椒鹽煎豆腐做法

　　1、將豆腐切大厚片，起鍋倒入少許橄欖油或葡萄籽油，保持中小火，將豆腐每一個兩面均蘸裹蛋液后放入鍋中煎，在豆腐上磨些黑胡椒粉撒些鹽，煎至兩面金黃即可。

　　2、每天食用些豆制品是一直以來的一種習慣，豆制品含鈣量非常豐富，豆腐不是還有個稱呼叫“中國奶酪”來的~

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