紫菜苔怎么做才好吃

時(shí)間：2021-01-04 14:03:05 飲食文化我要投稿

紫菜苔怎么做才好吃

　　紫菜苔曾是湖北地方向皇帝進(jìn)貢的土特產(chǎn)，被封“金殿玉菜”。下面小編就告訴大家紫菜苔怎么做才好吃吧!

　　菜苔炒臘肉

　　制作原料：紫菜苔1000克、熟臘肉100克、芝麻油75克、精鹽、姜未各少許。

　　1.將紫菜苔用手折斷成4.5厘米長(zhǎng)的段，取其嫩的部分，用清水洗凈瀝干。臘肉切成3厘米長(zhǎng)、0.3厘米厚的片;

　　2.炒鍋置旺火上，放入芝麻油燒熱，下姜未稍煽后，放入臘肉煽炒1分鐘，用漏勺撈出;

　　3.將原炒鍋連同余油置旺火上燒熱，放入菜苔，加精鹽偏炒2分鐘，再加入臘肉合炒1分鐘，用手勺推勻，將鍋顛動(dòng)幾下，起服盛盤(pán)即成。

　　主料：紫菜苔400克

　　輔料：辣椒(紅,尖)30克

　　調(diào)料：鹽5克、雞精2克、白醋5克、香油10克、植物油20克、大蔥5克、姜3克。

　　做法：

　　1.將紫菜苔洗凈切段;紅辣椒切絲;蔥、姜切末;

　　2.沙鍋下植物油，放入姜末、蔥末炒香;

　　3.加入紫菜苔段、鹽翻炒，滴白醋、香油，放入雞精翻炒均勻即可。

　　主料：紫苔云耳、鮮筍、海米、蔥、姜鹽、白糖、胡椒粉、香油、料酒海米云耳炒紫苔

　　做法：

　　1、將紫苔洗凈切成段，蔥姜切末，云耳洗凈摘成小塊，海米泡發(fā)，鮮筍切片備用;

　　2、坐鍋點(diǎn)火倒油，下海米炒香，放入蔥姜末、紫苔翻炒均勻，調(diào)味后加入云耳、筍片煸炒，淋香油出鍋即可。

　　對(duì)紫菜苔的做法大家應(yīng)該都了解了吧，在武漢到底很有名的一種蔬菜，大家想不想了解它的'做法呢，那么就趕緊來(lái)看看我們今天的介紹吧，大家在平時(shí)也可以去買一些紫菜苔回來(lái)做，嘗嘗它的味道，一定會(huì)讓大家覺(jué)得很爽口，特別是很適合夏天吃。

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