晨跑活動策劃書

　　1區(qū)調(diào)班晨跑活動策劃書

　　眾所周知，作為一名地質(zhì)工作者，不僅要具備豐富的科學(xué)文化知識，擁有一個良好的身體素質(zhì)也尤為重要。有了良好的身體素質(zhì)，我們才能更好地在野外工作，才能更好地適應(yīng)野外的工作環(huán)境特點。

　　一、活動目的

　　提高全體同學(xué)的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的毅力與奮斗精神，保持積極向上的精神狀態(tài)，樹立陽光健康的大學(xué)生形象。

　　二、活動主題讓我們的夢想跟隨清晨的陽光一起飛翔！

　　三、活動安排的時間及地點

　　時間：20XX年3月18日起，周一至周五6：00~6：30地點：安徽工業(yè)經(jīng)濟(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)院操場

　　四、參加人員

　　71161班級學(xué)生（采取自愿原則）

　　五、活動內(nèi)容

　　六點前到達(dá)操場，主動加入隊伍中進(jìn)行晨跑，早上跑步不要求過久，六點半即結(jié)束，之后繞操場步行幾圈即可。

　　(一)﹕針對我們區(qū)域地質(zhì)調(diào)查及礦產(chǎn)普查專業(yè)以后需要長期在野外工作這一特性，我們班級組織晨跑活動，以此來提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，從而提前適應(yīng)以后工作時的困難，對以后工作也會有非常大的幫助。

　　(二)﹕晨跑活動能夠讓班級同學(xué)有一個規(guī)律性的作息時間，讓同學(xué)們都處于昂揚的精神狀態(tài)并不斷保持這樣的精神狀態(tài)工作學(xué)習(xí)，能夠更好地樹立大學(xué)生形象。

　　(三)﹕參加晨跑的同學(xué)能夠更好的、更主動的完成學(xué)院規(guī)定的早操，能夠在時間方面更加有條不紊，合理的規(guī)劃著自己的作息時間，能夠在之后的大學(xué)生活中綻放自己獨特的光彩。

　　六、活動安全

　　對于身體患有疾病，不能參加晨跑這類運動的同學(xué)，不予參加。如活動中有出現(xiàn)身體不適的同學(xué)，將立即送往校醫(yī)室處理。并將指定多名負(fù)責(zé)人，對活動安全進(jìn)行全程配合。

　　如果我們可以每天早上堅持鍛煉的話，不僅可以增強體魄，而且會成為學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線，在此，希望大家能積極主動起來，鍛煉身體不禁為了自己，也為了今后的工作，也能提高班級的`凝聚力。

　　希望我們策劃的晨跑活動能夠進(jìn)行順利。并且?guī)�動其他班級，以小集體帶動大集體，讓我們積極響應(yīng)起來，鍛煉身體磨練意志。俗話說：“身體是革命的本錢，”所以我們應(yīng)該增強體質(zhì)做好榜樣。

　　此次巢湖實習(xí)是對我們身體素質(zhì)的一種考驗，對于讓大家此次實習(xí)更輕松、愉悅，希望大家能積極配合！

　　2大學(xué)班級晨跑活動策劃書

　　一、活動主題：

　　某大學(xué)陽光晨跑（冬季長跑）活動

　　二、活動目的：

　　提高同學(xué)的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的毅力及奮斗精神。增強免疫力，保持昂揚的精神狀態(tài)，樹立健康的大學(xué)生形象，更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力，使大家能更好地投入學(xué)習(xí)，展現(xiàn)我院莘莘學(xué)子的優(yōu)良風(fēng)貌。

　　三、活動安排：

　　1、時間：9月10日起每天早7：00~7：30

　　2、地點：蘇州工業(yè)園區(qū)職業(yè)技術(shù)學(xué)院操場

　　3、參加人員：軟件一班

　　4、內(nèi)容：繞400米標(biāo)準(zhǔn)跑道跑步1圈

　　四、活動要求：

　　1、各班于7：00按四列縱隊將隊伍集合完畢，各系部體育部負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)系部各班級的考核工作。

　　2、陽光晨跑活動（含跑步途中及退場）由各班體育委員帶隊，確保步調(diào)一致、口號響亮，各系部集合完畢則開始跑步，先集合好的系部先跑。

　　3、院系體育部助理必須每天按時到場進(jìn)行管理及督促。

　　4、各班學(xué)生如因事、病等請假，需要系部提供假條證明，由體育委員交予系部體育部助理，系部體育部助理上交院部體育部助理進(jìn)行銷假。病、事假一月不得超過兩次，有假條則不做扣分，若沒有假條，則相應(yīng)扣除該生個人分?jǐn)?shù)以及優(yōu)秀班級評選分?jǐn)?shù)。若有班級出現(xiàn)多人未來參加晨跑，且無特殊事宜，則取消該班級評選優(yōu)秀班級資格。

　　5、嚴(yán)格按此策劃書內(nèi)容執(zhí)行，如遇雨、雪等特殊天氣情況，則正常早自習(xí)，當(dāng)日陽光晨跑活動取消。如有其它活動安排，另行通知。

　　五、活動考核：

　　1、各系部由各系部體育部負(fù)責(zé)全部點名，院體育部進(jìn)行每天抽查。

　　2、院體育部同學(xué)在操場四個點上進(jìn)行監(jiān)督考核，防止有同學(xué)不能自覺完成晨跑。

　　3、系體育部在開始時要進(jìn)行考核，在晨跑結(jié)束退場時要進(jìn)行二次考核，并做好記錄。

　　4、具體任務(wù)分配請見附錄

　　六、其他注意事項：

　　對于有心臟病或者其他疾病不能參加晨跑的同學(xué)進(jìn)行統(tǒng)計，讓他們適量地減少此項運動，或者經(jīng)過學(xué)生管理處同意，取消該同學(xué)參加晨跑。

　　3機(jī)電班級晨跑活動策劃書

　　活動主題：

　　冬季長跑，青春無限

　　活動目的：

　　提倡學(xué)生健身，增強學(xué)生體質(zhì)

　　活動時間：

　　20XX年11月16日——12月30號（早上7：00至8：00）

　　活動地點：武語院

　　活動對象：機(jī)電系全體學(xué)生

　　活動主辦方：機(jī)電系學(xué)生會

　　活動流程：

　　1、前期工作：

　　a、提出活動，策劃書寫好。

　　b、宣傳工作，由系學(xué)生會宣傳部負(fù)責(zé)本次活動的宣傳工作，以展板的形式宣傳本次活動。

　　c、通知所有參與班級活動的時間和地點。

　　d、每天安排兩個班以上（含兩個班）參加活動。

　　e、安排好每天的領(lǐng)隊人員，由體育部負(fù)責(zé)。

　　f、跑步的路線由：（集合出發(fā)）學(xué)院大燈——學(xué)院大門入口——學(xué)院的車行道——學(xué)院后勤樓——學(xué)院文化街——學(xué)院二食堂——學(xué)院一食堂——學(xué)院學(xué)府超市——學(xué)院大燈（集合）

　　2、中期工作：

　　a、將每天領(lǐng)跑人員和參與班級以表格的形式列出來，以后按表格安排。

　　b、每天必須一名領(lǐng)隊帶著本系的系旗領(lǐng)跑。

　　c、領(lǐng)跑員注意每天在隊伍集合之前到達(dá)現(xiàn)場。

　　d、活動期間如遇天氣原因活動延后一天。

　　e、各班級在集合后班長點到，領(lǐng)班人員依班級表現(xiàn)情況報系里作為評“優(yōu)秀班級“依據(jù)。

　　f、每天的活動需要相機(jī)記錄員，交給編輯部負(fù)責(zé)。

　　3、后期工作：

　　a、活動結(jié)束負(fù)責(zé)的部門要總結(jié)，總結(jié)要求圖文并茂。

　　注意事項：

　　1、參與者要注意安全！

　　2、衣著要寬松，跑完注意保暖！

　　3、隊伍要保持整齊有序！

　　4、領(lǐng)隊人員必須每天帶旗領(lǐng)跑！

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