冬季手部皮膚保養

　　冬季手部容易出現皸裂、倒刺、干燥以及凍瘡等毛病，那么冬天怎么保養手部的皮膚呢？下面小編為大家整理了冬季手部皮膚保養方法，希望能幫到大家！

　　美麗細致的雙手得益于自己主人平時的精心護理，選擇適合的護手產品固然很重要，但正確的手部護理方法更不可少。手部的全面護理，每周至少一次，持之以恒，可使皮膚滋潤滑膩，手指關節靈活柔軟。

　　第一步：軟化角質

　　在溫水中滴入適量的橄欖油或杏仁油，把雙手完全浸入，保持約15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現象，使角質軟化，然后可均勻的涂抹一些滋潤霜，充分按摩，這樣可以更加充分的軟化角質。

　　第二步：深層清潔按摩手部

　　取適量的身體護理磨砂膏均勻涂抹于手部，然后輕輕按摩整個手掌和手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮和倒刺的部位，并可趁機修剪指甲。先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容柔和，然后螺旋形按摩手掌，并用指關節輕按手心上的穴位，最后用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀拉伸，每一根手指都要按摩到。

　　第三步：滋養沐浴

　　取適量的滋養性沐浴乳涂抹于雙手，輕輕揉搓至泡沫產生，清潔每一個細小部位，最后用清水沖洗干凈并擦干。滋養性沐浴乳不僅可以徹底清潔皮膚，而且能保持肌膚水份，不會產生干澀的感覺。

　　第四步：手部健美操

　　把雙手平放在桌面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，盡量舉高，伸展手掌和手指，長期堅持，可是雙手輕快敏捷；雙手高舉過頭，緊握拳頭，然后盡量向外伸張每一個手指，每天做5分鐘，可解除緊張，使手部柔軟。

　　第五步：全面保護

　　手部皮膚護理基本已經完成，最后就是手部指甲了，要想擁有一雙迷人而健康的雙手，指甲的`保養也不能忽視，畢竟有光澤度的指甲能為你的雙手增色不少，平時也可經常用滋養性的護手霜涂在指甲上并輕輕按摩，這樣可是指甲更加柔韌有光澤；或是涂抹一些透明的水性指甲油，因為這種指甲油中含有植物椰子油，而椰子油對指甲的保養有著顯著的功效。

　　第六步：內外兼顧

　　除了進行外部皮膚的護理，經常食用一些維生素B、維生素E也可使手部的皮膚更加光滑細膩。

　　最后還要提醒姐妹們的是，在選擇護手霜的時候最好選購那些專門為手部護理而設計的產品，因為普通乳液不能完全滿足手部護理的需要，盡量選擇那些補水充分、質地細膩但不油膩的產品，可隨身攜帶，隨時涂抹！

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