實習生實習心得

時間：2022-06-16 00:14:14 實習心得我要投稿

實習生實習心得(15篇)

　　當我們經過反思，對生活有了新的看法時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編整理的實習生實習心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實習生實習心得(15篇)

實習生實習心得1

　　x年7月踏進了醫院，那一天我們穿上潔白的護士服進入醫院的時候，情緒是多么的激動，那一刻告訴我們――保護生命、減輕痛苦、增進健康是我們護士的職責，作為一名實習護士，我們就應在醫院認真努力學習，使自我獲得扎實的專業理論知識和嫻熟的護理操作技能，這樣才能為我們以后成為一名合格的護士墊下基礎！帶著彷徨與緊張的情緒，開始了為期8個多月的臨床護理實踐。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與教師們這段難得的師徒之情。剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態，也對于自我在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有教師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教教師們的豐富經驗，讓我們能夠較快地適應醫院各科護理工作。能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打定了良好的基礎，這就應算的上是實習階段的'第一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。

　　實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作潛力。所以在帶教教師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們用心努力的爭取每一次的鍛煉機會，如導尿術、插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護理、自動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎護理操作。同時還不斷豐富臨床理論知識，用心醫`學xx網搜集整理主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教教師或其它教師請教，做好知識筆記。遇到教師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向教師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。一附院實習科室多數是整體病房，我們所跟的多是主管護士，跟隨教師分管病人的同時，我們會加強病情觀察，增進對病人疾病的了解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛煉我們所學知識的應用潛力。按照學校和醫院的要求我們用心主動地完成了病歷的書寫，教學查房，講小課等，這些培養了我們書寫、組織、表達等方面的潛力。整體上說，實習期間的第三個收獲，也是最龐大的收獲：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養優秀的職業技能水平同時也培養了一種良好的學習習慣，透過思考，舉一反三。在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則，嚴格執行“三查七對”。在骨科、內科、外科、ICU、急診，等各個科室里，我們都是認真細心的做好各項工作，遵守無菌原則，執行查對制度，培養著良好的工作方式，同過自我親身經歷到，從發現到及時報告，及時和醫生和教師參與搶救雖然在這過程中我不能起到什么大作用，可是經過自我親身感受到這足以讓我在以后的工作中能夠及時處理突發事件。這就應算的上是第四個收獲吧，雖不能說很大，卻也是十分重要，不可或缺的收獲。護士實習是一種復雜的生活，我們既要學會做事也要學會做人。做事，實習中我們要不斷地充實自我的理論知識和護理操作技能，爭取多一些的操作鍛煉機會；做人，在醫院我們要處理好自我和同學，帶教教師，護士長，醫生，病人和家屬的關系，這醫`學xx網搜集整理給我們帶來了很大的壓力同時也是個很好的鍛煉機會，而建立良好護患關系是最重要的，能給我們的護理工作會帶來方便，護士的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作，而是包括心理護理在內的更為復雜的創造性活動，護士不僅僅要幫忙患者恢復健康，還要幫忙和指導恢復健康的人維護健康。在實習中我體會到了溝通的重要性，深深地體會

　　到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的歡樂。溝通是一門藝術，它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會不會溝通不僅僅影響我們每個人的生活，并且也影響我們的工作。

　　與病人相處時，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，并給予力所能及的護理與幫忙。僅有良好的溝通，才能建立良好的護患關系，才能充分獲得患者的信任。僅有在信任的基礎上，患者才會充分表達自我的所思所想，僅有這樣，護士才能充分了解病人，給予到位的護理。

實習生實習心得2

　　3月31日下午接到單元長的通知，部門決定將我調到設備部參加#4機的大修。聽到這個消息我感到既意外又高興，因為大修的機會太少了，而且對我這個剛進入公司的新員工來說，真是一個極為難得的學習機會。

　　第二天，來到設備部，根據專業分班組，我被分到了鍋爐專業，正式開始了為期兩個月的#4機組的大修學習生活。剛進班組點檢長王師傅讓我跟著小謝。小謝讓我看大修計劃、檢修網絡圖，了解這次大修都要干什么，這次鍋爐專業主要圍繞低氮燃燒器改造為主線，整個工期的進度主要看其進度快慢。

　　由于#4號機組提前了將近一個月開始大修，剛開始大修時，好多準備工作還沒完全準備到位，尤其是備品備件。這無疑增加了大修的工作量，顯得有些忙亂。趁著大修還沒正式開始的時間，我首先借了本圖冊，到現場查系統，以方便以后學習。由于二期鍋爐和一期的完全不同，加之二期的好多管道上都沒有標明名稱，查起來很費勁，在師傅門的幫助下，我對二期爐側的系統大致有了初步認識。

　　很快的檢修人員都到位了，大修拉開了帷幕。由于小謝主要負責#4爐六大風機的檢修，所以整個風機的大修過程讓我過了把眼癮。

　　#4爐一次風機為上海鼓風機廠制造的二級鼓風機，它將鍋爐燃燒所需的空氣從大氣中吸入，并將其送到空預器加熱后經磨煤機送到火嘴。葉片用一套液壓調節裝置進行調節。葉輪前布置一頭部整流罩，葉輪由一個整體軸承箱支撐，供油裝置不停地向軸承箱注入潤滑油，為使風機的振動不傳遞至進氣和排氣管路。風機機殼設置撓性連接件，電動機和風機用兩個聯軸器和一個中間軸相連接。葉片可以通過裝在葉柄內端的調節桿和滑塊進行調節。

　　從風機檢修工作的準備、拆裝、檢查、修護及返廠檢修到回裝，調試，我都看了一遍，并用筆做了詳細的記錄并整理出來。這一方面讓我了解了風機的內部結構，為自己以后的發展奠定了堅實的基礎，另一方面也讓我體會到了檢修的不易。以前雖說在學校里學習過風機的結構，但是沒有見過真正的風機，所以心中的那種對風機的神秘感只多不減，通過這次檢修讓我多得的是對設備的親近了解，知道了風機的工作原理。風機的各種運行監視參數從哪里得到的，是怎么測得的，測點在哪里，為什么要監視這些參數，等好多問題迎刃而解。也許以前想的太少，知道的太少，感覺風機就像電風扇一樣，沒啥，而等它解體了我才發現，風機是那樣的精細，每個連接的部件都是那么重要，設計的都是那樣的合理，考慮的問題太多了，不像想象中的那樣簡單。尤其是檢查回裝過程，很可能就是因為一個很小的失誤，或者沒有考慮周全，就可能導致檢修不合格，比如#4B一次風機輪轂上有一個螺絲的墊片有點厚，結果導致裝好后試運時因為其導致輪轂和整流罩有點接觸，這在風機低速時看不出來，但是在風機正常運行時，就出現了振動，也讓我真實的感覺到了“細節決定成敗”。

　　風機液壓缸找平衡，由于其表計沒地方固定，找平衡時要將表計固定在一塊自己放置的鐵板上，而風機殼地方又小，加之天氣又熱，風機轉了一圈又一圈，調了又調，有時好長時間都調不到理想的范圍，這極大地考驗了檢修人的耐心，滿頭大汗卻不能退縮，有時他們的一不小心碰到了固定表計的鐵板，就要重頭再來，真是不容易。

　　密封風機軸承側間隙，看似一個簡單的工作，但是其中包含了太多的技巧。一定要保證各部的受力均勻，否則將會使測量的結果不準，徒勞無功。放鉛絲位置要對，最好給鉛絲上抹點潤滑脂以防鉛絲亂跑，容易弄丟鉛絲。還有固定的百分表，剛裝上表計的指示不應該在零位，以防表計不能向減小的方向偏轉，導致結果有誤。

　　鍋爐內到底是什么樣，好多人都會很好奇，我也是帶著這份好奇心鉆鍋爐的，每次都有新的發現，感覺不一樣，記得第一次進爐膛時，感覺和想象中的不一樣，怎么都是空的，吹灰槍怎么那么小，知道了原來對沖式燃燒原來是這樣的。隨著時間的推移，看到了屏過，再過，高過等，感覺管子好多。第一次看到了真正的鍋爐內部，管道到處都是。檢查受熱面是每次檢修的必要過程，在充滿灰塵的爐內一根管子接著一根管子查，真不是一般人能干得了的，沒有耐心是干不成的，尤其是要捅氧化皮，將管子割斷將氧化皮捅出來，然后用紙包著拿到辦公室稱量統計，這是需要細心地，要不本身就沒多少氧化皮，灑了就沒法統計數據了，測出來的就沒意義了。這次大修鍋爐本體還有一個重大的工作就是異種鋼焊口移位改造，由于改造的部位比較隱蔽，焊口也特別多，有的焊口緊貼著頂棚過熱器管道，稍有不慎就有可能損壞到頂棚管道，雖說工作環境不好，但工人們工作都比較認真，細心焊接好每一根管道，每一個焊口，真是令人欽佩。

　　空預器蓄熱元件更換，第一次看到蓄熱元件，沒認出來，和學校學的想象的一點也不一樣，還上中下三層，看到了徑向密封環，環向密封環，吹灰裝置和防爆蒸汽的`工作原理。空預器的間隙調整很重要，他直接決定了漏風量，從而影響鍋爐熱效率。空預器正常運行要膨脹呈蘑菇狀運行，所以間隙隨半徑增大應減小。調的好壞說明檢修人的水平的高低和經驗的豐富度。

　　低氮燃燒器的改造，這個設備也是這次大修中我看到的最全的設備，從進廠到卸車，到安裝，親眼看到了燃燒器的各個部位，了解了它各個部件的作用，真是難得的機會。同時也反映了好多東西掌握的不牢固，導致理解不了。

　　磨煤機也是一個大活，二期和一期的磨煤機不同，加了液壓調節裝置，根據煤量信號進行調節磨輥的壓力，節省電量。煤從磨中間的落煤管到磨盤的中央，在磨盤轉動的離心力的作用下，煤運動到磨盤襯瓦和磨盤結合面進行碾磨，一次風通過布置在磨盤周圍的噴嘴將從磨環上切向甩出的煤粉送至分離器，分離出來的粗粉繼續落下重新碾磨，合格的細粉被一次風帶出分離器。磨煤機的密封風主要密封傳動軸，磨盤，拉桿。防爆蒸汽噴頭安裝在一次風進口，分離器出口，以防溫度過高，煤粉自燃引起爆炸。

　　總之，在這次大修過程中，我通過學習作業文件包、查閱圖紙資料、遇到不懂的問題就虛心請教師傅門并上網查閱相關的資料等，讓我在這次大修中收獲頗多，不僅了解了設備的內部結構，增加了對設備工作原理的理解，同時通過對設備修前的狀態評估的對比，我了解到了設備容易出問題的部位及引起故障的原因，通過作業文件包W、H點的簽證，我了解到設備檢修時哪些是質量簽證點，那些是需要到現場缺陷的等；此次大我重點學習并掌握了二期風機的基本檢修方法及拆裝順序，滑動軸承的檢修方法，滾動軸承間隙的測量機風機的內部結構等，這也為我日后的學習奠定了堅實的基礎。

　　同時，也感覺到檢修人的不易，師傅們的敬業奉獻精神。雖說師傅們下班很晚，但是每天早上辦公室都是好多人等著簽字，辦事等，看著師傅們忙碌的恨不得將自己分廠兩半用，而我卻是啥也幫不上忙，感覺好著急。私下里聊天，好幾個其他專業的師傅都說都沒見過袁師傅笑，每天都繃著臉，我說那是因為他管得事多，考慮的東西多，沒時間笑。還是前幾天水壓試驗一次成功后，檢查了受熱面沒有問題后，滿身灰塵的袁師傅從鍋爐人孔門出來才略微放松點，臉上露出些許微笑，真是不容易呀。帥哥為了調#1機燃燒器擺角，也是他第一次調，時間緊任務重，經驗不足，一遍一遍調，調著想著，討論著，從無到有，從啥也不會到將燃燒器擺角調到最好狀態，連續將近40個小時都沒睡覺，一直工作在現場，沒有怨言，真是令人欽佩。孫亮為了試撈渣機液壓油站，在那個太陽暴的平臺上，滿頭大汗的上下來回跑，為了了解液壓油站工作原理，一邊一邊的詢問著廠家的師傅，一遍一遍的對著設備思考著，討論著，直到最后說了句，“憋死了，尿都變成汗了”，真是太盡心了。由于輔機的小備件太多，小謝為了保證檢修順利進行，一趟又一趟的從現場到辦公室到倉庫，腳都磨出了泡，但是絲毫沒有懈怠，沒有退卻。

　　不經歷風雨，不能見彩虹。兩個月的檢修生活，有苦又累，我也曾想過退縮，也曾想過放棄，但是在師傅們的感染和鼓勵下，我還是堅持到了最后。現在想想這種苦又算得了什么，怕苦怕累只能給自己增加思想上的負擔，使自己更累。人們常說：挫折是人生的一筆財富，是促使你成功的一劑良藥。不管能不能留到鍋爐，我都非常感謝鍋爐給我這次學習的機會，感謝師傅對我的關心和照顧，感謝鍋爐讓我精神上又向前邁了一步。相信這次的檢修生活一定會給我以后的工作生活增光添彩，攜帶者鍋爐人的精神相信以后的路更好走。

實習生實習心得3

　　當把教學理論一點點轉化為教學實踐，模擬教學變為面對面教學的時候，自己深深地體會到“做一名教師很容易，做好一名教師卻非常的不容易。”要想真正上好一節課，必須經過多次的思考與反復修改教案，更有甚者還要經過多次試講才能走上講臺，正如一句名言所說的 “臺上一分鐘，臺下十年功”。我覺得站在講臺上真正面對學生們進行授課與以往我們在教材講授課上的試講有著巨大的差異，由于以往我們試講的對象是我們自己班上的同學或老師，所以我們的思維中并沒有那種簡化細致講解的概念，一節課的內容通常只花二十多分鐘就能講完了，而如今在真正的課堂上，指導教師們圍繞一個小知識點就能講十多分鐘甚至二十多分鐘，記得第一次聽完課我特震撼，突然覺得之前的試講真是太糟糕了，完全不了解這些學生的思維方式，在真正站在講臺上面對學生們時才發現自己的應變能力很差，課堂中學生們有許多的反饋，既要解答他們反饋的疑問，又得按照自己的思路清晰的講解完今天的知識點，這確實是件困難的事情。終于體會到了“要給學生一碗水，教師首先要有一桶水”，這句話的含義，堅定了我以后努力的方向和想要到達的目標。

　　除了每天承受著這些自己教學經驗不足等方面的壓力之外，有的學生還不聽話，每次上課都要管記錄，下課之后和那些搗亂的學生談過之后，下節課還那樣，可是明明自己保證的`就很好，還說一定不在搗亂，可是他們自己說過的話也不管用，我覺得我需要想一個辦法，去整治一下那些學生。還發生過一件讓我比較傷心的事，就是我擔任著他們班的班主任，有一天中午我去盯自習，管了一下記錄，等到快下課的時候，居然有個學生和我說“老師，你就是個實習的，待不了多久就要走了”就好像我管他們都是我的錯，當時挺難過的，等到后來我了解到這個學生對誰都是這樣，他自己也不太愛學習，我也不知道應該怎么管他了，以后盡可能和他談談，讓他自己想一下他應該做的事和他想做的事，讓他能有所改變。

　　這幾周的實習生活，讓我體會到了做一名老師真的不容易，除了要完成自己的教學任務，還要關心學生的生活，我覺得我以后需要加倍的努力，才能勝任這個工作。

實習生實習心得4

　　在幾年的工作，逐漸意識到需要不斷地積累自己的護理經驗，因此在日常護理工作，自然可以方便。護士助手，實際上有責任使護理工作達到積極的效果，建設性的，起到治療的作用，護士和病人之間的關系也成為治療的關系。治療護士和病人之間的關系不是一個正常的關系，是一種有針對性的，需要謹慎執行，嚴肅的關系。由于對待性關系是基于病人的需求為中心，除了一般的生活經驗，所以上面有影響的因素，護士的素質、專業知識和技術的過程也會影響保健和病人良好的.護士和病人之間的關系。

　　如何護士和病人之間建立良好的關系，我認為我們應該注意一些細節方面的服務，在與病人的關系，我認為，主要表現在：細節更多的愛，耐心點好，責任心強，渴望指向病人，護理仔細點，水龍頭，深思熟慮，認真點，表現力和尊重的人，體貼，和理解一些，禮貌，真誠，有愛心和慷慨，一些原則。

　　近年來，我們在手術室一體化和人性化理念到護理工作，收到良好效果。我們進行術前和術后護理監督和心理咨詢工作。手術前一天，我作為電路在手術室護士和外科病房護士了解病人的病情，身體狀況和精神狀態，告知病人在術前和圍術期考慮，理解病人的特定需求。術前監督工作后，病人提前準備，通過自我約束和術中鎮靜藥物的合理應用，基本可以心情平靜，順利通過這一階段。術前訪問也可以滿足病人的一些特殊需求，排除病人外科手術和心理壓力的擔憂。

　　一句話，上面的示例從心理學的角度分析，手術室的溫度冷卻或冷我們的健康醫護人員和病人的經驗是不同的，有時患者由于心理因素和情緒過度緊張、焦慮和產生一系列的神經官能癥，臨床表現的病理變化，最終正常運行的一個障礙，我們準備的病人一塊紗布的作用實際上體現了一種心理保健和顯示，通過我們的護理和患者建立一個非常人性化，接近，信任關系。術前訪問不僅達到了溝通，護士和患者同時提前我們也看著病人在手術需要靜脈穿刺，并記錄列表中的監督備案，以便病人進手術室后可以順利靜脈套管針穿刺，大大提高方便，效率和質量的護理操作，確保操作的液體，藥物通過靜脈和血液供應。總之，術前訪問運行平穩的好席子，堅持術后監督體系有利于我們的工作總結和改進。通過術后，病人術中護理非常滿意。

　　護理實習生入院心

實習生實習心得5

　　揮別了手術室，又迎來了新的一站——消毒供應中心。每一次轉科，都有著同樣的心情那就是期待。

　　剛剛踏出手術室，又匆匆上陣去迎接新的科室，手術室的無菌觀念讓我不由得發出感嘆，然而，接下的科室，無菌觀念卻不遜于手術室，在組長的帶領下我們來到了綜合樓二樓，消毒供應中心。我們早早地來到科室門口等待我們的帶教老師。等待的過程中，環視周圍的環境。在沒有來之前，總會覺得，要消毒器械，肯定環境不好。然而當我親眼目睹是，我只能用四個字形容，干凈，整潔。接下來的一幕，讓我開始覺得原來不僅僅手術室無菌觀念強，消毒供應中心，真的不亞于它。老師給我們拿來一筐拖鞋，讓我們在進門之前換上干凈的消過毒的拖鞋，出門時換掉，而且穿了一天地鞋明天便不能在穿，第二天就要換上新的，之后又給我們每人發了一套新的衣服，要求我們換上工作服，戴上帽子口罩，著裝整齊后，我們的帶教老師帶領著我們熟悉供應室的環境，去污間，包裝間，滅菌間，一次性物品區，發放區，這幾個地方大致構成了消毒供應中心，熟悉完大致的環境后，就被分配到各個區域工作，第一天我被分到了無菌區。

　　包裝，清洗，消毒過得器械，包裝過以后，擺放好放到滅菌鍋內滅菌，滅菌鍋是雙開門的，一面進器械，一面出滅過菌的器械。下午的時候我們的帶教老師給我上了一節課，在老師的講解中，更加深層的了解到消毒供應中心地全部含義，它承擔了各個科室所有重復使用得診療器械物品的清洗，消毒，和滅菌。也了解了它的工作流程，首先回收這些器械，把這些回收的器械，加以分類，分類完之后便開始清洗，消毒和滅菌，檢查其保養和器械的功能，再由包裝間進行包裝，滅菌區滅菌，最后貯存，再發放到各個病區。大致的過程和工作流程都很清楚，接下來得一些做法和知識，在工作中便慢慢得以加強。在無菌區的這一天，跟著老師學會了如何擺放包裝好的器械，器械進鍋時選擇何種模式，它是以種預真空地壓力蒸汽滅菌，而且滅菌前都要做BD試驗，試驗結果完好，則說明這個鍋滅菌效果好，才能使用，對于進入人體體腔的.器械還要做生物監測實驗，監測結果正確才能使用。擺放包布時，還要嚴格要求包體積，敷料小于五公斤，器械小于七公斤，器械進鍋后還要不時的觀察鍋內情況，滅菌一小時便可出鍋。

　　第二天來到包裝間。幫助老師擦干出鍋的彎盤和碗等，學會了什么是鋪盤。在這里，最讓我頭痛的便是用酒精擦洗器械。一擦洗便會像喝醉了一樣，頭暈，難受。在包裝間的這幾天學會了打包。每到下午，馮老師都會給我們機會讓我們練習打包。一到打包都會格外地興奮，幾個同學比賽著，總希望自己能多打幾個。接下地另一個星期，來到了去污間，穿上膠鞋，隔離衣，帶上三層手套，防止自己被器械刺傷，早上早早的把器械分類，放入鍋內清洗消毒，一般我們使用得物理高溫消毒達到93度，消毒三分鐘即可達到消毒，化學浸泡消毒一般都是用含氯的消毒溶液，還有一種是高頻超聲波清洗，它是利用高頻的超聲波轉為震動，使器械上的污垢松動。在一次性物品區每天都會認識到許多一次性物品，并給病房發放這些東西。

　　在以后的工作的基礎上，我要加強護士職業道德和文明禮貌的學習，這樣既增加了患者的滿意度和我們自身的成就感，也可以在一定程度上杜絕和減少醫療糾紛的產生，對我們也是一種保護。

　　人總是在不斷的成大，如果說昨天的我還有些浮躁，那么今天的我則多了份成熟，對手術室護理也有了更深的理解，更加明白自己的責任，也能更好更用心的為患者服務。我感謝我的領導，給了我前進的方向；感謝我的同事，我們共同戰斗在一線，度過了無數個忙碌的白天和不眠的黑夜。其實不光是感謝，還要感恩，因為你們的包容善待，才有我的成長和進步。

實習生實習心得6

　　這段時間以來的實習，讓我增長了很多知識，作為實習生，確實還是會有很多東西需要學習，我一直都是在思考，來到xx這里肯定是能夠有所提高的，這是對自身能力的一種認可，過去在學校的幾年學習讓我成長進步了許多，當然有些事情還是應該繼續保持，我也能夠清楚的感覺到這些，我一直以來都是非常在乎這些，有些事情還是主動一點的好，不管是在未來什么樣的狀態下面，這些都是我需要持續做好的事情，端正態度，在這次的實習當中我也有有一些心得。

　　在一些事情上面應主動一點，作為一名實習生，我在xx這里學習了很多知識，有些東西非常的`寶貴，我卻也是非常的清楚在這樣的狀態下面自己應朝著什么方向發展，不管是在什么時候都應該做好這些，在工作方面我還是有一些東西要去完善的，不管是做什么事情都應該繼續保持一個好的態度，來到xx這里我也是學習了很多，跟周圍的同事虛心的請教，維持一個好的心態，能夠保持一個非常樂觀積極的心態，這一點是非常有必要的，只有端正的心態，才能夠報這些做好，作為一名實習生，我也是為自己能夠學習積累到這些而感到高興，雖然只是短短幾天的培訓，可是培訓就是漲知識，我在這方面也積累了非常多的知識，我希望可以得到大家的認為，在這樣的狀態下面把細節的事情處理到位。

　　這次培訓我也是一直在思考培訓當中學習當中的知識，我只能讓自己持續做好相關的準備，在這樣的狀態下面才可以持續做的更加貼切，能夠在xx這里實習已經讓我感覺非常幸運，培訓當中雖然了解的不會是太多的東西，但是這讓我有一種感覺，從學生到職場的一種過渡，現在我也希望能夠持續做好的更加到位，不是所有事情都能夠忽視的，我也是非常堅定態度，有些事情一定不能夠放松，作為一名實習生，這些都是我需要去一點點清楚的，積累足夠多的知識，對自己各個方面都應該有一個清晰的認識，有些事情我還是感覺做的不夠好，這次的培訓當中我了解了很多知識，這些知識可以讓我在接下來，有一個好的準備，我能夠持續下去，做好這份工作其實也不是難，我也會保持好的心態，感激這次的培訓，也感激培訓老師，正式開始工作之后我肯定會努力，努力成為優秀的一名實習生。

實習生實習心得7

　　時間如流水一樣竟消逝那么快，不知道不覺我在企業實習快一個月了。

　　在這第一個月的時間里，辛酸苦辣，點點滴滴都藏在心里，過慣了學生時代的我突然自己的角色發生改變了，感覺生活的壓力來了，一切的一切不再像以前那么簡簡單單，可能這就是真的生活吧。

　　這次實習，我選擇的單位是本鎮的一家私營機械廠。在這一個月的實習中，我感受頗深，不管是作為一名學生，還是一名實習生，讓我對企業的適應和自我發展有了很大的理解和提升，讓我對自己在今后10年內做了個職業規劃，然后才能有信心，有目標的去朝著這個方向不斷的努力發展。

　　既然選擇了這份職業，既然對其有興趣，既然建立了目標，那么當初的選擇就不再是問題了，因為自己有信心的走下去。機械在本世紀是個熱門的專業，但是競爭和挑戰非常的大，如果沒有正確的目標和完整的思維發展觀，那么走這條路永遠是平平淡淡的，因為你的思想局限于此。

　　干機械很苦，我在這個月的實習中，每天是站著的，一站就是一天，8個半小時。我還記得第一、二天我幾乎是垮下的，真的很累，不比當初軍訓站軍姿差，2天下來我全身都是痛，但是沒辦法，這就是選擇。一開始可能自己有點受不了，心思便歪了，想借理由請假，哪怕是偷偷懶也好，但是最后再想想還是算了，畢竟這是工作，以后要面對的，現在就這樣退縮縮，以后的日子怎么熬啊。信念一直常在，然后一切的一切問題不再是理由了。我很努力，很上進，靠自己的堅定意志把這個月干好。上天是公平的，自己的努力沒有白費，老板很看得起我。很好!我對自己說。這就是自己想要的，不是嗎?雖然我現在的'工作很簡單，一直是按開關，全自動化，腦力也不用動了，雖有點無聊，但是這畢竟是工作，老板安排的，我們打工的只能聽從，最初有點不服氣，我大學生學那么多，竟然讓我按開關，真的不服氣。但是后來想想，其實這也是考驗，興許老板在考驗你的耐心和認真呢?

　　漸漸地我把這方面的思想進行改觀了，我對自己說：這次實習不斷讓自己學會一點點技能和經驗，更多的是考驗自己的耐心和認真勁，對自己今后真的入企業發展有個良好的開端做準備，所以哪怕即使是在無聊，在沒技術的活，咋也要熬過去，因為沒有什么比一個有耐心的人做的更好，我就當是在學習自己和自我學習吧，慢慢的我相信我自己能不斷的成長，我相信!!

實習生實習心得8

　　實習一個月當上海王星辰的儲備店長，這是我出校門時沒想到的。

　　俗話說“態度決定一切”。實習中的我們一定要放平心態。從溫暖的學校到復雜的社會，每個人肯定會有一個磨合期。調整心態，學習、學習再學習。我們必須要用最快的速度調整，適者生存，機會永遠是留給有準備的人。

　　非常感謝藥學系給我們提供良好的'學習環境，教學做合一，讓我們縮短了工作和學習的距離，上手快；非常感謝譚老師對我們諄諄教誨，讓我們能夠很快的適應新的生活。多跟顧客交流，多向前輩虛心學習，樂于奉獻，工作中的每天我都牢記老師的叮囑。沒有人會討厭勤快的員工。剛到門店的我，幾乎無節假日的每天工作，周旋在藥店牢記每個藥品的位置、用法用量、禁忌及關聯用藥，虛心向藥師請教學習，觀察店長溝通技巧及管理方式，主動分擔店內事務，處理好和同事的關系。

　　自信滿滿的我整裝待發，期待著新的旅程。

實習生實習心得9

　　在實習的過程中，自己學到了許多原先在課本上學不到的東西，而且可以使自己更進一步接近社會，到市場跳動的脈搏，如果說在象牙塔是看市場，還是比較感性的話，那么當你身臨企業，直接接觸到企業的生產與銷售的話，就理性得多。因為，在市場的競爭受市場競爭規則的約束，從采購、生產到銷售都與市場有著千絲萬縷的聯系，如何規避風險，如何開拓市場，如何保證企業的生存發展，這一切的一切都是那么的現實。于是理性的判斷就顯得重要了。在企業的實習過程中，我發現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。

　　下面是本人對工作過程的一些總結及：

　　目的

　　通過安排到xxx車間進行實習，了解產品生產工藝流程、職能部門的設置及其職能，了解企業的內部控制。

　　流程

　　在這一個多月的時間里，下到生產車間后，先了解整個xxx生產的流程，從采購入庫，到領料生產，到最后的成品入罐，對整個車間的生產活動有了基本認識，這對我們熟悉企業，進行實務操作打下良好基礎。

　　其中，先前我們對xxx的生產幾乎一無所知，但下到車間之后，我們不僅了解了生產流程，還進一步了解了xxx的生產工藝流程和用途，由于脂肪酸生產完后是直接用于公司后面的揚子石化生產，所以每個月的生產有一定的額度。而且由于季節和溫度等條件的限制，機器開工的時間長度及強度也有相關的規定，另外，對一些流水線的參觀，也激發了我對如何通過新流水線的建設，對降低生產成本的思考，于是，感受頗深的一點，要做一名合格的會計人員，對基本、基礎的作業環節是要了解的，否則，很容易讓理論脫離實踐。

　　在熟悉了車間的生產流程后，工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產品申請單和報表等資料給我們看，在翻看這些資料的過程中，有不懂或弄不清楚的資料，積極向同事請教，在他們的耐心指導下，我們對車間的整個產品檢驗的程序方法有了一定上的認識。

　　由于化工生產是不間斷的，所以車間生產必須時刻有人，車間的工作人員采取四班兩倒（一天白班12小時一天晚班休兩天）和常白班制度。我們車間有四個人（主任，工藝員，等）上長白班，其他人分成甲乙丙丁四個班四班兩倒。

　　雖然我們沒有正式分配，但我們都嚴格遵守車間的生產紀律，遇到不懂不明的地方都積極發問，以免造成安全事故。在車間里必須首先了解生產工藝流程，我們先查看了每個儀器和設備，并了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。為了更好的`工作，我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環境。當然在化工生產中最重要的是安全。因此我們剛進車間時主任就給我們上了一堂安全教育課。

　　我們被安排在丙班和他們一起倒班，這樣我們可以親自參與實際的生產中，下和但是，在日復一日的工作中，是否還可以通過一些技術手段，進一步提高工作效率。

　　生產工藝流程

　　脂肪酸是應用相當廣泛的工業原料，可以榨油下腳料油泥為生產原料，廣泛應用于橡膠硫化劑、塑料熱穩定劑、潤滑劑，紡織用柔軟劑、化纖油劑等，在醫藥方面，用于制取各種制劑、溶劑、吸濕劑和甜味劑等。據調查，國內脂肪酸年需求量30萬噸，年產量20萬噸，缺口10萬噸。市場需求量很大。脂肪酸的生產制造方法，由原料經水解反應生成粗脂肪酸和甘油水，生成的粗脂肪酸經蒸餾工藝形成成品，其特征是：所述的水解反應是原料經過兩個以上的水解塔（25），所述的水解塔（25）內采用導熱油加熱；所述的蒸餾工藝是先采用真空蒸餾裝置對脫氣塔（27）內的粗脂肪酸先脫水脫氣，再經過蒸餾，冷凝后即得成品。

　　從牲畜的脂肪中提取的脂肪酸，分為兩種類型：一是可食用性牛羊油，另一種是非食用性牛羊油即工業牛羊油，一般有5個指標：ffa游離脂肪酸titre凝固點，miu水分及雜質，fac色度，bleach漂白度（漂煉度）。

　　[應用領域]：牛羊油脂肪酸主要是丁苯橡膠的乳化劑，高級香皂的皂基，合成各種表面活性劑的中間體，廣泛應用于橡膠硫化劑，塑料熱穩定劑，潤滑劑，紡織用柔軟劑，化纖油劑，抗靜電劑，食品用乳化劑，用于化妝品洗滌劑及各種表面活性劑的原料等。

　　[包裝]：桶裝或散裝，桶裝為180kg/桶

　　心得體會

　　總之，這次實習是有收獲的，自己也有許多心得體會。首先，感受頗深的一點是，理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業務能力是基礎能力，但怎樣處理好與同事的關系，為自己和他人的工作創建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業中人和萬事興的要義。

　　其次，作為企業的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身相對循環重復的工作中，不僅應保持工作的質量及效率，還應具備創新精神。西大農藥廠，即將面臨改制的調整，這就意味著該企業將面臨由校辦企業向社會企業的角色轉換，先前所享有的一些優惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪夫，這樣，農藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭，接受殘酷的規則約束，為了企業的生存、發展，就得創新，以變求生存，用新促發展，西大農藥廠在面臨新一輪發展的時期，應鼓勵員工大膽創新，為企業的發展積極獻計獻策。

實習生實習心得10

　　機遇是為有準備的人而準備的。正如在實習中的我們，好好利用實習學校的聽評課教師資源，我們的公開課的機會來之不易，所以每次都應該倍加珍惜。

　　這是來到四中的第五周，學校的教學工作也逐漸步入正軌，開展了教師聽課、評課的活動。每位教師都要進行學科組教師的聽、評課，作為實習生的我們，也不例外。由于這是第一次“被”聽課，為此焦慮又興奮。焦慮的是因為從來沒有講過公開課并且作為一個新教師對自己的教學能力還是抱著“自卑”的心理，擔心自己不能勝任，擔心自己不能達到很好的教學效果；興奮的是有了講公開課的機會，和聽課的老師交流之后能發現自己的眾多不足，這樣在以后的教學中才能改進教學方法，提升自己。

　　對于新手老師，備課的過程最為“難熬”的。經過這一次備課講課全過程之后，對于“備課”有著更深的體會。首先你要了解你講的課文，知道重難點從而設計整體講課的框架；框架列出來之后，再向里面填細節。在備課過程中，我發現與指導教師的溝通交流是尤其重要的，再沒有誰比指導老師更能了解班級學生的語文水平，所以在總結完自己的教案之后一定要去找指導教師去說課，因為他比你更了解學生的學情，更了解考試的重難點，她會給你很多中肯的意見。

　　經過了一天緊張的準備，我在四班上了第一節語文課，講授《送東陽馬生序》第一課時，教學的重點是讓學生們掌握寫作背景，會翻譯。四班的學生總體上來說是很活躍的，課堂師生互動效果不錯，但是具體環節也有些不好掌控。如小組互動學習后，組長講解課文翻譯在時間上有些超時，小組討論時間稍長。大多時間都用在了這兩個環節上，導致我在組長講解之后沒有足夠的時間點評、糾正。由于第二節課就是在三班的公開課，所以我不得不在第一節課下課的十分鐘內進行緊急調整，設計加快課堂節奏，適當的縮短部分環節的時間。在公開課上，由于學生們預習的很好，加上我及時的教學進度調整，課上得很順利。

　　講完課之后我趕緊問了老師們我的兩節課的`不足之處，老師們給我總結出很多有用的意見：

　　講課要精準，尤其是文言文課文，備課的時候要精確到每一個字的意思。

　　學生回答完老師的問題，老師要點評、總結。

　　在備課的時候就要對時間有把握，哪個環節該用多長時間自己要估測好。

　　PPT的設計以學生們能夠看清為主，不需要太花哨。

　　學生朗讀課文后，老師可以指出讀的不夠好的部分范讀，這樣也可以增強教師的魅力。等等寶貴的意見。

　　盡管這堂課上的還不太成熟，但是給了我很多信心。不管是上新授課還是復習課，每堂課都需要悉心準備，如有老師們來聽課，下課虛心詢問、聽取老師們給的意見，這樣經前輩們點撥之后，才能更加清楚地知道自己問題的所在。也是在一次又一次講課中，改進自己的教學方法，慢慢就會得心應手，達到滿意的教學效果。

　　蒙田說過：“我們其實不是老師，只是和學生一起行走在人生路的結伴者，他跑來問我們路的方向在哪里，我們指的那個方向，應該即是他的方向，也應該是我們自己努力的方向。”語文教學任重而道遠，作為新老師我需要多講、多問、多總結，帶著同學們的期盼，老師的信任，備好每一堂課，上好每一堂課。我希望在不久的將來，我會在講授知識的基礎上，也教給學生們更多做人的道理，讓他們有語文的情懷和對美好世界的向往，吾心之所向，汝心之所往。

實習生實習心得11

　　人生中有許許多多的第一次，每一個第一次都讓人刻骨銘心的難忘。其實課例研修是我在師大的時候就開始接觸的，但是親自結成小組進行課例研修，這卻是第一次，而且這個第一次對我的觸動和啟迪非常大。

　　作為頂崗實習生，初登講臺，我深切的感受到了其中責任的重大，面對學校的殷切囑托、臺下學生求知的目光，我知道我不能懈怠、不能敷衍，只能選擇義無反顧的勇往直前。所以，虛心學習、認真求教、不斷思考、互相交流就成為了我們必須要做的功課。在這個乍暖還寒的時節，伴著春意漸濃的氛圍，我們小組進行了課例研修。在課例研修的過程中，我們有過困難、有過挫折，但是也有過驚喜、有過順利，不管過程怎樣的曲折，最后的最后我們都品嘗到了果實的甜美。在課例研修中我又太多的感觸和體悟，現在寫到這里，謹以此紀念我們一起課例研修的`時光——

　　首先，我們學會了更加尊重學生在課堂中的主體地位。以學生為主體，以教師為主導，這不應該僅僅是一句口號，這更應該是一種新的教學理念融入到我們的課堂中來。教室不應該成為教師一個人的舞臺，它更應該是學生們互相交流、展示自我的舞臺。優秀的教師應該把課堂真正的交給學生，自己只是起到一個引導的作用，在課堂中多組織一些活動，讓學生參與進來，活動起來，才參與中學習，在樂趣中學習，學生學到的知識才會更準確、更牢固。我們現在的課堂不應該是像古代私塾那樣，學生每個人抱著一本書搖頭晃腦、昏昏欲睡的背，先生背著手只管盯著學生不搗亂。我們的課堂應該是充滿生機、充滿樂趣、充滿活力、充滿笑聲的，能夠真正讓學生們活動起來的課堂才是好的課堂。

　　其次，教師應該不斷地完善自己，只有老師有一顆不斷前進、不斷努力的心，才能給學生起到好的榜樣作用，影響學生不斷地努力，不斷地上進。隨著新課程改革的逐步開展，使教學內容從過去的以教材為中心，變成了以教材為軸心，以活動為紐帶，與現實生活緊密相連，這就要求教師更應該具備完善的知識結構。以前，我們一直都說，只有教師有一桶水才能夠給學生一杯水。但是我們處在知識大爆炸的時代，沒有人能夠窮盡所有的知識，所以教師更應該教授給學生尋找水源的方法。死水不管有多少都是無法流動的，無法更新的，只有讓學生找到活水，才能源源不斷的獲得新的知識，才能夠不斷地新陳代謝。

　　最后，我們需要進行有效的教學，給學生有效的課堂，上課的次數不再多少，真正有效的課堂才是好的課堂。我認為要想做到有效的教學，需要在以下方面下功夫：1、教師應該具有整體意識。講一篇課文但是不能夠僅僅看著一篇課文，應該看這篇課文在整本書、整個單元中處于什么樣的位置。2、在備課過程中，教師除了要備課之外還要備學生。根據不同的學情設計不同的教案，才能夠有的放矢，取得良好的成效。3、在設計教學環節方面，除了基本的教師講授之外，還要更多的設計能夠讓學生參與進來的環節。真正的做到把課堂還給學生，讓學生成為課堂的主人，在活動中學習，在樂趣中獲得知識。4、在教學過程中，一定要準備有梯度的環節，讓學生有挑戰才會有求知的渴望；同時，還要注意提問題的有效性，給學生提有效的、有針對性的問題，不要浪費無謂的時間和精力5、在作業設計方面，也要注意設計高效的、能夠檢查學生學到多少知識的作業，不留毫無意義的作業。6、教師課后還要經常的反思自己，有反思才會有進步，才不會落伍。

　　我知道沒有真正意義上完美的課堂，但是這不應該成為我們止步不前的借口，沒有最好，只有更好，在教育這條路上，我們能做的還有很多很多……

實習生實習心得12

　　“讀萬卷書,不如行萬里路”，經過為期十一天的野外實習生活，我學到了平時在書本上沒有辦法學到的東西，見證了大自然的美麗和偉大，領略了大山的雄偉,感受了河流的生生不息，更加銘記了同學之間那真摯的感情，深深地重新認識了兩個字——團結。

　　做好了所有的準備之后，心中充滿了向往和激動，踏上了去伊寧縣阿吾贊的路。我們在山腳下安營扎寨，在這仿佛人間仙境般的地方，開始了我們的野外實習生活。來到了這里，沒有了城市的喧囂和吵鬧，一切好像很原始的感覺，條件當然也不比學校，但是大家沒有太多的抱怨，多的是一份成熟的穩重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帳篷，也搭建成功。通電、打掃衛生、給房子搭上遮雨的塑料布，旅途的疲勞和興奮后的放松之下，所有人都進入了甜蜜的夢鄉。

　　之后真正的野外實習也漸漸拉開了序幕，爬山、采集標本、鑒定植物和動物、制作標本，從出發的那一刻一直進行到睡覺。第一天全班同學在老師和各組組長的帶領下，統一行動，從駐地出發，一路上老師一邊講解，我們一邊采集標本，在老師的耐心講解后，也意識到了自己在平時對專業知識的掌握太欠缺，但是在這里觀察、記錄后認識的植物、動物及其特征，印象很深刻，可以說是在動手中學到了很多的專業知識。登山，成了我們采集標本最基本的條件，雖然大自然有母親般的胸懷，但她還是不愿意有太多人進入其中，不想因為太多的人而破壞她的.美麗的容顏。所以，采集過程中的路途艱辛可想而知，山羊走過的山路，大家一起前后照應前進。上山容易下山難，這話說得確實不錯，看似平坦的山路中，雜草叢生，荊棘遍布，行進中不停的傳來同學們之間的提醒，聽起來簡簡單單的幾個字，卻蘊含著深深的友情。尤其是走在河灘的石頭上時，電影里常見的探險鏡頭就在自己的腳下，你拉我一把，我牽著你前進，也只有在電影里能看得到的友情，在同學們彼此間的幫助和關心中展現的淋漓盡致。是的，我們六十個人是一個集體，不論民族，我們就是一家人。

　　當我們右邊是絕壁，大家伏在左側的山坡上緩緩挪動的時候，有人因為害怕而哭鼻子，沒有人嘲笑和譏諷，有的是一個充滿鼓勵的微笑，和一句暖人的安慰，雖然只是短短的幾十米山路，用了很長的時間，但是沒有人覺得危險，因為大家在一起，雖然只是短短的幾十米山路，卻是對心靈的一次洗禮，一次感情的升華。當我們背靠大山，前面有一條雖然不寬，但是水流很急的河時，有男生毅然脫掉了鞋子，卷起褲腿踏進了冰涼的水中，一塊塊大石頭在水中形成了一座簡易而牢固的橋，兩旁的欄桿是站在水中男生的手，一個又一個女生安全的到達了對岸。水確實很涼，但是大家的心卻是熱的，沒有人注意自己的鞋和衣服已經濕透，大家都笑了，笑的是那樣的開心。

　　通過幾天來的學習，我們認識了上百種植物，多為當地常見物種。在大一的理論學習中，我們只是初步了解了各科植物和動物的主要特征，而通過這幾天的學習，我們能理論聯系實際，對于書本上的知識有了具體的認識，也能更深刻的理解其中的原理。比如，當初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時，我們只是明白純文字性的知識，而對于具體卻沒有一點概念。在我們這次認識的百種植物中，許多都是菊科的，這就為我們印證書本上的知識提供了良好的平臺。而且，對于諸如枝刺和皮刺的區別，我們用手去感知這樣的學習，不只是眼睛和大腦的學習，更是全身心地學習，我們將記得更多，記得更牢，將其化為我們自己的知識和力量。

　　沒有人會忘記，沒有人會忘記那些忙碌在灶臺邊的美麗身影，沒有人會忘記在風雨中蓋篷布的英俊身影，沒有人會忘記在我們身邊照顧我們，耐心講解的偉岸身影，沒有人會忘記那條河，沒有人會忘記阿吾贊，沒有人會忘記那年的夏天，沒有人會忘記那次終身難忘的野外實習。

實習生實習心得13

　　一、學習需要目標和計劃。

　　一個有理想的人一定會有自己的奮斗目標，并為此而努力。想使理想最終得以實現，需要不斷為自己設定具體的目標。每日審視自己，找出與目標間的差距，你會從中獲得動力。

　　制定適當的計劃是必要的，它能提醒你下一個目標是什么，此刻應做些什么。它能使你有緊迫感，每當你有些倦怠時，看一眼你的計劃書，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的'將來，辛苦定會有回報。

　　有些人的計劃會制定得相當具體，例如可以具體到某一個知識點等。但也許你并不習慣于制定過于具體的計劃，這也沒有關系，你可以根據自己的需要做。計劃應該是個性化的。

　　計劃要具有可操作性。應盡量將計劃制定得適合自己，并且應該務實。

　　二、學習需要興趣。

　　老師能在教學中提起學生的興趣，使學習顯得不枯燥，同時也使學習顯得更容易。這個過程也需要學生自己的積極參與，學生不應該基于自己對人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著使自己有一點耐心，也許你會有新的發現。

　　如果你對自己所必須學習的東西不感興趣，那么你將會極為痛苦。與其天天生活在苦悶中，倒不如主動地對自己所學的東西培養興趣。這樣做，你會漸漸感到學習變得輕松了。

　　三、學習要專心。

　　專心是效率的保證。人不容易像計算機一樣高效率地執行多線程任務，不專心往往會使你的學習效率不高。

　　也許學習并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學習。每個人都有自己想做的事情，但你應該暫時將它們放在一邊，先不讓它們分散你學習時的注意力。注意力不很集中時，你的學習效率會降低，出錯率會上升。這樣，你的學習效果就不會很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報。

　　假如你以前學習有時不是很專心，我建議你試著強迫自己專心一些。你會發現這樣做會使你的學習效率提高，效果變得明顯起來。

　　四、學習要刻苦。

　　"學習要刻苦。"可能你曾聽過無數人講這句話，可能你并不喜歡這句話。但從很多人的經驗來看，你需要這句話。

　　刻苦會使你的學習成果很扎實。也許在有些人眼里，刻苦讀書的人是書呆子，但刻苦學習的人腳踏實地，這樣做的好處會慢慢顯現出來。它會帶來成績的穩定性，并繼而帶來較好的心理素質。

　　總之，耐心地再聽一遍這句老話，對你應該是有好處的。

實習生實習心得14

　　新的希望的烈焰燃燒起來，如果一個人只是活一天算一天，他的生命實際上也就停止了。一個并非碌碌無為，飽食終日的人，所以，一個人辦事情，想要做得完美一點些，就便也是有了希望，有了希望，他也便有決心和信心，緊握著便有了動力，有了行動，具備了這些條件，也就成功了一半。

　　總的來說這次實踐讓我明白了生命的可貴，理想和希望的重要性，切記——珍惜時間及你所擁有的一切，去干一些有意義的事來填充你的生命，在這個競爭激烈的年代里，適者生存，我會努力學習并做到所說的話的，相信沒有不可能的事，只有不敢去面對和挑戰的事。這次實習對于初出茅廬的我們，雖然這并不是真正的工作，但卻讓我們實實在在的學到了很多東西，很多是讓我們受益終身的東西。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在實習師傅的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的`最重要的基石。此次實習中，也使我確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處于一個團隊中，不可能孤立存在，我們能夠順利完成此次實習，與我們這一行十人的努力與協作是分不開的。如果缺少了團隊精神，我們將是一團散沙，沒有凝聚力，完成實習也就無從談起。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。這次實習，我不僅從個人能力，業務知識上有所提高，也了解到了團隊精神、協作精神的重要性。相信，有了這一次實習的經歷，無論是今后的學習，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什么、該做什么、該如何做，怎樣才能做好；相信，此次實習將是我今后人生的一個良好開端。

　　我還想說，在短短的3個月中我還收獲了一群好朋友。他們既是我的老師，又是我的朋友，我們在一起的每一天都是快樂的。真的感謝這里的三個月，讓我結識了這許多朋友，真的感謝這三個月，讓我有了如此喜人的收獲。這是我人生中的一次偉大的經歷，將是我今后走上工作崗位后的一筆巨大的財富。近三個月的實習已結束，其中的酸甜苦辣我會在今后的工作中不斷地去咀嚼，去回味，去探索。

　　另外，在國際貿易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險。所以通常還需要辦理各種保險，以避免或減少經濟損失。

實習生實習心得15

　　時光飛逝，不知不覺來到鄂西北這個大家庭今已有兩月有余。從教師到鄂西北公司收費員工作，從身份的改變到思想的轉換，這個過程短暫而又漫長，說短暫因為我剛來兩月余，說漫長因為我剛剛開始投入到新的工作環境，許多新情況新任務是之前任何時候沒有接觸過、了解過、執行過的，剛來的時候同事們和藹的笑容，親切的問候讓我感到很心安，一掃離家的憂愁，工作中同事們一次次不厭其煩的給我講解該如何操作、手把手的教我文明禮儀、遇見特殊情況該如何處理、在我犯錯誤的時候，總是以寬容的態度安慰我，體諒我，讓我別著急，慢慢來，沒有一句抱怨，一句呵責。我幾度流下感動的淚水，這種感覺就好像一個做錯事的孩子等著家長的責罵，等來的卻是關懷的微笑，激勵的話語。對于一個剛到陌生環境的我來說，是多么的安心。他們以寬容的態度教我如何融入這個大家庭，以嚴謹的工作作風帶著我去做每一份工作，以感恩的.心感召我要珍惜自己的工作崗位、感恩單位。在她們細辛的教導下我了解了收費工作的性質和流程，學到了作為一名收費員的基本技能，收費員工作在高速公路第一線，每天都在“三尺崗亭”笑迎來自各個地方的來往車輛，當我為來往司乘提供收費服務后，看見他們露出真誠的笑容，他們一句小姑娘你的動作真標準。我會感到驕傲和自豪！收費工作的特殊性決定了付出比得到多，但是我們要在平凡的工作中奉獻我們的青春，體會人生的苦樂。

　　那是一個陰雨的下午，我坐在費亭里，突然臉色發白向下倒去，同事見了，立馬聯系單位領導送我到附近的醫院就醫，吃飯的時候領導見我沒下去怕我挨餓，親自上來給我送飯，同事們一個接一個的來看我，不大的寢室一會兒工夫站滿了人。有的給我端水，有的拿水果，有的送藥，我有了一種在家的感覺，她們的身上我看見了一種充滿溫暖向上的力量，我學會了如何做一個溫暖的人，感恩的人。這是我離家的第一個端午節，是她們使我感覺離家的節日，不再冰冷。

　　我原以為高速上的日子會很枯燥，當我融入后發現我的想法太片面了，我們所成立的有工會小組，每個月都會開展不同的活動，豐富大家業余生活，我有幸參與過半年員工生日會活動，燒烤活動，覺得很開心，通過不同的活動，不同的游把我們聚集在一起，凝聚在一起。我深深的感到我們這團體是一支，團結、和諧，充滿了陽光和戰斗力，讓我信心滿滿的同時又感到壓力很大的優秀隊伍。

　　短短的兩個月在平林收費站里，我感覺到家庭的溫暖和關懷，是領導以及同事們給與我很大的的幫助與鼓勵，以寬容的態度教會幫助我很多，生活上教會了我做一個溫暖的人，感恩的人。工作上教會我嚴謹的工作作風，踏實的工作態度、精益求精的工作效果。在今后的工作中，我將按照公司指示精神和工作要求，迅速融入這個優秀的團隊，聽從指揮，服從領導，恪盡職守，認真向大家請教學習，把各項工作落到實處，做好自己本職工作，在平林收費站里與同事們攜手并進，為公司的發展貢獻出自己青春閃亮的力量。

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