班同學，而且都是熟人，所以考驗我們的人際關系處理能力和團隊合作能力。短短一年時間，熟悉了模擬實習的基本規則、工作流程、工作內容等，對以后就業甚至處理其他事務都很有用。

　　實習心得體會 篇14

　　為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。縱觀20xx級學生整個實習過程，可以看出，此次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使學生的綜合能力素質得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。

　　一、實習點建設情況

　　社會體育專業本次實習單位分布在aa省各個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陜西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。

　　二、學生實習的基本情況

　　在前一階段的實習過程中，社會體育專業的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之后，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協助單位開展了各項省級、市級大賽，如20xx年全國龍舟活動月bb國際龍舟邀請賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高;在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯系起來，完成領導交辦的各項任務;在學校實習的同學主要體驗了如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。

　　三、突出案例在本次實習過程中，有很多實習生的表現都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲，受到了實習單位的一致好評。

　　在aa省體育局實習的xx、xxx兩名實習生先后參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領導到aa省各大城市參加大型會議，具體情況如下：1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和aa省領導出席了啟動儀式。3、參加組織十運會火炬傳遞活動的籌備工作。

　　四、下一步實習設想

　　1、加強實習前的.培訓環節，突出時效性和針對性，符合專業發展方向;

　　2、學生分點時盡量集中，便于管理及掌握學生情況;

　　3、提前與實習單位進行溝通，以便了解實習單位下一步用人情況;

　　（2）：參加實習的同學來，在經過長期積累和近兩周的試教與微格教學鍛煉，我們第一次以老師等身份面對學生。盡管面臨著很大的壓力，但最后他們還是以良好的精神狀態投入到實習工作中，并且用實際行動去關愛學生、帶動學生，用自己的熱情和表達方式去教他們。

　　對與參加實習的來說，沒有豐富的授課經驗，但卻以最佳狀態努力奮斗著，不放過每一次學習的機會，虛心聽取指導老師的意見；在這期間同學們有在我之前上課的，我也在旁邊見習。之間互相交流與學習；不斷吸取經驗教訓，取長補短，認真改善，明顯提高了教學能力，并且與實習學校的師生搭建了友誼的橋梁。

　　吳老師帶領我們21個從事著不同項目的學生一起到電力學院，運動實習。在實習中，老師們深入了解實習生的生活和工作情況，并根據實習生在教學中所出現的一系列問題及時提出意見。同時還對實習生提出了嚴格的要求：要求全體實習生要嚴格遵守實習學校的規章制度，要有嚴密的組織紀律性，完成實習任務；要求大家在實習過程中要虛心學習特區先進的教學和管理經驗，通過實習對所學的知識進行檢驗和及時充電；要求要取得最好的實習效果，為武體爭光，使武體和電力學院兩校的領導都滿意。

　　實習中，大部分同學都擔任體育課教學工作的職務。實習的第一周，實習生先是熟悉學校及學生的基本狀況。聽該校體育老師講課，作筆錄參與討論，備教案，學習一些上課的技巧。第二周正式上課。吳老師把這次實習生的隊長職務給了我，作為這次21個實習的隊長更要把一切都精確安排課時，把每個人值班的時間分好。每個人都要按照規律來，我們大家是一個整體，更要互相幫助，同心協力，和老師積極配合共同讓這次實習工序圓滿成功的結束@

　　俗話說：“難有真實的碰觸才能真正體會到在教學過程中所帶來的磨練與成長”，這就給他們提供了一個良好的時機。善于扎住學生的心理特點，采取不同的實施管理充分發揮自身創造性和自主性，并用心去關愛，用心去了解，這便是心得體會。實習態度。其實在這之前自己也是非常緊張，怕自己做不好，不能完成第一節課。雖然在學校里也看過和學習過有關教學的一些資料，但是畢竟沒有親自體驗過，也怕有很多學生不聽話，不能互相配合！但是實習期間這些學生還是比較聽話配合我的，看到這樣情形我 當然也越來越放松。在實習過程中，并且喜歡唱反調，對于這樣的學生，更應該用和善的態度去了解他們，關心他們，多與他們交流，并給予鼓勵和幫助，這樣才會得到尊重。

　　通過實習，實習生普遍感到自己在很多方面有了明顯的提高：在體育教學過程中，應結合理論知識做好備課工作，這樣才能合理的安排課堂分配并重視技術動作的規范示范。對那些不能一下子就能接受吸收的學生更要耐心講解，和多做技術動作的示范。也應及時去了解學生的性格與思想，應用心去呵護，肩負起一名教師的責任，團結協作，在學生心中塑造一個良好專業體育教師的美好形象。

　　一個月的教育實習雖短，卻給每一位參加實習的同學都留下了美好的回憶。同學們在教學知識，教學水平，教學技能以及為人處世等方面都受到了很好的鍛煉，向社會展示了體育系學子的良好素質，也為自身今后的參與工作打下了良好的基礎。通過實習，同學們也增強了自信，堅定了信念，大家有一個共同愿望就是：成為一名合格的人民體育教師，為祖國的建設添磚加瓦

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