白蘿卜海帶排骨湯的做法

　　白蘿卜海帶排骨湯是一種非常不錯的營養湯，現在有很多人都以養生為主，以下是“白蘿卜海帶排骨湯的做法”，希望給大家帶來幫助！

　　白蘿卜海帶排骨湯的做法

　　材料

　　白蘿卜：1根。

　　排骨：500克。

　　鮮海帶：200克。

　　瑤柱：10克。

　　姜：2片。

　　水：8碗。

　　做法

　　1.將鮮海帶浸泡2-3個小時，取出沖凈，切成大小適中的`片狀。

　　2.白蘿卜洗凈，削皮切塊。

　　3.瑤柱洗凈，用清水稍浸泡。

　　4.排骨洗凈，切塊，汆水撈起。

　　5.煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，轉中小火煲一個半小時，下鹽調味即可食用。

　　海帶結蘿卜排骨湯的做法

　　材料：排骨，干海帶結，白蘿卜，姜片，料酒，鹽

　　做法

　　1.干海帶結提前泡發洗凈。

　　2.白蘿卜去皮洗凈切塊備用。

　　3.排骨切塊洗凈，入沸水汆燙一下撈出。

　　4.鍋內到滾水，放入排骨，姜，料酒大火燒開轉至小火慢燉一小時左右。

　　5.在將海帶結和白蘿卜放入，大火燒滾，轉小火繼續燉20-30分鐘。

　　6.最后加適量鹽調味。

　　白蘿卜海帶排骨湯的制作方法還真是好學，而且在制作的過程中，也沒有太復雜的，因此只要我們耐心的進行，就可以很輕松的制作出這樣的一道湯品來，這道湯品適合各類人群食用，對促進兒童成長，改善中老年體質，都是有著很大的幫助作用。

【白蘿卜海帶排骨湯的做法】相關文章：

有關海帶排骨湯的做法10-09

海帶排骨湯的做法介紹10-31

白蘿卜排骨湯的做法詳解10-09

白蘿卜小排骨湯的做法10-10

白蘿卜和排骨湯的做法10-10

家常海帶排骨湯的做法介紹10-31

關于海帶排骨湯的做法介紹10-31

有關海帶排骨湯的做法介紹11-01

海帶黃豆排骨湯的做法介紹01-23