職業生涯策劃書（通用20篇）
不經意間，工作已經告一段落，我們又迎來一個新的工作階段，要定下新的目標了，需要認真地為此寫一份策劃書。策劃書怎么寫才合適呢？以下是小編精心整理的職業生涯策劃書15篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
時光如流水般匆匆流動，一段時間的工作已經結束了，為了迎接新的工作目標，我們要好好制定今后的工作方法，寫一份策劃書了。那么你會寫策劃書嗎？下面是小編收集整理的職業生涯策劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
職業生涯策劃書 1
一．活動主題
提升理財力，人生才有競爭力
二．活動目的
此次活動將整合社團內部資源，充分調動社團成員的積極性，使其對大學生如何理財有一定的認識與了解，學會正確理財，懂得生活，樹立正確的價值觀，將來更好的立足社會。同時加強各社團之間的緊密協作，體現社團合作在學生工作中的重要性。此次活動對邀請公司以及其產品與服務也是一個得力的宣傳，所產生的效應可為其發掘一定的.潛在市場。
三．活動對象：
天水師范學院全體同學
四．主辦單位：
天水師范學院初踏行動社
五．協辦單位：
大學生職業發展協會、援手創業俱樂部
青年家政協會、校友聯絡志愿者協會
六．活動時間：
20xx年XX月3日下午3點
七．活動地點：
天水師范學院第二報告廳
八．邀請對象：
海通證劵天水分公司
九．活動總負責人：
xx
十．活動安排
1．活動籌備階段
對外聯絡:
①.邀請各與會人員及學校廣播站、電視臺等校內傳媒組織
②.確定并通知與會嘉賓講座的時間地點，做好接送準備
負責部門：外聯部
負 責 人：
活動前期宣傳:
①.制作、張貼橫幅和海報
②.組織人員開展學生動員活動，提高在校學生對本次活動的關注度
負責部門：宣傳部
負 責 人：
會場布置及活動設備的調試
負責部門：項目部
負 責 人：
2．活動開展
負責部門：項目部
負 責 人：
禮儀部負責迎接嘉賓
嘉賓及有關與會人員入場
主持人介紹嘉賓并宣布活動開始
嘉賓講話
學生與嘉賓互動交流
合影留念
宣布活動結束，歡送嘉賓離場
3．活動總結
負責部門：秘書部 財務部
負 責 人：
對本次活動進行總結
聯系廣播站及電視臺進行講座后期的宣傳，擴大其影響力
做好對優秀參與人員與活動組織人員的獎勵工作
做好財務結算
十一．活動預算
1．宣傳橫幅 60元× 3條 =180元
2．宣傳噴繪 15元×6平方米=9 0 元
4．正式請諫 4 元× 2 個 =8 元
5．榮譽證書 5 元× 1 0份 =50 元
6．礦泉水 18元× 1捆 =1 6元
7．其他費用 100元
總 計： 474元
十二. 注意事項
1. 講座開始前，工作人員重新檢查所有與會程序及其音響電子設備，確保講座順利進行。
2. 事先做好主持人與嘉賓的交流。
3. 組織與會人員有序入場，避免混亂。
4. 保證講座期間秩序井然，不能出現喧嘩、囂亂等現象。
5. 對陰雨天氣做好必要防范。
6. 對停電等突發事件做好應急準備。
職業生涯策劃書 2
一．活動主題
做好職業生涯規劃，成就完美一生！
二．活動背景
職業生涯規劃，對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根據自己的興趣愛好、專業特長，知識結構，結合社會環境與市場環境，結合我院提出的以“人文機電”為主題，從“仁義禮智信、忠孝廉恥勇”的思路出發，對未來要從事的職業作一個全方位的規劃，設立正確的職業發展路線，制定可行的方案。
三．活動目的與意義
職業生涯規劃有助于全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性，使大學生明確當前和今后的目標，樹立正確的職業觀念和職業理想，給人生一個合理的定位，確立清晰的職業發展路線，在職業探索和發展中少走彎路，充分認識自身的價值，并為目標堅持不懈地奮斗，更好地實現人生的價值和意義。擁有成功的`職業生涯規劃才能實現完美的人生。
四、活動對象
機電學院11級、12級在校學生
五、活動時間
20xx年11月15日晚18:00—20:00
六、活動地點
教學樓2504
七、活動主辦方
機電學院學工辦
八、活動承辦方
機電學院大學生就業協會
九、活動流程
一）、準備階段
（1）由策劃部策劃活動的有關事宜。
（2）宣傳部通過畫展板、寫宣傳稿給廣播臺、到各班宣傳職業生涯規劃大賽的活動，鼓舞同學們踴躍報名，征集參賽者名單。
二）、中期階段
11月15日
1、將會場布置好
2、比賽形式：（脫稿）
（1）個人展示：自我介紹或團隊介紹
（2）闡述自己或團隊的規劃
（3）現場答辯、評委提問：選手個人展示結束后，評委現場直接提問，選手現場作答。
3、邀請評委：機電學院輔導員
三）、后期階段
（1）評委根據參賽選手的成績評出獎項，宣布獲獎者名單。
（2）給獲獎者頒獎，前三名同學代表機電學院參加學校職業生涯規劃演講大賽的復賽。
（3）活動結束后，協會成員在1501開總結會議。
十、活動注意事項
（1）活動開始前準備好所需東西。
（2）活動開始后，安排三個人管理好會場紀律。
（3）宣傳部做好會場的記錄。
大學生職業生涯規劃演講大賽評分標準
●儀表形象：（10分）
（1）著裝整齊，大方得體。（5分）
（2）姿態自然，動作適度。（5分）
●語言藝術：（40分）
（3）發音標準，流利。（15分）
（4）節奏處理得當，技巧運用自如。（15分）
（5）表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
●演講內容：（50分）
（6）主題鮮明，符合主題內容。（30分）
（7）內容充實，貼近生活，富有感染力。（10分）
（8）行文流暢，用詞精練，詳略得當。（10分）
職業生涯策劃書 3
一、活動背景：
科學的自我認知與職業探索是激發當代大學生自主學習、理性擇業、順利就業的重要前提和有效途徑。為進一步傳播和普及職業生涯規劃理念，幫助同學們學習與掌握職業生涯規劃的基本方法、樹立正確的就業觀和職業觀，推動我校就業指導工作的深入開展和工作重心的前移，食品工程系團總支將舉辦以“挑戰夢想，創造未來”為主題的大學生職業生涯規劃大賽。
二、活動主題：
挑戰夢想 創造未來
三、活動目的：
此次活動幫助廣大同學明確學習目的，端正學習態度，增強學習動力，幫助同學們做好大學生活規劃，提前思考自己的未來，為以后擇業、就業奠定基礎。豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺，同時也鍛煉同學們的口才，增強同學們的自信，營造良好的學習氛圍。
四、活動對象：
食品工程系全體學生
五、活動地點：
初賽前期：四棟樓下擺攤宣傳
復賽：中教室
決賽前期宣傳：四棟樓下
決賽：階梯教室
六、活動時間：
前期宣傳：10月26-27日
復賽：11月4號
決賽：11月9號
門票派發時間為中午10:00-12:30，下午3:30-5:30
決賽為晚上7:00-10:00
七、活動形式
1.前期擺攤宣傳，報名者擁有一次轉圓盤抽獎的機會
2.初賽由評選團對上交的職業生涯規劃書進行評分評選
電子版：上傳組織部郵箱
紙質版：大一每班一份，大二每班兩份，交于七棟308團總支辦公室
3.進入復賽的選手將進行8分鐘的規劃書講解，由評選團評分評選
4.決賽擺攤宣傳，派發決賽門票
5.進入決賽的選手將在大教室進行PPT展示與現場答辯，由評選團和觀眾進行評分評選
八、參賽要求
1.本次比賽以個人的名義報名參賽。
2.獎項評選規則：凡是參賽的選手加綜合測評分0.5分，獲得大賽優秀獎的選手加3分，獲得大賽前三名的選手加4分。
3.比賽中所需的紙質版材料和電子版材料由選手自備。
九、細節安排
1.前期宣傳
a) 活動形式
擺攤宣傳報名時每個上交報名表的參賽者可進行一次圓盤抽獎。
b) 前期準備
① 秘書部：報名表的打印，活動現場派發獎品
② 思教部：宣傳稿的擬寫
③ 組織部：維持現場秩序，應急方案的準備
④ 宣傳部：做好網絡平臺的宣傳，宣傳海報的設計和制作，活動現場的布置和拍攝
⑤ 文娛部：擺攤抽獎活動所需圓盤的制作
⑥ 實踐部：活動所需物資的借用和搬運，獎品的設計和購買
2.初賽
a) 活動形式
要求參賽者上交一份職業生涯規劃書，由評審團篩選8名進入復賽。
b) 參賽規則：
（1）參賽選手須以個人名義上交一份職業生涯規劃書，參賽者必須是參賽作品的原創作者。
（2）規劃書格式為封面、扉頁、目錄和內容四個部分，內容通過認識自我、分析外部環境、確定職業目標和評估修正四個方面進行闡述。
c) 前期準備
① 秘書部：將規劃書電子版整理后上傳指導老師郵箱審閱。
② 思教部：將收齊的規劃書與電子版核對，如有欠缺須通知其交齊。
③ 組織部：編輯大賽信息發布班長群，召開班長會議將大賽具體，將收齊的規劃書電子版整理后上傳秘書部和思教部。
④ 宣傳部：更新此次活動舉辦信息。
⑤ 文娛部：準備決賽當晚的演出節目。
⑥ 實踐部：拉取活動所需的經費。
d）活動后期
① 秘書部：短信通知進入復賽的選手并強調復賽的形式，請選手做好準備。
② 思教部：整理進入復賽選手的個人信息。
③ 組織部：將復賽選手名單傳至班長群，通知各班進入復賽的選手留意短信通知。
④ 宣傳部：更新進入復賽的選手名單。
⑤ 文娛部：復賽、決賽主持人，決賽禮儀的培訓工作。
⑥ 實踐部：擺攤、決賽所需獎品的設計和購買。
3.復賽
a) 活動形式
① 復賽要求選手對自己的規劃書進行8分鐘講解，由評審團選出5名進入決賽。
② 參賽選手須提前二十分鐘到場抽簽決定上臺順序，開始后十分鐘未到達的選手視為棄權。
③ 比賽所需的電子版和紙質版規劃書由參賽選手自備。
④ 規劃書和現場講解占總分百分之二十。
b) 前期準備
① 秘書部：打印復賽選手簽到表，負責復賽現場簽到，打印規劃書評分表。
② 組織部：制作抽簽號碼，現場秩序維持。
③ 思教部：負責選手抽簽和上場順序的協調，統計最后選手得分。
④ 宣傳部：活動現場的拍攝，整理復賽選手規劃書電子版存入U盤，現場備用。
⑤ 文娛部：復賽主持稿的撰寫。
⑥ 實踐部：復賽中教室的申請。
c) 活動后期
① 秘書部：整理進入決賽的隊伍名單，通知進入決賽的隊伍準備決賽所需的PPT。
② 思教部：整理進入決賽的選手個人信息，整理編碼檔案。
③ 宣傳部：網絡平臺公布進入決賽的選手名單。
4.擺攤宣傳
a) 活動形式
關注可領取決賽門票
b) 前期準備
① 秘書部：決賽門票的打印。
② 思教部：宣傳稿的擬寫。
③ 組織部：編輯擺攤信息發布班長群，維持現場秩序，應急方案的準備。
④ 宣傳部：做好網絡平臺的宣傳，決賽宣傳海報的設計和制作，活動現場的布置和拍攝，設計決賽門票。
⑤ 文娛部：現場派發門票。
⑥ 實踐部：活動所需攤位的'借用和桌椅的搬運。
5.決賽
a)活動形式
① 決賽為PPT展示和現場答辯，各參賽選手需準備自制的PPT在大教室進行20分鐘演講展示，評委進行5分鐘現場提問，最后由評選團（系主任與輔導員）評分和觀眾微信投票做最終評選。
② 活動開始時先請觀眾掃描微信二維碼，各組隊伍演講展示后，觀眾需在公眾號參與投票。
③ 投票細則：
⑴ 微信投票占評選總分的百分之三十。
⑵ 微信投票第一名為100分，第二名為90分，第三名為80分，第四名為70分，第五名為60分。
計分細則：
⑴ 評選團分數占評選總分百分之五十。
⑵ 將評選團分數匯總，去掉一個最高分，去掉一個最低分，剩下的平均分乘以百分之五十。
最終得分：選手復賽所得分數+微信投票分數+現場展示分數為最終得分。
④ 比賽規則：
⑴ 參賽選手需提前30分鐘到場并在簽到處簽到,賽正式開始后10分鐘不到者視為棄權。
⑵ 參賽選手須根據抽簽順序上臺比賽。
b)前期準備
① 秘書部：，撰寫致辭稿,打印邀請函，邀請系部主任與輔導員參與本次比賽的評分，打印二維碼和決賽現場評分表和成績統計表，比賽前將二維碼粘貼至桌面，收取觀眾學時卡，負責參賽選手簽到。
② 思教部：協調隊伍上場順序，申請和設計獎狀，統計選手最終分數。
③ 組織部：制作選手號碼牌和抽獎箱，收取票根負責當晚的抽獎，維持秩序，做好應急措施準備。
④ 宣傳部：布置活動現場，負責活動現場的拍攝以及活動流程PPT制作。
⑤ 文娛部：提前一天通知選手前往辦公室抽簽決定決賽當晚上場順序，核對決賽選手名單和主持流程，決賽現場節目表演，協助思教部完成分數統計，現場獎狀的頒發。
⑥ 實踐部：活動所需課室和多媒體的借用，所需物資音響、麥的借用，協助宣傳部布置活動現場。
c)活動大致流程：
① 由郝志闊主任致辭宣布大賽開始
② 各選手按抽簽順序上臺比賽（共抽獎兩次）
注：第一、第二組演講完為第一次抽獎
第三、第四組演講完為第二次抽獎
③ 所有參賽選手展示完后，節目演出，同時思教部進行現場計分
④ 宣布獲獎選手并頒獎
d）活動后期
① 文娛部：將桌面的二維碼撕下。
② 實踐部：借用物資的歸還。
③ 組織部：通知選手將個人的相關資料及發到組織部處以便綜合測評的信息存檔。
④ 思教部：對獲獎隊伍的相關資料的整合。
⑤ 秘書部：物資清點。
⑥ 宣傳部：網絡平臺的更新。
職業生涯策劃書 4
根據共青團某某學院第〔20xx〕3號文件之要求：為積極推進學院就業指導工作，幫助大學生明確學習目標，促進學生樹立職業意識，從觀念、心態、技能等方面做好應對競爭壓力和職業挑戰的準備，更好的適應市場經濟對人才的要求，經院團委研究，報請院領導同意，決定舉辦學院首屆大學生職業規劃設計大賽，現將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
二、大賽組織
主辦單位：院團委、公共課部、就業指導中心
承辦單位：院學生會學習部、各系學生分會學習部
活動工作組
組長：
副組長：
成員：院系學生會學習部全體成員
三、活動對象：
全體在校學生
四、大賽規程：
1、比賽內容和形式：
本次大賽的內容包括職業規劃指導專題講座、比賽規則專題培訓以及初、決賽，參賽學生設計、制作《個人職業生涯規劃書》并通過 “現場展示、現場解說”形式進行。
2、報名方式
到各系學生分會學習部報名，參賽選手填寫《參賽報名表》后即可獲得報名資格。
3、參賽作品提交方式
參賽選手將個人職業生涯規劃設計書面參賽作品（A4打印稿一份）作品上交本系學生分會學習部。并將電子版材料發送至E-MAIL：。個人職業生涯規劃作品必須有扉頁和目錄,扉頁填寫參賽者的真實姓名、系部、專業班級、聯系電話、E-MAIL、QQ號等相關信息。
4、日程安排
階段
主要內容
時間
指導培訓
公共課部、就業指導中心組織專門培訓講座
4月14日—20日
宣傳報名
院系學生會學習部對大賽進行全方位的宣傳工作，組織學生學習《大賽通知》和相關要求
4月21日—27日
初賽
各系自行組織初賽，對提交的作品進行評比，并推薦優秀作品參加學院總決賽
4月28日—5月11日
決賽及頒獎典禮
入圍選手參加總決賽，并進行現場頒獎
5月16日
5、參賽作品評選規則
1、本次大賽評選活動將邀請相關專家老師對參賽作品評審將以思想性、合理性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。
2）參賽作品應以近期目標為規劃重點，即大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃。
3)初賽作品由各系部進行評比和頒獎，并按照每專業推薦2名選手的名額參加總決賽。
4）決賽增加“壓力面試”比賽內容，評分標準：滿分為100分，其中“參賽作品”的權重占70%，“現場展示、壓力面試”的權重占30%。“參賽作品”按照去掉一個最高分和一個最低分取平均分的方式確定最后成績；“現場展示”的時間為3分鐘，“壓力面試”為2道問題，每道問題的回答時間為1分鐘。
5）初賽獎項由各系根據實際情況自行設立。決賽設立一等獎2名、二等獎4名、三等獎6名、優秀獎8名，頒發的榮譽證書和獎品。院團委根據比賽情況推薦優秀選手參加湖北省大學生職業規劃設計大賽。
五、有關要求與說明
1、各系要充分認識到開展大學生職業規劃設計活動的必要性和重要性，把此項活動作為大學生思想建設和成才教育的重要形式，認真做好賽前宣傳和初賽組織工作。
2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經發現即取消參賽資格，并予以全校通報！
3、所有參賽作品的著作權歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權將所有入選作品匯集成冊并出版發行等。
2、參賽作品設計與撰寫參考資料（注：本資料為院學生會學習部友情提供，僅供參考，不代表組委會意見）
一、參賽選手根據自己的《職業生涯規劃》測評報告，結合自己的`實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業生涯規劃設計（包括職業規劃備選方案）。
二、參賽作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現職場新人的職業形象。
三、參賽作品應包含但不局限于以下內容：
簡而言之，職業生涯規劃就是：知己、知彼，合理選擇職業目標和路徑，并以最優的策略、高效的行動去實現職業目標的過程.
1、客觀認識自己、有效準確定位即自我認知（知己）：
參賽選手需充分認識自身條件與相關環境，根據“職業生涯規劃測評”、“360度評估”等方法，并結合大學人才培養目標及專業發展要求，作為設定職業生涯目標和策略的基礎。客觀分析自己的職業興趣、能力傾向、職業價值觀、行為風格、個人特質(質)等綜合素質以及就業機會、職業選擇、家庭和社會等外在環境的認識、評價,了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人-崗是否匹配？
2、評估職業機會，確立個人志向并設定職業目標即職業認知（知彼）：
通過多種途徑（書籍、互聯網、社會實踐、專家咨詢等）和方法（外部環境分析、目標職業分析、職業素質測評等），全面了解目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會。參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能夠做什么？我合適做什么？我的職業價值觀是什么？我想往哪一路線發展？能夠往哪一路線發展？可以從哪一路線發展？以確定自己的職業目標，并在實踐過程中不斷優化目標。
大學生職業生涯規劃大賽活動策劃書,
3、職業生涯規劃設計：
a、擇優選擇職業目標和路徑
在自我認知、職業認知和社會需求的基礎上，進行職業定位，選擇最適合自己的職業目標，并確定相應的職業發展路徑。例如（僅供參考）：大學一年級學生可以根據人才測評及相關咨詢以客觀認識自我，擬定初步的職業發展 方向；大學二年級學生可以圍繞職業目標選擇提高自我基本素質，打好各項知識基礎；大學三年級學生要為提高全面素質和能力，考取相關資格證書，并爭取一些實踐機會；大學四年級學生要注重求職技巧、職業技能的培養，要充分了解社會及用人單位的需求，為求職就業作好充分準備。
b)制定實現職業目標的可行性計劃和行動策略
圍繞職業目標的實現，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，在校大學生要重視大學期間和畢業后五年內的實施計劃。在制定計劃時要注意區分輕重緩急，在行動計劃和策略制定完成后，要加強學習、要高效行動，學會時間管理和應對干擾，確保行動計劃的順利完成。例如（僅供參考）：計劃采用什么措施提高學習和工作效率？計劃學習哪些專業知識、掌握哪些職業技能、提高哪些業務能力？采取什么方法開發自己的潛能？
c)在職業生涯發展過程中如何根據客觀變化進行動態調整
由于社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，主動適應、利用各種變化，我們需要定期評估、反饋、與時俱進，靈活調整，不斷修正、合理優化自己的職業生涯規劃，包括擬定備選的職業生涯規劃方案都是非常必要的。
職業生涯策劃書 5
引言：
在如今競爭激烈、人才擁擠的社會中，要想立足于社會中，必須要有明確的目標，而職業規劃則是我們立足社會的重要武器。
步入了大學生活，從高中緊張急促的生活狀態中走出來，很容易會因沒有目標而迷失自己，迷失方向。給自己制定了目標，就像找到了起航，有了方向。而大學生職業規劃設計規劃給我提供了這樣的機會，我更要更好地規劃我的職業生涯，使自己能夠有目標地學習，有目標地工作，有目標地生活，使自己每一天都過得那么有意義，那么實在！
一、自我了解
1、現狀評估：
①興趣：
喜歡聽歌、騎自行車；沒事時，喜歡邊畫畫邊聽歌；喜歡和人打交道，突出的特點是對人非常的和善、心思細膩、感情豐富，熱情大方，注重人際關系的和諧，特別樂于助人。富有幻想和創作欲望，想象力豐富，對錯綜復雜、不規則、新鮮的事物非常感興趣，關心的話題比較廣泛，重視個人和組織的關系，崇尚直覺看重自我提升和幫助弱勢群體，擅長傾聽別人的新生，為人分憂解勞，照顧別人。
藝術型：理想化，崇尚美、個性、創新、激情，喜歡創造有美感的新事物
社會型：愛結交，重人脈，樂于助人，喜歡其樂融融地和別人打成一片
②性格：
我屬于INFJ型:內向，喜歡一對一的關系，樂于傾聽，不善言辭；富于想象和創造；有責任心，認真勤奮，重感情，有同情心，非常關注別人的情緒、需要和動機；喜歡有計劃、有條理的做事；缺點是優柔寡斷，不具探索精神，斗志不足，容易松懈,通常不愿付出過多的努力，在壓力和挫折面前不夠堅持，缺乏韌性。
③職業技能：
a、高二時榮獲獎學金：高二時，我給自己制定了詳細的計劃，每天盡自己最大權利去完成，努力學習，認真復習，最后考出了優異成績，獲得獎學金。
分析：自我管理技能：堅持不懈，目標明確，意志力強
知識技能：心理學知識、各科知識
可遷移技能：做事有計劃化、有組織，能應對壓力
b、進入大學后，參加學生會干事面試時，由于自己內向，很少在眾人面前講話，所以在進行自我介紹時時心里很緊張，但我努力去想象自己是在家人面前講話，是在與朋友聊天，最后成功加入學生會。
分析：自我管理技能：有勇氣，堅持性
知識技能：心理學知識，現場應對知識
可遷移知識：能應對壓力，能克制自己緊張度
④職業價值觀：
支持滿足：
1.能夠在一個具有規范約束的背景下有序而順利進行；
2.能夠獲得公司的合理反饋，獲得應有的資源；
3.能夠及時獲得上級的支持與肯定；
4.過程中有比較好的培訓機會，從而更好地勝任自己的工作；
5.有一個合情理的、具有理解力的上司。
注重關系：
1.能夠擁有與同事和諧的關系，并且與上下級也能夠融洽相處。
2.具有團隊協作性質的，能夠以團體共同努力的方式進行工作；
3.能夠接觸到不同類型、群體、層次的人；
4.是服務他人取向的，能夠在工作是給予他人服務；
5.合乎社會道德，或者是能夠在道德的原則下行事的。
追求成就：
希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現，并體驗到可能的成就體驗。
即工作的追求是一種自我實現，而并非外在特質利益的滿足
工作條件：
非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個比較安全和舒適的環境中工作，能夠獲得應有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內做不同的事情
贊譽賞識：
對職業的.追求，是能夠使自己獲得充分的領導力提升機會，并擁有充分的權威，能夠對他人的工作提供指導，并且這個職位是富有社會聲望的崇尚獨立：期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現出自己的創新，發揮自己的責任感、自主性。能夠以自我監督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行
二、認識環境：
1、家庭環境分析：
爸爸媽媽都是農民，社會閱歷淺，但他們的行為處事教會了我很我做人、做事的道理。家里的子女除了我還有一個妹妹，生活并不富裕，但父母對我期望很高，我也很聽話，想努力學習減輕父母負擔。
2、學校環境分析：
學校在學習方面為我們提供了豐富的學習資源，在很多方面與統招生資源共享。現學校里講座特別多，這為我們對社會人才的認識和自身能力的提升提供了一個廣闊的平臺，讓我們能提前認知世界和適應世界。學校圖書館擁有豐富的文獻信息資源，這涵蓋人文社會科學、自然科學、工程技術、生命科學、農業科技、醫學圖書、藝術類圖書等各學科門類，我們可以很方便從圖書館網站和館藏室獲取各種各樣的資源。教師是人才培養模式的直接實施者。我們的老師都是各門科的專業人才，具有豐富的教師資源，經過嚴格挑選，聘請過來的。相對優越和便利的教學資源為我們的職業基礎的培養提供了條件。
3、職業環境分析：
我所學的專業是園林，將來打算走景觀設計方向。景觀設計屬于現代新興的服務型行業。景觀設計師是運用專業知識的和技能，從事景觀規劃設計、園林綠化規劃建設和室外空間環境創造等方面工作的專業設計人員。景觀設計師的職責就是規劃我們的土地，協調人跟自然的關系，讓人們與大自然和諧的相處。作為一名景觀設計師首先需要具備一定的美術功底；其次，景觀設計師還需要具備專業知識，其中包括城市規劃、生態學、環境藝術、園林工程學、植物學等等；另外，團隊合作精神和創新理念也一名景觀設計師必不可少的。
我國的城市建設方興未艾，北京的申奧成功和上海的申博成功為我國的景觀建設帶來了難得一遇的機遇。全國人民的生活水平提高，對生活質量的追求極大地促進了景觀建設的蓬勃發展。眾多的就業機會給景觀設計行業提供了良好的發展平臺。目前，我國大多數景觀設計師都集中在北京、上海、廣州等大城市，隨著我國城市化進程的加快，景觀設計師的需求也越來越大。
因此，該職業有較好的就業前景，但同時也引發大量的人從事該專業，就業壓力依然加大，若想立足于該行業，必須具備較高的職業技能與專業知識。
基于以上分析所選職業目標符合自己"認識自己，挖掘自己，挑戰自己，挑戰人生"的人生格言，同時也與自己的個性特征、職業興趣、職業能力以及職業價值觀，從而得出我的人職匹配度較高。
4、社會環境分析：
社會整體就業趨勢：近年來，大學生就業已經逐漸成為世界性難題。
我國現在大學生畢業漸漸增多，而需求量也漸飽和，對高端的技術需求高。社會就業率普遍不高，失業率有上升的趨勢，所以整個社會就業環境不樂觀。
三、決策行動：
1、確立目標：
短期目標：就目前而言，我的目標是通過英語六級考試，學好專業知識，打好理論基礎。 中期目標：為畢業后就業開始做準備，假期或課余時間多參加社會實踐活動，鍛煉自己各方面的能力，特別是專業相關的行業，爭取在臨近畢業時做到有條不紊。
長期目標：希望能在自己的工作崗位上作出一番佳績。
人生目標：做一名成功人士，并且希望有朝一日能夠帶著家人環游世界。
2、 實施行動
大一、努力復習，爭取通過英語六級考試。學好基礎，培養自己的為人處事能力，自學能力學會與同學、陌生人交往，鍛煉自己的交際能力，建立自己的交際圈。積極參加體育鍛煉，進行心理調節，保持身心健康。
大二、繼續認真學習專業知識，在學習的同時去圖書館等場所拓展自己的視野，豐富自己的知識體系，為將來的實習做好準備。積極參加各種校園和社會實踐活動，不斷提高自己的能力，擴展自己的交際圈。
大三、加強專業知識的學習，多多參加社會實踐，達到理論與實踐的真正結合。在假期里，尋找機會，去園林研究所實習，多多接觸專業相關人員，培養自信與坦然的心態，抓住每一次表現的機會，在大家面前展現自己。擴大校內外交際圈，加強與校友、職場人士的交往，通過報紙、網絡等了解景觀設計行業的發展方向。
大四、提高就業技能，搜索就業信息；學習寫簡歷、求職信，向老師和同校學長了解求職經歷；登陸招聘單位網址或通過咨詢、訪談等方式，了解招聘單位的相關信息，為面試做好準備；爭取在畢業前得到景觀設計行業的工作申請，積極參加各種招聘活動，了解面試知識，以及將要就業單位的信息。
四、評估調整：
社會是不斷變化的，而且是不斷向前發展的，所以對我的職業規劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發展路徑：大學畢業后，若沒有找到工作，我會參加研究生考試，或自主創業，尋求其他發展路徑，實現自己的人生價值。
五、結束語：
我的對于自己未來職業發展趨向的初步思考，我相信它是適合自己的。然而，理想與現實總是存在差距，但是大致的方面應該不會改變。我會按照以上的計劃努力實施，將自己的職業之旅
沒有規劃的求職注定是盲目的。同時，它也是此類人們求職失敗乃至整個職業生涯平庸無為的主要原因所在。但是，即便有一份完備的職業規劃，卻沒有踐行之，那么這樣的規劃無異于一張廢紙。有人說，在職業生涯的道路上，最幸運的人莫過于認識到職業規劃的重要性而未雨綢繆的人;最成功的人則是那些通過自己的努力，一路披荊斬棘將既定目標一一實現的人。但“成功不相信眼淚”，“只有經歷風雨才能見到彩虹”，不管我的職業生涯之既定規劃實現的過程是何等的艱辛，我都會毅然前行，因為我已經是最幸運的人的了，最成功的人離我還會遠嗎?我堅信，通過自己的拼搏，我會有個成功的職業人生。
職業生涯策劃書 6
一、活動主題
規劃精彩人生啟動未來航標
二、活動時間
20xx年3月19號
三、活動參與人員
中文系xx級全體學生及10級、09級部分班委
四、活動目的
大學生職業生涯規劃大賽是我校校園精品文化活動之一，在培養大學生的創新精神和創業能力，樹立職業生涯設計理念，合理規劃職業生涯，激發自我潛能，拓展自身素質等方面均取得了良好效果。
本次宣傳大會主要有以下幾個目的：
（1）使同學們更加深入的認識到當前就業形勢的嚴峻和社會競爭的激烈，隨著高校的擴招，社會的發展使大學生就業環境發生了變化導致就業壓力也逐漸增大，大學生不再是當初的天之驕子。
（2）使同學們在認識到當今形勢的前提下，客觀認識自我與環境，深層次地客觀分析自己的能力結構，肫卻職業定位。
（3）介紹參加職業規劃大賽的必要性。職業規劃大賽是一個平臺，提供給那些還對自己前途為一片迷茫的人的平臺，也是眾多大學生今后踏入社會的`一堂必修課，為今后的就業數好指路標。
五、活動準備
1、通知宣傳部畫好職業規劃大賽的海報并制作職業生涯規劃大賽介紹大會所需PPT。
2、和生活部協調好，負責到場嘉賓的茶水等工作。
3、將大會通知下達各班。
4、布置會場并準備好PPT的放映。
5、待各班同學們入場后，在大會前將職業規劃大賽作品模版發至各班。
六、活動流程
1、將職業規劃大賽作品模版發至各班傳閱。
2、宣布大會開始，介紹到場的來賓。
3、開始放映PPT，進入主講內容：
①由高考結束導入大學生活
②介紹當前大學生嚴峻的就業形勢以及當前大學生所面臨的就業問題，舉出同學們身邊真切現實的例子（進行職業規劃的必要性）
③引出職業規劃
④介紹什么是職業規劃（職業規劃的含義）
⑤進行職業規劃的意義（職業規劃的重要性）
⑥開始介紹職業規劃大賽：作品要求，個人要求
⑦介紹會結束
七、活動意義
1、讓同學們對職業生涯規劃大賽有了整體的認知，同時激發同學們踴躍參加此次比賽。
2、讓同學們對自己的未來有明確的定位，對自己有充分的認知與了解。
3、樹立正確的生涯發展信念。
4、客觀認識自我與環境準確職業定位（知己）要認識自己、了解自己，深層次地客觀分析自己的能力結構、職業興趣、職業價值觀、行為風格、個性特征等。了解自己喜歡干什么，能夠干什么，適合干什么，最看重什么，人與崗是否匹配。作為設定職業生涯目標和策略的基礎，準確地進行職業定位。
5、評估職業機會（知彼）
通過多種途徑，盡可能地獲取目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性地評估職業機會，以此作為設定自己職業目標的基礎。
通過職業生涯規劃大賽的活動形式，傳播和普及職業規劃理念，引導大學生樹立正確的成才觀、就業觀和職業規劃意識，使大學生認識自我、了解就業環境，樹立正確的職業目標，推動大學生盡早進行職業規劃，喚醒大學生的就業自主意識。
職業生涯策劃書 7
一、導言
現在社會是一個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
二、自我分析
1.職業興趣：我適合在人際友好、環境輕松的氛圍中與各式各樣的人一起工作,對要求工作環境與我最看重的價值觀保持一致.喜歡能充分發揮新穎獨特的想法的工作，需要自由的環境和別人的支持。
2.職業能力：我本人對邏輯推理的能力相對比較強，具有獨到的遠見，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，工作認真、負責。但是，偶爾有時固執己見，以至于較難與別人達成共識。比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4.職業價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任能力：
1）能力優勢：頭腦靈活,有較強的發展、提升意識，邏輯推理能力比較強，有注重團體精神。創造性地解決問題的技能，具有探險精神、創造意識以及克服困難的勇氣，獨立自主，能以個人工作，并且全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題。 而不是感情用事.交際能力較強.對自己要求嚴格.有強烈的上進心.
2）能力劣勢：做事過于依賴直覺，不喜歡按傳統的、公式化的方式來辦事.一旦有自己的主張就會貫徹到底,會不聽別人的意見。自己性格偏內向，交際能力較差，又過于執著固執，積極主動性不夠。
自我分析小結：我認為自己明確職業興趣，有一定的能力優勢，但是也有一定的不足，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練。譬如，多看一些課外書，多與上級交流經驗，多讀書，拓寬自己的視野，等等。
三、職業分析
1.家庭環境分析:
家庭經濟狀況一般，家庭背景也沒有特別突出，但家里面是有很有長遠眼光的'家長，相信多聽取他們的建議一定對未來有很好的指導；親戚朋友眾多，是很好的人力資源。
2.學校環境分析：
我就讀于包頭師范學院，生活環境好，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較好，師資力量一般，總的來說，整體教學還是在不錯的。人力資源管理專業的就業前景不錯，就業率比較高。
3.社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在畢業大學生漸漸增多，而且需求量漸飽和。不過，政府愈來愈重視學生就業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
四、職業定位
綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下：
內部因素：優勢因素 (S) 弱勢因素 (W)
頭腦靈活,邏輯推理能力較強 有時過于理性,會忽略別人的感受工作有毅力，認真，負責 不喜歡模式化工作，偶爾會有倦具有創造力,領導能力不錯。理人際關系處理得當
威脅因素(T)
社會環境不斷變化
競爭激烈，就業形勢日益嚴峻
五、計劃實施方案：
1.大學期間：20xx年～20xx年
1）學好本專業的專業知識，掌握人力資源管理的基本知識。
2）英語考級積極復習，強化英語，至少過4級。
3）從大二開始，積極準備考多種有關的證書。
4）從現在起，關注各種信息，研習關于人力資源與行政管理方面的書籍。
5)假期打工(和本人專業相符合的工作)積累社會經驗。
2.大學畢業的五年：20xx年～20xx年
1) 若參加工作,則踏實從事工作，努力實現自己的人生目標。
3.長期計劃：
1）在工作之余，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識.
2）努力工作，積極博取提升的機會。
3）在工作，學習之外，堅持鍛煉身體。
4）汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。
5) 不斷發現自己的不足,并不大的予以改正。
6) 建立良好的交際網,進一步豐富自己的人脈，為將來的可能創業提供契機。
7）在公司中爭取做出成績獲得提升，以期在5年內達到最優目標。
8）如果條件成熟，自主創業。
六、評估調整
社會是不斷變化的，而且是不斷向前發展的，所以對我的職業規劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發展路徑：
1) 直接參加工作,累積資本,為日后自主創業打下基礎
2）在眾人的幫助下自主創業。 自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。
七、結束語
有了職業規劃書雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！ 一個人對自己的目標不清晰，那么無論你的學歷有多高，知識面有多廣，那也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己的生命耗盡的庸才。由此可見，職業生涯的規劃對與一個有著遠大理想的人來說是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成為一明成功的
職業生涯策劃書 8
一、活動背景
當代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每個人都要符合市場的需要。尤其是當代大學生，面對激烈的社會競爭更應對自己的職業生涯有明確的目標，并且在個人能力和專業技能上做好充分的準備。
二、活動目的及意義
目的：幫助在校大學生普及職業規劃之時，掌握職業規劃的`科學原理和方法，全面認識自我，認識職業，挖掘自我潛力，樹立競爭意識，職業規劃意識，自覺提高生涯自我管理能力和創新精神，贏在職場起跑線上。
意義：豐富同學們的課余生活，為其提供實踐，交流和學校的平臺。最大程度消除同學們在擇業中可能會出現的一些疑難困惑，使他們在實踐中不斷成長，發展，并得到充實，滿足。
三、活動準備
成立職業生涯規劃比賽工作組
組長：
相關成員:
主要負責人:
四、活動對象:
20xx級新生
五、活動時間地點及簡要流程
1、11月3日，校歷第九周星期一，團總支實踐部及學院通知本次比賽。
2、11月7日，校歷第九周星期五，學院團總支安排職業生涯規劃講座。
3、11月10日，校歷第十周星期一，團總支實踐部負責策劃收集參賽的策劃書。
4、11月12日，校歷第十周星期三，團總支實踐部協助負責篩出可選參加決賽的優秀策劃并通知相應的同學準備參加決賽。
5、11月17日，校歷第十一周星期一，優秀策劃進行決賽的答辯。
6、11月21日，校歷第十一周星期五，結束評獎工作并頒發相應證書，進行活動總結并結束本次活動。
六、前期準備
1、添加各小班班助、支書的飛信，通知本次比賽活動相關信息。
2、邀請并預約職業生涯規劃講座導師。
3、制作份海報發在年級交流群，展示適量之前我校舉辦大學生職業生涯規劃大賽優秀作品。
4、及時收集整理報名參賽同學信息。
5、設立一個答疑小組，回答參賽者在比賽中的各種疑問。
七、活動流程及細節
一）、前期宣傳
1、團總支實踐部負責通知各小班班助、班長、團支書本次比賽活動，由他們負責向班內同學通知。
2、學院在20xx級交流群中轉發若干優秀策劃作品，便于新生參考借閱。
3、團總支實踐部與宣教部合作負責制作相關海報宣傳優秀作品及全球職業規劃優秀導師向兵老師。
4、舉行大學生涯職業規劃講座。
二）、比賽流程
比賽分為兩個環節：初賽(策劃書評選)和復賽(ppt)答辯。
1、比賽項目策劃書和ppt的通知時間為均為11月3日，策劃書的收集時間為11月10日，每個小班上交的策劃書不少于3份。
2、11月12日，團總支實踐部協助篩選出參加決賽的參賽者，名額16位。
3、11月17日進行決賽答辯。
三）、答辯流程細節
1、參賽者到場后現行抽簽決定答辯順序，實踐部委員張黎明負責參賽者的抽簽安排。
2、答辯采用5+2原則;5分鐘答辯，2分鐘評委提問問答。
3、評分原則：評委評分，大眾評審評分。每個小班派兩名同學坐在指定位置，由這20名同學進行現場大眾投票，大眾評委的評分占總評分的百分之二十。
4、團總支實踐部布置比賽場地。
八、活動后期
一）、獎項設置
一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、優秀獎若干名。
二）、活動總結
1、11月21日相應證書頒發到具體人員，地點綜合樓4教125具體事項實踐部委員姚森負責。
2、團總支實踐部于當天召開活動總結大會。
3、講座和比賽中應撰寫多份新聞稿并發表，擴大影響力。
九、經費預算
職業生涯策劃書 9
一、活動背景：
面對當代大學生十分嚴峻的就業形勢，我院希望通過舉辦此次職業生涯規劃演講比賽，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，掌握職業規劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動就業”，贏在職場的起跑線上。
二、活動目的：
幫助廣大同學樹立職業規劃的意識，提高職業規劃的能力，有預見地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，激發自我潛能，拓展自身素質，以及豐富同學們的課余生活，為同學們提供交流、學習和實踐的平臺。
三、活動主題：
職業生涯規劃演講比賽
四、活動對象：
全院所有大一學生
五、活動時間：
待定
六、活動地點：
待定
七、活動流程：
（一）活動前期準備工作：
1、將比賽相關事宜通知全院各班班長，由班長協助宣傳，并上報本班參賽名單，具體包括參賽選手的姓名和聯系方式。
2、學院學生會宣傳部制作海報，并在我院學生寢室樓下棟張貼，充分做好宣傳工作，讓同學們感受到此次活動的濃厚氛圍。
3、邀請學院經驗豐富的輔導員和學長學姐，大學生創業聯盟成員擔任此次比賽的評委。
4、邀請學院的一位主持人到現場主持比賽。
5、組織所有參賽選手進行抽簽，各自抽取參賽號碼。
6、組織安排學院同學到現場觀看比賽。
7、選好比賽地點并布置好現場。
（二）比賽時流程：
1、主持人致開場詞宣布此次演講比賽開始，并介紹評委團成員，感謝大學生創業聯盟的支持。
2、由上屆演講比賽冠軍胡清同學作暖場演講。
3、參賽選手依序上臺演講，同時評委們進行評分。
（評分細則見附錄一）
4、臺下工作人員負責計分，并將最終得分情況交給主持人。
5、主持人宣布各位選手的得分，獲勝同學上臺領獎，讓獲獎者發表獲獎感言，然后評委們對參賽者進行點評。
6、最后主持人致總結詞宣布此次演講比賽圓滿結束。
（三）活動后期工作：
1、感謝評委們對此次比賽的支持、感謝參賽者的精彩演講和同學們積極參與。
2、組織好現場所有同學們的安全有序退場。
3、組織人員檢查比賽地點的一切設備完好，整理打掃好現場。
八、獎項設置：
一等獎一名，二等獎兩名，三等獎若干名
九、活動要求：
1、所有參賽選手必須準備好自己的演講稿，并且熟練演講稿，演講時間為3至5分鐘。
2、演講內容包括以下幾方面：
（1）自我定位，即自己的.興趣、性格、技能、特長、職業觀和就業觀等。
（2）你對就業前景的看法，即社會整體就業狀況和目標職位在社會中的需求認知。
（3）你想從事的行業或崗位，并談談該行業對人才的素質要求。
（4）為了你的目標，在接下來的大學學習生活里，你如何做好相應的準備等等。
3、參賽選手不得抄襲他人作品，一經發現取消參賽資格。
十、注意事項：
1、組織人員提前到比賽地點進行檢查，檢查一切設備是否完好可以使用，確保無誤。
2、組織人員提前到比賽地點進行現場布置。
3、選派工作人員負責現場計分和現場秩序等工作，確保比賽順利。
4、安排一名人員負責現場拍照工作。
十一、活動預算：
1、租借2個無線話筒：30元
2、水：7元
3、紙、筆：8元
4、大學生創業聯盟提供具體獎品
費用總計：45元
十二、主辦單位：
外國語學院職業發展協會大學生創業聯盟
十三、活動贊助商：
大學生創業聯盟
十四、演講比賽評分細則：
附錄一：
演講比賽評分細則
一）、評分標準：
主要從演講內容、演講技巧、演講效果、時間掌握及脫稿要求五部分對演講選手進行評分。滿分為100分。
1、演講內容（30分）
主題鮮明、突出、標題醒目（5分）
觀點正確、鮮明，主題深刻、集中，角度新穎、得當，材料典型、充分（10分）
事、情、理交融，邏輯嚴謹，說服力強（5分）
文筆（10分）
2、演講技巧（40分）
普通話標準，口齒清晰，語音純正（10分）
演講內語言生動、形象，語氣、語調、聲音、節奏富于變化，輕重緩急，抑揚頓挫切合容。（10分）
能準確、恰當，富有感地表情達意情。（10分）
動作、表情、能準確、直觀、靈活地表達演講內容和思想感情（10分）
3、演講效果（10分）
演講精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有強大的鼓舞性、激勵性、說服力、感召力和召喚力。
注：包括儀表形象：服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風度瀟灑，精神飽滿，態度親切。
4、脫稿（10分）
表現熟練程度
5、演講時間（10分）
最好控制在3—5分鐘
二）、評分方法
評分采用百分制，去掉一個最低分一個最高分后取平均分為選手最后得分。
職業生涯策劃書 10
活動背景
實體經濟的持續低迷，擇業、就業，創業成為大學生最為苦惱的事情，為了讓廣大的大學生客觀地認識自己，準確地進行職業定位，提高自己的職業素養和職場能力，我們有必要組織一次職業生涯規劃大賽來磨礪自己、提高自己。
活動目的
此次大賽的目的是通過比賽幫助學生盡早樹立危機意識，引導學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，化“被動就業” 為“主動擇業”，讓他們認識自己，有目標地發展自己，從而贏在職場起跑線。
活動主題
關注就業，認識職業，成就事業！
大賽主辦方
南京工業職業技術學院大學生職業發展協會
大賽承辦方
南京工業職業技術學院職業發展協會各部門
大賽協辦方
南京財經大學職業發展協會
南京郵電大學職業發展協會
南京中醫藥大學職業發展協會
南理工大學紫金學院職業發展協會
南京信息職業技術學院職業發展協會
大賽指導單位
南京工業職業技術學院招生就業處
大賽比賽時間
12月16日下午1：30（時間有變另行通知）
大賽比賽地點
行政樓報告廳（地點有變另行通知）
獎項設置
一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名，團隊獎一名
一等獎：獎杯，證書，MP4
二等獎：獎杯，證書，攝像頭
三等獎：獎杯，證書，電腦鍵盤
團隊獎：獎杯，證書，U盤
大賽流程 ：
1、主持人開場白
2、第一環節——展示PPT
3、第二環節——情景模擬
4、頒獎
大賽環節策劃
第一環節：展示PPT
每位選手有五分鐘的時間，通過PPT的展示和個人演說，將自己的職業生涯規劃展示給大家。
第二環節：情景模擬
請快速閱讀關于你所扮演角色的描述，然后認真考慮你怎樣去扮演那個角色。你將與其他兩個人合作，因為你們三個角色的行為是相互影響的。進入角色前，請不要和其他兩個應試者討論即席表演的事。請運用想象力使表演持續?? 5分鐘。
活動效果：
1、幫助大學生學習一些關于職業生涯規劃的知識
2、提高大學生的職業生涯規劃意識;
3、提高大學生的整體職業規劃競爭力。
活動預算
宣傳預算：
A 橫幅：冠名公司2條 單價 60 元 合計：120元
B 海報： 8張 單價 1元 合計：8元
C 噴繪寫真 2份 單價100元 合計：200元 打印復印支出: A 策劃書 6本 單價 4元 合計：24元
B 報名登記表 單價16元 合計：16元
請柬與證書的開支：
A 請柬 15份 單價2元 合計：30元
B 證書 6份 單價 4元 合計：24元
會場布置開支：
A 橫幅 1 條 單價 60元 合計：60元
B 席卡 20個 單價1元 合計：20元
C 背景 1個 單價100元 合計：100元
D 獎品費用 合計：650元費用預算總計：1252元評分標準
個人獎： 職業生涯規劃設計書評分標準(滿分100)：
1、設計書的完整性(30分)
內容包括：
①自我分析（5分）包括價值觀、興趣、性格、技能等
②職業分析（5分）包括社會環境、行業環境、人際網絡資源、地域優勢、學校專業優勢等
③職業定位（5分）人職匹配程度，優勢、弱勢、機會因素、威脅因素等
④短期（從現在到畢業后五年）計劃（5分）
⑤實施方案（5分）
⑥評估調整（5分）
2、設計書的科學性、可實施性（40分）
①能對自身及外部環境進行全面、科學、客觀的分析(10分)
②能結合自我分析及外部環境設立合理的職業目標(10分)
③能根據職業目標指定合理的短、中、長期計劃(10分)
④具體實施方案切實可行，具有可操作性(10分)
3、設計書的創新性(10分)
視角新穎，見解獨特
4、職業規劃設計的邏輯性(10分)。
作品邏輯清晰、組織合理，準確把握職業規劃設計的核心和關鍵。
5、設計書的文筆(5分)
條理清晰,文筆暢達，結構合理
6、作品美觀性(5分)。
版面大方美觀，形式新穎。 現場展示和情景模擬（共100分）
1、現場展示(60分)
①作品表達的完整性(15分)
能夠準確表達作品內容，把握職業規劃設計的核心和關鍵。
②自我表達力(15分)
普通話標準清晰，語言流暢，語速適中，表達簡潔。
③表達的生動性(15)
表現力強，有感染力，控場靈活有效，能夠調動觀眾氣氛，現場互動效果優良。
④儀態(15分)
著裝得體，儀態端莊、大方。
2、情景模擬（40分）
①個人的才藝和語言能力、表達能力，是否到位，角色的把握是否成功（20分）
②是否有團隊合作精神，能通力合作，使表演生動，傳神（20分）團體獎：
①建立信任（4分）：要建設一個具有凝聚力并且高效的'團隊，第一個且最為重要的一個步驟，就是建立信任。一個有凝聚力的、高效的團隊成員必須學會自如地、迅速地、心平氣和地承認自己的錯誤、弱點、失敗、求助。他們還要樂于認可別人的長處，即使這些長處超過了自己。
②良性的沖突（3分）：團隊合作一個最大的阻礙，就是對于沖突的畏懼。必須要學會緩和這種沖突，盡快的轉換角色
③堅定不移地行動（3分）：在角色確定之后，就要堅定的完成下去，不管結果如何，過程永遠是最鍛煉人的！
職業生涯策劃書 11
一、活動目的
（一）、幫助廣大同學明確學習目的，增強學習動力。
（二）、幫助同學們做好大學生活規劃，提前思考自己的未來，為以后擇業、就業奠定基礎。
（三）、創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。
（四）、鍛煉同學們的口才，增強同學們的`自信，營造良好的學習氛圍。
二、活動主題
規劃自我，成就輝煌
三、活動對象
xx大學全體同學
四、活動地點
初賽場地：（具體地點具體通知）
復賽場地：（具體地點具體通知）
決賽場地：國際交流中心（暫定）
五、活動時間
初賽：20XX年11月20日（暫定）
復賽：20XX年12月3日（暫定）
決賽：20XX年12月10日（暫定）
職業生涯策劃書 12
一、 活動主題
傳播規劃理念，認知職業方向，拓展就業空間，打造錦繡前程
二、 活動背景
三、 活動目的
更好的幫助廣大同學樹立正確的'人生觀、成才觀，確定正確的奮斗目標，同時也提高同學們的職業規劃的意識和能力及擇業、就業、創業的能力。
四、 組織單位
江西農業大學職業師范（技術）學院分團委主辦
江西農業大學職業師范（技術）學院職業規劃部承辦
五、 活動時間
決賽：20xx年4月6日（星期三）晚七點
六、 活動地點
職師院老院辦二樓多媒體教室
七、 活動準備工作
1、宣傳工作:
召開我院各班班長會議，把本場比賽情況及信息傳達到本班。（備份宣傳單）
由辦公室擬寫通知粘貼到我院各個學生宿舍樓棟。
展板宣傳：由宣傳部根據策劃書內容繪制展板。
橫幅宣傳：有外聯部負責幫忙拉贊助（2條橫幅）
2、活動現場布置：比賽當天下午由職業規劃部全體干事負責場地布置
3、活動需準備的物品及數量：
純凈水10瓶，筆10支，榮譽證書10本，
信紙5疊，牙刷、牙膏、杯子各一份，筆記本2本,紅包六份
4、計分組：由團委學習部負責計分，計時組：由組織部負責計時
5、維持現場秩序由紀保部負責維護
6、由職業規劃部干事負責拍照
7、由演辯部部長負責擔任本次大賽主持人
八、活動開展工作
1、比賽流程：
（1）評委嘉賓進場入座
（2）主持人宣布大賽正式開始，致開場白，介紹出席本次大賽的評委及嘉賓
（3）一號選手上臺表演
（4）比賽進行到一半時，進行有獎競答娛樂環節。
（5）最后一位選手表演完畢后，由院領導劉志兵書記作總結性發言。
（6）主持人宣布本次比賽獲獎情況
（7）進行頒獎儀式（由禮儀隊負責），宣布比賽結束。
（2）評委在現場演示前對選手的作品進行評分，現場對大便進行相應打分，分數采取百分制形式。
（3）計分辦法：
a 作品分+現場答辯分+現場演示分=選手得分；
b 每位選手演講完后由評委評分，去掉最高分和最低分取平均分，平均分根據高低順序依次排名
（4）評委須本著公平、公正、公開的原則進行評判。
（5）評分細則（附評分細表）
九、獎項設置
一等獎：一名 獎金150元及頒發榮譽證書
二等獎: 兩名 獎金100元及頒發榮譽證書
三等獎：三名 獎金50元及頒發榮譽證書
優秀獎：若干名 頒發榮譽證書
十、評委成員：劉志兵、周平良、陳木森。劉彩云、戴蘭、溫雪輝、肖志強
嘉賓成員：待定
十一、活動預算
純凈水10元 筆10元 榮譽證書20元 信紙5元 牙刷、牙膏、杯子共9元
職業生涯策劃書 13
一、自我分析
如今的我處于大一的下半個學期，回想起高中的自己才發現原來的我是那么的偉大，那么的堅強!整個高中都不曾懈怠，可是正如許多的同學一樣，一個偶然來到了內工大，可是俗話說“既來之，則安之”來了就不能夠后悔，也要闖出點名堂，我可不是來打醬油的!
大一的上半個學期可以用“不知天高地厚”來形容。初來到大學的我回想高中時總有點自以為是，以為自己是工大的一顆高草，所以感覺很多都不習慣……
想著學哥學姐們總說的逃課問題怎么能發生在我的身上呢?大學的生活怎么和自己向往的老師們所說的差距那么大呢?工大的男女比例確實是個問題啊?報大學怎么沒有考慮飲食問題呢?太淡啦!報大學怎么沒有考慮城市問題呢?呼市是我想要的嗎?我有白般的感嘆，百般的`不愿，可是只能我去改變，我去適應這些不適應……融入這里。就是這樣我的大一的上半個學期就在我高中的回想大學的無奈中度過了，而此時第二個學期也過了一半了，而我只能用頹廢來形容，漸漸的適應了呼市的生活，住慣的宿舍也有了家的感覺，漸漸的習慣了呼市的平“淡”生活，大學漸漸的步入正軌，也漸漸的走向頹廢……整天的無聊，高中的友誼慢慢慢的淡出視野，大學的友情還沒有完全的穩固，上課不是為了學習而是怕點名，整天的以手機電腦為主宰，作業都是抄的，上課都，是混的，計算機二級已經考了一次，可惜沒敢報名。眼看英語的四級考試馬上就要來了，卻明明感覺到自己是去打醬油去了，因為英語單詞才背到C，只能說一句我真的墮落了，頹廢了。
但是我的性格使我不屈從于墮落，我允許我墮落但是必須有個限度，必須在快到低的時候再次崛起，我管它叫絕地反擊，霸王崛起!我總是安慰自己，這是我的性格，要經歷這樣我才能再次奮斗，可是我卻明明知道道我是真的在墮落，只不過每一次都是又在掙扎中起來了，所以沒有什么感覺，如今的我不一樣了，容不得我再墮落了，因為大學之后就是社會了，就改變不了什么了，一開始就是一輩子，所以我必須要有自己的人生規劃了。
二、性格類型
就價值觀來看，我想要一種能充分發揮自己的獨立性和主動性的工作想要按照自己的方式，步調或想法去做，不受他人的干擾，想獲得一定的管理支配權，能指揮和派遣一定范圍內的人或者事物，使自己有足夠的財富去獲得自己想要的東西，使生活過得比較富裕，而且工作要有消遣，休息，優越的工作條件條件和環境。并且少不了和諧的人際關系，想要追求一種新意，能使工作顯得豐富多彩，不單調枯燥。
2.人格分析上，我是ENTJ型，適合去做商業，金融咨詢，培訓，專業性職業技術領域，可以去做經理，技術培訓人員，顧問，國際銷售經理，特許經營業主，程序設計員，環保工程師等。
3.家庭因素，我生長在一個農村家庭，看著父母的辛勞，深知生活的不易，雖說家里并不富裕，但是父母對于我的卻盡力的去滿足，這更要求我去努力奮斗，努力打拼，想要留在城里，讓父母享幾年的清福，這也是我的動力
三、短期的人生規劃
上了大二的我必須確定好人生的出路，也要從沒過去四級的陰影中走出來，半年內以英語為重心，努力學習爭取一次就過了，雖說我的英語確實很差，但是我還是相信我的毅力的!IBeleveICan!不允許自己有掛科的現象出現，這是最基本的要求必須做到，宗測成績要達到班級靠前水平，在學生會里升到副部就可以了，我的重心在專業課!大三專業課必須好好學，因為這是吃飯的資本，它要是學不好的話，大學就相當于白念了，沒有方法在社會中生存，而且大三時盡量把大四的課也給拿下，那樣自己的大四可以輕松很多，可以從容的選擇是找工作還是考研，(現在是否考研是個懸念，看那時的就業前景，不過要做好考研的準備。)
四、求職準備
首先專業課必須過關，英語四級證，計算機二級證，畢業證，學位證，駕駛證都必須要有，做一份優秀的簡歷，然后西裝革履的去面試，抱著積極的心態，做著被刷的準備，我相信只要前期工作做的好，那么找到工作不是很大的問題!
就業背景
土木工程是當今比較熱門的專業之一，雖說如今的土木工程有點走下坡路，但是它發展前景還是很光明，因為涉及的產業太多了，
自己的劣勢：
1.土木工程的人數太多，競爭壓力大，前景堪憂，
2.不善于表達自己，使得自己的能力不能完全利用出來，
3.遇到事情容易緊張，不知所措。
自己的優勢：
1.做事認真負責，有責任心。
2.容易相處，學習能力強，適應能力強。
3.在校就讀期間有外出打工經驗，從事有關公民建的能力強，
4.能組織人展開活動，有一定的領導能力，決策能力。
五、根據情況調整目標
職業生涯策劃書 14
一．【活動背景】
職業生涯規劃，對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根據自己的興趣愛好、專業特長，知識結構，結合社會環境與市場環境，對未來要從事的職業作一個全方位的規劃，設立正確的職業發展路線，制定可行的'方案。
二．【活動主題】
做好規劃，成就一生！
三．【活動目的】
職業生涯規劃有助于全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性，使大學生明確當前和今后的目標，樹立正確的職業觀念和職業理想，給人生一個合理的定位，確立清晰的職業發展路線，在職業探索和發展中少走彎路，充分認識自身的價值，并為目標堅持不懈地奮斗，更好地實現人生的價值和意義。擁有成功的職業生涯規劃才能實現完美的人生。
四．【活動時間】
待定
五．【活動地點】
待定
六．【活動形式】
參賽者脫稿演講，成績由評委評定。
七．【活動流程】
一．準備階段
（1）由學生會秘書處策劃活動的有關事宜。
（2）宣傳部通過宣傳欄，海報進行宣傳。學生會的成員到各班宣傳職業生涯規劃大賽的活動，并注明電話報名聯系號碼，鼓舞同學們踴躍報名，征集參賽者名單。
二．中期階段
（1）由學生會外聯部的成員去拉贊助。
（2）院學生會組織部布置活動場地。
（3）學習部負責邀請院領導、語文老師出席當評委。
（4）在學生會中選出兩名活動主持人。
（5）秘書處負責收集參賽者的演講稿。
（6）文體部用贊助費購買獎品，設為一、二、三等獎和優秀獎。
三、后期階段
（1）評委根據演講的成績評出獎項，宣布獲獎者名單。
（2）院領導給獲獎者頒獎。
八．【活動經費】
礦泉水三箱（40x3=120元）
職業生涯策劃書 15
人的一生是短暫的，怎么精彩地走完我們的人生呢？首先應該有所規劃，帶著一顆充滿著熱情與憧憬的心，秉承對自己負責的態度，我試著為自己擬定一份獨一無二的職業生涯規劃書，為屬于自己的燦爛明天而認真地設計一番。
一、自我認知
（1）自我介紹
20xx年的中考失利，使我與高中的大門失之交臂，但是慶幸的是，旅游商貿高等職業技術學校為我開啟了另一扇大門，因此，我毅然地選擇了“5+2”大專+本科分段培養的道路。
作為家中唯一的孩子，父母將所有的希望都寄托了我的身上，再加上現如今社會競爭的激勵場面，無一不時刻催促著我要不斷上進，努力拼搏。
（2）個人特質
我是一個不算特別外向的學生，做事較為認真，做任何的事情總是力求完美。吃苦耐勞算是我身上最大的優點吧：少說多做，對工作時刻充滿著熱情，能夠在自己的崗位上盡職盡責，要求自己做到最好是我一貫的風格。
（3）職業興趣
對于將來的就業，我一直憧憬于企業里那些白領麗人充實而充滿著壓力的生活，現如今的社會，沒有一點野心是絕對不會有什么提升的空間的，并且壓力與競爭將是我不斷突破自己的動力源泉。所以希望可以進入有著無限潛力與發展空間的企業，讓我有機會在里面收獲許多。
（4）職業價值觀
首先，考慮家里的條件也只能屬于小康，所以我的奮斗目標不僅僅是維持現狀，而是能夠讓父母過上比現在更好的生活。一開始工作，我會選擇一個自認為比較有發展潛力的崗位，對于工資，只要能與其他畢業生差不多即可，之后，我便要靠著自己的努力一步一步地往上爬，，相信待遇方面也是會有所提升的，當然，在這期間如果有更好的機會，我也會考慮跳槽發展。
二、對專業及職業的認知
當初果斷地選擇國際商務這個專業，是因為我堅持相信，這個專業將來所面對的就業面較為寬泛，發展的前景也比較好。
（1） 專業介紹
國際商務專業旨在培養擁護黨的方針政策，面向國際市場，具有開闊的視野，扎實的國際商務理論、實務和國際商法基礎，基本掌握國際法規、國際慣例，并能較熟練地應用國際法規、外語開展商務活動的，法商結合的、復合型、應用型人才。使學生能在跨國公司、涉外經濟貿易部門、外資企業、政府機構從事實際商務業務、商務活動策劃、國際企業管理、法律咨詢、政策研究等工作。
（2）發展前景
本專業畢業生就業面很廣，包括專業外貿公司，各大中小型企業，各級國家政府機關等。國際貿易專業人才一直是市場上緊缺的人才，隨著我國改革開放的深入，國際貿易人才愈是緊缺。因此，本專業的就業率很高，99級以前各屆畢業生就業率幾乎達100%，00級以來畢業生就業率為95%以上。
（3）就業方向
國際貿易運輸、保險、報關等各種代理業務機構的從業人員；外貿專業公司儲運和制單部門的業務人員；中外合資、外商獨資企業進出口部門的初級管理和業務人員；有外貿經營權企業的外貿部門的管理和業務人員等等。
三、近期規劃與職業分析
（1）學校環境分析
xx屆學校只開設了兩個國際商務的班級，學校配備的師資力量也是十分雄厚的，教師的教學質量也很高，學生畢業后的就業前景也都是十分可觀的，總體來說是學校環境是不錯的。
（2）社會環境分析
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的`就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。所以我正在提高自己的專業才能以及學歷，以便將來能在千萬應聘者中脫穎而出。
（3）職業環境分析
國際商務專業所涉及的像單證員、倉管員等等工資待遇只能屬于一般，但如果能夠從事報關、外貿方面的工作的話，那么待遇就會相對好一些，所以在校期間，一定要花更多的業余時間考到其他的一些相關資格證書，例如報關員，物流師，外銷員等證書。另外，英語對于我們國際商務專業的學生來說也是十分重要的，所以大學英語四、六級證書也是必須要拿到的。
（4）近期規劃
在大專期間，必須要取得學校規定要考到的相關證書，另外，在三四年級的時候能夠考到大學英語六級證書以及物流師證。在本科階段，爭取考到報關員證，最好能夠再攻讀一門專業拿到雙學士學位。當然學歷很重要，所以如果可以的話，我將繼續花時間考研，在這期間希望能夠一并通過雅思或者托福考試，希望以后能有機會去國外進修。
四、總結
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。
職業生涯策劃書 16
一、活動背景
為了正確引導大學生樹立職業規劃意識，進一步認識自我和了解就業環境，樹立正確的職業目標。同時，傳播和普及職業規劃理念，幫助大學生學習與掌握職業規劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業觀，提高就業技能與實踐能力，從根本上喚醒大學生的就業自助意識，并推動我院畢業生就業工作的深入開展，外國語學院決定舉辦職業規劃大賽。
二、活動目的
職業生涯規劃有助于全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性，使大學生明確當前和今后的目標，樹立正確的職業觀念和職業理想，給人生一個合理的定位，確立清晰的職業發展路線，在職業探索和發展中少走彎路，充分認識自身的價值，并為目標堅持不懈地奮斗，更好地實現人生的`價值和意義
三、活動時間
（待定）
四、活動地點
（待定）
五、活動主題
“做好規劃，成就一生！”
六、活動參與人員
外國語學院全體學生
七、活動形式
a)比賽形式：大賽分為初賽、決賽兩場舉行。
（1）初賽
參賽選手自制個人簡歷一份，再做一份對自己職業生涯規劃的ppt，比賽當天，選手首先展示職業規劃ppt，同時對規劃書作陳述演講。ppt時間限制在5-8分鐘之內。將按選手個人簡歷、ppt質量、口才表述能力評分。（2）決賽
進入決賽的選手須在賽前準備一段模擬情景表演。決賽通過選手對ppt的展示及演講、以及情景表演來評比。情景表演與ppt展示總時間不得超過15分鐘。
b)評分細則：
（1）初賽：個人簡歷占30%，ppt展示占40%，口頭表達能力占30%。
（2）復賽：完善后的ppt占40%，表達能力占30%，現場問答占30%。
（3）決賽：ppt展示及表達能力占40%，情景模擬占40%，臺風占20%
八、活動具體流程
1、準備階段
（1）由學生會秘書處策劃活動的有關事宜。
（2）宣傳部通過宣傳欄，海報進行宣傳。學生會的成員到各班宣傳職業生涯規劃大賽的活動，并注明電話報名聯系號碼，鼓舞同學們踴躍報名，征集參賽者名單。
2中期階段
（1）于某日各班學委及班長開會，將本次比賽的內容及細則下發下去。每班最少有一到兩位同學參加。
（2）通過通知、展板、條幅海報宣傳本次大賽。
（3）每班于某日將學生報名的名單交到學習部，報名截止。
（4）由學生會外聯部的成員去拉贊助。
（5）院學、生會組織部布置活動場地。
（6）學習部負責邀請評委。
（7）選出兩名活動主持人。
（8）外聯部用贊助費購買獎品，設為一、二、三等獎和優秀獎。
3、后期階段
（1）評委根據演講的成績評出獎項，主持人宣布獲獎者名單。
（2）評委給獲獎者頒獎。
九、活動經費
1、一、二、三等獎和優秀獎獎品58元
2、礦泉水一箱24元
3、評委筆記本6個18元
總計：100元
職業生涯策劃書 17
一、前言
第一只有將自己的人生進行職業規劃，我們才能擁有一塊構建豐富多彩的心靈世界的奠基石，否則我們將永遠也找不到人生旅途上躲避風雨的屋檐。
第二當今社會真可謂是既激烈又殘忍的社會。因此，我們要想在這樣一個多元化的社會中擁有屬于自己的一席之地，那么職業生涯規劃自然成為在人生爭奪戰中不可缺少的有力武器。
第三對于每個人而言，盡管生命都是有限的，但是不同的生命卻有著不同的精彩，因為不同的人生有著不同的職業生涯規劃。
我作為當代大學生，若是帶著一臉的茫然與無知，又怎么能在今天這個人才競爭的時代里有所作為呢?又怎么能在這個擁擠的社會中找到屬于自己的位置呢?為此我將試著為自己人生擬定一份職業生涯規劃，讓自己未來的人生不是在彷徨中度過，而是有個明確的前進方向和奮斗目標。
二、自我分析
我目前是個大一理科學生，性格處在內向和外向之間徘徊，因為我有時表現開朗、活潑，有時卻沉默寡言;業余時間愛睡覺、聽音樂、聊天，還有上網(一般是看NBA、聊QQ、上校內、看電影、瀏覽最近的重大新聞等)。平時與人友好相處，因為我的性格和藹，比如，自從我讀書以來，從未和班上或寢室的.同學發生過重大矛盾，特別是上大學以來，我們寢室的八個同學來自八個不同的省份，而且民族各異，每個人都有自己不同的生活方式，在這樣一種環境之下，我卻仍然能和他們建立如此深厚的情誼，而且從未鬧過矛盾，我相信，憑著我這種和藹的性格，無論是在未來三年的大學生活中，還是在今后人生的道路上，我都將與他們永遠和平相處等;當然我也有很多的缺點，我的缺點是沒有特專長的一面，大部分都是處在對其了解和認識之上;同時我的性格有時還有點內向，不大喜歡喧嘩吵鬧的場面，人多的場合不擅長口頭交際，因此這讓我很多時候在人際交往中都處于被動狀態;還有有時侯也多愁善感，做事不夠果斷。
三、擇業選項，決策理由
在我還是個小孩的時候，我就對自然科學很感興趣，盡管那時我還分不清什么是自然科學，什么是人文科學，但是自然科學對我成長的影響卻明顯大于人文科學對我的影響，所以我毫不猶豫地選擇了學習理科，今天我就讀于中央民族大學信息工程學院，專業是電氣信息類，盡管在我們學校理科的歷史沒文科長，實力也沒有文科那么強，但是我相信，要想多學到知識，不是靠理科強就能學得多的，而是靠自己不斷的努力，不斷的奮斗，不斷的拼搏才能擁有的。在面對即將到來的大二的學習生活，我們的專業共有兩個方向：電子信息方向和通訊信息方向。通過對我的性格和愛好，以及對社會發展的需求人才，我決定將來我的職業將是以下三個方向：電子工程師，電子類研究員，編程師，電子化技術人員，因此關于這四個職業的分析說明如下：
⑴電子工程師：調查結果顯示，學電子信息這個專業的畢業生對于這個工作是最滿意的了，畢竟作為這個職業的要求與該專業所學的知識是完全吻合的，在這個職業上該專業所學習的關于電子電器等方面的知識能夠學以致用。這個職業將來主要是進入到發電企業，供電企業和電氣設備制造公司三大類企業單位。
⑵電子類研究員：這個職業同樣與電子信息專業學習的知識相吻合，它需要的是更加嚴謹科學的學習研究態度，為科學的發展奉獻力量。這個職業主要是到電力設計院、電力規劃院、電力建設、電力科研開發等部門。
⑶編程師：或許從事編程師這個職業不能與電子信息這個專業完全吻合，然而，對于學習電子信息這個專業的學生來說。編程并不是不懂，因為該專業也開有C++、C語言、VB等，因此對于學習這個專業的人也會使用好幾種編程語言。
(4)電子化技術人員：目前在社會上，對這方面的人員需求是比較大的，但是作為技術人員必須要有足夠的專業知識，對該類人才的要求高，因此需求度就會比較大，所以這真是我擇業的其中一個因素。
四、專業就業方向及其前景
(在此僅介紹自已現在所學專業，并祥細分析專業的就業方向及前景)
電氣類專業(包括電氣工程和自動化等相關)就是關于電氣(有必要解釋一下電氣：電氣并不是電器，它包括了所有的用電的設備。這個概念相當的廣泛，只要是用電的就是電氣，只要是用電控制的就是電氣控制)控制方面的專業,因此，本專業的就業方向比較寬。
電氣信息是個大類,分為電氣工程及其自動化、自動話和通信工程。其中，電氣工程及其自動化主要從事與電氣工程有關的系統運行、自動控制、電力電子技術、信息處理、試驗分析、研制開發、經濟管理以及電子與計算機技術應用等領域的工作;自動化學生在畢業后都能從事自動控制、自動化、信號與數據處理及計算機應用等方面的技術工作。就業領域也非常的寬廣，比如高科技公司、科研院所、設計單位、大專院校、金融系統、通信系統、稅務、外貿、工商、鐵路、民航、海關、工礦企業及政府和科技部門等;通信工程畢業生集中在通信系統、高科技開發公司、科研院所、設計單位、金融系統、民航、鐵路及政府和大專院校等。
近幾年我國幾乎所有高校都開設了計算機專業，計算機類人才培養規模不斷擴大，因此將來該專業就業“火爆”的程度可能會降低，競爭會加劇，但從總體來看，該專業可用“供需兩旺”來描述，其市場需求仍然巨大，就業前景仍然值得樂觀。
五、職業分析
電氣信息類的專業與其相關的就業領域主要是集中在IT行業，此類專業的大多數學生都是在IT領域內從事相應的工作。我最想從事的職業是網絡工程，一般來講真正的網絡工程是屬于高冷低熱的專業，如果你的專業知識掌握牢固那么就業的前景就非常好，此專業的含金量很高。網絡工程偏向硬件，薪酬一般叫高，但對專業知識的要求交高。其次，軟件工程那個也是個不錯的職業選擇，再就業上，計算機的總體需求量還是比較大的，尤其是軟件開發方面，缺口很大。未來幾年，國內外高層次軟件人才將供不應求。雖然軟件工程的待遇方面肯定不如硬件工程，但其對專業知識的要求并不是很高。
職業生涯策劃書 18
一、自我分析
如今的我處于大一的下半個學期，回想起高中的自己才發現原來的我是那么的偉大，那么的堅強！整個高中都不曾懈怠，可是正如許多的同學一樣，一個偶然來到了內工大，可是俗話說“既來之，則安之”來了就不能夠后悔，也要闖出點名堂，我可不是來打醬油的！
大一的上半個學期可以用“不知天高地厚”來形容。初來到大學的我回想高中時總有點自以為是，以為自己是工大的一顆高草，所以感覺很多都不習慣……
想著學哥學姐們總說的逃課問題怎么能發生在我的身上呢？大學的生活怎么和自己向往的老師們所說的差距那么大呢？工大的男女比例確實是個問題啊？報大學怎么沒有考慮飲食問題呢？太淡啦！報大學怎么沒有考慮城市問題呢？呼市是我想要的嗎？我有白般的感嘆，百般的不愿，可是只能我去改變，我去適應這些不適應……融入這里。就是這樣我的大一的上半個學期就在我高中的回想大學的無奈中度過了，而此時第二個學期也過了一半了，而我只能用頹廢來形容，漸漸的適應了呼市的生活，住慣的宿舍也有了家的感覺，漸漸的習慣了呼市的平“淡”生活，大學漸漸的步入正軌，也漸漸的走向頹廢……整天的無聊，高中的友誼慢慢慢的.淡出視野，大學的友情還沒有完全的穩固，上課不是為了學習而是怕點名，整天的以手機電腦為主宰，作業都是抄的，上課都，是混的，計算機二級已經考了一次，可惜沒敢報名。眼看英語的四級考試馬上就要來了，卻明明感覺到自己是去打醬油去了，因為英語單詞才背到C，只能說一句我真的墮落了，頹廢了。
但是我的性格使我不屈從于墮落，我允許我墮落但是必須有個限度，必須在快到低的時候再次崛起，我管它叫絕地反擊，霸王崛起！我總是安慰自己，這是我的性格，要經歷這樣我才能再次奮斗，可是我卻明明知道道我是真的在墮落，只不過每一次都是又在掙扎中起來了，所以沒有什么感覺，如今的我不一樣了，容不得我再墮落了，因為大學之后就是社會了，就改變不了什么了，一開始就是一輩子，所以我必須要有自己的人生規劃了。
二、性格類型
1.就價值觀來看，我想要一種能充分發揮自己的獨立性和主動性的工作想要按照自己的方式，步調或想法去做，不受他人的干擾，想獲得一定的管理支配權，能指揮和派遣一定范圍內的人或者事物，使自己有足夠的財富去獲得自己想要的東西，使生活過得比較富裕，而且工作要有消遣，休息，優越的工作條件條件和環境。并且少不了和諧的人際關系，想要追求一種新意，能使工作顯得豐富多彩，不單調枯燥。
2.人格分析上，我是 ENTJ 型，適合去做商業，金融咨詢，培訓，專業性職業技術領域，可以去做經理，技術培訓人員，顧問，國際銷售經理，特許經營業主，程序設計員，環保工程師等。
3.家庭因素，我生長在一個農村家庭，看著父母的辛勞，深知生活的不易，雖說家里并不富裕，但是父母對于我的卻盡力的去滿足，這更要求我去努力奮斗，努力打拼，想要留在城里，讓父母享幾年的清福，這也是我的動力
三、短期的人生規劃
上了大二的我必須確定好人生的出路，也要從沒過去四級的陰影中走出來，半年內以英語為重心，努力學習爭取一次就過了，雖說我的英語確實很差，但是我還是相信我的毅力的！ I Beleve I Can ！不允許自己有掛科的現象出現，這是最基本的要求必須做到，。宗測成績要達到班級靠前水平，在學生會里升到副部就可以了，我的重心在專業課！大三專業課必須好好學，因為這是吃飯的資本，它要是學不好的話，大學就相當于白念了，沒有方法在社會中生存，而且大三時盡量把大四的課也給拿下，那樣自己的大四可以輕松很多，可以從容的選擇是找工作還是考研，（現在是否考研是個懸念，看那時的就業前景，不過要做好考研的準備。）
四、求職準備
首先專業課必須過關，英語四級證，計算機二級證，畢業證，學位證，駕駛證都必須要有，做一份優秀的簡歷，然后西裝革履的去面試，抱著積極的心態，做著被刷的準備，我相信只要前期工作做的好，那么找到工作不是很大的問題！
土木工程是當今比較熱門的專業之一，雖說如今的土木工程有點走下坡路，但是它發展前景還是很光明，因為涉及的產業太多了，自己的劣勢。
五、根據情況調整目標
在1---2年時間進一步確定自己工作愛好，和工作能力，再做出調整，先從技術員做起，跑工地，鍛煉自己的能力，增長己的經驗，為以后做鋪墊，三年后環境改善，十年后可以自己承辦一方面的工程，或者做到經理級別，終極目標25年，承辦整個工程，成為有一定經濟實力的人物！
職業生涯策劃書 19
來到這個世界，每個人都懷揣著一份夢想。這也是我們人生前行的動力與支撐。桃樹會綻出粉色的花蕾，玫瑰會洋溢熱情的芳香。我們也是一樣，不同的人帶著異秉的天賦與自我的喜好融入社會這個大家庭，只為了能夠實現自我的價值，為他人帶來自己所散發的芬芳。
一、引言
1、做自己喜歡做的——我的職業興趣
我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是藝術創造型A（9.5分）、社會活動型S（7.3分）和經營管理型E（7分）。
實際情況是 本人擅長書法、素描；愛好廣泛，唱歌、讀書、寫作、朗誦等皆被安排在我的課余生活中。在生活學習中能夠突發奇，想提出新奇的建議與獨特的意見，對事物的發展有著自我獨到的認識與理解。性格決定命運，本人隨和、感性，喜歡與身邊朋友在一起學習、工作、娛樂，遇事沉穩、隨性，喜歡追求完美，做事認真、踏實，但耐性不足。
2、做自己能夠做的——我的職業能力
我的人才素質測評報告結果顯示，空間判斷能力得分較高（7.9分），數理能力得分較低（4.1分）。
我的具體情況是我認為自己書寫能力更強，其他能力次之。可以從事自由撰稿人，教師或文秘等工作。但是我認為職業能力不是一個定數，人的能力是隨著社會經驗的逐漸豐富與人生履歷的增加而不斷提升。沒有人的能力是與生俱來的，后天接受的培養與主動的學習才是能力提升的關鍵。隨著將來走出學校，步入社會后，見識的增進與視野的開闊，我的.職業能力也將得到更大的提升，比重也將改變。
3、做自己適合做的——我的個人特質
我的人才素質測評報告結果顯示我的個性特征類型是：ISFP型 [內傾、感覺、情感、感知型]，我的具體情況是內傾、感覺、情感、感知型，但是在此基礎上也不乏理性的判斷與認知。可能本人更適合于進行文學工作創作，如報社編輯，作家等。
4、做對自己重要的——我的職業價值觀
相對于追求其他，我更加關注工作能帶來什么。能給我帶來什么，給身邊的人帶來什么，又能給社會帶來什么。是帶來豐富的物質利益？還是快樂與愉悅的感覺？當然，追求兩者并重，是所有人對于生活最美好的希冀與追求。但是相對來說，無論是物質上的，還是精神上的，都是我之于工作最基礎的要求。我的人才素質測評報告結果顯示前三項是創造發明取向（9.5分）、美的追求取向（9分）和智利激發取向（8分）。這些也都是我對于我的職業，我的工作，最美好的愿望。
二、職業分析
（一）知己方能進步——我的優劣分析
（二）知彼方能前行——職業分析
1、家庭環境分析
1. 家庭經濟狀況一般，父親是個體戶，母親是私企員工；
2. 由于是獨生子女，并且家中條件并不十分好，因此家人期望極高；
3. 父母高中畢業，下海工作，無再自學經歷，家庭文化普通。
2、學校環境分析
1. 學校學習風氣較高，校園文化氛圍較好，以培育新時代的教師形象為己任，包囊其他專業系院多方面發展；
2. 實踐經驗方面，學校學生會，自律會，廣播臺，電視臺等部門都是鍛煉自我能力的好去處，并且學校自身設有勤工儉學部門，幫助大學生提供校園兼職崗位，其次鹽城地域經濟發展迅速，校外學生兼職崗位眾多。
3、社會環境分析
1. 當前社會就業形勢嚴峻，不容樂觀。每年中國有數以萬計大學生畢業，走出工作崗位，而由于沒有工作經驗，能供應屆生就業的崗位并不多；
2. 當前政府對于大學生就業政策寬松，盡量幫助大學生盡快就業，但由于世界經濟危機余波的影響，仍處于低谷期的就業形勢依然不容樂觀；
3. 競爭對手眾多，除了來自每年應屆生的競爭壓力之外，還有往屆生與再就業工作者的壓力。
4、職業環境分析
改革開放后，我國出版行業經歷了一個高速增長的發展時期，出版社的數量與規模同樣也經歷了一個迅速擴張的過程。近年來，大陸出版業的體制改革全面提速，改革駛入快車道，大多數出版社都將轉型為經營型企業，不少企業還改制為股份有限公司。我國圖書市場近30年來成長迅速，但近幾年的統計數據表明，目前已進入低速增長時期，市場規模短期不可能有大的擴容，而對于中小學教材出版發行的改革預示著大陸出版產業微利時代的到來。隨著全國中小學教材出版發行管理體制改革的全面推開，教材出版的競爭程度將大為增加，教材在出版物銷售總碼洋中的比重將進一步下降，教育出版利潤勢必大幅下滑。其次，目前大眾出版領域一定程度的無序競爭和低水平競爭已經表明現有的盈利模式難以為繼，轉型的壓力非常之大。第三，隨著出版機構由事業單位向企業單位改制的深入進行，人員安排、工資福利、社會保障以及組織結構、業務結構、產品結構的重新調整都會對傳統的經營模式帶來沖擊，增加企業的運行成本和負擔。由此可見，改變傳統的運行機制、進行產業增長方式的轉變是我國出版行業的必由之路?
職業生涯策劃書 20
石油工程的學生主要學習數學、物理、化學、力學、地質學、工程科學的基礎理論和與石油工程有關的基本知識，受到石油工程方面的基本訓練，具有進行油氣田鉆井、采油及油氣開發工程的設計、施工、管理以及初步的應用研究和科技開發的基本能力。
大一：
大一是我們從高中到大學的過渡期，新的挑戰就意味著新的開始。盡管大一即將過半,但是也應該做好接下來的規劃。目標是提高英語水平，提高社交能力，語言表達能力。以適應大學生活為主，多交新朋友，參加一下志愿者活動;培養自學能力，學好公共基礎課，為大二學好專業知識打好基礎，為拿獎學金打基礎;在進入的社團內積極參加部門活動，多做實踐，提升自身綜合素質與綜合能力;盡可能在大一下學期參加英語四級考試并通過。通過多途徑提高自己的英語水平和計算機基本工具操作水平，做到堅持每天預習當天的任務課下及時復習鞏固，認真及時完成老師布置的作業，塌實做好每一步。在假期盡量找兼職做，找與自己所學專業有關的。學習計算機知識，爭取通過計算機和網絡輔助自己的學習。要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業對口的職業。提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生。
大二：
大二是整個大學生涯的過渡期，尤為重要。目標是進一步拓展人脈，拿金學金，提高專業素質。以專業學習和掌握職業技能為主，如專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃，認真扎實地學好專業知識，盡力拿到獎學金。繼續不斷提高英語和計算機水平，把英語四六級和計算機二級考試證書拿到手，通過自學拿到教師資格證書等自己想要的證書。積極參加社會實踐活動，如果能繼續在社團留任，要充分鍛煉服務意識及各方面工作能力，提高人際交往能力。一如既往地參加有意義的志愿者活動。適當參加企業和機關的實習活動，提高實戰能力。利用課程之余尋找兼職，加深溝通能力與社會經驗，同時鍛煉自己的行動力和身體素質。繼續增強英語口語能力、計算機能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。要開始有計劃地廣泛閱讀，擴大自己的知識面
大三：
大三又是大學生涯中很重要的轉折點，更是全面提升專業知識為主的發展期。首先，要學好自己的專業知識。目標是提高職業技術能力。不僅如此，大學生有必要正確對待畢業以后的發展問題，了解求職信息、面試技巧，請教如何寫求職信、個人簡歷。同時也要給自己正確的定位，明白自己的就業方向，確定自己的就業目。并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。要盡量與自己所學的專業接軌，這樣既可以讓專業知識和實際技能在實踐中得到檢驗，還能鍛煉自己的實際操作能力，增加經驗，為以后的工作鋪下奠基石。和同學交流求職工作心得體會，和已經畢業的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況。多參加和自己專業有關的的活動，與同學交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。向老師和一些畢業的人士請教求職的一些相關問題。利用暑假打工增加自己的工作和社會經驗，加深自己對行業的理解。如果時間較充裕的話可以在暑假先著手準備大四的畢業論文資料，聯系老師，選擇有價值的課題，嘗試發表論文，同時定出畢業論文的題目，開始收集必要資料。了解畢業辯答的形式并為辯答做準備。
大四：
大四是大學生活的落幕，也是人生中重要的`轉折點，所以一定要保持一顆平和的心態。目標是成為一名的大學畢業生，成功就業。大學生要分析自己的知識結構，及時通過閱讀補充自己所欠缺的知識。與此同時，大量閱讀報刊期刊，以加深自己對社會的了解。在完成畢業論文的同時我會多留意報紙和媒體上的一些招聘信息，為求職生涯做好準備。需要構建合理的知識結構、培養科學的思維方式、鍛煉較強的實踐能力統一起來，這樣才能在擇業、從業過程中立于不敗之地，參加招聘活動，平時學校會舉辦大型的招聘活動，多關注求職網站和論壇。提高求職技能、搜集公司信息;平時多加練習，爭取在畢業答辯時取得好成績。盡自己的力爭取做交一份的畢業答卷。
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